10 Cách trị mụn bằng mật ong giúp da láng mịn và sáng khỏe sau 1 tuần

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Cơ chế trị mụn của mật ong

Đã từ lâu, mật ong được đánh giá cao với khả năng kháng khuẩn và làm dịu da, đồng thời giảm viêm và làm sạch sâu các lỗ chân lông. Khi tiếp xúc với da, enzyme glucose oxidase trong mật ong sẽ nhanh chóng chuyển đổi thành hydrogen peroxide, có tác dụng tương tự như benzoyl peroxide, là một thành phần thường xuất hiện trong các sản phẩm trị mụn.

Đặc biệt, mật ong rất phù hợp để sử dụng cho các trường hợp bị mụn viêm đỏ bởi chúng có khả năng hút chất bã nhờn và tạp chất khỏi các tổn thương. Thêm vào đó, các thành phần như axit béo, vitamin B, peptit, axit amin và chất chống oxy hóa trong mật ong sẽ giúp làm dịu mụn trứng cá và giảm sự mẩn đỏ cũng như làm mờ thâm mụn hiệu quả.

Cách trị mụn bằng mật ong tại nhà hiệu quả

Với 10 cách điều trị mụn bằng mật ong dưới đây sẽ giúp cho bạn có làn da mịn màng ngay tại nhà

1. Thoa mật ong nguyên chất

Chỉ cần sử dụng mật ong nguyên chất đúng cách là bạn đã có thể cải thiện tình trạng mụn của mình nhanh chóng. Hãy thực hiện theo cách dưới đây để đạt hiệu quả tốt :

• Bước 1: Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm nếu có.
• Bước 2: Lấy 1 lượng mật ong vừa đủ, thoa đều lớp mỏng lên vùng da cần điều trị mụn hoặc toàn bộ da mặt.
• Bước 3: Sau đó, để mật ong thẩm thấu sâu trong khoảng 20 phút.
• Bước 4: Cuối cùng, dùng nước ấm vệ sinh lại da mặt.

Phương pháp này sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất tự nhiên cho da giúp giảm tổn thương do mụn và thúc đẩy quá trình phục hồi, tái tạo da.

2. Mặt nạ mật ong và tinh bột nghệ

Kết hợp mật ong với nghệ là một biện pháp trị mụn tự nhiên được đánh giá cao nhờ vào các hoạt chất có trong chúng. Trong đó, curcumin là một hoạt chất chính có trong nghệ, thành phần này không chỉ có khả năng chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ mà còn giúp làm lành vết thương. Ngoài ra, trong nghệ còn có vitamin E làm sáng da và tăng cường sức khỏe tổng thể cho làn da.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn 1 muỗng mật ong với 1/2 muỗng tinh bột nghệ thành hỗn hợp đồng .
• Bước 2: Sau khi làm sạch da, thoa hỗn hợp này lên các khu vực bị mụn.
• Bước 3: Để dưỡng chất thấm sâu vào da trong khoảng 15 – 20 phút.
• Bước 4: Cuối cùng, rửa mặt bằng nước sạch và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

3. Mặt nạ mật ong và chanh tươi

Cả hai nguyên liệu mật ong và chanh đều có tính kháng khuẩn, vì thế khi sử dụng cho da mụn sẽ giúp ngừa viêm và ức chế vi khuẩn gây mụn hiệu quả. Hàm lượng axit trong chanh sẽ đóng vai trò vừa kháng viêm vừa giảm tiết bã nhờn để giúp thu nhỏ lỗ chân lông một cách tự nhiên.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 muỗng mật ong và 1 muỗng nhỏ nước cốt chanh tươi. Tiếp theo trộn đều chúng với nhau đến khi hòa quyện.
• Bước 2: Làm sạch da và thoa hỗn hợp này lên da. Lưu ý chỉ cần thoa một lượng mỏng, tránh đắp quá dày để không gây bí da.
• Bước 3: Sau khoảng 20 phút, khi hỗn hợp đã thẩm thấu thì rửa mặt lại với nước ấm.

