Nguyên nhân gây ra nám da là gì?

Nám da thường xuất hiện ở phụ nữ nhiều hơn nam giới (90% trường hợp là phụ nữ). Tình trạng này gây ra các mảng màu sẫm màu trên da của bạn. Đặc điểm nổi bật của nám da là thường xuất hiện trên mặt và theo hình đối xứng, các vết nám trùng nhau ở cả hai bên mặt. 

Các khu vực khác của cơ thể cũng có thể xuất hiện nám. Đặc biệt là nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vấn đề về da này về bản chất không có hại nhưng có thể gây mất thẩm mỹ khi nhìn vào.

Nguyên nhân nào gây ra nám da là gì? Mặc dù vẫn chưa biết điều gì thực sự gây ra nám da. Nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra có một số yếu tố nguy cơ có thể gây ra tình trạng này. Cụ thể như:

• Màu da: Phụ nữ có làn da sẫm màu và ngăm đen có nhiều khả năng bị nám hơn những người có làn da sáng màu hơn.
• Nội tiết tố: Da nhạy cảm với estrogen và progesterone có thể cũng là lý do. Vì thuốc tránh thai, mang thai và mãn kinh có thể làm rối loạn mức độ của các hormone này. Nên những phụ nữ đang trong các giai đoạn này cũng thường xuất hiện nám hơn.

• Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UV có khả năng làm rối loạn mức độ melanin trong da của bạn. Dẫn đến việc sản xuất nhiều sắc tố hơn ở một số vùng da nhất định.

• Các yếu tố khác: Các nguyên nhân phổ biến khác của các vấn đề về da như căng thẳng và bệnh tuyến giáp cũng có thể gây ra nám da ở phụ nữ.

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI

Quan tâm: Bật mí bí mật xóa sạch nám của chị gái xinh đẹp

Cách trị nám tàn nhang tại nhà từ thiên nhiên

Bây giờ sau khi đã hiểu rõ về vấn đề da này xuất hiện vì lý do gì. Hãy tham khảo một số cách trị nám tàn nhang tại nhà hiệu quả sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên nhé. 

1. Nha đam trị nám da

Gel nha đam có tác dụng làm giảm nhiều vấn đề về viêm nhiễm trên da. Loại thực vật này có tính dưỡng ẩm cao, dưỡng ẩm sâu và nhẹ nhàng tự nhiên. 

Nhiều thử nghiệm lâm sàng cho thấy lô hội chứa liposome có tác dụng giảm nám da ở phụ nữ mang thai. Nó hoạt động bằng cách bù nước cho da khô. Đồng thời thâm nhập sâu vào lớp của da; để nuôi dưỡng và bảo vệ da khỏi tác hại của việc tiếp xúc với tia cực tím.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 1 – 2 lá nha đam tươi.

Bước 2: Loại bỏ phần vỏ và cắt phần gen nha đam thành từng lát nhỏ như hạt lựu.

Bước 3: Cho phần gen nha đam vào xay nhuyễn.

Bước 4: Thoa trực tiếp phần gen nha đam lên toàn bộ vùng da mặt.

Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để loại bỏ nám, tàn nhang và giúp da trắng sáng,d dều màu hơn.

2. Nghệ trị nám da

Curcumin, hợp chất chính được tạo ra từ nghệ, là một chất chống oxy hóa phổ biến. Chất này còn đồng thời là một chất chống viêm mạnh mẽ. Đây là lý do tại sao nghệ là một thành phần phổ biến trong các giải pháp chăm sóc da tự nhiên. 

Ngoài chăm sóc da nghệ cũng được sử dụng để điều trị nám tàn nhang tự nhiên tại nhà. Nguyên liệu này cung cấp khả năng bảo vệ chống lại tia UV và ức chế sản xuất melanin trên da. 

