6 Tác dụng của rau diếp cá đối với da mặt

Rau diếp cá (tên khoa học là Portulaca oleracea) có nhiều lợi ích cho da mặt. Dưới đây là một số tác dụng chính của rau diếp cá đối với da mặt:

• Chống oxy hóa: Rau diếp cá chứa nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C và beta-carotene, giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và giảm thiểu tổn hại gây lão hóa da.
• Giảm viêm và làm dịu da: Rau diếp cá có tính chất chống viêm và làm dịu da, giúp giảm sưng tấy, kích ứng và mẩn đỏ trên da. Điều này có lợi cho những người có da nhạy cảm hoặc mắc các vấn đề về da như eczema và viêm da cơ địa.

• Dưỡng ẩm: Rau diếp cá có khả năng giữ nước cho da, làm da mềm mịn và giảm hiện tượng khô da. Việc duy trì độ ẩm cần thiết giúp làm dịu và ngăn chặn tình trạng da khô và bong tróc.
• Làm sáng da: Chất chống oxy hóa có trong rau diếp cá có khả năng làm sáng và đều màu da, giúp làm mờ vết thâm, nám và tàn nhang. Ngoài ra, nó cũng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết sạm da do tác động của tia tử ngoại.
• Giảm mụn và kiểm soát dầu: Rau diếp cá có khả năng điều chỉnh hoạt động của tuyến dầu trên da, giúp kiểm soát lượng dầu tiết ra và giảm nguy cơ bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này có thể giúp làm giảm mụn trứng cá và mụn trên da mặt.
• Tăng cường sự tái tạo da: Rau diếp cá chứa axit béo thiết yếu và các chất dinh dưỡng có lợi cho quá trình tái tạo da. Nó có thể giúp làm mờ các vết thâm và vết sẹo nhỏ trên da, đồng thời thúc đẩy sự hồi phục và tái tạo da mới.

Đây cũng là 6 lý do khiến nguyên liệu này được nhiều chị em ưa chuộng sử dụng khi chăm sóc da hàng ngày. Bỏ túi thêm nhiều cách chăm sóc da hiệu quả ngay tại đây để sớm sở hữu làn da tươi trẻ căng bóng như mong muốn

7 Mặt nạ tía tô trị nám, da sáng đều màu sau 2 tuần

7 Công thức mặt nạ diếp cá trị mụn dưỡng da cho nam và nữ

Có nên đắp mặt nạ diếp cá hằng ngày không? 4 Kinh nghiệm trị mụn từ hiệu quả từ rau diếp cá

Cách sử dụng rau diếp cá dưỡng da mặt

Tuy nhiên, để tận dụng được tác dụng của rau diếp cá đối với da mặt này, bạn có thể sử dụng rau diếp cá theo cách thích hợp, ví dụ như:

• Đắp mặt nạ rau diếp cá: Xay nhuyễn rau diếp cá và áp dụng lên da mặt trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch. Điều này sẽ giúp cung cấp dưỡng chất và các thành phần làm dịu da trực tiếp lên da mặt.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa chiết xuất từ rau diếp cá: Có thể tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần rau diếp cá, chẳng hạn như kem dưỡng da hoặc serum. Đọc kỹ thành phần trên bao bì để chắc chắn rằng sản phẩm chứa chiết xuất từ rau diếp cá.

• Trong chế độ ăn uống: Ăn rau diếp cá tươi hoặc sử dụng nó trong các món ăn là cách tốt nhất để hưởng lợi từ các chất dinh dưỡng có trong nó. Việc ăn rau diếp cá có thể cung cấp dưỡng chất từ bên trong, giúp cải thiện sức khỏe da và làm đẹp da mặt.

Tuy nhiên, mỗi người có đặc điểm da riêng biệt, nên trước khi sử dụng rau diếp cá hoặc bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia da liễu để biết cách sử dụng phù hợp với tình trạng da của bạn.

