7 Công thức mặt nạ sữa chua vitamin E dưỡng da đẹp rạng ngời

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Mặt nạ sữa chua vitamin E phù hợp với ai?

Mặt nạ sữa chua vitamin E là một lựa chọn tuyệt vời để làm đẹp cho nhiều loại da, đặc biệt phù hợp với những đối tượng sau:

• Da khô: Sữa chua chứa axit lactic giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, kích thích tái tạo da và cung cấp độ ẩm dồi dào cho da. Bên cạnh đó, vitamin E sẽ đóng vai trò dưỡng ẩm sâu cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô căng và bong tróc.
• Da sạm màu, thiếu sức sống: Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chúng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và kích thích sản sinh collagen tự nhiên. Khi kết hợp cùng sữa chua để làm mặt nạ dưỡng da sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, mang lại cho bạn làn da sáng mịn và rạng rỡ.
• Da nhạy cảm: Các công thức dưỡng da từ thiên nhiên thường có độ lành tính cao, an toàn cho hầu hết các loại da. Theo đó, mặt nạ sữa chua vitamin E cũng không chứa các thành phần độc hại, gần như không gây kích ứng da.

Tuy nhiên, một số trường hợp dưới đây không nên đắp mặt nạ sữa chua và vitamin E:

• Da đang có nhiều mụn viêm hoặc có vết thương hở
• Những người bị dị ứng với sữa thì nên thử nghiệm mặt nạ lên một vùng da nhỏ trước khi dùng cho toàn mặt

Công thức mặt nạ sữa chua vitamin E dưỡng da toàn diện

1. Mặt nạ sữa chua và vitamin E – Cấp ẩm, làm mềm da

Đây là công thức đơn giản nếu bạn muốn kết hợp hai nguyên liệu này với nhau. Chỉ cần pha trộn theo tỉ lệ phù hợp, bạn sẽ có một hỗn hợp mặt nạ với tác dụng cấp ẩm, làm da mềm mịn, se khít lỗ chân lông và cải thiện vùng da không đều màu.

Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm:

• 1 viên nang vitamin E
• 2 – 3 muỗng sữa chua (chọn loại không đường để đạt kết quả tốt )

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều hai nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp dạng sệt
• Bước 2: Vệ sinh da mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở ra, tiếp đó thoa đều hỗn hợp lên da mặt
• Bước 3: Massage da mặt nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để dưỡng chất thẩm thấu
• Bước 4: Sau khi đắp mặt nạ khoảng 15 – 20 phút thì rửa mặt lại với nước mát và cảm nhận làn da mềm mại tức thì

Nên thực hiện 1 – 2 lần/ tuần để thấy sự thay đổi tích cực của làn da. Đối với người có làn da dầu nhờn, chỉ nên đắp tối đa 2 lần/ tuần và mỗi lần không quá 15 phút.

2. Mặt nạ sữa chua, vitamin E và mật ong – Kháng viêm, làm sạch da

Bộ ba nguyên liệu quen thuộc này sẽ tạo nên một công thức mặt nạ có tác dụng kháng khuẩn, ngừa viêm và làm sạch da một cách dịu nhẹ. Không chỉ vậy, khi dùng một lượng mật ong vừa đủ còn giúp dưỡng ẩm sâu cho da mặt.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 viên nang vitamin E
• 1/2 hộp sữa chua không đường
• 1 muỗng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn các nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp đồng có kết cấu sánh mịn
• Bước 2: Dùng sữa rửa mặt để làm sạch da, sau đó đắp mặt nạ lên và tránh vùng mắt và môi
• Bước 3: Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút để da mặt hấp thụ dưỡng chất
• Bước 4: Sau cùng, rửa lại mặt với nước mát

Lưu ý không nên đắp mặt nạ này khi da đang nổi nhiều mụn.

3. Mặt nạ sữa chua, vitamin E và bột nghệ – Làm mờ thâm, cải thiện nám, tàn nhang

Tinh bột nghệ được xem là “khắc tinh” của nám da và tàn nhang. Hoạt chất curcumin trong nghệ đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời, trong đó có giảm thâm sạm và làm trắng da hiệu quả. Vì thế, bạn hoàn toàn có thể thêm nguyên liệu này vào mặt nạ sữa chua vitamin E để chăm sóc da 1 – 2 lần/ tuần.

Nguyên liệu cần có:

• 1 viên vitamin E
• 2 muỗng sữa chua không đường
• 1 muỗng tinh bột nghệ

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau, nếu hỗn hợp quá đặc có thể tăng lượng sữa chua
• Bước 2: Đắp mặt nạ lên da với một lớp mỏng, kết hợp massage theo hình xoáy ốc để nâng cơ mặt trong khoảng 2 – 3 phút
• Bước 3: Thư giãn thêm 15 – 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu
• Bước 4: Rửa mặt sạch với nước mát

6 Cách làm trắng da bằng bột nghệ hiệu quả nhanh tại nhà

10 Công thức trị mụn bằng vitamin E cho da dầu đơn giản

8 Cách chăm sóc da hỗn hợp trong mùa hè giúp căng khỏe giảm bóng nhờn

4. Mặt nạ sữa chua, vitamin E và chanh – Giảm mụn, dưỡng sáng da

Hàm lượng vitamin C có trong chanh tươi sẽ giúp da thêm phần sáng mịn, kháng viêm và giảm mụn hiệu quả. Tuy nhiên, công thức mặt nạ này chỉ nên thực hiện tối đa 2 lần/ tuần bởi cả sữa chua và chanh đều có chứa acid, có tính bào mòn da. Ngoài ra, nên đắp mặt nạ vào buổi tối để hạn chế tác hại từ tia UV trong ánh nắng mặt trời.

