Thâm mụn có tự hết không?

Thâm mụn là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải và tình trạng này được gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân. Trong đó, một vài nguyên nhân chính có thể kể đến như:

• Chăm sóc da mụn không đúng cách: Sử dụng các sản phẩm dưỡng da không phù hợp có thể làm tình trạng mụn nghiêm trọng hơn và khả năng gây thâm mụn.
• Nặn mụn không đúng cách: Hành động này có thể gây tổn thương cho da xung quanh mụn, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và làm mụn lâu lành hơn, dễ để lại vết thâm.
• Tác động từ tia UV: Tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng khả năng sản xuất melanin khiến cho da xung quanh các nốt mụn trở nên sẫm màu hơn.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thói quen ăn nhiều đồ ăn nhanh, đồ cay nóng, sử dụng chất kích thích hay thiếu ngủ cũng có thể góp phần vào việc gây thâm mụn.

Đối với thắc mắc thâm mụn có tự hết không thì câu trả lời dành cho bạn là tình trạng thâm mụn và khả năng tự lành của nó phụ thuộc vào mức độ tổn thương của da. Điều này có nghĩa là nếu các vết thâm mụn của bạn mới xuất hiện, kích thích nhỏ, có màu nâu nhạt và vùng da đó không bị thâm sâu vào lớp biểu bì của da thì chúng có thể tự hết dần dần khi bạn chăm sóc da đúng cách. Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng, thâm mụn có thể tự mờ dần và biến mất trong khoảng từ 3 – 6 tháng. Tuy vậy, thời gian này không cố định ở mỗi người bởi tốc độ tái tạo da xóa mờ thâm còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.

Ngược lại, nếu vết thâm đó đã có từ lâu, màu nâu đậm, đặc biệt là đã thâm sâu vào lớp biểu bì thì gần như không thể tự hết. Để cải thiện vấn đề này, bạn cần áp dụng kết hợp nhiều phương pháp trị thâm mụn chuyên sâu như peel da, laser…

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI

Cách trị thâm mụn trong 7 ngày hiệu quả

1. Trị thâm mụn bằng chanh và mật ong

Cách trị thâm mụn bằng mật ong và nước cốt chanh trở thành một biện pháp tự nhiên và hiệu quả cho làn da mụn và thâm. Mật ong là một nguồn dưỡng chất tự nhiên giàu độ ẩm, giúp da mềm mại, căng tràn sức sống và thường được dùng để làm đẹp da. Đối với da mụn, mật ong có khả năng kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn đồng thời ngăn chặn sự phát triển của chúng trên da. Trong khi đó, tính axit tự nhiên trong nước cốt chanh giúp loại bỏ tế bào da chết, làm sạch lỗ chân lông và ngăn chặn sự tắc nghẽn, giúp da sáng hơn và mịn màng hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn mật ong và nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1 tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Vệ sinh da mặt và thoa hỗn hợp lên da, tập trung vào vùng bị thâm mụn.
• Bước 3: Thư giãn da trong khoảng 10 – 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu.
• Bước 4: Cuối cùng, rửa mặt lại với nước sạch rồi tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

2. Trị thâm mụn bằng giấm táo

Từ lâu, nhiều người đã sử dụng giấm táo trị viêm da mặt tại nhà bởi nguyên liệu này có khả năng làm sạch và cân bằng độ pH cho da từ đó làm dịu và sáng da một cách tự nhiên. Vì thế, giấm táo cũng là một sự lựa chọn tuyệt vời cho việc trị thâm mụn, chúng còn có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da hiệu quả và làm mờ thâm nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vệ sinh da mặt rồi dùng tăm bông hoặc miếng bông cotton thấm vào giấm táo.
• Bước 2: Tiếp đó, chấm trực tiếp giấm táo lên khu vực bị thâm mụn.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng 1 – 2 phút để giấm táo thẩm thấu sâu vào da.
• Bước 4: Sau đó, rửa sạch lại da với nước mát.

Áp dụng cách này đều đặn trong 7 ngày, bạn sẽ thấy làn da có sự thay đổi rõ rệt.

3. Làm mờ thâm với baking soda

Baking soda không chỉ được sử dụng trong nấu ăn mà còn có nhiều ứng dụng trong việc làm đẹp, bao gồm làm sạch da, loại bỏ tế bào da chết và giúp làm mờ vết thâm sạm. Vì thế, đây cũng là một cách trị thâm mụn trong 7 ngày mà bạn nên thử để cảm nhận làn da sạch mụn và sáng đều màu hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn bột baking soda với nước theo tỷ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Rửa sạch vùng da bị thâm và lấy một lượng hỗn hợp baking soda đã chuẩn bị để thoa lên.
• Bước 3: Tiến hành massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút.
• Bước 4: Sau khi massage, rửa sạch lại vùng da đắp hỗn hợp này với nước.

8 Hoạt chất trị thâm mụn an toàn cho mọi loại da

Vitamin C trị thâm có tốt không? 6 Loại mặt nạ tự làm tại nhà

7 Cách làm trắng da bằng baking soda an toàn không bào mòn da

4. Xóa thâm mụn với nghệ

Curcumin trong nghệ có khả năng ức chế sự sản xuất của sắc tố melanin, giúp làm giảm sự xuất hiện của vết thâm và sạm da do mụn gây ra. Bên cạnh đó, curcumin còn kích thích sự tái tạo tế bào da mới, giúp làn da trở nên mịn màng và đồng đều hơn, từ đó giúp giảm tình trạng thâm mụn. Ngoài ra, nghệ cũng có tính chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn sự tổn thương da và kháng khuẩn để ngăn ngừa hình thành mụn mới.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch củ nghệ, gọt vỏ, và ép lấy nước cốt.
• Bước 2: Sử dụng tăm bông để thấm nước cốt nghệ và thoa trực tiếp lên vùng da bị thâm.
• Bước 3: Để nguyên cho nước nghệ thấm vào da trong khoảng 15 phút.
• Bước 4: Sau đó rửa sạch bằng nước.

Lưu ý, bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ pha với nước hoặc kết hợp cùng sữa chua, sữa tươi… để đắp mặt nạ trị thâm mụn giúp hạn chế tình trạng bị vàng da sau khi sử dụng.

5. Trị thâm mụn bằng sữa chua

Sữa chua không chỉ làm dịu da mà còn chứa nhiều men vi sinh giúp cân bằng vi sinh vật tự nhiên trên da, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Men vi sinh trong sữa chua cũng có khả năng làm mềm và làm mờ vết thâm mụn, giúp làn da trở nên sáng hơn. Khi kết hợp cùng với hàm lượng vitamin C từ nước cốt chanh sẽ giúp làn da trở nên khỏe mạnh và giảm thâm mụn nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bắt đầu bằng việc rửa mặt kỹ càng bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da.
• Bước 2: Trộn nước cốt chanh và sữa chua không đường với tỉ lệ 1:2 và khuấy đều để tạo thành một hỗn hợp hòa quyện.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp sữa chua và nước cốt chanh lên mặt, tránh vùng mắt và miệng. Massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu vào da.
• Bước 4: Để hỗn hợp trên da khoảng 15 – 20 phút để cho dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa sạch lại với nước.

Tần suất sử dụng tốt nhất là khoảng 2 – 3 lần/ tuần và mỗi lần đắp không quá 20 phút để đảm bảo hiệu quả tối ưu.

6. Mặt nạ trà xanh giảm thâm mụn

Trị thâm mụn tại nhà bằng bột trà xanh là một phương pháp an toàn và hiệu quả nhanh. Bột trà xanh chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B, C và các chất chống oxy hóa. Các dưỡng chất này giúp giảm viêm và ngăn ngừa sự hình thành của mụn. Bên cạnh đó, bột trà xanh cũng có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Mặt nạ từ bột trà xanh không chỉ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông mà còn cung cấp độ ẩm cho da và làm dịu các vùng da bị tổn thương, nhờ đó mà da tái tạo nhanh hơn để thay thế lớp da bị thâm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 muỗng bột trà xanh và 1 muỗng mật ong nguyên chất. Sau đó, trộn đều chúng với nhau thành hỗn hợp dạng sệt.
• Bước 2: Vệ sinh da mặt rồi đắp mặt nạ này lên da, tập trung vào vùng bị thâm mụn và massage trong vài phút.
• Bước 3: Để mặt nạ khô tự nhiên trong khoảng 15 – 20 phút.
• Bước 4: Sau cùng, rửa mặt lại với nước mát để thu nhỏ lỗ chân lông.

7. Vitamin E trị thâm mụn 

Vitamin E là một liệu pháp đáng tin cậy để làm giảm vết thâm do mụn trứng cá, đồng thời vitamin này cũng kích thích tái tạo và làm trắng da tốt. Không chỉ vậy, tính chất chống oxy hóa của vitamin E giúp làm giảm viêm và kích ứng trên da, đồng thời kích thích sản xuất collagen, giúp da trở nên mềm mại và đàn hồi hơn.

Cách sử dụng:

• Bước 1: Vệ sinh da mặt sạch sẽ, thoa một lượng nhỏ vitamin E nguyên chất lên các vết thâm do mụn.
• Bước 2: Thoa nhẹ nhàng và massage khoảng 1 – 2 phút để chúng thẩm thấu sâu hơn.
• Bước 3: Sau đó, bạn để vitamin E khô tự nhiên trên da mà không cần rửa lại với nước.

Thực hiện đều đặn 3 – 4 lần/ ngày và liên tục trong khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy vùng thâm mụn mờ dần và sáng đều màu hơn.

8. Dùng nha đam giảm thâm

Nha đam hay còn gọi là lô hội, là nguyên liệu làm đẹp cực kỳ phổ biến và nổi bật với công dụng làm dịu, giảm da kích ứng và cấp nước nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu sử dụng đúng cách thì nha đam còn có khả năng giúp làm giảm thâm mụn và dưỡng da sáng khỏe. Nhờ độ lành tính cao, nha đam phù hợp với hầu hết mọi loại da, bao gồm cả da nhạy cảm.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch, gọt vỏ 1 nhánh nha đam nhỏ, sơ chế lấy phần thịt nha đam bên trong.
• Bước 2: Thoa trực tiếp phần nha đam tươi này lên vùng da cần trị thâm.
• Bước 3: Sau khoảng 10 – 15 phút thì rửa lại mặt với nước sạch.

Kiên trì thực hiện cách này sẽ giúp bạn cải thiện thâm mụn hiệu quả.

Hi vọng với những cách trị thâm mụn trong 7 ngày được gợi ý ở trên bạn sẽ sớm thực hiện thành công để làn da sáng mịn, đều màu và khỏe mạnh hơn. Theo dõi thêm để cập nhật nhiều phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả khác.