7 Công thức mặt nạ dưỡng ẩm cho da mặt nhạy cảm tránh kích ứng

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Thế nào là da nhạy cảm?

Cách đơn giản để nhận biết da nhạy cảm đó là dựa vào các tình trạng viêm, kích ứng, mẩn đỏ… Theo đó, nếu các vấn đề này xảy ra liên tục, lặp lại trong thời gian ngắn cũng như biểu hiện nghiêm trọng hơn thì đó là da nhạy cảm. Ngược lại, nếu bạn chỉ bị kích ứng một vài lần trong nhiều tháng hoặc nhiều năm thì đó là da thường, do đó không thiết phải dùng các sản phẩm chăm sóc dành cho da nhạy cảm.

Một vài dấu hiệu khác để nhận ra đó có phải là da nhạy cảm hay không đó là:

• Dễ nổi mụn: Nguyên nhân của điều này đó là da nhạy cảm thường mang đặc điểm của cả da khô và da dầu. Chính vì thế, đôi khi da sẽ tiết quá nhiều dầu cùng bã nhờn khiến cho lỗ chân lông tắc nghẽn, gây ra mụn. Mặt khác, có những lúc da sẽ khô ngứa, rát nếu không được cấp ẩm đầy đủ.
• Dễ kích ứng với các sản phẩm dưỡng da hoặc mỹ phẩm: Một vài thành phần có trong mỹ phẩm không thích hợp cho da nhạy cảm khiến cho lớp màng bảo vệ da bị tổn thương làm da nổi mụn, mẩn ngứa, thậm chí là nổi mề đay.
• Nhạy cảm với các tác nhân bên ngoài: Các yếu tố như bụi bẩn, vi khuẩn, không khí ô nhiễm, thay đổi thời tiết đột ngột… là một trong những nguyên nhân làm cho da mặt xuất hiện các mảng đỏ, cảm giác khó chịu.
• Dễ bị cháy nắng: Với làn da nhạy cảm vốn mỏng và yếu thì chỉ cần tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian ngắn cũng có thể làm cho da bị cháy nắng, bỏng rát hoặc nổi mụn nước.

Cách chọn kem dưỡng ẩm cho da mặt nhạy cảm

Dưới đây là những tiêu chí chọn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm mà chị em nên biết:

1. Những thành phần nên dùng

Theo các chuyên gia, da nhạy cảm sẽ có phản ứng nhanh nhạy hơn với những tác nhân gây hại cũng như các sản phẩm thoa lên da. Do vậy, khi muốn chọn kem dưỡng dịu nhẹ, an toàn và khả năng dưỡng ẩm tốt thì bạn có thể tham khảo các thành phần dưới đây:

Niacinamide: Đây là hoạt chất có khả năng bổ sung độ ẩm, chống lão hóa da, dưỡng sáng và ngừa viêm. Bên cạnh đó, chúng còn hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen và elastin tự nhiên để củng cố các liên kết dưới da, giúp tăng độ đàn hồi và săn chắc hơn. Hơn nữa, Niacinamide có thể dùng cho da nhạy cảm.

Hyaluronic Acid: Thành phần này vô cùng quen thuộc trong các sản phẩm có tác dụng cấp nước, dưỡng ẩm giúp bảo vệ da khỏi các tình trạng khô rát khi thiếu ẩm.

Aloe Vera (chiết xuất lô hội): Chúng được coi như một loại “thần dược” với khả năng tăng hydrat hóa nhờ tăng cường độ ẩm, đồng thời giảm viêm và làm dịu da. Vì thế, các sản phẩm có chứa thành phần này có thể dùng được cho da nhạy cảm ngay cả khi đang gặp kích ứng.

Vitamin E: Ngoài công dụng dưỡng ẩm, vitamin E còn giúp chống oxy hóa cho da rất tốt. Từ đó, hạn chế được tình trạng khô da, nếp nhăn…

Dầu dừa: Trong dầu dừa có chứa acid béo giúp khắc phục các triệu chứng da khô, khóa ẩm từ sâu bên trong để ngăn ngừa mất nước và nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn.

