8 Mẹo phục hồi da bị kích ứng không rõ nguyên nhân

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Phân biệt da bị kích ứng và da bị dị ứng

Bạn đầu mọi người đều nhầm tưởng rằng da bị dị ứng và da kích ứng là một dạng. Tuy nhiên, da bị dị ứng và da bị kích ứng là hai tình trạng hoàn toàn khác nhau của da. Biểu hiện của hai dạng này đều giống nhau đó là ngứa, rát, nổi mẩn đỏ,… Vì vậy, khá nhiều người khó phân biệt được triệu chứng, sau đó dẫn đến sử dụng sai sản phẩm chữa trị hoặc xử lý sai cách, tình trạng da nghiêm trọng hơn.

Phân biệt được hai tình trạng da sẽ giúp bạn bổ sung kiến thức làm đẹp, biết cách xử lý với các dấu hiệu của từng loại da. Nâng cao khả năng làm đẹp, chăm sóc làn da.

Quan tâm: Dấu hiệu da bị kích ứng mỹ phẩm: Nhận biết và xử lý kịp thời

Da bị kích ứng

Các trường hợp thường gặp kích ứng chủ yếu là khi da bạn phản ứng với các chất tẩy rửa hóa học, chất tạo màu, mỹ phẩm,… Chỉ các vùng da tiếp xúc với các chất bên trên mới có dấu hiệu kích ứng.

Nguyên nhân: Do các chất hóa học có trong mỹ phẩm như axit, chất bảo quản gây tổn thương bề mặt da dần dần dẫn đến tình trạng viêm da. Tùy từng loại da mà có những mức độ kích ứng khác nhau, từ nhẹ đến nặng, trong thời gian ngắn đến dài. Dấu hiệu của kích ứng da: 

• Mẩn đỏ
• Sưng tấy, châm chích
• Nóng rát, nổi mụn
• Bong tróc da
• Khô da hoặc ngứa

Da bị dị ứng

Khác với kích ứng da, dị ứng da có thể xuất hiện cùng lúc ở nhiều nơi trên cơ thể. Dị ứng có ảnh hưởng nặng hơn so với kích ứng da, thậm chí còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng. 

Theo khảo sát, có đến 80% người bị dị ứng do di truyền. Do hệ miễn dịch phản ứng bất thường khi cơ thể tiếp xúc với tác nhân cơ thể chưa từng tiếp xúc hoặc ít tiếp xúc. Những tác nhân lạ tiếp xúc có thể qua ăn uống, hít thở hoặc thời tiết thay đổi. Hệ miễn dịch sẽ tạo ra kháng thể chống lại các tác nhân, gây da hiện tượng dị ứng da.

Một số biểu hiện của dị ứng cũng giống như kích ứng nhưng mức độ nặng hơn. Có thể nổi mề đay, da phồng rộp và lan rộng khắp cơ thể. Biểu hiện nặng hơn có thể khó thở, buồn nôn, tụt huyết áp,… Cần đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nếu dị ứng nặng.

Quan tâm: Hướng dẫn sử dụng retinol cho da khô tránh gây kích ứng

Những cách phục hồi da bị kích ứng

8 cách giúp da nhanh phục hồi sau kích ứng

1. Dùng trà xanh 

Bạn có thể sử dụng trà xanh để xử lý khẩn cấp làn da tổn thương của mình. Sử dụng bột trà xanh để đắp mặt nạ hoặc lá trà xanh tươi để nấu nước rửa mặt. Với tác dụng của nguyên liệu này còn giúp chữa lành sẹo, trị viêm an toàn, tự nhiên. Cách làm:

• Bước 1: Lấy 1 muỗng cà phê bột trà xanh trộn đều với dầu dừa tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  Bước 2: Dùng bông gòn thấm đều và thoa lên mặt.
  Bước 3: Nằm thư giãn trong vòng 30 đến 45 phút và rửa lại mặt bằng nước ấm.

