Góc giải đáp: Da mặt khô bong tróc thì phải làm sao?

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng da khô bong tróc

Da mặt bị khô bong tróc  phải làm sao là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Dưới đây chúng tôi sẽ chỉ ra giúp bạn một số nguyên nhân cơ bản khiến cho da mặt bị khô như:

• Thay đổi thời tiết: Thời tiết lạnh và hanh khô làm giảm độ ẩm trong không khí, khiến da bị mất nước. 
• Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm không phù hợp: Các loại sản phẩm có chứa chất hóa học hoặc nồng độ cồn cao có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, dẫn đến tình trạng khô da
• Rửa mặt bằng nước nóng: Việc thường xuyên sử dụng nước nóng để rửa mặt cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng da khô bong tróc. 
• Lão hóa da: Tuổi càng cao sẽ khiến da bị lão hóa, các lớp collagen không còn hoạt động tốt trong việc cung cấp và duy trì độ ẩm cho da. Do đó, bạn cần chú ý đến việc chăm sóc và dưỡng da mặt bằng các loại kem dưỡng ẩm hoặc dược mỹ phẩm chuyên dụng. 
• Ăn uống không hợp lý: Thiếu hụt vitamin và khoáng chất cũng có thể khiến da trở nên khô rát, bong tróc.

Dấu hiệu nhận biết da mặt khô bong tróc

Trên thực tế, tình trạng da khô bong tróc có thể xảy ra với bất kỳ ai và ở bất kỳ loại da nào. Tuy nhiên, nhiều người vẫn bị lầm tưởng tình trạng da bị bong tróc với tình trạng kích ứng da. Vậy nên, bạn có thể nhận biết tình trạng da khô, bong tróc qua các dấu hiệu dưới đây: 

• Bề mặt da có cảm giác căng, khô rát là sau khi tắm
• Da bị bong tróc, có thể nhìn thấy rõ các mảng da chết
• Da mặt thường xuyên ngứa ngáy, khó chịu
• Xuất hiện các đường nứt nẻ mỏng, đôi khi gây chảy máu và đau rát.
• Da khô thường xỉn màu hơn, gây thiếu sức sống 

Một số biến chứng của tình trạng da khô bong tróc 

Như vậy, bạn đã biết được nguyên nhân và có thể trả lời được phần nào cho câu hỏi da mặt bị khô bong tróc phải làm sao? Tuy nhiên, tình trạng da khô bong tróc nặng có thể để lại một số biến chứng sau đây: 

• Mụn: Những người sở hữu làn da khô tự nhiên vẫn có thể xuất hiện mụn trên da. Bên cạnh đó, các sản phẩm dưỡng ẩm cho da khô cũng có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc, gây kích ứng tạo điều kiện cho mụn phát triển
• Viêm da: Da khô rất dễ nhạy cảm và nổi mẩn đỏ. Điều này sẽ gây tổn hại đến da gây hiện tượng viêm ngứa, sần sùi, nặng hơn là chảy máu, nhiễm khuẩn. 
• Lão hóa sớm: Khi da bị khô đồng nghĩa với các chức năng da sẽ hoạt động kém hơn. Từ đó, da bị mất đi độ đàn hồi và nhạy cảm hơn bao giờ hết. Ngoài ra, da cũng bị tổn thương từ các tác nhân có hại như môi trường, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời. Tất cả những vấn đề này khiến da bị lão hóa sớm.

Hướng dẫn các cách dưỡng ẩm cho da khô hiệu quả tại nhà

6 Cách chăm sóc da khô đúng chuẩn giúp da căng mướt

7 Cách chọn kem dưỡng ẩm chống lão hóa cho da khô tái tạo sự tươi trẻ

Gặp tình trạng da mặt khô bong tróc thì phải làm sao?

Mặc dù da khô không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại có ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và sinh hoạt hàng ngày của bạn. Bên cạnh đó, nếu tình trạng này kéo dài sẽ có thể khiến da bị tổn hại và lão hóa nhanh hơn. Chính vì vậy, bạn cần chăm sóc da thường xuyên và đúng cách. Vậy da mặt khô bong tróc phải làm sao ? Bạn có thể áp dụng khắc phục tình trạng này theo các bước dưới đây cho nhé. 

• Dùng dầu dừa dưỡng da: Dầu dừa có thành phần là các acid béo có khả năng cân bằng độ ẩm trên da rất tốt. Do đó, bạn có thể dùng dầu dừa để bôi trực tiếp lên những vùng da bị bong tróc để cải thiện tình trạng này.
• Sử dụng nha đam để cải thiện khô da: Đây là một nguyên liệu thiên nhiên có chứa nhiều nước và khả năng dưỡng da cực kỳ hiệu quả. Việc sử dụng gel nha đam đắp lên trực tiếp những  vùng da khô bong tróc sẽ giúp làm dịu và dưỡng da hiệu quả. Ngoài ra, nha đam còn có thể làm trắng da rất hữu hiệu. 
• Dầu oliu: Một lượng dưỡng chất lớn trong dầu oliu có khả năng làm sạch da chết và cân bằng độ ẩm cho làn da. Bạn có thể sử dụng dầu oliu bằng cách dùng một lượng nhỏ bôi lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Sau đó, rửa sạch lại bằng nước sẽ thấy vùng da được mịn màng hơn rất nhiều. 

• Sử dụng sữa chua: Là nguyên liệu được ưa chuộng của nhiều chị em nhờ công dụng dưỡng ẩm hiệu quả cho da. Cứ trong 100g sữa chua không đường có tới 1mg kẽm, canxi và acid, vitamin. Đây đều là những chất có khả năng làm mềm và trắng da hơn. 

Cách ngăn ngừa tình trạng da mặt bị khô, bong tróc

Để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng da khô bong tróc, bạn nên xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt và chăm sóc da phù hợp

• Dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm dành riêng cho da khô, nên chọn các sản phẩm có chứa thành phần dưỡng ẩm như glycerin, hyaluronic acid, hoặc ceramides.
• Uống đủ nước: Uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cần thiết cho da từ bên trong.
• Hạn chế tắm nước nóng: Bạn có thể thay bằng nước ấm hoặc nước mát để tránh làm mất độ ẩm tự nhiên của da.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm: Đặc biệt trong mùa đông, máy tạo độ ẩm sẽ giúp duy trì độ ẩm trong không khí.
• Ăn uống khoa học: Bổ sung các thực phẩm giàu omega-3, vitamin E, và C cùng các chất chống oxy hóa để cải thiện da khô từ sâu bên trong. 
• Tránh sử dụng mỹ phẩm chứa cồn và hóa chất mạnh: Chọn các sản phẩm chăm sóc da có nồng độ dịu nhẹ, không chứa cồn hoặc các chất gây kích ứng để tránh làm tình trạng khô da trở nên tồi tệ hơn.
• Bảo vệ da trước tác động của môi trường: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và bảo vệ da trước gió, bụi và tia UV

Hy vọng với những thông tin hữu ích ở trên đã giúp bạn trả lời được câu hỏi: “Da mặt bị khô bong tróc phải làm sao?” Bên cạnh việc chăm sóc da bạn cũng cần xây dựng một chế độ ăn uống khoa học và uống đủ nước để giúp da được cải thiện từ sâu bên trong bạn nhé.