Nguyên liệu cần có:

• 1 – 2 viên nang vitamin E
• 2 – 3 muỗng sữa chua
• 1 muỗng nước cốt chanh tươi

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bát nhỏ, tiến hành trộn đều đến khi chúng hòa quyện với nhau
• Bước 2: Rửa mặt với nước ấm rồi đắp hỗn hợp lên da mặt
• Bước 3: Thư giãn da trong khoảng 15 – 20 phút
• Bước 4: Cuối cùng, rửa mặt với nước mát và dùng toner để cân bằng độ ẩm cho da

5. Mặt nạ sữa chua, vitamin E và trứng gà – Da săn chắc, tăng đàn hồi

Hãy kết hợp lòng đỏ trứng gà với sữa chua và vitamin E nếu bạn muốn sở hữu làn da săn chắc, đàn hồi tốt hơn và ngày càng sáng mịn. Trong lòng đỏ trứng gà chứa nhiều protein và chất béo thiết yếu giúp nuôi dưỡng da sáng khỏe hơn.

Nguyên liệu bao gồm:

• 1 viên vitamin E
• 1 lòng đỏ trứng gà
• 1 muỗng sữa chua

Cách thực hiện:

• Bước 1: Đánh tan lòng đỏ trứng để khi nổi bọt bông lên rồi tiếp tục cho hai nguyên liệu còn lại vào trộn đều
• Bước 2: Sau đó, thoa hỗn hợp lên da mặt với lớp mỏng, sau khoảng 1 – 2 phút thì thoa thêm 1 lớp tiếp theo
• Bước 3: Để mặt nạ khô tự nhiên trên da trong khoảng 15 phút
• Bước 4: Cuối cùng, rửa mặt lại với nước mát

Công thức mặt nạ này phù hợp cho cả làn da đang bị mụn, nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để thấy kết quả nhanh chóng.

6. Mặt nạ sữa chua, vitamin E và bột trà xanh – Chống lão hóa da

Bột trà xanh được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cả khả năng chống lão hóa. Làm đẹp bằng bột trà xanh là phương pháp được nhiều người áp dụng và mang lại kết quả vượt trội trong việc chống oxy hóa, dưỡng da tươi sáng và trẻ trung. Các thành phần có khả năng đẩy lùi lão hóa trong trà xanh có thể kể đến như EGCG, Catechin, L-theanine, Vitamin C…

Nguyên liệu bao gồm:

• 1 viên vitamin E
• 1/2 hộp sữa chua không đường
• 1 muỗng bột trà xanh nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho các nguyên liệu vào bát nhỏ và khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp sệt mịn
• Bước 2: Dùng tay hoặc cọ chuyên dụng thoa đều hỗn hợp lên da mặt
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong khoảng 20 phút
• Bước 4: Sau cùng, rửa mặt với nước mát để thu nhỏ lỗ chân lông

7. Mặt nạ sữa chua, vitamin E và B1 – Dưỡng da sáng mịn

Vitamin B1 hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp da đào thải độc tố, làm sáng da và giảm thâm sạm. Thêm vào đó, vitamin B1 còn hỗ trợ quá trình trao đổi chất, kích thích sản sinh collagen, giúp da sáng mịn và đàn hồi.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 viên vitamin E
• 2 muỗng sữa chua
• 1 viên vitamin B1

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cắt lấy phần tinh chất bên trong của viên vitamin E và giã nhuyễn viên B1
• Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp hòa quyện
• Bước 3: Đắp mặt nạ lên da trong khoảng 15 phút
• Bước 4: Sau đó, rửa mặt lại với nước sạch

Lưu ý cần nhớ khi đắp mặt nạ sữa chua vitamin E

• Nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, ngay cả khi trời râm mát, để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
• Nên đắp mặt nạ 1-2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt .
• Ngừng sử dụng mặt nạ nếu da xuất hiện các dấu hiệu kích ứng. Ngoài ra, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu bạn có bất kỳ vấn đề về da nào.
• Uống nhiều nước để giữ cho da luôn đủ độ ẩm. Sau khi đắp mặt nạ, nên dùng kem dưỡng để khóa ẩm cho da.
• Ăn uống đầy đủ dưỡng chất, bổ sung các thực phẩm lành mạnh vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày, đặc biệt là các loại trái cây và rau củ quả.
• Ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng.

Hi vọng với những công thức mặt nạ sữa chua vitamin E được gợi ý ở trên, bạn sẽ tìm ra được công thức phù hợp với tình trạng da hiện tại của mình để sớm sở hữu làn da tươi trẻ, sáng mịn như mong đợi. Theo dõi thêm để cập nhật nhiều phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả khác.