Trà xanh có rất nhiều công dụng để làm đẹp. Trong trà xanh có chứa nhiều hoạt chất rất có lợi cho sức khỏe tiêu biểu có thể kể đến là EGCG ngăn ngừa lão hóa. Bất kỳ loại thực phẩm nào có chứa thành phần trà xanh đều giúp thanh lọc và thải độc tồn tại trong da hiệu quả.

2. Lá nha đam

Nha đam là nguyên liệu tự nhiên, lành tính có tinh chất chống viêm, giảm sưng và làm dịu tình trạng da bị mụn, bị kích ứng mỹ phẩm. Đặc biệt, nha đam có thể sử dụng với mọi loại da. 

Dùng ngay gel nha đam tươi nếu da mặt bạn đang mẩn đỏ, nóng rát để hạ nhiệt, giảm kích ứng ngay tức thì.Hoặc có thể trộn sữa tươi (không đường) với nha đam xay nhuyễn để tăng cường hiệu quả dưỡng da và phục hồi da nhanh chóng hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bạn cần chuẩn bị 1-2 lá nha đam tươi, xay nhuyễn.
• Bước 2: Đắp lên những vùng da bị mẩn ngứa khoảng 15 – 20 phút.
• Bước 3: Sau đó dùng nước ấm để rửa sạch và lau khô bằng khăn mềm.

3. Phục hồi da hư tổn bằng cà chua

Cà chua có chứa chất lycopene với hàm lượng cao có tác dụng giúp tái tạo da lão hóa, tăng cường dưỡng chất cho da. Chứa chất chống oxy hóa giúp da ngăn ngừa và làm chậm lão hóa.

Có hai cách để sử dụng cà chua cho việc phục hồi da. Đắp mặt nạ bằng cà chua tươi ngay khi thấy da bạn có tình trạng kích ứng để làm dịu da, có thể thực hiện 2 lần/tuần. Nước ép cà chua cũng là cách để tiếp thêm vitamin cho cơ thể, giúp cơ thể dễ hấp thụ dưỡng chất nhanh hơn.

Cách làm:

• Bước 1: Bạn lấy nước ép của một trái cà chua và một trái dưa chuột, trộn đều.
• Bước 2: Bôi lên vùng da bị kích ứng, để khoảng 15 phút. Làn da sẽ được làm dịu mát, giảm đen sạm.

4. Hoa cúc – cách phục hồi da lành tính

Nếu bạn đang cảm thấy tình trạng da có những dấu hiệu bị tổn thương nặng như: Căng da, khô rát, các mạch máu lộ rõ,… Với trạng thái này, bạn không nên sử dụng mỹ phẩm là cách tốt hạn chế các tổn thương cho da.

Thay vào đó, bạn có thể dùng hoa cúc tươi hoặc khô để rửa mặt. Hoa cúc sẽ giúp làm sạch da mặt,  tránh làm tổn thương da và chống oxy hóa tuyệt vời cho da của bạn.

Cách làm rất đơn giản: Bằng cách ngâm hoa cúc với nước ấm sau đó để nguội và thực hiện rửa mặt. Làn da kích úng của bạn sẽ nhanh chóng dịu nhẹ.

5. Khổ qua – Công dụng phục hồi da tuyệt vời bất ngờ

Phương pháp dùng khổ qua để chăm sóc da đã được áp dụng từ rất lâu trong nhân gian. Cách thực hiện đơn giản nhưng lại rất phù hợp để sử dụng phục hồi da bị kích ứng. Ngoài ra, Khổ qua thường được dùng điều trị các vấn đề về da như dị ứng thời tiết, mụn ẩn.

Bạn cũng có thể dùng khổ qua để tẩy da chết rất tốt, giúp tẩy đi các lớp sừng già, lấy lại làn da tươi tắn hồng hào. Các bước thực hiện đơn giản: Dùng nước ép khổ qua bôi lên da, hoặc xay nhuyễn trộn cùng với sữa chua hay sữa tươi không đường. Đều là hai cách nhanh gọn giúp bạn điều trị da bị tổn thương nhanh chóng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Khổ qua  rửa sạch và ngâm nước muối để tiệt trùng.
• Bước 2: Bổ đôi khổ qua, bỏ ruột thái thành những lát mỏng và đắp trực tiếp lên da.
• Bước 3: Để khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước. Đắp mặt nạ 2 ngày một lần để dưỡng ẩm, làm dịu da, giảm ngứa ngáy khi bị dị ứng.

