7 Nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn trên trán khi còn trẻ

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Những nguyên nhân khiến nếp nhăn xuất hiện khi còn trẻ

Dưới đây là những nguyên nhân làm cho nếp nhăn xuất hiện ở trên trán kể cả khi còn trẻ mà bạn nên biết:

1. Lão hóa da

Khi bước vào độ tuổi lão hóa da, số lượng Collagen & Elastin ngày càng bị suy giảm nghiêm trọng, đồng thời khả năng sản sinh Collagen & Elastin ngày một giảm đi.

Điều này khiến cho làn da dần mất đi độ đàn hồi, mạng lưới liên kết trở nên lỏng lẻo khiến da dễ trùng xuống, số lượng nếp nhăn ngày càng xuất hiện nhiều hơn và rõ ràng hơn.

Thông thường ngoài 20 tuổi, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của tình trạng lão hóa da. Lúc này những trường hợp không chịu hoặc lười chăm sóc da sẽ gặp tình trạng nếp nhăn trên trán khi còn trẻ.

2. Hút thuốc

Trong thuốc lá có chứa chất nicotine, đây là một trong những loại chất khiến làn da bị lão hóa sớm hơn. Chất nicotine khiến các mạch máu dưới da co lại và làm ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển máu đến da bị hạn chế.

Khi làn da không nhận đủ oxy cùng chất dinh dưỡng sẽ làm cho da trở nên khô ráp, thiếu sức sống, kém tươi tắn. Điển hình là xuất hiện các nếp nhăn trên trán, vùng da mặt và vùng dưới mắt.

Trong thuốc lá không chỉ có chất nicotine mà còn có một số loại hóa chất khác cũng gây hại cho da, chúng thường gây cản trở quá trình sản sinh Collagen & Elastin trong cơ thể.

3. Không chống nắng cho da

Tia UV trong ánh nắng mặt trời không chỉ gây da bị khô, cháy nắng mà còn làm phá hủy cấu trúc Collagen trong cơ thể. Từ đó khiến cơ thể, làn da của bạn nhanh già hơn.

Đây cũng chính là nguyên nhân khiến làn da bị tổn thương, xuất hiện nếp nhăn trên mặt, là vùng da ở trán.

Bề mặt da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời không giống như nguyên nhân di truyền hoặc lão hóa da.

Mà có thể kiểm soát chúng bằng cách sử dụng kem chống nắng cho da mỗi ngày, kết hợp với việc mặc áo chống nắng tối màu, đeo kính râm, đội mũ rộng vành khi phải đi ra ngoài.

4. Duy trì thói quen xấu

Duy trì những thói quen xấu trong 1 thời gian dài sẽ khiến làn da bị kém sắc, mau già hơn và xuất hiện các nếp nhăn trên da.

Một số thói quen xấu như: Thường xuyên nhíu mày, nhăn mặt, nhíu mắt, nằm sấp khi ngủ thường là nguyên nhân khiến trán xuất hiện các nếp nhăn.

Tuy nhiên, mới đầu các nếp nhăn này được coi là nếp nhăn động nhưng sau một thời gian dài kết hợp với độ tuổi các nếp nhăn này sẽ trở thành nếp nhăn tĩnh nằm bất động trên khuôn mặt.

5. Lười uống nước

Nước chiếm đến 70% trong cơ thể chúng ta vì thế nó giữ một vị trí vô cùng quan trọng. Chúng giúp duy trì độ ẩm cho da, giúp các cơ hoạt động tốt hơn, máu lưu thông ổn định, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố.

Do đó, khi không uống đủ lượng nước cần thiết sẽ khiến cho làn da bị khô trở nên thiếu sức sống và càng dễ xuất hiện các nếp nhăn.

Quan tâm: Uống nhiều nước có tác dụng gì? 10 Lợi ích khi uống đủ và đúng

6. Chế độ ăn uống

Xây dựng 1 chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, khoa học sẽ giúp làn da được cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Nếu bạn có một chế độ ăn uống kém lành mạnh, không khoa học, thường xuyên ăn đồ chiên rán, nhiều ngọt và uống rượu bia…có thể khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

7. Căng thẳng, stress

Khi cơ thể gặp căng thẳng, stress sẽ khiến nồng độ hormone cortisol tăng lên gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi, tái tạo, sản sinh Collagen & Elastin trên bề mặt da.

