Nên phục hồi da trước hay trị mụn trước?

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Nên phục hồi da trước hay trị mụn trước?

Mọi người thường hay nghĩ da đẹp rồi nên không cần phải chăm sóc và bảo vệ. Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân ẩn náu khiến da mặt dần xấu đi, xuống sắc, hư tổn và mọc mụn.

Chỉ đến khi da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, hư tổn và nổi mụn thì mới tá hỏa đi tìm cách phục hồi, dưỡng da để loại bỏ mụn.

Tuy nhiên, đây là một sai lầm, không những không giúp loại bỏ mụn mà còn khiến mụn sinh sôi và phát triển nhiều hơn.

Bởi vì, lúc này da vẫn đang bị mụn, việc thoa các loại tinh chất, đắp mặt nạ phục hồi sẽ khiến cho mụn hấp thụ các tinh chất và phát triển nhanh hơn.

Do đó, khi bị mụn hãy tập trung điều trị mụn triệt để sau đó mới tập trung phục hồi da và dưỡng da.

Nguyên tắc điều trị mụn hiệu quả

Để tìm ra ra giải pháp giúp điều trị mụn hiệu quả không phải là điều dễ dàng. Để giúp điều trị mụn mang lại hiệu quả cao, bạn cần nắm rõ những nguyên tắc sau đây:

1. Xác định nguyên nhân khiến da bị mụn

Trước tiên, để điều trị được mụn thì cần phải xác định được nguyên nhân và loại mụn mà mình mắc phải. Điều này sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp phù hợp để điều trị tình trạng mụn hiện tại.

Nguyên nhân khiến da nổi mụn có thể là do chăm sóc da sai cách, sử dụng các mỹ phẩm kém chất lượng, di truyền hoặc do thay đổi nội tiết tố…

Bên cạnh đó, việc xác định loại mụn sẽ giúp bạn tìm ra cách giải quyết thích hợp và tốt cho tình trạng mụn của bản thân.

2. Sử dụng các sản phẩm điều trị mụn

Việc sử dụng các sản phẩm điều trị mụn sẽ giúp quá trình điều trị mụn trở nên nhanh chóng và hiệu quả.

Tuy nhiên, không nên tự ý mua các sản phẩm điều trị mụn bởi có thể gây ra những ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Vậy nên hãy đến gặp các bác sĩ da liễu hoặc các chuyên gia da liễu để được tư vấn sản phẩm điều trị mụn phù hợp với loại da và tình trạng da.

3. Chăm sóc làn da từ bên trong

Nguyên tắc cũng cực kỳ cần phải lưu tâm đó là bạn cần phải chăm sóc làn da từ sâu bên trong để giúp làn da được cải thiện.

Không chỉ ngủ đủ giấc, đúng giờ mà còn nên bổ sung nước, ăn nhiều trái cây và rau xanh. Bên cạnh đó, bạn cũng cần tập thể dục để giúp thanh lọc cơ thể và giúp quá trình đào thải độc tố diễn ra tốt hơn.

Bên cạnh đó, cần phải loại bỏ các thói quen xấu như: thức khuya, lười uống nước, ăn nhiều đồ ngọt, uống rượu bia, sử dụng các chất kích thích…

Những thói quen này không chỉ khiến mụn trở nên nặng hơn mà còn khiến làn da bị xấu đi và xuất hiện mụn nhiều hơn.

4. Không được tự ý nặn mụn

Nguyên tắc đặc biệt cần phải lưu ý đó là việc nặn mụn. Có rất nhiều người luôn giữ thói quen nặn mụn bằng tay. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Nặn mụn là phương pháp giúp lấy hết cồi mụn, nhân mụn bên trong. Điều này sẽ giúp da hết loại bỏ hết các nhân mụn và ngăn ngừa mụn lây lan sang các vùng khác.

Tuy nhiên, việc lấy mụn sai cách sẽ khiến các vết mụn bị trầy xước gây viêm, để lại các vết thâm, sẹo rỗ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ.