Phương pháp này có thể thực hiện 1 – 2 lần/ tuần và hạn chế dùng cho làn da quá nhạy cảm.

8 Loại mặt nạ trị mụn trắng da từ thiên nhiên cho từng loại da

6 Cách trị mụn đầu đen hiệu quả ngay sau 1 tuần thực hiện

Uống mật ong có tác dụng gì? 4 Cách uống làm đẹp da hiệu quả nhanh

4. Kết hợp mật ong và rau diếp cá

Rau diếp cá được nhắc đến nhiều với công dụng điều trị mụn trứng cá, cải thiện thâm nám da. Với tính làm mát và kháng khuẩn, rau diếp cá đã được y học công nhận là một nguồn dược liệu tự nhiên mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe cũng như làn da. Loại rau này chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, protein và carotene, giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn và giảm viêm. Vì thế đừng bỏ qua công thức trị mụn bằng mật ong và rau diếp cá sau đây:

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch 1 nắm rau diếp cá đem xay nhuyễn rồi lọc lấy phần nước cốt.
• Bước 2: Sau đó, cho thêm 1 muỗng mật ong và phần nước cốt rau diếp cá rồi khuấy đều.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp này lên vùng da đang bị mụn trứng cá và để chúng khô tự nhiên khoảng 15 phút.
• Bước 4: Cuối cùng, rửa sạch lại với nước ấm.

Lặp lại quy trình này 2 – 3 lần/ tuần để cảm nhận làn da có sự thay đổi rõ rệt.

5. Trị mụn bằng mật ong và trà xanh

Mặt nạ trà xanh và mật ong là một phương pháp trị mụn cho da dầu vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, thành phần EGCG có trong trà xanh không chỉ có khả năng chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh mẽ, mà còn có tác dụng làm giảm lipid và kháng androgen – một loại hormone có thể kích thích tăng sản xuất dầu da.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều hỗn hợp bao gồm 2 muỗng bột trà xanh, 1 muỗng mật ong và khoảng 50ml nước lọc.
• Bước 2: Vệ sinh da mặt sau đó đắp hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng khoảng vài phút.
• Bước 3: Tiếp theo, để mặt nạ lưu trên da khoảng 20 phút.
• Bước 4: Sau cùng, dùng nước ấm để làm sạch lại da mặt.

Nên kiên trì thực hiện đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/ tuần để giúp da sáng mịn và giảm mụn nhanh.

6. Kết hợp mật ong và cà chua

Cà chua là nguyên liệu giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho da, giúp cân bằng và làm dịu các nốt mụn. Nhờ vậy, mặt nạ kết hợp giữa mật ong và cà chua sẽ làm sạch da và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch và nghiền nhuyễn 1 quả cà chua, tiếp theo cho vào đó 1 muỗng mật ong vào rồi trộn đều cùng với cà chua.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da, tập trung vào vùng bị mụn.
• Bước 3: Để mặt nạ phát huy tác dụng trong 15 – 20 phút.
• Bước 4: Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước mát để thu nhỏ lỗ chân lông.

Nếu áp dụng công thức này thường xuyên, làn da không chỉ giảm mụn đáng kể mà còn trở nên tươi sáng hơn.

7. Mật ong và lòng trắng trứng gà

Ngoài trị mụn, công thức mặt nạ mật ong và lòng trắng trứng gà còn giúp làm mờ thâm sau mụn rất tốt. Trong lòng trắng trứng gà có chứa nhiều protein và các dưỡng chất có lợi cho da, bên cạnh đó trong nguyên liệu này cũng chứa collagen giúp thúc đẩy da tái tạo nhanh hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Tách lấy phần lòng trắng của 1 quả trứng gà, đánh bông lên đến khi tạo bọt.
• Bước 2: Cho 2 muỗng mật ong vào trộn cùng lòng trắng trứng đến khi thu được hỗn hợp đồng .
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da mặt và để khô tự nhiên khoảng 20 phút.
• Bước 4: Cuối cùng, dùng nước mát để rửa mặt sạch.

