Da mặt nhạy cảm là như thế nào? 5 Bước chăm sóc giảm khô rát

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Da mặt nhạy cảm là như thế nào?

Da mặt nhạy cảm là tình trạng da dễ gặp các triệu chứng mẩn đỏ và kèm theo ngứa rát. Đặc biệt khi chuyển mùa hoặc do tiếp xúc với môi trường bên ngoài, mỹ phẩm, thức ăn.

Loại da này thường khá mỏng manh và dễ gặp các phản ứng dị ứng với những thay đổi đột ngột ngoài môi trường. Do đó dễ bị gặp các triệu chứng dị ứng, kích ứng.

Dấu hiệu nào nhận biết da mặt nhạy cảm

1. Da khô, ngứa ngáy

Da mặt nhạy cảm sẽ luôn cảm thấy khô rát, ngứa ngáy, căng tức. Đặc biệt là ngay sau khi làm sạch da với các sản phẩm có chứa cồn hoặc có chứa chất tẩy rửa quá mạnh.

Với tình trạng này nếu rửa mặt bằng nước nóng làn da sẽ trở nên tồi tệ, nhạy cảm hơn. Đặc biệt da mặt sẽ bị ngứa hơn khi trời bị lạnh và khô.

Khi da bị ngứa, chúng ta thường có xu hướng gãi hoặc cọ xát để cảm thấy dễ chịu hơn.

Tuy nhiên, việc làm này sẽ khiến cho da bị mất đi các nhân tố dưỡng ẩm tự nhiên cũng như khiến da bị trầy xước và nhiễm trùng.

2. Có cảm giác châm chích, bỏng rát

Tình trạng châm chích, bỏng rát sẽ xảy ra khi sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần hóa học độc hại.

Làn da nhạy cảm khá là mỏng vì thế lớp rào bảo vệ da cũng cực kỳ mỏng manh nên các thành phần trong mỹ phẩm dễ dàng xâm nhập và gây ra tình trạng châm chích, bỏng rát.

Mặc dù cảm giác này chỉ xảy ra tạm thời khi sử dụng mỹ phẩm nhưng nó gây ra cảm giác khó chịu và nặng hơn có thể là gây đau đớn.

Vì vậy, khi da gặp tình trạng này hãy ngừng sử dụng sản phẩm gây kích ứng và làm sạch da với nước lạnh để làm dịu da.

3. Da dễ bị kích ứng khi thay đổi thời tiết

Da dễ bị kích ứng là tình trạng mà những người thuộc da nhạy cảm thường rất hay gặp.

Khi thời tiết thay đổi đột ngột, cơ thể không kịp thay đổi để thích nghi nên sẽ khiến cho da nhạy cảm bị kích ứng gây nên các biểu hiện như: da ngứa ngáy, phồng rộp, ửng đỏ, nổi mề đay…

Da bị kích ứng, dị ứng khi thay đổi thời tiết đột ngột có thể sử dụng những sản phẩm làm dịu da để hạn chế kích ứng.

4. Da ửng đỏ, nổi mẩn và nổi mao mạch

Da ửng đỏ, nổi mẩn là tình trạng thường xuyên gặp ở những người thuộc loại da nhạy cảm. Vì vậy, hãy cố gắng hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây kích ứng, dị ứng.

Thông thường, triệu chứng này sẽ nhanh chóng biến mất khi được điều trị hoặc loại bỏ các chất gây kích thích da.

Nhưng đôi khi da có thể bị mẩn đỏ kéo dài và xuất hiện tình trạng nổi, giãn mao mạch. Với trường hợp này sẽ cần phải điều trị bằng liệu pháp laser thì mới khỏi được.

5. Dễ bị nổi mụn

Một trong những dấu hiệu nhận biết điển hình của da nhạy cảm đó là tình trạng da dễ bị nổi mụn.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này đó là do da nhạy cảm bị khô, tiết nhiều dầu nhờn để bù đắp lại độ ẩm cho da. Nên khiến da bị bít tắc lỗ chân lông và gây nên tình trạng nổi mụn.

Để khắc phục tình trạng này bạn nên chú trọng đến bước làm sạch và bước cấp ẩm vào buổi sáng và buổi tối. Lựa chọn những sản phẩm trị mụn không gây ra những phản ứng dị ứng, kích ứng và có tác dụng kháng viêm.

6. Da bong tróc thành mảng

Da nhạy cảm khiến tình trạng kích ứng của da ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Lâu dần sẽ mất đi hàng rào bảo vệ da cũng như không thể ngăn cản được độ ẩm trong da bốc hơi.

Các vấn đề này thường xảy ra vào mùa đông, thời tiết hanh khô sẽ khiến da mặt bong tróc thành từng mảng, thậm chí còn bị lột da theo mảng rộng.

Các bước chăm sóc da mặt nhạy cảm

Để hạn chế da nhạy cảm xảy ra các tình trạng như bong tróc, ngứa ngáy, nổi mụn thì cần phải chú ý đến các bước chăm sóc da. Dưới đây là 5 bước chăm sóc da nhạy cảm đúng cách.

1. Làm sạch da mặt

Đây là bước cực kỳ quan trọng và là bước không thể bỏ qua. Đầu tiên, cần phải sử dụng các sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, phù hợp với da để lấy đi những lớp makeup, bụi bẩn, vi khuẩn.