Bạn không nên tự ý sử dụng tay hay dụng cụ nặn mụn để thực hiện nặn mụn tại nhà. Hãy đến các địa chỉ chăm sóc da, làm đẹp uy tín để được lấy nhân mụn và điều trị mụn tốt .

Quan tâm: TOP 13 Loại thực phẩm chống lão hóa giúp đẹp da

5. Đảm bảo chỗ ở phải sạch sẽ, gọn gàng

Nguyên tắc cuối cùng cần phải lưu ý đó là việc vệ sinh nơi ở thật sạch sẽ và gọn gàng sẽ giúp loại bỏ được các tác nhân gây mụn.

Bởi trong chăn màn, gối ngủ của chúng ta chứa rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, vào mùa đông chúng còn chứa các tác nhân như nấm mốc.

Nếu không vệ sinh, giặt chăn màn, gối ngủ thường xuyên sẽ khiến cho da dần xấu đi, vi khuẩn xâm nhập và mặt sẽ hình thành nên mụn.

Vì vậy, để ngăn ngừa mụn cũng như điều trị mụn hiệu quả hãy giặt chăn ga, gối đệm định kỳ khoảng 1 lần một tuần hoặc 2 lần một tuần.

Vấn đề cần lưu ý khi phục hồi da sau mụn

Sau khi điều trị mụn, làn da sẽ gặp một số tình trạng như sẹo thâm, sẹo rỗ…Lúc này chính là lúc bạn cần phải phục hồi da để giúp làn da đẹp hơn. Một vài vấn đề cần lưu ý khi phục hồi da sau mụn:

1. Chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Điều đầu tiên cần lưu ý khi phục hồi da sau mụn đó là chú ý lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Điều này sẽ giúp cho da được hấp thụ các tinh chất để giúp da khỏe mạnh hơn, ngăn ngừa được tình trạng kích ứng, dị ứng và loại bỏ được khả năng mụn quay trở lại.

2. Bảo vệ làn da khỏi các tác động của môi trường

Việc bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường là điều cực kỳ quan trọng và cần thiết. Đặc biệt là việc bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời sẽ giúp cho da khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng lão hóa da diễn ra sớm.

Trước khi ra ngoài hãy bảo vệ làn da bằng cách đeo khẩu trang, kính râm, áo chống nắng…và thoa kem chống nắng.

Hãy lựa chọn các sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và có kết cấu mỏng nhẹ để tránh cho làn da bị bí bách.

TOP 5 Cách phục hồi da sau mụn dễ bị tổn thương

8 Bí kíp trị mụn đầu đen ở mũi bằng chanh không bào mòn da

Da mụn có nên cạo lông mặt không? Hướng dẫn cách chăm da mụn

3. Chăm sóc da đúng cách

Việc chăm sóc da đúng cách sẽ giúp da được phục hồi nhanh chóng và ngăn ngừa tình trạng mụn xuất hiện trở lại.

Các bước chăm sóc da đúng cách đó là:

Buổi sáng: Rửa mặt – Toner – serum phục hồi da – Dưỡng ẩm – Chống nắng.

Buổi tối: Tẩy trang – Rửa mặt – Tẩy da chết (2 lần một tuần) – Đắp mặt nạ (Tránh đắp mặt nạ cùng ngày với hôm tẩy da chết) – Toner – Serum phục hồi da – Dưỡng ẩm – Dưỡng mắt.

Ngoài ra, nên rửa tay và dụng cụ chăm sóc da thật sạch trước khi thực hiện các bước chăm sóc da để tránh cho vi khuẩn có hại xâm nhập vào da.

Với những thông tin phía trên chắc hẳn bạn đã biết “nên phục hồi da trước hay trị mụn trước rồi đúng không? Hãy ghi nhớ những nguyên tắc điều trị mụn và vấn đề cần lưu ý khi phục hồi da để giúp điều trị triệt để mụn và giúp da khỏe mạnh, rạng rỡ hơn.