6 Cách nâng cơ mặt phổ biến loại bỏ vùng da chảy xệ nhăn nheo

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Nâng cơ mặt là gì?

Nâng cơ trẻ hóa da là cách đẩy lùi dấu hiệu chảy xệ và lão hóa trên khuôn mặt. Sau 25 tuổi, da bạn sẽ có nhiều dấu hiệu kém sắc, nếp nhăn, cơ bị chùng,… do lượng collagen và elastin mất dần.

Nâng cơ trẻ hóa được thực hiện bởi một số phương pháp thẩm mỹ để tăng cường độ đàn hồi của cơ mặt. Nhờ vậy, cơ mặt trở nên săn chắc và lấy lại làn da căng mịn.

Một số công dụng cụ thể của việc nâng cơ da mặt:

• Chống lại sự lão hoá của da theo thời gian.
• Cải thiện hoặc xóa bỏ các vết chân chim, nếp nhăn ở khóe mắt, chân mày, vùng cổ,…
• Đảm bảo sự săn chắc và lấy lại độ đàn hồi tự nhiên của da.

Có nên nâng cơ mặt không?

Theo các chuyên gia việc nâng cơ mặt phù hợp với hầu hết cơ địa của mọi người. Bạn hoàn toàn có thể tìm đến phương pháp nâng cơ trẻ hóa nếu có những dấu hiệu sau: 

• Vùng da khóe mắt, miệng, cổ, trán có nếp nhăn. 
• Bọng mắt dưới xuất hiện rõ rệt.
• Da cổ chùng nhão, kém đàn hồi.
• Mong muốn duy trì sự trẻ trung cho làn da. 
• Muốn tạo cằm v-line.
• Phần da gò má chảy xệ.
• Nọng cằm không được gọn.

Cách nâng cơ mặt phổ biến hiện nay

Để cải thiện những dấu vết của thời gian trên khuôn mặt có rất nhiều cách thực hiện. Bạn có thể áp dụng phương pháp nâng cơ như massage, đắp mặt nạ nếu tình trạng ở mức độ nhẹ và sử dụng một số cách khắc phục với liệu pháp hiện đại nếu tình trạng đã kéo dài lâu.

1. Cách nâng cơ mặt bằng các bài tập

Bài tập giúp bạn nâng cơ giảm nếp nhăn rất tự nhiên tại nhà không cần phẫu thuật. Bài tập sử dụng những hoạt động liên quan đến má, cằm miệng và từ đó giúp cơ mặt thêm dẻo dai, bền bỉ và giải tỏa áp lực. 

• Bài tập rất đơn giản như tập hít thở để săn chắc cơ má.
• Ngậm thìa hoặc học cách phát âm các nguyên âm cũng phần nào cải thiện các cơ trên mặt.

2. Cách nâng cơ mặt bằng phương pháp massage

Massage là cách làm đơn giản giúp cơ mặt trở nên săn chắc hơn, phương pháp này có thể thực hiện hàng ngày để nhanh chóng thấy được những cải thiện tích cực.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• Tinh dầu massage có thể dùng dầu dừa, dầu oliu, vitamin E.
• Dụng cụ massage nếu có.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vệ sinh da mặt sạch sẽ, loại bỏ lớp makeup, bụi bẩn trên khuôn mặt.
• Bước 2: Thoa tinh dầu lên mặt và dùng dụng cụ massage để giúp dưỡng chất thẩm thấu cũng như nâng cơ một cách hiệu quả. 
• Bước 3: Thực hiện động tác di chuyển từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài để đẩy lùi những nếp nhăn mà không khiến da bị chảy xệ. 

3. Cách nâng cơ mặt bằng kem

Có thể kết hợp dùng kem nâng cơ mặt chảy xệ nếu trình trạng da mặt diễn biến nặng. Hiện tại những sản phẩm nâng cơ chuyên dụng đều tập trung vào tác dụng trẻ hóa nên bạn có thể tìm mua những loại kem dưỡng dạng serum để dưỡng chất thẩm thấu nhanh chóng.

Tuy nhiên cũng không ít loại kem kém chất lượng, chỉ có công dụng tạm thời trong vài ngày nên cần cân nhắc kỹ thành phần sản phẩm trước khi mua để duy trì hiệu quả lâu dài. 

4. Cách nâng cơ mặt bằng mặt nạ

Đắp mặt nạ nâng cơ cũng là cách cải thiện làn da nhiều nếp nhăn, vết râu rồng thiếu thẩm mỹ trên da mặt. Mặt nạ nâng cơ sẽ cung cấp dưỡng chất giúp tái tạo và chăm sóc da hiệu quả. 

Với mong muốn nâng cơ mặt, bạn có thể cân nhắc sử dụng một số loại mặt nạ thiên nhiên như cà chua, lô hội, dưa leo, chanh,… đều có tác dụng làm da săn chắc hiệu quả. 

5. Dùng thanh lăn nâng cơ

Thanh lăn cơ mặt có tác dụng đẩy nhanh quá trình nâng cơ và đưa vùng da chảy xệ về vị trí ban đầu và làm mờ dần nếp nhăn. Đầu lăn thường được làm từ đá quý có hình dáng tạo tác dụng đẩy cơ má, cằm và nhiều vùng da khác.

• Hơn nữa, chúng còn có tác dụng làm thon mặt, kích thích trao đổi chất, thải độc tế bào da và giảm mỡ dưới cằm vô cùng tuyệt vời. 
• Bạn có thể thực hiện hàng ngày vào mỗi buổi tối sau khi thoa kem dưỡng để tăng công dụng chăm sóc da mặt. 
• Ngoài ra cũng có thể dùng miếng dán, đai nâng cơ hoặc dùng máy nâng cơ da mặt cũng là cách sử dụng khá phổ biến hiện nay. 

Nâng cơ mặt chảy xệ | Liệu pháp trẻ hóa làn da hiệu quả

6 Cách nâng cơ mặt phổ biến loại bỏ vùng da chảy xệ nhăn nheo

7 Biện pháp nâng cơ mắt tự nhiên không cần phẫu thuật

6. Nâng cơ mặt bằng liệu pháp hiện đại

Nếu như những phương pháp điều trị tại nhà không mang lại nhiều hiệu quả trên da mặt, bạn có thể tham khảo một số cách sau: 

• Tiêm botox, tiêm chất làm đầy để xóa những nếp nhăn thường xuyên hình thành. Thích hợp thực hiện ở một số vùng da như khóe mắt, thái dương, rãnh cười,…
• Nâng cơ mặt bằng chỉ collagen thực hiện bằng cách cấy sợi chỉ collagen vào các vùng cần điều trị sau đó thắt chặt và kéo căng da. 
• Nâng cơ mặt bằng Laser sử dụng chùm tia sáng có cường độ cao tác động vào cấu trúc tế bào, từ đó cải thiện tình trạng lão hóa da và giảm hiện tượng tăng sắc tố trên da. 

Trên đây là toàn bộ thông tin về các cách nâng cơ mặt bạn có thể áp dụng khi có những dấu hiệu lão hóa, da chùng nhão gây mất thẩm mỹ. Nếu da bạn có dấu hiệu xuống cấp trầm trọng thì nên xem lại cách chăm sóc da hàng ngày và áp dụng một số cách trên đây để cải thiện tình trạng này nhanh chóng. Chúc bạn thực hiện thành công!