Như đã nói ở trên, khi Collagen & Elastin bị suy giảm sẽ khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh và xuất hiện các dấu hiệu như nếp nhăn vùng trán, khóe mắt.

Một số nghiên cứu còn cho rằng nếp nhăn trên trán thường có nguy cơ cao xuất hiện ở những trường hợp bị căng thẳng, stress trong thời gian dài hoặc bị mãn tính, có lối sống không lành mạnh.  

Các cách loại bỏ nếp nhăn trên trán

Để loại bỏ nếp nhăn trên trán ngay khi mới hình thành, bạn có thể tham khảo và áp dụng các cách dưới đây:

1. Thoa kem dưỡng giảm nếp nhăn

Trong thành phần của loại kem dưỡng ẩm làm mờ nếp nhăn thường chứa các thành phần dưỡng da và chống oxy hóa. Chúng sẽ giúp đẩy lùi quá trình lão hóa da bằng cách chống lại quá trình oxy hóa.

Loại sản phẩm này rất dễ sử dụng thường được thoa trực tiếp lên da, đồng thời những vitamin C, E sẽ dễ dàng được thẩm thấu vào dưới da.

Kem dưỡng ẩm giảm nếp nhăn có tác dụng cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, kéo dài tuổi thọ của các tế bào da, gia tăng độ đàn hồi cho da để giúp da căng mịn, xóa nếp nhăn.

2. Tẩy da chết

Tế bào da có đặc điểm là tự tái tạo da và hình thành các tế bào da mới theo chu kỳ tự nhiên. Lúc này, các tế bào da mới sẽ được tình thành ở phía dưới, ác tế bào cũ nằm ở phía trên cùng.

Lượng tế bào cũ hình thành và không kịp bong ra sẽ khiến lỗ chân lông bị tích tụ không đồng đều gây cản trở sự thông thoáng của tế bào da dẫn đến da khô ráp, sần sùi, xỉn màu và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.

Tẩy da chết chính là bước ngoặt giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, loại bỏ các tế bào da cũ và hình thành nên các tế bào da mới.

Điều này giúp cho lỗ chân lông, bề mặt da trở nên khô thoáng, tươi tắn và trẻ trung. Đặc biệt khi kết hợp tẩy da chết với massage nhẹ nhàng bằng tay sẽ giúp hỗ trợ xóa bỏ nếp nhăn trên trán rất hiệu quả.

3. Lột da

Một trong những giải pháp xóa nếp nhăn được nhiều chị em tận dụng để giúp loại bỏ các nếp nhăn vùng trán đó là phương pháp lột da mặt.

Với phương pháp này thông thường sẽ được thực hiện tại các địa chỉ làm đẹp như spa, viện thẩm mỹ. Nguyên tắc hoạt động của phương pháp này đó là làm cho các tế bào cũ bị tổn thương, chết đi, bong ra và hình thành nên các tế bào da mới.

Từ đây, quá trình hình thành các tế bào da mới được thúc đẩy, làn da bắt đầu cơ chế tự sửa chữa các tế bào cũ. Thông thường phương pháp lột da sẽ sử dụng các chất hóa học thoa lên da và để chúng tự bong ra kèm theo các tế bào da cũ.

Sau khi lột da, làn da sẽ đều màu hơn, sáng hơn, mềm mịn hơn, tươi trẻ hơn và ẩm hơn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn khi thực hiện lột da bạn nên lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, chất lượng và an toàn.

Những tư thế ngủ dễ hình thành nếp nhăn mà chị em cần tránh

Bí quyết xóa nếp nhăn trên trán do tuổi tác mà không cần dao kéo

5 phút trẻ hóa nhờ bài tập làm mờ nếp nhăn giữa hai chân mày

4. Tiêm botox

Tiêm botox là một trong những giải pháp giúp giải quyết các nếp nhăn từ trung bình đến sâu.

Botox là hoạt chất có tác dụng co giãn cơ, làm đầy, bác sĩ sẽ tiến hành tiêm chất này tại các da nhăn nheo để lấy lại trạng thái cân bằng của các cơ và da.