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI

7 Công thức rau diếp cá đa công dụng cho da mặt

Dưới đây là 7 công thức sử dụng rau diếp cá có nhiều công dụng cho da mặt:

1. Mặt nạ giảm viêm mụn

• Công thức: Mặt nạ rau diếp cá và mật ong
• Nguyên liệu: 1/2 củ rau diếp cá, 1 muỗng mật ong.
• Cách làm: Xay nhuyễn rau diếp cá và trộn đều với mật ong. Thoa hỗn hợp lên da mặt và để trong khoảng 15-20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này giúp dưỡng ẩm, làm mềm da và giảm viêm.

2. Mặt nạ làm dịu da kích ứng

• Công thức: Tinh chất rau diếp cá
• Nguyên liệu: Một số lá rau diếp cá tươi.
• Cách làm: Giã nhuyễn lá rau diếp cá và lấy nước cốt. Dùng bông tẩy trang hoặc đầu ngón tay thoa nhẹ nhàng lên da mặt sau khi đã làm sạch. Để khô tự nhiên. Tinh chất rau diếp cá có tác dụng làm dịu da và cung cấp dưỡng chất.

3. Mặt nạ làm mát và se lỗ chân lông

• Công thức: Mặt nạ rau diếp cá với dưa chuột
• Nguyên liệu: 1/2 củ rau diếp cá, 1/2 quả dưa chuột.
• Cách làm: Xay nhuyễn rau diếp cá và dưa chuột để tạo thành một hỗn hợp. Thoa lên da mặt và để trong khoảng 15-20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Tác dụng của rau diếp cá đối với da mặt này giúp làm mát, làm dịu và cung cấp dưỡng chất cho da.

4. Toner rau diếp cá làm sạch và cân bằng độ pH

• Nguyên liệu: Một số lá rau diếp cá tươi, nước.
• Cách làm: Xay nhuyễn lá rau diếp cá và kết hợp với một ít nước. Lọc lấy nước cốt và đổ vào chai nhỏ. Sử dụng toner này sau khi rửa mặt để làm sạch da và làm dịu da.

5. Mặt nạ tẩy da chết mờ thâm

• Công thức: Mặt nạ rau diếp cá và bột cà phê
• Nguyên liệu: 1/2 củ rau diếp cá, 1 muỗng bột cà phê.
• Cách làm: Xay nhuyễn rau diếp cá và kết hợp với bột cà phê. Thoa lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong vài phút. Để trong khoảng 15-20 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Tác dụng của rau diếp cá đối với da mặt giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết và làm mờ vết thâm.

6. Mặt nạ dưỡng trắng 

• Công thức: Mặt nạ rau diếp cá và sữa chua
• Nguyên liệu: 1/2 củ rau diếp cá, 1-2 muỗng sữa chua tự nhiên.
• Cách làm: Xay nhuyễn rau diếp cá và kết hợp với sữa chua để tạo thành một hỗn hợp. Thoa lên da mặt và để trong khoảng 15-20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này giúp làm sáng da, cung cấp dưỡng chất và làm mềm da.

ĐĂNG KÝ NHẬN ƯU ĐÃI

7. Trị mụn dưỡng trắng

• Công thức: Serum rau diếp cá
• Nguyên liệu: Một số lá rau diếp cá tươi, tinh dầu (ví dụ: tinh dầu hoa hồng, tinh dầu lô hội).
• Cách làm: Giã nhuyễn lá rau diếp cá và kết hợp với một ít tinh dầu. Dùng bông tẩy trang hoặc đầu ngón tay thoa nhẹ nhàng lên da mặt sau khi đã làm sạch. Để khô tự nhiên. Serum rau diếp cá giúp làm dịu, cung cấp dưỡng chất và làm sáng da.

Lưu ý: Trước khi sử dụng bất kỳ công thức nào, hãy thử nghiệm sản phẩm trên một vùng nhỏ của da trước để đảm bảo không gây kích ứng. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc vấn đề da đặc biệt, nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia da liễu trước khi sử dụng.

Với 6 tác dụng của rau diếp cá đối với da mặt, rau diếp cá được coi là “thần dược giá rẻ” giúp chị em chăm sóc sắc đẹp hiệu quả tại nhà. Bạn có thể thử áp dụng rau diếp cá vào chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn và tận hưởng những lợi ích mà nó mang lại.