Quan tâm: 8 Lưu ý khi matxa mặt bằng Vitamin E tránh tổn thương da

2. Những thành phần nên tránh

Không chỉ da nhạy cảm mà các loại da khác như da dầu, da hỗn hợp cũng nên tránh những thành phần này khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mặt:

Alcohol (cồn): Phản ứng dễ gặp khi da nhạy cảm tiếp xúc với cồn đó là cảm giác ngứa và mẩn đỏ ngay tức thì.

Paraben: Đây là các chất bảo quản mỹ phẩm và phổ biến là Methylisothiazolinone và Ethylparaben, chúng có thể gây ra các tác dụng phụ cho da nhạy cảm tương tự như cồn. 

Nhóm silicone: Người da nhạy cảm sẽ dễ bị dị ứng với những thành phần như Dimethicone, Cyclopentasiloxane, Phenyl trimethicone…

Hydroquinone: Mặc dù có tác dụng tẩy tế bào chết, dưỡng trắng da nhưng nếu lạm dụng hoặc da quá mức nhạy cảm cũng có thể xảy ra kích ứng.

Nhóm hương liệu: Bao gồm các loại tinh dầu, hợp chất tạo mùi hương trong các sản phẩm, chúng cũng là một trong những thành phần dễ gây ra các phản ứng bất thường trên da

Nhóm phẩm màu: Thực tế cho thấy các loại phẩm màu, thuốc nhuộm có nguy cơ gây dị ứng da mạnh .

Quan tâm: 6 bước chăm sóc da mặt mỏng nhạy cảm chuẩn spa tại nhà

Gợi ý cách cấp ẩm cho da nhạy cảm bằng nguyên liệu thiên nhiên

Nếu bạn ưa chuộng các sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên thì có thể lựa chọn các nguyên liệu như trà xanh, lô hội, hoa cúc, dầu ô liu, dầu jojoba và ceramide (acid béo). Đây đều là những thành phần an toàn cho làn da mỏng manh.

1. Nha đam

Nha đam hay còn gọi là lô hội, là nguyên liệu nổi tiếng với công dụng cấp nước, làm dịu da nên rất phù hợp với da nhạy cảm.

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch và sơ chế 1 nhánh nha đam tươi, lấy phần gel bên trong

Bước 2: Vệ sinh da mặt, sau đó thoa trực tiếp nha đam lên mặt hoặc bôi vào vùng da cần cấp ẩm

Bước 3: Để gel khô tự nhiên rồi rửa sạch mặt bằng nước mát

Bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng gel nha đam có sẵn trên thị trường để dưỡng da tương tự như trên.

2. Trà xanh

Mặc dù chứa caffeine nhưng hàm lượng không đáng kể nên trà xanh vẫn có tác dụng dưỡng ẩm da. Thêm vào đó, trà xanh còn nổi bật với thành phần chống lão hóa, duy trì vẻ tươi trẻ của làn da. Đối với da nhạy cảm thì không nên thêm các nguyên liệu có chứa acid như chanh hoặc giấm vào các công thức mặt nạ từ trà xanh. Ngoài ra, uống trà xanh với lượng vừa đủ mỗi ngày cũng là cách để cải thiện sức khỏe và làm đẹp da.

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch 1 nắm lá trà xanh và đun sôi với nước

Bước 2: Chắt lấy phần nước trà, để nguội bớt. Sau đó, cho thêm 3 – 4 giọt mật ong vào khuấy đều

Bước 3: Dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp mật ong và trà xanh rồi đắp lên mặt

Bước 4: Giữ nguyên trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước

7 Công thức mặt nạ sữa chua vitamin E dưỡng da đẹp rạng ngời

10 Công thức mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả sau 3 lần đắp

4 Loại mặt nạ vitamin C từ trái cây tươi giúp dưỡng sáng và làm chậm lão hóa

3. Mật ong

Như đã nói, da nhạy cảm rất dễ bị dị ứng và mật ong có thể giúp tăng cường sức đề kháng cho da nhờ đặc tính kháng khuẩn, bổ sung độ ẩm cần thiết và nuôi dưỡng da sáng khỏe dần theo thời gian.

