8 Cách khắc phục da tay bị khô nhăn nheo chùng nhão

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Nguyên nhân khiến da tay khô nhăn nheo

Da tay bị khô nhăn nheo có thể là dấu hiệu cho thấy mạch máu bị co lại và giảm kích thước. Nếu tình trạng này kéo dài lâu thì da tay càng nhăn nheo và khô ráp. Có rất nhiều nguyên nhân khiến da tay xảy ra hiện tượng này, cụ thể: 

Cơ thể mất nước 

• Do thói quen uống nước hàng ngày không đáp ứng được lượng nước cơ thể cần. Tình trạng này kéo dài lâu cũng khiến da khô nhăn và kém đàn hồi. Cơ thể mất nước còn dẫn đến tình trạng da bong tróc, chóng mặt và đau đầu,…
• Cơ thể mất nước còn có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý đang phát triển bên trong cơ thể mà bạn không hề hay biết.

Da tay tiếp xúc với hóa chất

• Da tay khá mỏng nên khi tiếp xúc với hóa chất thường xuyên có thể ảnh hưởng đến sắc tố da, bào mòn da.
• Một số người trong ngành nghề đặc thù như: Làm tóc, gội đầu, rửa bát, giặt quần áo là những người thường xuyên tiếp xúc với hóa chất và chất tẩy rửa nhiều . 
• Hoặc ngâm tay trong nước nóng quá lâu cũng sẽ khiến các mạch máu co lại và giảm kích thước dẫn đến hiện tượng da nhăn nheo.

Một số bệnh lý khác

• Phù mạch bạch huyết: Người mắc bệnh này, các dịch bạch huyết không lưu thông khiến chân tay phù nề, da nhăn nheo.
• Bệnh Raynaud: Triệu chứng của căn bệnh này là đổ mồ hôi nhiều, da nhăn ở ngón tay và bàn tay, thường xuyên cảm thấy căng cứng, chuột rút.
• Bệnh tiểu đường: Do chất Insulin trong quá trình chuyển hóa thay đổi đột ngột dẫn tới hiện tượng da chảy xệ, đặc biệt vùng da tay da chân bị khô nhăn nheo. Bệnh kéo dài lâu sẽ khiến vấn đề da liễu nghiêm trọng và khó khắc phục hơn.
• Bệnh rối loạn tuyến giáp: Sự trao đổi chất, hormone trong cơ thể bị gián đoạn cũng khiến da tay chùng nhão, nhăn nheo.
• …

Cách điều trị da tay nhăn nheo bằng nguyên liệu thiên nhiên

Da tay nhăn nheo và khô gây mất thẩm mỹ, khiến bạn già nua đi trông thấy. Dưới đây là những cách chăm sóc da tay bị khô nhăn nheo hiệu quả tại nhà để giảm thiểu tình trạng này: 

1. Dầu dừa

Như các bạn đã biết, dầu dừa là nguyên liệu dưỡng ẩm cho da rất tốt từ thiên nhiên. Trong dầu dừa chứa hàm lượng lớn Vitamin E và phenol đẩy lùi các gốc tự do gây lão hóa da.

Sử dụng dầu dừa trên da tay hàng ngày giúp hạn chế phần nào tình trạng da tay nhăn nheo, chùng nhão,…

Cách thực hiện khá đơn giản: Cho một lượng dầu dừa vừa đủ lên bàn tay và massage đều để dưỡng chất thẩm thấu vào da tay. 

Thực hiện mỗi tối để cải thiện vấn đề về da tay nhanh .

2. Vitamin E

Vitamin E giúp da tay mềm mại, loại bỏ lớp sừng khô cứng trên bàn tay, từ đó kích thích tái tạo da mới. 

Với nguyên liệu này bạn chỉ cần thoa vitamin E nhẹ nhàng lên da tay. Sau đó để qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau với nước sạch. Không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả mà còn thúc đẩy tái tạo da mới. 

Quan tâm: 4 Cách chăm sóc da bằng Vitamin E hiệu quả cho da thâm

3. Khoai tây 

Khoai tây với hàm lượng vitamin C lớn cùng khoáng chất tốt, ngoài việc trị thâm làm trắng còn giúp cải thiện các vấn đề khô sần và nhăn nheo trên da. Không những thế, khoai tây còn giúp giảm sắc tố melanin gây đen sạm, se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm và làm chậm quá trình lão hóa vô cùng hiệu quả. 

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Khoai tây rửa sạch, hấp chín nhừ. Sau đó dùng nĩa nghiền nhuyễn khoai tây.
• Bước 2: Trộn khoai tây nghiền với ½ hộp sữa chua không đường.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da tay và mát xa đều trên da.
• Bước 4: Sau 15 phút có thể rửa lại tay với nước lạnh.

4. Dầu hạnh nhân

Axit béo là thành phần chính trong tinh dầu hạnh nhân, những hợp chất này sẽ kích thích tăng sinh Collagen tự nhiên giúp trẻ hóa da và hạn chế nếp nhăn.

Cách làm da tay hết nhăn với dầu hạnh nhân:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 chậu nước ấm và tinh dầu hạnh nhân.
• Bước 2: Nhỏ 2 giọt tinh dầu vào chậu nước ấm vừa chuẩn bị.
• Bước 3: Ngâm tay và chân trong chậu nước khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch. 