Quan tâm: Hướng dẫn quy trình skincare cho da bị kích ứng đúng cách

6. Cây oải hương phục hồi da mặt bị hư tổn

Sử dụng các sản phẩm có chiết xuất từ tinh dầu hoa oải hương. Tinh dầu trong hoa oải hương có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của gốc tự do, chống oxy hóa do tia UV gây ra để da phục hồi hư tổn.

Ngoài ra, hương thơm trong tinh dầu oải hương giúp giảm căng thẳng,  thư giãn khi bất ngờ tình trạng da bạn trở nên tồi tệ và bạn bối rối không biết phải làm để thoát khỏi tình trạng da này.

7. Dùng muối biển phục hồi da

Muối biển cùng với tác dụng sát khuẩn hiệu quả, nhờ chứa nhiều khoáng chất như magie, canxi,… Ngoài ra, muối biển cũng dùng để tẩy tế bào chết. Bạn có thể dùng muối biển pha loãng với nước lọc để thấy thế cho sữa rửa mặt hàng ngày.

Tuy nhiên, với làn da đang hư rổn, hãy hạn chế dùng muối biển để tẩy da chết vì kích cỡ muốn biển khá to gây xước mặt với những làn da yếu.

8. Mặt nạ bột yến mạch

Bột yến mạch giúp làm dịu nhanh cơn ngứa, chống oxy hóa và kháng viêm nên được khuyên dùng để trị kích ứng da mặt tại nhà. Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn hỗn hợp yến mạch và nước theo tỉ lệ 1:1.
  Bước 2: Thoa hỗn hợp và massage trong 5 phút.
  Bước 3: Sau đó, vệ sinh lại với nước ấm.
  Bạn có thể dùng  mỗi tuần/2 lần vừa giúp da mặt giảm tình trạng kích ứng, vừa dưỡng da mặt sáng mịn hơn.

Cách phòng tránh

Để ngăn ngừa và tránh tái diễn tình trạng dị ứng với mỹ phẩm, bạn cần ghi nhớ và thực hiện theo những gợi ý như sau:

• Chọn lọc kỹ lưỡng: Có thể xem qua các bài viết, review trải nghiệm sản phẩm để đưa ra lựa chọn đúng đắn.
• Lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Xác định đúng loại da của mình là da dầu, da khô hay da hỗn hợp từ đó tìm được sản phẩm phù hợp với da của bạn.
• Loại bỏ những sản phẩm dễ gây kích ứng trong tủ đồ của bạn như: chất tạo mùi, tạo bọt, alcohol,… Đọc kỹ thông tin về sản phẩm để tránh những rủi ro không mong muốn.
• Dùng thử: Thử một ít sản phẩm lên vùng da tay trước khi dùng cho mặt, theo dõi từ 24 – 48 tiếng.
• Thăm khám, soi da định kỳ, để biết được tình trạng da hiện tại, giúp bạn phát hiện và can thiệp kịp thời với những dấu hiệu bất thường trên da.

Bạn cần lựa chọn những loại mỹ phẩm an toàn và có nguồn gốc rõ ràng. Không được gãi, chà xát khi có dấu hiệu ngứa, mẩn đỏ. Điều đó dễ khiến da bạn bị tổn thương, nhiễm trùng da. Nếu da bị kích ứng nhẹ, chỉ cần dừng dùng loại mỹ phẩm đang sử dụng. Hãy cẩn trọng và tham khảo ý kiến của chuyên gia nếu đang có ý định sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm nào.

Phục hồi da bị kích ứng cũng không hề khó khăn, hãy áp dụng những mẹo trên để giảm kích ứng khẩn cấp. Ngoài ra bạn cần tuân thủ việc kiểm tra sản phẩm trên tay trước khi sử dụng trên mặt để không bị kích ứng da.