8. Mặt nạ mật ong và sữa chua trị mụn

Sữa chua chứa nhiều vitamin nhóm B, vitamin C, cùng với các khoáng chất như sắt, kẽm và axit lactic, chúng đều có khả năng cải thiện sức khỏe và làm đẹp cho làn da. Các thành phần này không chỉ giúp da trở nên sáng khỏe mà còn giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn để giảm mụn và ngăn mụn mới hình thành.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho 1 muỗng mật ong vào trộn cùng nửa hộp sữa chua không đường.
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt.
• Bước 3: Đắp mặt nạ thư giãn trong khoảng 15 phút.
• Bước 4: Sau đó, rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Để đạt hiệu quả tốt , bạn nên thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi tuần. Điều này sẽ giúp làn da của bạn trở nên sáng mịn và rạng rỡ hơn.

9. Kết hợp mật ong và đường nâu

Sự kết hợp của mật ong và đường nâu không chỉ giúp loại bỏ da chết mà còn hạn chế sự sản xuất dầu tự nhiên trên da và đồng thời có tác dụng trị mụn khá tốt. Để tận dụng hiệu quả của hai nguyên liệu này trong việc trị mụn, bạn có thể thực hiện các bước sau đây:

• Bước 1: Trộn mật ong và đường nâu theo tỉ lệ 1:1 tạo thành hỗn hợp đồng .
• Bước 2: Sử dụng ngón tay hoặc cọ mềm, thoa hỗn hợp mật ong và đường nâu lên vùng da mặt bị mụn một cách nhẹ nhàng.
• Bước 3: Massage vùng da trong khoảng 3 – 4 phút để hỗn hợp có thể thẩm thấu vào da và làm sạch sâu.
• Bước 4: Sau đó, rửa mặt lại bằng nước mát.

10. Mật ong và nha đam 

Nha đam nổi tiếng với khả năng làm dịu da cấp tốc và có thể được dùng để giải quyết các nốt mụn nhờ khả năng diệt khuẩn. Đặc biệt, nha đam còn có khả năng hấp thụ dầu dừa trên da mặt, từ đó ngăn chặn sự tắc nghẽn của lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây ra mụn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Sơ chế 1 nhánh nha đam tươi để lấy phần thịt bên trong rồi đem xay nhuyễn hoặc có thể dùng gel nha đam để thay thế.
• Bước 2: Trộn đều hỗn hợp gồm 1 muỗng mật ong và 1 muỗng nha đam.
• Bước 3: Đắp mặt nạ này lên da và để chúng trên da khoảng 20 phút.
• Bước 4: Cuối cùng, rửa mặt với nước mát.

Lưu ý khi trị mụn bằng mật ong

Mặc dù mật ong là một nguyên liệu tự nhiên lành tính nhưng để đảm bảo hiệu quả và tránh gây kích ứng cho da hãy lưu ý một vài điều dưới đây:

• Kiểm tra phản ứng da: Trước khi áp dụng mật ong lên mặt, hãy thử bôi một lượng nhỏ lên một vùng da nhỏ ở cổ tay và quan sát phản ứng. Nếu không có dấu hiệu kích ứng sau vài giờ, bạn có thể sử dụng mật ong trên mặt.
• Chọn mật ong nguyên chất: Để đạt được hiệu quả tốt , nên chọn mua mật ong nguyên chất, không chứa các thành phần phụ gia hay đường tinh khiết.
• Rửa sạch trước khi đi ngủ: Sau khi áp dụng mật ong, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ, cần rửa sạch da kỹ lưỡng để loại bỏ hoàn toàn mật ong. Điều này giúp ngăn ngừa mật ong hút bụi và vi khuẩn từ môi trường, từ đó tránh tình trạng mụn trở nên nặng hơn trong thời gian dài.

Hi vọng với những cách trị mụn bằng mật ong được gợi ý ở trên bạn sẽ sớm lấy lại sự tự tin với làn da láng mịn, sáng khỏe từ sâu bên trong. Theo dõi thêm để cập nhật nhiều phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả khác.