Thực hiện trước khi đi ngủ để da có thời gian hấp thụ các chất dinh dưỡng. 

7 Cách dưỡng ẩm da tay tại nhà cải thiện khô ráp và đen sạm

7 Cách dưỡng da tay trắng mịn nuột nà không tì vết

Cách làm trắng da tay từ sâu bên trong chỉ sau 1 tuần

5. Kết hợp mướp và mật ong

Da nhăn nheo có thể do thiếu nước, chính vì vậy sử dụng mướp kết hợp với mật ong vô cùng hiệu quả trong việc cấp nước và dưỡng chất cần thiết cho làn da tay. Trong mướp có đến 80% là nước, sẽ là mặt nạ dưỡng ẩm da tay vô cùng tiết kiệm chi phí mà công dụng không hề thua kém các loại mỹ phẩm được bày bán ngoài thị trường.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Chuẩn bị mướp tươi cắt miếng nhỏ và xay chắt lấy nước cốt.
• Bước 2: Đổ thêm 2 thìa mật ong vào trộn đều để các chất hòa lẫn vào nhau.
• Bước 3: Bôi hỗn hợp lên da tay và thư giãn trong 10 phút rồi vệ sinh lại bằng nước mát.

Mỗi tuần thực hiện 2 – 3 lần để giảm thiểu tình trạng của da tay.

6. Sử dụng mật ong với chanh

Mật ong và chanh đã quá quen thuộc trong việc chăm sóc da mặt và da tay cũng vậy. Mặt nạ này hoàn toàn có thể sử dụng cho da tay và đem lại hiệu quả tương tự.

Cách làm mặt nạ đắp da tay như sau:

• Bước 1: Cho hỗn hợp mật ong và nước cốt chanh trộn đều với nhau. 
• Bước 2: Thoa trực tiếp hỗn hợp nên vùng da tay cần điều trị và massage nhẹ nhàng. 
• Bước 3: Sau 10 phút có thể rửa lại tay với nước sạch. 
• Bạn thực hiện thường xuyên để mau chóng sở hữu làn da trắng khỏe, căng bóng và không còn lo lắng về tình trạng da nhăn nheo nữa. 

7. Trứng gà và mật ong

Kết hợp trứng gà và mật ong sẽ cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào cho da tay, tiêu biểu như Vitamin E, protein, catalase, khoáng chất,… Giúp bạn có ngay làn da ẩm mềm và hạn chế phần nào các nếp gấp nhăn hình thành.

Hướng dẫn cách làm:

• Bước 1: Ngâm tay với nước ấm để nang lông mở rộng giúp hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
• Bước 2: Tách lòng trắng trứng, sau đó đổ thêm 2 thìa mật ong rồi trộn đều tay.
• Bước 3: Dùng chổi cọ phết hỗn hợp lên da, tạo thành lớp mỏng và lưu giữ trong 10 phút.
• Bước 4: Cuối cùng vệ sinh da thật sạch với nước mát. Sau đó bạn có thể sử dụng thêm kem dưỡng da tay ban đêm để bề mặt da nhanh chóng được cải thiện. 

8. Sử dụng chuối xanh

Chuối xanh chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ sẽ giúp cải thiện tình trạng da tay chân nhăn nheo một cách nhanh chóng ngay tại nhà. Cách thực hiện đơn giản như sau:

• Bước 1: Nghiền nhuyễn 1 quả chuối xanh và thêm 2 thìa sữa tươi rồi trộn đều.
• Bước 2: Dùng hỗn hợp bôi lên tay, chân và giữ nguyên trong 15 phút thì rửa sạch lại.

Thực hiện 3 lần mỗi tuần để giảm các vết nhăn nheo trên da.

Cách ngăn ngừa tình trạng da tay bị khô nhăn nheo

Dưới đây là các biện pháp để phòng tránh tình trạng da tay bị khô nhăn nheo hiệu quả:

• Bảo vệ da và móng tay: Mang găng tay khi rửa bát hoặc tiếp xúc với hóa chất mạnh. Sử dụng xà phòng có độ pH nhẹ hoặc tìm các loại xà phòng thiên nhiên để không ảnh hưởng đến da tay.
• Dưỡng ẩm: Thoa kem dưỡng da tay mỗi đêm để có được làn da mềm mịn trắng sáng. 

• Tẩy tế bào chết: Khi tẩy tế bào chết cho cơ thể hoặc mặt, đừng quên bàn tay. Có thể dùng hỗn hợp đường, chanh, dầu tự nhiên thoa nhẹ nhàng để loại bỏ lớp da chết trên bàn tay. 
• Thoa kem chống nắng: Hãy thoa kem chống nắng cho cả da tay và da mặt để ngăn ngừa các đốm đồi mồi, nếp nhăn có thể hình thành. Chọn sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 để sử dụng mỗi ngày.
• Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và omega-3 là cách chăm sóc da tay nhăn nheo tốt . 
• Uống nhiều nước: Để khắc phục hiệu quả tình trạng da tay không mịn màng và giúp sức khỏe tốt hơn, bạn cần uống hơn 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể hoạt động.

Hy vọng những cách cải thiện da tay bị khô nhăn nheo trên đây sẽ giúp bạn giải quyết được những nỗi lo bấy lâu nay. Chúc bạn sẽ sớm lấy lại được làn da căng mịn, trắng sáng và tươi trẻ.