Hướng dẫn quy trình skincare cho da bị kích ứng đúng cách

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Nguyên nhân do đâu khiến da bị kích ứng

Nguyên nhân chính khiến da bị kích ứng là do việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không đúng cách. Việc sử dụng các sản phẩm có chứa các thành phần độc hại như paraben hoặc hương liệu, có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn như mụn nước, ngứa da và sưng đỏ.

Sự thay đổi đột ngột của thời tiết cũng khiến da không thích nghi được  dẫn đến tình trạng kích ứng với các mức độ khác nhau. Bên cạnh đó, cũng có một vài nguyên nhân khác có thể khiến da bị kích ứng do tiếp xúc với các yếu tố gây kích ứng, chăm sóc da sai cách, mệt mỏi, stress, rối loạn nội hormone,…

Dấu hiệu của da đang bị kích ứng

Da mặt là khu vực có độ nhạy cảm cao, mỏng và dễ bị tổn thương hơn những vùng da khác. Vì thế, việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không đúng có thể gây ra các tình trạng như kích ứng da, viêm da, sưng, mụn đỏ, ngứa và khó chịu. 

Da bị kích ứng nhẹ có thể tự giảm đi sau 1 – 2 ngày khi ngưng sử dụng các sản phẩm gây dị ứng. Tuy nhiên, đối với những trường hợp nghiêm trọng, kích ứng có thể gây viêm nhiễm, mụn mủ, da khô, bong tróc. Bạn có thể nhận biết da bị kích ứng thông qua một số dấu hiệu sau:

• Mụn trứng cá: Đây là triệu chứng hay xuất hiện khi sử dụng sản phẩm mỹ phẩm gây bít tắc lỗ chân lông, làm tích tụ bã nhờn và xuất hiện mụn trứng cá.
• Viêm da dị ứng: Đây là dấu hiệu nguy hiểm, da trở nên ngứa ngáy, sưng đỏ và xuất hiện mụn nước, ngứa ở nơi đã tiếp xúc với sản phẩm mỹ phẩm.
• Mề đay: Là những nốt mề đay nổi gồ trên bề mặt da, từng mảng nhỏ, có dạng hạt, phát ban đỏ gây ngứa trên da.
• Viêm da tiếp xúc: Là những nốt hồng ban đỏ, kèm theo mụn nước gây ngứa ngáy.
• Da khô: Da trở nên khô ráp, bề mặt xù xì và không mấy mềm mại.
• Da tối màu: Làn da bị mất sắc tố, gây tối màu da.
• Lão hoá da: Da dễ bị khô, sần sùi và có sự hiện diện của đồi mồi, nám. 

Tầm quan trọng của việc skincare khi da bị kích ứng đúng cách

Da bị kích ứng khi dùng mỹ phẩm hoặc kích ứng khi dùng retinol,… là tình trạng thường hay gặp. Ngoài ra, một vài tác nhân từ môi trường, thói quen sinh hoạt,… cũng có thể khiến da bạn bị kích ứng da. Các chuyên gia da liễu khuyên rằng, khi gặp những tình trạng trên, điều cốt yếu là bạn phải chăm sóc da thật cẩn thận, đúng cách.

Việc skincare đúng cách đối với da bị kích ứng là cực kỳ cần thiết vì các nguyên nhân sau:

Bảo vệ da: Làn da bị kích ứng trở nên mỏng manh và dễ bị tổn thương hơn. Do đó, việc chăm sóc da đúng cách là cực kỳ quan trọng, giúp nuôi dưỡng và tránh gây tổn thương da, giảm sưng đỏ, viêm nhiễm, . .. Đồng thời, skincare kỹ lưỡng sẽ giúp hạn chế nguy cơ tái phát kích ứng da, cải thiện sức đề kháng của làn da.

Cân bằng độ ẩm cho da: Làn da bị kích ứng thường có xu hướng mất nước nhanh chóng hơn, dễ bị khô và căng da. Skincare cho da bị kích ứng đúng cách là biện pháp giúp cân bằng độ ẩm, giữ cho da mềm mại và mịn màng.

Phục hồi và tái tạo da nhanh chóng: Có thể bạn không biết, skincare đúng cách sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và tái tạo làn da bị kích ứng. Việc chọn lựa sản phẩm chứa các thành phần dịu nhẹ và giàu khoáng chất có thể giúp làn da được phục hồi nhanh chóng, hạn chế các triệu chứng khó chịu.

