8 Cách làm mặt nạ chống lão hóa da bằng phương pháp tự nhiên

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

1. Mặt nạ trà xanh giúp chống lão hóa da

Trong một số nghiên cứu của các chuyên gia nước ngoài thì trong trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol, EGCG, carotenoid và tocopherols. Do đó trà xanh không chỉ giúp đem lại một sức khỏe dồi dào mà còn giúp làn da đẹp rạng ngời, khỏe mạnh.

Đặc biệt khi trà xanh kết hợp với sữa chua sẽ giúp loại bỏ các chất bẩn, bụi bẩn, vi khuẩn, tẩy sạch các tế bào da chết và giúp làn da được tái sinh hiệu quả . Mặt nạ chống lão hóa da từ trà xanh chính là một giải pháp giúp duy trì độ tươi trẻ của da và ngăn ngừa các bệnh lý về da như ung thư da.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa bột trà xanh nguyên chất và ½ hộp sữa chua không đường.
• Bước 2: Trộn 2 nguyên liệu này lại với nhau để tạo thành 1 hỗn hợp đồng .
• Bước 3: Làm sạch da mặt sau đó thoa hỗn hợp mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt và nằm chờ trong khoảng 15 phút.
• Bước 4: Rửa mặt lại với nước mát và thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo.

Thực hiện công thức mặt nạ trà xanh này 2 – 3 lần một tuần để giúp chống lão hóa da diễn ra sớm.

2. Chống lão hóa da bằng tinh bột nghệ

Trong tinh bột nghệ có chứa rất nhiều các hợp chất như phenolic, terpenoid cùng các loại curcuminoid. Những hợp chất này có tác dụng giúp làm đẹp da, tăng khả năng chống lão hóa da, giúp đẩy lùi các sắc tố Melanin. Từ đó giúp da trắng sáng, mịn màng, căng bóng, giàu sức sống.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ để chống lão hóa da:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa tinh bột nghệ nguyên chất và 3 thìa sữa tươi không đường.
• Bước 2: Cho 2 nguyên liệu vào bát và trộn đều lên đến khi hỗn hợp sánh mịn.
• Bước 3: Làm sạch da mặt và thoa mặt nạ tinh bột nghệ lên da mặt.
• Bước 4: Nằm chờ trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm.

Với công thức mặt nạ này thì nên thực hiện đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ để giúp phát huy tác dụng chống lão hóa da tốt .

3. Chống lão hóa da bằng mặt nạ dầu dừa

Từ lâu dầu dừa đã được các chị em áp dụng vào làm đẹp với công dụng xóa mờ các nếp nhăn trên da và giúp chống lão hóa da hiệu quả.

Để chống lão hóa da bằng mặt nạ dầu dừa bạn hãy áp dụng theo cách làm sau:

• Bước 1: Làm sạch da mặt.
• Bước 2: Lấy 2 thìa dầu dừa và thoa đều lên mặt.
• Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút và thư giãn thêm 15 phút nữa.
• Bước 4: Cuối cùng hãy đi rửa mặt lại với nước ấm.

Công thức mặt nạ chống lão hóa này không phù hợp với những làn da tiết quá nhiều dầu nhờn và đang gặp tình trạng mụn.

4. Sử dụng dầu oliu

Dầu oliu được mọi người biết đến với công dụng dưỡng ẩm chuyên sâu cho da và giúp da luôn duy trì được độ căng bóng, trắng hồng. Đặc biệt, dầu oliu còn có tác dụng chống lão hóa da rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa dầu oliu.
• Bước 2: Làm sạch da mặt.
• Bước 3: Thoa dầu oliu lên trên toàn bộ gương mặt.
• Bước 4: Thư giãn khoảng 15 phút thì rửa mặt lại với nước mát.

Với công thức mặt nạ dầu oliu này thì chỉ nên thực hiện 2 lần một tuần và nên thực hiện vào buổi tối.