Curcumin cũng được biết đến với công dụng làm giảm sự tăng sắc tố và khi kết hợp với các chất phụ gia khác như bột gram và sữa. Nó sẽ trở thành hỗn hợp tẩy tế bào chết hoặc mặt nạ chăm sóc da hoàn hảo cho những người yêu thích các giải pháp chăm sóc da tự làm tại nhà.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 1 – 2 củ nghệ tươi hoặc 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất.

Bước 2: Có thể thoa trực tiếp nghệ tươi lên toàn bộ vùng da mặt. Đối với tinh bột nghệ thì có thể trộn với sữa tươi hoặc sữa chua không đường để tạo thành hỗn hợp và thoa lên mặt.

Bước 3: Giữ lại trên da khoảng 10 – 25 phút và rửa mặt lại với nước ấm.

Hãy thực hiện công thức đơn giản này 2 – 3 lần một tuần để giúp loại bỏ tình trạng nám da.

7 Cách trị nám vùng miệng và nguyên nhân khiến da sạm đen

6 Mẹo trị nám tàn nhang bằng nha đam trả lại vẻ ngoài rạng rỡ

3. Chiết xuất cam thảo trị nám tàn nhang

Có một số cách bạn có thể sử dụng chiết xuất cam thảo để kiểm soát nám da là kết hợp với bột gỗ đàn hương để làm mặt nạ chăm sóc da hoặc sử dụng các loại kem bôi không kê đơn có thành phần này. 

Chiết xuất cam thảo có tác dụng trị nám và tàn nhang là do rễ cam thảo có chứa các thành phần hoạt tính ức chế tyrosinase. Đây là loại enzyme gây ra sắc tố kích hoạt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị một lượng cam thảo vừa đủ dùng.

Bước 2: Cho vào xay nhuyễn thành tinh bột cam thảo.

Bước 3: Có thể trộn cùng với sữa tươi hoặc với nước ấm.

Bước 4: Thoa hỗn hợp lên vùng da mặt bị nám hoặc thoa toàn bộ khuôn mặt.

Bước 5: Giữ trên da trong khoảng 10 phút và rửa mặt lại với nước ấm.

4. Nước trà đen trị nám tàn nhang

Giống như trà xanh, nước trà đen có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị làm sáng da. Đặc tính làm se của trà giúp làm dịu và làm dịu các sắc tố viêm nhiễm và nó cũng giúp da giữ ẩm tự nhiên. Dùng bông gòn chấm nước trà đen lên các vùng da sạm nám trên khuôn mặt (sau khi vệ sinh sạch sẽ mặt). Thực hiện hai lần một ngày để có kết quả tốt nhất.

5. Chiết xuất phong lan trị nám da

Loại chiết xuất hay tinh chất này được sử dụng nhiều trong các mặt hàng chăm sóc da của Hàn Quốc. Chiết xuất từ ​​hoa phong lan từ lâu đã nổi tiếng với khả năng làm giảm chứng tăng sắc tố da liên quan đến nám da ở phụ nữ. 

Mặc dù không hoàn toàn loại bỏ được nám. Nhưng tinh chất này sẽ làm giảm kích thước của các mảng tối và làm săn chắc làn da tổng thể. Cách tốt nhất để sử dụng thành phần này cho làn da của bạn là dưới dạng huyết thanh, kem dưỡng, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và mặt nạ dưỡng ẩm.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 8 – 10 bông hoa phong lan.

Bước 2: Rửa sạch và cho vào xay nhuyễn. Có thể cho thêm một mưỡng nhỏ dầu dừa để gia tăng hiệu quả.

Bước 3: Thao hỗn hợp lên mặt và nằm chờ trong khoảng 15 phút.

Bước 4: Rửa mặt lại với nước ấm.

6. Thiết đậu trị nám da

Giàu chất chống oxy hóa, thiết đậu (masoor dal) cũng có thể điều trị chứng tăng sắc tố da do nám. Mặt nạ tự làm với đậu lăng nghiền đã được sử dụng trong các phương pháp làm đẹp truyền thống như một liệu pháp làm sáng da. 

