6 Công thức làm trắng da bằng bột nghệ hiệu quả không gây bào mòn da

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Phân biệt các loại bột nghệ

Curcumin được coi là thành phần chính trong bột nghệ, chúng có khả năng kháng viêm và chống oxy hóa rất mạnh mẽ. Nhờ đó, nguyên liệu này giúp làm chậm quá trình lão hóa da, đồng thời ngăn chặn hình thành melanin để da thêm phần sáng mịn. Không chỉ vậy, những người bị thâm sạm do mụn viêm, mụn trứng cá cũng có thể sử dụng tinh bột nghệ để dưỡng trắng đều màu da bởi chúng có tác dụng loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy da tái tạo.

Trong quá trình lựa chọn bột nghệ để làm trắng da, bạn cần phân biệt được những loại sau đây:

Tinh bột nghệ vàng: Đây là loại phổ biến và được sử dụng rộng rãi trong làm đẹp và có thể dùng để uống. Tinh bột nghệ vàng được sản xuất từ củ nghệ tươi, sau đó được chế biến và phơi khô, tạo thành loại bột màu vàng đặc trưng. Loại này thường được ưa chuộng vì khả năng dưỡng da, trị thâm sau mụn, thâm sạm nám, cung cấp chất chống oxy hóa và tăng cường sức khỏe tổng quát.

Tinh bột nghệ đỏ: Thường được gọi là tinh bột nghệ nếp, loại này có màu cam đậm và hương thơm đặc trưng. Tinh bột nghệ đỏ được sản xuất từ các loại củ nghệ có màu nâu đỏ hoặc đậm hơn, loại này có hàm lượng curcumin cao hơn, giúp tăng cường các tác dụng dưỡng da và hỗ trợ điều trị các vấn đề sức khỏe liên quan đến viêm nhiễm. Vì thế, bạn cũng có thể dùng loại bột nghệ đỏ này để làm đẹp da.

Tinh bột nghệ đen: Loại này được chế biến từ củ nghệ có vỏ màu đen tím và lõi màu trắng nhạt. Tinh bột nghệ đen thường có màu sắc sáng trong ba loại và thường được sử dụng nhiều trong y học dân gian và dược phẩm vì có nhiều tác dụng liên quan tới chữa bệnh. So với hai loại tinh bột nghệ trên thì tinh bột nghệ đen ít được sử dụng trong làm đẹp hơn.

Cách làm trắng da bằng bột nghệ tại nhà

1. Uống tinh bột nghệ làm trắng da

Không cần tốn nhiều thời gian để pha chế thành các loại mặt nạ dưỡng da, bạn hoàn toàn có thể uống tinh bột nghệ để làm trắng da từ sâu bên trong. Chỉ cần kết hợp với nước ấm và uống trực tiếp sau một thời gian bạn sẽ thấy da sáng mịn hơn, các vết thâm cũng mờ đi đáng kể.

Nguyên liệu bao gồm:

• 2 muỗng tinh bột nghệ
• 200ml nước ấm (khoảng 30 – 35 độ C)

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho bột nghệ vào nước ấm, khuấy đều đến khi hòa tan hoàn toàn
• Bước 2: Uống hỗn hợp này khoảng 30 phút trước bữa ăn sáng hoặc trưa

Nên uống bột nghệ đều đặn mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt .

2. Bột nghệ kết hợp với chanh tươi

Sử dụng bột nghệ cùng với chanh sẽ mang đến cho bạn một loại mặt nạ có khả năng kích thích tái tạo da, làm trắng, mờ thâm và giảm mụn hiệu quả. Bởi chanh có khả năng làm sáng da tự nhiên nhờ chứa vitamin C dồi dào cũng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác cho da, đồng thời còn giúp kiểm soát da tiết dầu, giảm bã nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông nhanh chóng.

Nguyên liệu bao gồm:

• 1 – 2 muỗng bột nghệ
• 2 muỗng nước cốt chanh tươi

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều hai nguyên liệu với nhau tạo thành hỗn hợp đồng
• Bước 2: Vệ sinh da mặt rồi thoa hỗn hợp lên với một lớp mỏng
• Bước 3: Để mặt nạ thẩm thấu trong 10 – 15 phút
• Bước 4: Cuối cùng rửa mặt sạch với nước ấm và nên làm 2 – 3 lần/ tuần để thấy sự thay đổi rõ rệt

Lưu ý: Sau khi sử dụng mặt nạ bột nghệ và chanh thì nên tăng cường bảo vệ da bằng các sản phẩm kem chống nắng phổ rộng và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì chanh có đặc tính acid có thể làm tăng khả năng bắt nắng của da.

3. Bột nghệ và sữa tươi

Sữa tươi là nguyên liệu được sử dụng rất phổ biến trong các công thức mặt nạ dưỡng da tại nhà bởi mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Các enzyme trong sữa tươi có thể làm mờ các đốm thâm trên da một cách nhẹ nhàng, đồng thời cung cấp độ ẩm cần thiết và làm se khít lỗ chân lông.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 2 muỗng tinh bột nghệ
• 2 – 3 muỗng sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều nguyên liệu với nhau đến khi thu được hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn, có thể tăng lượng sữa tươi nếu thấy hỗn hợp quá đặc
• Bước 2: Đắp mặt nạ lên toàn bộ da mặt, tránh vùng mắt và môi
• Bước 3: Để các dưỡng chất thẩm thấu trong 15 phút
• Bước 4: Dùng nước ấm rửa sạch da mặt để loại bỏ màu vàng của nghệ trên da