Sau đó, dùng sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH từ 4,5 – 5,5 để da không bị căng tức, khô ráp mà vẫn giữ được lớp dầu tự nhiên trên bề mặt da.

Tiếp theo, sử dụng sản phẩm toner để làm sạch cặn bẩn, cặn makeup và để cân bằng độ pH cho da.

2. Sử dụng sản phẩm điều trị

Đây là bước sử dụng các sản phẩm điều trị để giúp tạo ra hàng rào bảo vệ da và giúp điều trị những trường da bị mụn, bị khô.

Có thể sử dụng một số sản phẩm dưỡng da chứa thành phần dịu nhẹ, phục hồi da như: vitamin E, vitamin B5, nha đam, dầu dừa…

Ngoài ra, có thể sử dụng các sản phẩm chấm mụn, trị mụn hoặc các sản phẩm kháng viêm cho các vết mụn trên mặt. Còn nếu ai không bị mụn có thể bỏ qua bước này.

3. Cấp ẩm

Bên cạnh đó, bước cấp ẩm cũng cực kỳ quan trọng đối với làn da nhạy cảm. Cấp ẩm đúng cách sẽ giúp da được phục hồi và tạo ra hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.

Cấp ẩm giúp da khỏe mạnh, mềm mịn, hạn chế tình trạng bong tróc, cân bằng lượng dầu nhờn tiết ra, ngăn chặn mụn và sẹo hình thành.

8 Mặt nạ dưỡng trắng cho da nhạy cảm không kích ứng

6 bước chăm sóc da mặt mỏng nhạy cảm chuẩn spa tại nhà

5 Cách tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm không kích ứng

4. Thoa kem chống nắng

Da nhạy cảm thường rất yếu và dễ bị kích ứng bởi các tác nhân tự nhiên ngoài môi trường. Chính vì thế, chống nắng là bước quan trong giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân này.

Nên lựa chọn loại kem chống nắng chỉ số SPF 30 trở lên và nên thao kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà khoảng 15 phút.

Ngoài ra, kem chống nắng còn có tác dụng ngăn ngừa bức xạ của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm, giảm nguy cơ cháy nắng, ngừa sạm da và giúp tăng cường sức khỏe cho da.

5. Đắp mặt nạ

Da nhạy cảm rất khó chăm sóc, kén các sản phẩm mỹ phẩm. Vì nó mỏng và dễ bị tác động nên thường phải đối mặt với nguy cơ gây kích ứng.

Do đó, cần phải thực hiện đắp mặt nạ 2 – 3 lần mỗi tuần để tăng cường các dưỡng chất giúp phục hồi da nhanh chóng và làm dịu các vết kích ứng mẩn đỏ.

Có thể đắp mặt nạ từ các nguyên liệu thiên nhiên để tránh tình trạng kích ứng, dị ứng xảy da. Một số nguyên liệu tự nhiên như: dưa chuột, cà chua, sữa tươi, mật ong, tinh bột nghệ, trà xanh, trứng gà…

Da mặt nhạy cảm cần lưu ý gì?

Da mặt nhạy cảm cực kỳ khó chăm sóc. Vì thế, cần lưu ý 5 vấn đề sau đây để giúp da không bị kích ứng, nổi mụn.

1. Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm dịu nhẹ

Như đã nói ở trên, da nhạy cảm rất yếu, mỏng và dễ kích ứng. Vì thế, hãy lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, chứa thành phần tự nhiên, không cồn và không chứa chất bảo quản.

2. Bảo vệ da trước các tác nhân ngoài môi trường

Khi ra ngoài nên thoa kem chống nắng, đeo khẩu trang, kính râm, mặc quần áo chống nắng để bảo vệ da khỏi ô nhiễm môi trường và bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.

3. Để ý đến chế độ dinh dưỡng

Da nhạy cảm nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng. Vì chúng ảnh hưởng cực kỳ nhiều đến làn da.

Da nhạy cảm thì nên bổ sung các thực phẩm chứa vitamin A, B, C và chứa các protein.

Ngoài ra, không nên ăn nhiều chất béo, chất có đường…để hạn chế tiết dầu nhờn trên bề mặt da.

Uống nhiều nước để cơ thể đào thải các độc tố trong cơ thể. Giúp da mềm mịn, căng bóng, hạn chế tình trạng bong tróc da.

4. Tránh rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh

Tránh rửa mặt bằng nước quá nóng trên 40 độ C hoặc rửa mặt quá lạnh. Bởi sẽ khiến nhiệt độ trên da bị thay đổi đột ngột dẫn đến kích ứng và gây căng tức.

5. Tránh tác động mạnh trên bề mặt da

Nên tẩy trang và rửa mặt, massage thật nhẹ nhàng để không gây tổn thương lên trên bề mặt da.

Làm sạch da mặt quá lâu cũng dễ khiến cho da gặp tình trạng kích ứng. Dễ mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên và dẫn đến tổn thương, trầy xước gây viêm.

Trên đây, Viện thẩm mỹ KangJin đã giúp quý khách hàng giải đáp da mặt nhạy cảm là như thế nào và đưa ra những dấu hiệu nhận biết da nhạy cảm.