Chống lão hóa uống gì? 8 Loại nước uống giúp trẻ lâu, da sáng khỏe từ bên trong

Gợi ý những món ăn đẹp da chống lão hóa cho phụ nữ ngoài 30

10 Loại nước ép đẹp da chống lão hóa dễ làm tại nhà

5. Mật ong

Mật ong là nguyên liệu giúp chống oxy hóa tự nhiên và giúp làn da củng cố lớp hàng rào bảo vệ. Nên sẽ giúp bảo vệ da từ bên trong và đồng thời bảo vệ làn da khỏi các yếu tố bên trong các tế bào và bên ngoài môi trường.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị khoảng 2 thìa mật ong nguyên chất.
• Bước 2: Làm sạch da mặt và thoa mặt nạ mật ong lên.
• Bước 3: Massage trong vòng 2 phút đầu.
• Bước 4: Sau đó nằm thư giãn thêm 20 phút và rửa mặt lại với nước mát.

Thực hiện theo công thức mặt nạ mật ong này tuần 2 – 3 lần để chống lão hóa và giúp da mềm mịn hơn.

Quan tâm: 15 Cách làm dưỡng trắng da mặt bằng mật ong giảm lão hóa

6. Mặt nạ nha đam

Nha đam là một trong những nguyên liệu giúp chữa lành và giúp trẻ hóa làn da rất tốt. Do đó đắp mặt nạ nha đam thường xuyên sẽ giúp bạn chống lại quá trình lão hóa da diễn ra sớm, đồng thời ngăn ngừa các tổn thương trên da, kích thích sản sinh Collagen và có tác dụng xóa mờ các nếp nhăn rất hiệu quả.

Cách làm mặt nạ nha đam:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 lá nha đam tươi sau đó gọt bỏ vỏ và cắt thành từng khúc.
• Bước 2: Cho từng khúc thịt nha đam vào trong máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
• Bước 3: Vệ sinh da mặt và thoa nha đam lên toàn bộ gương mặt.
• Bước 4: Thư giãn trong khoảng 20 phút và rửa lại với nước mát.

Với công thức này thì hãy thực hiện đắp mặt nạ nha đam 2 – 3 lần một tuần để giúp chống lão hóa da và duy trì làn da ở trạng thái khỏe mạnh.

7. Mặt nạ sữa chua không đường

Mặt nạ sữa chua không đường là một cách giúp da trắng sáng, hỗ trợ điều trị mụn cực kỳ an toàn và hiệu quả. Đồng thời nó còn giúp hỗ trợ chống lão hóa da rất tốt.

Công thức làm mặt nạ này cũng rất đơn giản:

• Bước 1: Chuẩn bị ½ hộp sữa chua không đường.
• Bước 2: Thoa sữa chua không đường lên mặt và massage trong vòng 2 phút.
• Bước 3: Nằm thư giãn thêm 20 phút nữa đến khi lớp mặt nạ khô lại thì rửa mặt lại với nước mát.

Công thức mặt nạ này vừa tiết kiệm, vừa không tốn thời gian nhưng vẫn đem lại hiệu quả chống lão hóa da vượt trội.

8. Sử dụng khoai tây

Khoai tây có tác dụng dưỡng trắng rất hiệu quả, tẩy tế bào da chết nhẹ nhàng nên sẽ giúp da mềm mịn, căng bóng và chống lại quá trình lão hóa da.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 củ khoai tây tươi, gọt bỏ vỏ.
• Bước 2: Cho vào hấp đến khi khoai tây chín kỹ.
• Bước 3: Nghiền nát khoai tây  và cho thêm vào 2 thìa sữa tươi không đường.
• Bước 4: Trộn đều 2 nguyên liệu này với nhau để tạo thành hỗn hợp.
• Bước 5: Thoa hỗn hợp lên trên toàn bộ da mặt và nằm thư giãn 20 phút.
• Bước 6: Rửa mặt lại với nước mát để giúp da sáng mịn màng.

Với công thức chống lão hóa bằng mặt nạ khoai tây này bạn chỉ nên thực hiện 2 lần mỗi tuần.

Trên đây, Viện thẩm mỹ KangJin đã hướng dẫn bạn 8 cách làm mặt nạ chống lão hóa da từ những nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể dễ dàng áp dụng ngay tại nhà. Khi đắp theo công thức mặt nạ này cần tuân thủ theo đúng các bước để đảm bảo an toàn và đem lại hiệu quả cao.