8 Cách trị nám bằng tinh bột nghệ không gây khô da

7 Cách làm trắng da mặt bằng sữa chua không đường cho cả nam và nữ

6 Cách làm trắng da bằng B1 an toàn và hiệu quả sau 1 tuần

4. Bột nghệ và mật ong

Sự kết hợp của mật ong và tinh bột nghệ cũng là một công thức dưỡng trắng da rất đáng thử. Mật ong có chứa chất chống oxy hóa cao, giúp làm dịu da sau các tác động từ ánh nắng mặt trời và làm lành vết thương từ mụn trứng cá. Do vậy, loại mặt nạ này không chỉ tăng cường sức khỏe cho da mà còn hỗ trợ trong việc điều trị mụn, làm mờ sẹo, mang lại làn da trắng sáng và đầy sức sống.

Chuẩn bị nguyên liệu gồm:

• 2 muỗng tinh bột nghệ
• 1 muỗng mật ong nguyên chất
• Nước lọc

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều mật ong và bột nghệ với nhau, nếu hỗn hợp quá khô thì có thể cho thêm nước lọc vào
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi thư giản khoảng 10 – 15 phút
• Bước 4: Sau cùng, rửa mặt với nước sạch

5. Bột nghệ và cà chua

Có thể bạn chưa biết nhưng cà chua là một trong những thực phẩm có chứa nhiều vitamin C. Khi dùng chung với bột nghệ để làm mặt nạ sẽ giúp làm sáng và đều màu da. Ngoài ra, công thức này cũng có tác dụng cải thiện nám da, phục hồi da cháy nắng hiệu quả.

Nguyên liệu bao gồm:

• 1 muỗng tinh bột nghệ
• 2 muỗng nước ép cà chua tươi

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp dạng sệt mịn
• Bước 2: Đắp một lớp mỏng lên da mặt
• Bước 3: Để mặt nạ khô tự nhiên trong khoảng 15 phút
• Bước 4: Cuối cùng, rửa mặt với nước ấm

Nên đắp mặt nạ này 1 – 2 lần/ tuần để da mặt láng mịn như ý muốn.

6. Bột nghệ và giấm táo

Giấm táo được biết đến với khả năng cân bằng độ pH của làn da, giúp làm sạch da, kiểm soát tiết bã nhờn và duy trì độ ẩm. Khi kết hợp với tinh bột nghệ, giấm táo cung cấp các dưỡng chất cần thiết, giúp làm sáng da, làm dịu các nốt mụn, giảm thâm sẹo và tăng cường độ đàn hồi cho da nhờ vào tính chất chống viêm và chống oxy hóa của tinh bột nghệ.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 2 muỗng tinh bột nghệ
• 2 muỗng giấm táo
• 1 muỗng nước lọc

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho các nguyên liệu vào trộn đều thành hỗn hợp đồng
• Bước 2: Thoa đều lên da mặt và massage khoảng 3 phút
• Bước 3: Thư giãn da thêm 10 – 15 phút
• Bước 4: Sau cùng, rửa mặt sạch với nước ấm

Lưu ý khi làm đẹp bằng bột nghệ

Để đắp mặt nạ tinh bột nghệ làm trắng da tại nhà hiệu quả và an toàn, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng sau:

Đối tượng sử dụng: Bột nghệ có độ lành tính cao, gần như không gây kích ứng. Vì thế, mặt nạ tinh bột nghệ có thể sử dụng cho hầu hết mọi loại da. Tuy nhiên, đối với những người đang sử dụng các loại thuộc đặc trị các bệnh về da liễu như chàm da, viêm da cơ địa… hay có tiền sử dị ứng thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi muốn làm sáng da bằng phương pháp này.

Thời gian mang lại hiệu quả: Có thể nói các loại mặt nạ dưỡng da từ nguyên liệu thiên nhiên không thể làm lại cho bạn một làn da trắng sáng bật tone ngay sau lần đầu sử dụng. Đối với làm trắng da bằng bột nghệ, bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn ít trong 4 tuần để thấy làn da có sự thay đổi rõ rệt . Đây là khoảng thời gian đủ để các thành phần trong mặt nạ thẩm thấu sâu và phát huy tác dụng làm đẹp của chúng.

Kiểm soát thời gian: Tinh bột nghệ có màu vàng đặc trưng và có khả năng bám dính vào da khá tốt. Do đó, không nên để mặt nạ tinh bột nghệ trên da quá lâu, vì có thể gây ra hiện tượng da mặt bị ố vàng không mong muốn. Thời gian thích hợp nên là khoảng 10 – 15 phút.

Hạn chế di chuyển: Khi đang sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ, bạn cần hạn chế di chuyển để tránh việc mặt nạ dính vào quần áo, giường… vì màu vàng của nghệ có thể gây ra vết ố khó loại bỏ.

Đề phòng phản ứng phụ: Một số trường hợp có thể gặp kích ứng khi sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ. Trong trường hợp này, cần ngừng sử dụng ngay lập tức và theo dõi tình trạng của da. Nếu tình trạng kích ứng trở nên nghiêm trọng, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Hi vọng với những công thức làm trắng da bằng bột nghệ được gợi ý ở trên, bạn sẽ áp dụng thành công để sớm sở hữu làn da sáng mịn, tươi tắn và trẻ trung. Theo dõi thêm để cập nhật nhiều phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả khác.