Do đó, vùng da được tiêm sẽ được làm đầy trở nên căng bóng hơn, tươi trẻ hơn. Cũng giống như các phương pháp khác, bạn cần phải tìm hiểu thật kỹ, thật chi tiết về phương pháp này và lựa chọn thẩm mỹ uy tín, chất lượng để thực hiện. Điều này sẽ giúp bạn không bị bỡ ngỡ và tránh được các rủi ro ngoài ý muốn.

5. KangJin MaxCollagen Diamond Siêu Vi Điểm

KangJin MaxCollagen Diamond Siêu Vi Điểm là liệu pháp hiện đại, tiên tiến giúp loại bỏ các khuyết điểm trên bề mặt da và được rất nhiều chị em tin tưởng lựa chọn.

MaxCollagen sử dụng các sợi Collagen Nanocell Diamond 8D đưa vào phía dưới da để bổ sung Collagen vào những khu vực bị khuyết lõm giúp khuôn mặt trở nên tươi trẻ hơn.

Đồng thời kết hợp sử dụng máy soi da Nano Pro 5D giúp soi tận vào lớp trung bì và hạ bì trên khuôn mặt của khách hàng và để đưa ra phác đồ điều trị chính xác .

Sợi Nanocell Diamond 8D tương thích hoàn toàn với cơ thể và không gây ra bất kỳ phản ứng hay kích ứng nào.

Nanocell Diamond 8D còn giúp kéo căng các vùng da chảy xệ, nhăn nheo, lấp đầy những khu vực hóp lõm.

Điểm ưu việt vượt trội của liệu pháp KangJin MaxCollagen Diamond Siêu Vi Điểm:

• Phương pháp không cần phẫu thuật hay sử dụng dao kéo nên an toàn tuyệt đối với cơ thể.
• Thấy ngay được hiệu quả sau khi thực hiện dịch vụ.
• Không gây ra tình trạng sưng đỏ, phù nề và không để lại sẹo hay bất kỳ dấu vết gì sau khi thực hiện dịch vụ.
• Hạn chế tối đa việc nghỉ dưỡng, kiêng khem, sinh hoạt hoàn toàn bình thường sau khi thực hiện dịch vụ.

Giải pháp ngăn ngừa nếp nhăn trên trán

Để ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn trên trán khi còn trẻ, bạn hãy thực hiện những điều này thường xuyên nhé:

• Sử dụng kem chống nắng: Thoa kem chống nắng sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành của các nếp nhăn trên da. Bởi trong ánh nắng có chứa tia Uv khiến da lão hóa nhanh và hình thành nên nếp nhăn. Hàng ngày thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 – 30 phút và lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên. Để mang lại hiệu quả chống nắng cao bạn nên kết hợp với việc mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành…

• Duy trì tinh thần thoải mái: Để ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện bạn nên duy trì tinh thần thoải mái. Có thể thực hiện những động tác thể dục nhẹ nhàng để giúp tinh thần thoải mái như tập yoga, chạy bộ, đạp xe…
• Uống nhiều nước: Với người trưởng thành, mỗi ngày cần 1,5 – 2 lít để duy trì lượng nước cần thiết trong cơ thể. Vì thế, để ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện bạn nên uống thật nhiều nước mỗi ngày nhé.
• Ăn uống khoa học: Chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ chất, giàu vitamin và khoáng chất sẽ giúp làn da được nuôi dưỡng từ bên trong cho da tươi tắn tự nhiên.
• Hạn chế sử dụng các chất kích thích: Dừng hút thuốc, sử dụng các chất kích thích như bia, rượu sẽ giúp hạn chế tối đa những tác động xấu đến làn da.
• Từ bỏ những thói quen xấu: Từ bỏ các thói quen xấu và thay đổi chúng để giúp ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện. Không nên chau mày, nhăn mặt, nhíu mày và nên nằm ngửa khi ngủ.

Trên đây, Viện thẩm mỹ KangJin vừa đưa ra nguyên nhân và cách loại bỏ nếp nhăn trên trán khi còn trẻ. Đồng thời bổ sung thêm giải pháp ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn. Để làn da luôn tươi tắn và khỏe mạnh, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện bạn cần phải chú ý chăm sóc da từ sớm và thường xuyên.