Đồi mồi là gì? Nguyên nhân, cách điều trị và phòng tránh

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Đồi mồi là gì? Dấu hiệu nhận biết 

Đồi mồi là những đốm sẫm màu, thường có màu nâu, xám hoặc đen, xuất hiện trên da. Chúng thường có hình dạng tròn hoặc bầu dục, kích thước từ 0,5-2,5cm, và chủ yếu ở những vùng da tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời như tay chân, cổ, mặt. 

Dấu hiệu nhận biết cho thấy bị đồi mồi là gì?

• Màu sắc: Đồi mồi thường có màu nâu, xám hoặc đen. Màu sắc có thể đậm nhạt khác nhau tùy thuộc vào từng người.
• Hình dạng: Đốm đồi mồi thường có hình tròn hoặc bầu dục, nhưng cũng có thể có hình dạng không đều. 
• Kích thước: Kích thước của đồi mồi rất đa dạng, từ nhỏ như hạt gạo đến lớn hơn.
• Vị trí: Đồi mồi thường xuất hiện ở những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như mặt, cổ, tay, chân. Tuy nhiên, đồi mồi cũng có thể xuất hiện ở các vùng da khác trên cơ thể.
• Cảm giác: Đồi mồi thường phẳng và không gây ngứa hoặc đau.

Quá trình hình thành đồi mồi ở trên da 

Quá trình hình thành đồi mồi là gì? Xuất hiện đồi mồi trên da là kết quả của sự tổng hợp quá mức bình thường các hắc sắc tố melanin tại một số vị trí trên da. Melanin là sắc tố được tạo ra từ tế bào melanocyte ở lớp biểu bì, đóng vai trò quyết định màu da và là lớp màng bảo vệ da. 

Khi da tiếp xúc với tia UV, các tế bào sản xuất melanin hoạt động mạnh mẽ để bảo vệ da khỏi tổn thương, dẫn đến việc melanin tập trung tại một số khu vực cụ thể, tạo thành các đốm nâu. Ngoài ánh nắng mặt trời, quá trình lão hóa và yếu tố di truyền cũng góp phần vào sự hình thành đồi mồi. 

Nguyên nhân gây đồi mồi là gì?

Dưới đây là các nguyên nhân gây đồi mồi trên da mà bạn nên tham khảo và áp dụng: 

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà có biện pháp bảo vệ da đúng cách: Đây là nguyên nhân chính gây ra đồi mồi. Tia UV (tia cực tím) trong ánh nắng mặt trời làm tăng sản xuất melanin, một sắc tố làm da sẫm màu.
• Lão hóa da tự nhiên do tuổi tác: Theo thời gian, việc sản xuất collagen và elastin tự nhiên của cơ thể bị suy giảm, Điều này dẫn đến da sẽ mất đi độ đàn hồi và khả năng tự phục hồi, dẫn đến sự xuất hiện của đồi mồi.
• Thay đổi nội tiết: Nguyên nhân gây đồi mồi là gì? Các thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai hoặc sử dụng thuốc tránh thai, có thể gây ra đồi mồi.
• Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị đồi mồi, bạn có khả năng cao cũng sẽ bị.
• Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Dùng các loại mỹ phẩm dưỡng da không thích hợp với loại da. Sản phẩm có chất tẩy trắng hoặc làm sạch mạnh khiến da nhanh bị bào mòn, nhạy cảm với ánh nắng hơn và môi trường bên ngoài hơn.

Viêm da tiếp xúc là gì? Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Da dầu và da nhờn khác nhau như thế nào? Hướng dẫn chăm sóc da

Tình trạng da mỏng lộ mao mạch là gì? Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Cách điều trị đồi mồi là gì?

Bên cạnh các phương pháp điều trị đồi mồi bằng liệu pháp cao, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để sử dụng các loại kem bôi chuyên biệt chứa các thành phần như:

• Hydroquinone: Đây là một hoạt chất mạnh mẽ, có khả năng ức chế sự sản sinh melanin hiệu quả. Tuy nhiên, hydroquinone có thể gây kích ứng da và cần được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.
• Glycolic acid: Chất này có khả năng thấm sâu vào da, giúp loại bỏ lớp sừng và tế bào chết trên bề mặt da. Nhờ vậy, các đốm đồi mồi cũng dần được cải thiện khi da nhẹ nhàng bong tróc sau một thời gian sử dụng. Đồng thời, acid glycolic còn hỗ trợ điều trị mụn, làm sáng da và chống lão hóa.
• Kojic acid: Chiết xuất từ nấm, có tác dụng làm sáng da bằng cách ức chế enzyme tyrosinase, ngăn chặn quá trình hình thành melanin.
• Vitamin C: Vitamin C điều trị đồi mồi là gì? Là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm sáng da, giảm sự xuất hiện của đốm nâu và bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do.
• Arbutin: Chiết xuất từ cây bearberry, có tác dụng ức chế sự sản sinh melanin và làm sáng da.
• Niacinamide (Vitamin B3): Giúp làm đều màu da, giảm sự xuất hiện của đốm nâu và bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường.
• Tranexamic acid: Giảm viêm và ức chế sự sản sinh melanin, giúp làm mờ các đốm nâu và tàn nhang.
• Azelaic acid: Có công dụng kháng viêm, giảm thiểu sự sưng đỏ và làm sáng da.

Lưu ý, việc sử dụng các sản phẩm kem bôi làm mờ đồi mồi cần có sự tư vấn và kê đơn của bác sĩ da liễu để đảm bảo hiệu quả và an toàn. 

Cách phòng tránh đồi mồi tái phát

Dưới đây là cách ngăn ngừa đồi mồi hiệu quả đảm bảo da khỏe mạnh mà bạn có thể tham khảo: 

• Bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên, bôi trước khi ra ngoài khoảng 20 phút ngay cả khi trời râm mát. Ngoài ra, sử dụng mũ rộng vành, mặc quần áo dài tay để che chắn cho da. 
• Cách ngăn ngừa xuất hiện đồi mồi đồi mồi là gì? Sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp, chọn các sản phẩm có chứa thành phần làm sáng da, như vitamin C, arbutin, kojic acid.
• Tẩy tế bào chết đều đặn 2-3 lần/ tuần, giúp loại bỏ lớp tế bào sừng già cỗi, kích thích tái tạo tế bào mới.
• Chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp vitamin và khoáng chất cho da.
• Tránh ra đường vào thời điểm từ 11 giờ trưa đến 4 giờ chiều, bởi đây là khoảng thời gian ánh nắng mặt trời gay gắt và sản xuất nhiều tia UV gây hại cho da. 
• Không sử dụng sản phẩm chăm sóc không rõ nguồn gốc để tránh gây bào mòn da, khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng. 

Kết Luận: Như vậy, bài viết trên đã chia sẻ những thông tin về chi tiết giúp giải đáp thắc mắc đồi mồi là gì cũng như đưa ra cách điều trị và biện pháp ngăn ngừa. Hy vọng với những thông tin này, giúp bạn tham khảo được thông tin hữu ích và có biện pháp làm mờ các vết đồi mồi để làn da trở lại trắng sáng hơn.