5 Cách chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to từ bên ngoài

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Da nhờn và lỗ chân lông to là như thế nào?

Da nhờn và lỗ chân lông to là tình trạng làn da luôn đổ nhiều dầu nhờn, kèm theo đó là lỗ chân lông to và bề mặt da trở nên sần sùi.

Tiết nhiều nhờn là do các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến lượng nhờn trên da bị dư thừa. Loại tình trạng này thường xuất hiện với những người sở hữu làn da dầu nhờn và sinh sống tại vùng có khí hậu nhiệt đới.

Tình trạng da này nếu diễn ra lâu dài sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại tấn công và sản sinh gây nên mụn. Tuy không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhưng chúng gây ảnh hưởng đến nét thẩm mỹ trên gương mặt.

Da mặt nhờn và lỗ chân lông to là do đâu?

Nguyên nhân khiến cho da nhờn, lỗ chân lông to:

1. Chăm sóc da sai cách

Việc chăm sóc da sai cách chính là nguyên nhân đầu tiên khiến làn da dần suy giảm gây nên tình trạng da dầu và lỗ chân lông to. Chăm sóc da sai cách có thể là do không vệ sinh da mặt thật sạch khiến vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông gây ra mụn hoặc do thoa quá nhiều kem dưỡng khiến da bị bí bách tiết nhiều dầu, rửa mặt quá nhiều khiến da bị khô và tiết nhờn nhiều hơn.

Ngoài ra, việc chăm sóc da sai cách cũng có thể là do sử dụng mỹ phẩm không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng khiến da bị kích ứng và tiết nhiều dầu.

2. Do lão hóa

Độ tuổi càng lớn sẽ đi kèm với các dấu hiệu lão hóa da, trong đó điển hình là da nhờn và lỗ chân lông to.

Khi da bị lão hóa sẽ xuất hiện tình trạng da khô sần, mất đi độ đàn hồi nên da sẽ tiết dầu nhiều hơn bình thường và lỗ chân lông do đó cũng dãn dần ra.

3. Ánh nắng mặt trời

Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím khiến cho da bị tổn thương khi tiếp xúc trực tiếp. Những tổn thương này tích tụ theo thời gian khiến các Collagen & Elastin bị mất đi liên kết trở nên kém săn chắc, chùng nhão. Đồng thời lỗ chân lông dần to ra, nhờn tiết nhiều hơn và làn da mất đi độ mịn màng, căng bóng vốn có.

4. Chế độ sinh hoạt kém lành mạnh

Sinh hoạt kém lành mạnh không những gây nên ảnh hưởng xấu cho sức khỏe mà còn khiến cho làn da xấu đi rất nhiều. Việc ăn quá nhiều thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và thường xuyên thức khuya khiến cho nội tiết tố bị thay đổi, rối loạn. Từ đó dẫn đến tình trạng da đổ dầu nhiều và lỗ chân lông bị giãn nở to ra. Vì vậy, việc duy trì chế độ sinh hoạt kém lành mạnh sẽ khiến da ngày càng bị xuống cấp.

Da nhờn có nên rửa mặt bằng nước muối? 5 bước làm đúng cách

8 Mặt nạ se khít lỗ chân lông cho da nhờn không bết dính

Da dầu nhờn có nên uống Vitamin E không?

Cách chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to hiệu quả

Tình trạng da nhờn và lỗ chân lông to nếu không biết cách chăm sóc đúng cách chúng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian. Dưới đây là cách chăm sóc da mặt nhờn và lỗ chân lông to hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.

1. Làm sạch da mặt

Có thể bạn không biết, cách nhanh để giúp lỗ chân lông được thu nhỏ và kiểm soát lượng dầu nhờn tiết ra đó là luôn phải giữ cho da sạch sẽ.

Bạn nên tẩy trang sau 1 ngày dài hoạt động bên ngoài và rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối bằng sản phẩm lành tính và dịu nhẹ. Việc làm sạch da mặt giúp loại bỏ các lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn, vi khuẩn có hại để lỗ chân lông luôn thông thoáng. Từ đó lỗ chân lông sẽ se khít lại, lượng dầu nhờn trên da cũng được kiểm soát tốt hơn.

2. Tẩy tế bào da chết

Việc thực hiện tẩy da chết định kỳ sẽ góp phần làm cho lỗ chân lông được thu nhỏ lại và lượng nhờn cũng sẽ được kiểm soát. Các bạn thuộc làn da nhờn nên thực hiện tẩy da chết 2 – 3 lần mỗi tuần để loại bỏ các tế bào da cũ, già cỗi, chất bẩn, lượng nhờn dư thừa trên da để lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Hãy lựa chọn loại tẩy da chết lành tính để giúp an toàn cho làn da và tránh được các tổn thương trên da. Lưu ý không nên thực hiện tẩy da chết quá nhiều lần một tuần vì sẽ khiến da bị khô và gia tăng nhờn tiết ra.

3. Đắp mặt nạ

Với làn da nhờn và lỗ chân lông to việc tốt đó là hãy đắp mặt nạ đất sét. Loại mặt nạ này sẽ giúp loại bỏ dầu thừa, kiểm soát lượng dầu nhờn, làm sạch sâu và thu nhỏ lỗ chân lông rất hiệu quả.

Thực hiện đắp mặt nạ đất sét 2 – 3 lần một tuần và không nên đắp mặt nạ trùng với ngày tẩy da chết. Bởi điều này sẽ khiến da bị mỏng, dễ dàng bị kích ứng và gây nên tình trạng viêm, hình thành nên mụn.