Để làm mặt nạ này, hãy ngâm thiết đậu trong nước qua đêm và xay thành hỗn hợp đặc vào sáng hôm sau. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Tiếp theo là thoa kem dưỡng ẩm nhẹ để chống lại tình trạng khô da.

Cách thực hiện:

Bước 1: Cần chuẩn bị 100gram thiết đậu.

Bước 2: Nghiền nát thành bột mịn.

Bước 3: Trộn phần bột với sữa chua hoặc sữa tươi không đường để tạo thành hỡn hợp sệt.

Bước 4: Thoa hỡn hợp thiết đậu đã chuẩn bị lên toàn bộ khuôn mặt.

Bước 5: Chờ trong khoảng 15 phút và rửa mặt lại với nước.

Quan tâm: 8 Cách trị nám bằng tinh bột nghệ không gây khô da

7. Bột cà chua trị nám tàn nhang

Bột cà chua đặc biệt hữu ích trong việc điều trị nám da và tàn nhang; do tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời. Lycopene, một hợp chất chính được tìm thấy trong cà chua. Được biết là có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh sáng trong thời gian ngắn và dài hạn do tiếp xúc với tia cực tím. 

Mặt nạ làm từ bột cà chua và dầu ô liu được sử dụng hai lần một tuần; có thể giúp làm mờ vết nám và tàn nhang một cách nhẹ nhàng.

Các cách trị nám tàn nhang tự nhiên tại nhà đơn giản này có thể giúp cải thiện tình trạng nám tàn nhang đồng thời nuôi dưỡng làn da của bạn. Tuy nhiên bạn cần ghi nhớ rằng nám da hoàn toàn là một vấn đề thẩm mỹ và khá cứng đầu. 

Mặc dù những cách trị nám tàn nhang tại nhà tự nhiên giá rẻ và khá an toàn. Tuy nhiên để thành công bạn cần sự kiên trì thực hiện trong 1 thời gian dài. Đó là lý do nhiều người bỏ cuộc nhanh chóng. Tuy nhiên đừng lo lắng bạn vẫn có thể loại bỏ nám tàn nhang nhanh hơn bằng các phương pháp điều trị chuyên nghiệp.

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 1 – 2 quả cà chua tươi. Đem rửa sạch và thái thành từng lát mỏng.

Bước 2: Cho phần cà chua đã xay nhuyễn đêm phơi nắng để thu được phần bột mịn.

Bước 3: Cho phần bột cfa chua trộn với nước ấm hoặc sữa tươi.

Bước 4: Thoa hỡn hợp lên mặt và nằm đợi trong 15 phút.

Bước 5: Rửa mặt lại với nước mát.

Một vài mẹo ngăn ngừa nám tàn nhang trên da

Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Một vài mẹo nhỏ đơn giản dưới đây có thể giúp bạn ngăn ngừa hoặc ít nhất không làm nghiêm trọng hơn tình trạng nám và tàn nhang trên da của mình.

• Chống nắng

Như đã đề cập bên trên, tiếp xúc với tia UV cũng có liên quan đến việc kích hoạt nám da và tàn nhang. Khiến nó trở nên tồi tệ hơn trong một số trường hợp. Để phòng ngừa, hãy sử dụng kem chống nắng phổ rộng mỗi khi bạn bước ra khỏi nhà. Bạn cũng cũng nên sử dụng thêm áo chống nắng; mũ rộng vành; và khăn quàng cổ để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời trực tiếp.

• Chăm sóc da cẩn thận

Ngoài chống nắng bạn cũng nên chú ý cách chăm sóc da. Ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn cho làn da. Đồng thời không chứa các thành phần mài mòn, làm mỏng da khiến da dễ bị tổn thương hơn.

Chị em hãy thử ngay những cách trị nám tàn nhang tự nhiên tại nhà, cách trị tàn nhang trên mặt trên nhé. Nếu không thể kiên trì thì trị nám bằng liệu pháp cao cũng là một lựa chọn đáng tham khảo. Chúc chị em sớm có được làn da mịn màng “không tì vết” như mơ ước.

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI