Tác dụng trị nám, chống lão hóa của lá tía tô

Dựa trên nhiều kết quả thực tế từ những người dùng lá tía tô để làm đẹp, có thể thấy ngoài tác dụng cải thiện sắc tố các vùng da nám thì loại lá này còn giúp ngăn ngừa lão hóa. Lá tía tô chứa nhiều thành phần tốt cho da như vitamin E, polyphenol, flavonoid, triterpenoids và các loại omega 3, 6, 9… giúp mang lại nhiều lợi ích như:

• Kiểm soát sản sinh melanin: Tiếp xúc nhiều với tia cực tím sẽ ảnh hưởng đến chỉ số melanin trong da, đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra nám, tàn nhang và lão hóa. Đắp mặt bằng lá tía tô đều đặn sẽ giảm thiểu các tổn thương do tăng sắc tố, điều chỉnh lượng melanin để da đều màu trở lại.

• Ức chế enzyme beta-galactosidase: Loại enzyme này có liên quan đến quá trình lão hóa và chúng sẽ tăng lên khi bị tác động bởi tia UV. Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng lá tía tô có thể giúp ức chế sự sản xuất beta-galactosidase để làn da duy trì vẻ trẻ trung lâu hơn.
• Trung hòa gốc tự do: Các thành phần trong lá tía tô được chứng minh có khả năng giảm tổn thương và lượng da chết do ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, chúng cũng giúp bảo vệ và tái tạo da, chống oxy hóa khá tốt.
• Giảm thiểu thay đổi về hình thái và mô học của da: Việc collagenase và elastinase tăng lên do ảnh hưởng xấu từ tia UV sẽ khiến da xuất hiện các tình trạng như nếp nhăn, da chùng chảy xệ. Dùng lá tía tô để làm mặt nạ đắp mặt sẽ giúp giảm sản xuất các chất này để giữ cho da tươi trẻ, săn chắc.

7 Công thức mặt nạ diếp cá trị mụn dưỡng da cho nam và nữ

6 Tác dụng của rau diếp cá đối với da mặt 

Top 6 mặt nạ tảo xoắn chữa trị Nám hiệu quả không tổn thương da

Mặt nạ tía tô trị nám, da sáng đều màu đơn giản 

1. Mặt nạ tía tô nguyên bản

Lá tía tô có thể sử dụng để xông mặt, uống trà hoặc đun lấy nước uống với mục đích cải thiện nám da. Tuy nhiên, một số người có thể không uống quen loại nước này thì đắp mặt nạ là cách đơn giản mà hiệu quả không hề thua kém. Ngoài làm mờ vùng nám, vết tàn nhang, mặt nạ từ lá tía tô còn cấp ẩm và làm mềm mịn da.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 1 nắm lá tía tô, đem xay hoặc giã nhuyễn và lọc phần nước cốt.
• Dùng nước ấm để rửa mặt, tiếp đó thoa phần nước lá tía tô này lên da, tập trung các vùng bị nám, xỉn màu.
• Để cho lớp mặt nạ này khô lại, thẩm thấu hoàn toàn vào da trong vòng 10 – 15 phút.
• Cuối cùng, làm sạch da bằng nước mát.

Với cách này, bạn có thể thực hiện thường xuyên khoảng 2 – 3 lần/ tuần để thấy làn da có sự khác biệt rõ rệt.

2. Mặt nạ tía tô và mật ong

Nếu thường xuyên quan tâm tới các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên thì không còn xa lạ gì với mật ong. Chúng được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau như kháng viêm da mụn, dưỡng ẩm, trị thâm… Kết hợp với lá tía tô, mật ong tạo thành một công thức mặt nạ tía tô trị nám và dưỡng sáng vô cùng hiệu quả mà không lo gây khô da.

Hướng dẫn làm mặt nạ tía tô mật ong trị nám:

• Tương tự như trên, xay hoặc giã nhuyễn phần lá tía tô đã rửa sạch, giữ lại phần nước ép.
• Thoa nước lá tía tô lên da và để khô.
• Sau đó, rửa mặt bằng nước ấm, tiếp tục lấy một lượng nhỏ mật ong nguyên chất và tiến hành bôi lớp thật mỏng lên vùng da vừa đắp tía tô.
• Sau 10 phút, rửa sạch mặt bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn các tạp chất dư thừa trên da.

Lưu ý, không nên để mật ong trên da qua đêm vì có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI

3. Mặt nạ tía tô và chanh 

Chanh cũng có tính axit với khả năng mờ thâm, dưỡng sáng được nhiều người nhắc đến. Vì thế, khi kết hợp cùng với tía tô, tác dụng trị nám sẽ tăng lên và vitamin C cùng axit citric trong chanh tươi sẽ giúp da tươi sáng, rạng ngời.

Cách làm mặt nạ tía tô trị nám như sau:

• Xay nhuyễn lá tía tô đã rửa. Tiếp theo, vắt vào đó 2/3 trái chanh và 2 thìa cà phê nước lọc rồi trộn đều hỗn hợp lên.
• Đắp một lớp mỏng lên các vùng da bị nám, sạm màu.
• Thư giãn trong khoảng 10 phút. Sau đó, rửa mặt lại bằng nước ấm.

Để giúp làn da nhanh chóng cải thiện tình trạng nám, bạn cần kiên trì đắp mặt nạ lá tía tô với nước cốt chanh khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần đều đặn.

4. Mặt nạ lá tía tô và sữa chua

Sữa chua được biết đến như một nguồn dưỡng chất quan trọng nuôi dưỡng làn da sáng khỏe từ sâu bên trong nhờ chứa lượng lactic, kẽm, canxi,… dồi dào. Những thành phần này giúp ức chế melanin. Vì thế, đây là nguyên liệu rất phù hợp để dùng chung với lá tía tô trị nám.

Cách thực hiện mặt nạ tía tô trị nám chữa nám:

• Rửa sạch tía tô và xay nát. Sau đó, cho thêm 2 thìa sữa chua không đường vào trộn đều (có thể tăng lượng sữa chua nếu hỗn hợp quá đặc).
• Đắp mặt nạ lên da một lớp mỏng (tránh bôi vùng mắt).
• Để hỗn hợp thẩm thấu tối đa trong 20 phút thì rửa sạch.

Sau đó, thoa toner và dưỡng da bình thường để cân bằng độ pH.

5. Mặt nạ tía tô và dầu dừa

Không ít chị em dùng dầu dừa để làm đẹp da và tóc vì công dụng nổi bật nhất chính là giữ ẩm da. Tuy nhiên, axit lauric trong dầu dừa còn góp phần ức chế melanin nên có thể mờ nám hiệu quả khi kết hợp với lá tía tô.

Hướng dẫn thực hiện mặt nạ trị nám từ dầu dừa và tía tô:

• Xay nhuyễn lá tía tô, trộn vào đó 1 thìa cà phê dầu dừa nguyên chất.
• Thoa hỗn hợp lên toàn bộ da mặt và giữ nguyên trong 15 phút.
• Cuối cùng, rửa lại mặt với nước ấm.

Hãy thực hiện đều đặn tối đa 3 lần/ tuần để thấy tone da được cải thiện, đồng thời đàn hồi và mềm mịn hơn.

6. Mặt nạ tía tô và giấm

Với thành phần chủ yếu là axit, giấm có tác dụng hỗ trợ xóa nám hiệu quả, hạn chế sự sản xuất các hắc tố melanin, giúp mờ nám nhanh chóng. Mặt nạ từ giấm ăn và lá tía tô là một sự kết hợp đặc biệt mà bạn nên thử để cảm nhận làn da tươi sáng hơn.

Cách thực hiện như sau:

• Xay nhuyễn khoảng 10 – 15 lá tía tô tươi, cho thêm 2 thìa giấm ăn và trộn đều.
• Đắp hỗn hợp lên mặt hoặc dùng bông tẩy trang mỏng thấm đẫm rồi đắp lên vùng nám.
• Sau khoảng 15 phút thì dùng tay massage nhẹ nhàng thêm vài phút rồi rửa sạch.

Quan tâm: 10 Cách trị mụn bằng rau diếp cá cho cả nam và nữ tại nhà

7. Mặt nạ lá tía tô và dưa leo

Nếu như bạn lo rằng đắp mặt nạ tía tô trị nám lên da sẽ gây khô thì dưa leo sẽ giúp cấp lại nước hiệu quả. Cách trị nám này sẽ đem lại làn da sáng mịn, mờ thâm nám và giúp da căng mọng không ngờ.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 10 – 15 lá tía tô cùng 1/2 trái dưa chuột rồi cho tất cả vào máy xay nhuyễn.
• Lọc qua rây để lấy phần nước cốt của hỗn hợp.
• Thoa đều nước đó lên khu vực bị nám và thư giãn trong 15 phút.
• Sau cùng, rửa mặt lại với nước.

Công thức này có thể thực hiện thường xuyên mà không lo kích ứng, khoảng 3 – 4 lần/ tuần.

Ngoài ra, để quá trình điều trị nám đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng thêm kem đặc trị nám và bảo vệ da kỹ trước ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, các liệu pháp tác động từ bên ngoài này chỉ phù hợp với tình trạng nám mảng, nám nhẹ, tàn nhang ít, còn nám chân sâu, nám lâu năm đậm màu thì sẽ không mang lại kết quả quá rõ rệt. Chính vì thế, những người bị nám nghiêm trọng nên tìm hiểu các phương pháp điều trị ứng dụng liệu pháp cao để có làn da sạch nám, trẻ trung như mong đợi.

Hi vọng những công thức mặt nạ tía tô trị nám được gợi ý ở trên sẽ giúp ích cho những người đang gặp phải tình trạng này. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về điều trị nám, hãy liên hệ với đội ngũ bác sĩ của Viện thẩm mỹ KangJin để được tư vấn và thăm khám miễn phí.