Cách thực hiện:

Bước 1: Pha trộn mặt nạ từ mật ong và bột quế theo tỉ lệ 2:1 (có thể cho thêm chút nước lọc để dễ trộn)

Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da mặt và thư giãn trong khoảng 15 phút

Bước 3: Sau cùng, rửa mặt bằng nước sạch

4. Dâu tây

Dâu tây không chỉ tốt cho sức khỏe mà loại trái cây này còn có thể dùng để đắp mặt dưỡng da bởi chúng chứa hàm lượng vitamin rất dồi dào như vitamin A, B1, B2, C… thậm chí lượng vitamin C còn cao hơn cả trái cam. Bên cạnh đó, dâu tây còn được đánh giá cao về tác dụng dưỡng da sáng mịn, loại bỏ tế bào chết nhờ chứa Alpha hydroxy. Nếu muốn cải thiện da nhạy cảm bị khô thì hãy tham khảo công thức kết hợp cùng sữa chua dưới đây:

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch 5 trái dây tây và đem xay hoặc dằm nhuyễn

Bước 2: Tiếp theo, trộn thêm 2 thìa sữa chua không đường vào đó và khuấy đều

Bước 3: Đắp mặt nạ lên da trong 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu

Bước 4: Cuối cùng, dùng nước ấm để rửa sạch mặt

Quan tâm: 9 Loại mặt nạ dưỡng ẩm da bằng dầu dừa không gây nhờn

5. Chuối

Dưỡng ẩm cho da mặt nhạy cảm chỉ với 1 trái chuối chín cũng sẽ đem lại cho bạn những kết quả khá bất ngờ. Các tình trạng ngứa, thô ráp hoặc da chết bong tróc sẽ được cải thiện nhanh chóng nhờ nguyên liệu này.

Cách thực hiện:

Bước 1: Nghiền nhuyễn 1 quả chuối chín và cho thêm vào 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa tươi không đường

Bước 2: Sau khi trộn đều, tiến hành đắp hỗn hợp lên mặt và cổ

Bước 3: Để nguyên trong vòng 15 phút rồi rửa sạch. Nên duy trì 2 – 3 lần/ tuần

6. Nghệ

Hiện nay, nhiều người sử dụng tinh bột nghệ để thay thế cho nghệ tươi trong các công thức mặt nạ làm đẹp bởi độ tiện lợi mà vẫn đảm bảo hiệu quả dưỡng da. Bột nghệ sẽ giúp da mịn từ bên trong nhờ các loại vitamin và hoạt chất curcumin sẽ kháng khuẩn, phòng ngừa da nhạy cảm nổi mụn hoặc phát ban.

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn đều hỗn hợp bao gồm 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa không đường

Bước 2: Đắp mặt nạ lên toàn bộ da mặt và cả vùng cổ nếu muốn

Bước 3: Để mặt nạ lưu trên da trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch

7. Yến mạch

Bột yến mạch có công dụng dưỡng ẩm, tẩy da chết và giảm mụn để da trắng sáng hơn. Khi kết hợp chúng với sữa tươi thì khả năng cấp ẩm càng tăng lên nhiều lần và đây cũng là công thức được gợi ý dành cho da nhạy cảm bởi cả yến mạch và sữa tươi đều khá an toàn cho da.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 muỗng bột yến mạch, 4 thìa sữa tươi không đường và 1 chút nước nóng

Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào bát và trộn đều

Bước 3: Thoa một lớp dày vừa phải lên toàn bộ khuôn mặt và để nguyên trong 20 phút

Bước 4: Cuối cùng, rửa mặt sạch bằng nước ấm và tiếp tục các bước dưỡng da hàng ngày

Như vậy, dưỡng ẩm cho da mặt nhạy cảm thì yếu tố an toàn, dịu nhẹ nên được ưu tiên hàng đầu để đảm bảo không gây ra các phản ứng mạnh khiến cho da bị bào mòn hoặc tổn thương. Hi vọng với những thông tin hữu ích từ Viện thẩm mỹ KangJin, các chị em sẽ biết cách chăm sóc cho làn da nhạy cảm của mình một cách hiệu quả .