Đối với một số làn da nhờn và lỗ chân lông to nhưng kèm theo tình trạng da bị kích ứng, mỏng thì có thể sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên để đảm bảo tính an toàn. Đắp mặt nạ thiên nhiên cũng là cách chăm sóc da nhờn lỗ chân lông to hiệu quả.

Một số công thức mặt nạ thiên nhiên giúp chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to:

Mặt nạ cà chua

Cà chua là một trong những nguồn thực phẩm dồi dào Vitamin A nên sẽ giúp loại bỏ lượng nhờn dư thừa trên da và giúp lỗ chân lông được làm sạch. Mặt nạ cà chua chính là phương pháp chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to rất hiệu quả và được nhiều người ưa chuộng.

Bạn chỉ cần rửa sạch cà chua, thái nhỏ và cho vào máy xay nhuyễn. Sau đó đắp lên mặt  và thư giãn trong khoảng 15 phút. Cuối cùng hãy rửa mặt lại với nước mát để thu nhỏ lỗ chân lông hoàn toàn.

Mặt nạ tinh bột nghệ

Nghệ từ lâu được mọi người biết đến với công dụng làm sáng da, mờ thâm giảm tiết dầu nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Cách thực hiện rất dễ bạn chỉ cần cho 1 thìa tinh bột nghệ trộn đều với 2 thìa sữa tươi không đường. Sau đó thoa lên mặt và thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Mặt nạ nha đam

Mặt nạ nha đam chính là một trong những loại mặt nạ rất tốt giúp loại nhờn thừa trên da mặt và giúp lỗ chân lông thu nhỏ lại. Bởi trong nha đam có chứa nhiều axit amin và các khoáng chất có lợi khác cho da.

Cách làm mặt nạ nha đam khá đơn giản nên ai cũng có thể thực hiện được. Đầu tiên bạn nên chuẩn bị 1 lá nha đam gọt bỏ vỏ và cắt nhỏ phần thịt phía trong. Sau đó xay nhuyễn thịt nha đam và đắp lên mặt. Cuối cùng hãy rửa mặt lại với nước mát để lỗ chân lông được thu nhỏ hoàn toàn.

Mặt nạ dưa leo

Trong dưa leo có chứa nhiều nước và các vitamin nên sẽ hạn chế tuyến nhờn hoạt động mạnh, đồng thời giúp thu nhỏ lỗ chân lông.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 1 quả dưa leo, gọt sạch vỏ và cắt thành từng khúc nhỏ. Sau đó cho vào máy xay nhuyễn và đắp lên toàn bộ mặt. nằm thư giãn khoảng 20 phút thì rửa mặt lại với nước mát.

4. Sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da kiềm dầu

Hãy sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da có tác dụng kiềm dầu để giúp kiểm soát lượng dầu nhờn tiết ra hàng ngày. Một số loại thành phần nên có trong kem dưỡng da như retinol, vitamin C, trà xanh, retinyl palmitate, niacinamide…

Việc thoa kem dưỡng cũng giúp cho làn da cân bằng độ ẩm cho da nhờn. Vì khi da bị khô cũng chính là nguyên nhân khiến da tiết nhiều nhờn và gây nên tình trạng lỗ chân lông to ra.

5. Thoa kem chống nắng hàng ngày

Việc thoa kem chống nắng chính là cách ngăn ngừa các tia cực tím làm tổn thương đến làn da.

Thoa kem chống nắng hàng ngày trước khi đi ra ngoài 25 – 20 phút và chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên. Ngoài ra với da dầu nhờn nên lựa chọn loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh để làn da không bị bố.

Lưu ý khi chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to

1. Ăn uống đủ chất

Hãy cân bằng lại chế độ ăn uống đủ các chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, protein và các carbohydrate phù hợp. Điều này giúp sức khỏe bạn tốt hơn và cũng giúp làn da củng cố chất dinh dưỡng trở nên khỏe mạnh hơn.

Việc thực hiện ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng cũng sẽ giúp cho làn da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Một số loại thực phẩm nên bổ sung như: rau cải xanh, cà rốt, cà chua, khoai lang, xoài, cam…

2. Uống thật nhiều nước

Một trong những cách cứu cánh cho làn da nhờn đó là hãy uống thật nhiều nước mỗi ngày vì nước mang rất nhiều lợi ích để làm đẹp da.

Đây cũng là công việc rất dễ thực hiện, đồng thời cũng là giải pháp cực kỳ hiệu quả đối với tình trạng da nhờn và lỗ chân lông to. Nên uống ít 2 – 3 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể được thanh lọc, làm đầy các mô da và tăng khả năng đàn hồi.

3. Tập thể dục thường xuyên

Hàng ngày tập thể dục thể thao không những giúp cho cơ thể trở nên dẻo dai, dồi dào sức khỏe mà còn giúp củng cố sức khỏe cho làn da. Tập thể dục thể thao thường xuyên cũng giúp bạn được giảm stress, gia tăng sức đề kháng nên sẽ cải thiện làn da mịn màng, khỏe khoắn.

4. Sinh hoạt khoa học

Một chế độ sinh hoạt khoa học sẽ quyết định đến tình trạng sức khỏe của cơ thể và cả làn da. Do đó hãy tạo thói quen đi ngủ sớm trước 11 giờ và ngủ đủ giấc để giúp làn da tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Trên đây, Viện thẩm mỹ KangJin đã bật mí giúp bạn 5 cách chăm sóc da nhờn và lỗ chân lông to hiệu quả mà bạn có thể áp dụng theo. Chúc bạn sớm cải thiện được tình trạng này để mau chóng sở hữu làn da mịn màng, căng bóng và khỏe mạnh.