Phục hồi da bị kích ứng là một quá trình lâu dài, yêu cầu sự kiên trì, chăm sóc da kỹ lưỡng và sử dụng đúng sản phẩm phù hợp.

Các bước skincare cho da bị kích ứng

Việc phục hồi da bị kích ứng là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì, chăm sóc da kỹ lưỡng và sử dụng những loại sản phẩm phù hợp.  

Bước 1: Thực hiện tẩy trang

Tẩy trang đóng vai trò quan trọng trong các bước skincare cho da bị kích ứng. Tẩy trang sẽ giúp loại bỏ hiệu quả các bụi bẩn, dầu thừa và làm sạch da từ sâu bên trong. Khi chọn các sản phẩm tẩy trang, bạn nên ưu tiên những loại nước hoặc dầu tẩy trang có nồng dịu nhẹ, được chiết xuất từ những thành phần lành tính, không chứa cồn tránh để tình trạng kích ứng trở nên nghiêm trọng hơn.

Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt có nồng độ dịu nhẹ

Bước thứ hai trong quy trình skincare cho da bị kích ứng là rửa mặt đúng cách để làm sạch sâu và loại bỏ mọi bụi bẩn, bã nhờn còn tồn đọng trên bề mặt da. Đây là một bước quan trọng không thể bỏ qua bởi khi da được làm sạch cẩn thận, lỗ chân lông thông thoáng hơn, sẽ tạo điều kiện thuận lợi để da hấp thụ hết cá dưỡng chất từ các bước chăm sóc da một cách hiệu quả.

Top 5 cách trị mụn bằng chanh an toàn không gây kích ứng da

8 Mặt nạ dưỡng trắng cho da nhạy cảm không kích ứng

7 Công thức mặt nạ dưỡng ẩm cho da mặt nhạy cảm tránh kích ứng

Bước 3: Sử dụng toner

Sau khi vệ sinh sạch sẽ da mặt, bạn nên dùng toner để phục hồi duy trì độ pH cho da. Trong quy trình skincare cho da bị kích ứng, toner còn giúp tăng hiệu quả hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da kế tiếp, tối ưu được hiệu quả của quá trình skincare.

Bước 4: Đắp mặt nạ dưỡng da

Cách tốt để nuôi dưỡng và tăng cường khả năng phục hồi của làn da chính là đắp mặt nạ dưỡng da. Đối với những làn da nhạy cảm và dễ bị kích ứng, bạn nên chọn mặt nạ dạng gel để tránh làm tổn thương da do có khả năng làm giảm ma sát và kéo căng da.

Bước 5: Sử dụng serum

Trong quy trình skincare cho da bị kích ứng, việc sử dụng serum đóng vai trò quan trọng giúp cung cấp các dưỡng chất đặc trị cho làn da. Tùy vào tình trạng kích ứng của da mà bạn có thể chọn cho mình loại serum phù hợp. Tuy nhiên, đối với làn da bị kích ứng bạn nên ưu tiên sử dụng những loại serum chứa thành phần như Vitamin B5 và Hyaluronic Acid giúp phục hồi và cấp ẩm cho da và tối ưu hóa quá trình phục hồi.

Bước 6: Dùng kem dưỡng ẩm

Cấp ẩm cho làn da là bước tiếp theo và cực kỳ quan trọng trong quy trình skincare cho da bị kích ứng. Bước này không những giúp dưỡng da từ sâu bên trong mà còn bảo vệ các tế bào da và đảm bảo chúng khỏe mạnh. Ngoài ra, một làn da được cung cấp đủ độ ẩm cũng giúp duy trì sự trẻ trung, ngăn ngừa quá trình lão hóa da.

Bạn nên chọn sản phẩm kem dưỡng chứa hyaluronic acid, glycerin và propylene glycol. Các thành phần này không chỉ cung cấp độ ẩm cho làn da mà còn giúp tăng cường khả năng bảo vệ da khỏi các tác nhân kích ứng từ môi trường.

Bước 7: Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài

Bôi kem chống nắng là bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình skincare cho da bị kích ứng để bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường. Ngoài ra, sử dụng kem chống nắng giúp ngăn chặn và bảo vệ da khỏi tia UV một cách hiệu quả.

Trên đây là cách hướng dẫn skincare cho da bị kích ứng mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn. Với những thông tin trên hy vọng bạn đã có thể nhận biết được nguyên nhân, dấu hiệu và chu trình chăm sóc da đúng cách để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng này hiệu quả.