Cách chọn kem dưỡng cung cấp độ ẩm cho da mặt cho 6 loại da

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Cách chọn kem dưỡng ẩm mặt cho từng loại da

Kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng để kết thúc chu trình chăm sóc da mỗi ngày, vừa để cung cấp độ ẩm cho da mặt, vừa giống như một lớp màng khóa lại các dưỡng chất từ từ các sản phẩm bạn thoa lên da trước đó. Kem dưỡng ẩm có ở nhiều dạng như gel, nước, huyết thanh, kem. Hầu hết trong các loại kem này sẽ chứa những thành phần như glycerin, axit lactic… nhằm giữ ẩm cùng các chất làm mềm mịn da như lanolin, dầu jojoba, dầu hướng dương… Với từng loại da, đây là bí quyết để bạn chọn được sản phẩm phù hợp dành cho mình:

1. Da khô

Trong tất cả các loại da thì da khô là làn da cần phải được cung cấp độ ẩm cho da mặt hơn cả. Bởi lẽ, da khô thường tạo cảm giác khó chịu với bề mặt thô ráp, dễ bị ngứa và bong tróc, nứt nẻ. Bên cạnh đó, những người da khô sẽ có nguy cơ hình thành nhiều nếp nhăn hơn vì da đàn hồi kém. Do vậy, lời khuyên của các chuyên gia dành cho da mặt khô đó là sử dụng loại kem dưỡng ẩm có thành phần dạng dầu nhiều hơn các thành phần giữ nước. Ngoài ra, axit lactic và ure là những thành phần được khuyên nên có mặt trong các loại kem dưỡng ẩm cho da khô.

2. Da thường

Cách để nhận biết da thường đó là da mặt không quá khô cũng không quá nhiều dầu nhờn. Đây là loại da rất dễ để chăm sóc và thường ít gặp các vấn đề về da. Để duy trì độ ẩm tự nhiên vừa đủ của da, bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm gốc nước với khả năng cung cấp độ ẩm cho da mặt nhẹ nhàng. Thông thường, những sản phẩm này sẽ chứa một vài loại dầu nhẹ hoặc chứa thành phần có nguồn gốc từ silicone như cyclomethicone.

3. Da mặt ở độ tuổi lão hóa

Khi bước vào giai đoạn lão hóa, một trong những dấu hiệu sẽ xuất hiện ở nhiều người đó là da trở nên khô hơn do dễ bị mất nước và không được bổ sung độ ẩm cần thiết. Lúc này, kem dưỡng ẩm sẽ phát huy tác dụng giúp cung cấp độ ẩm cho da mặt, tăng độ đàn hồi cũng như bảo vệ da khỏi các tác hại từ bên ngoài môi trường. Theo đó, hãy chọn kem dưỡng có gốc dầu để hiệu quả giữ ẩm cao hơn. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm cũng góp một phần lớn trong việc ngăn ngừa sự hình thành cũng như làm mờ nếp nhăn.

4. Da dầu

Nhiều người cho rằng khi đã sở hữu một làn da dầu thì việc dưỡng ẩm không còn quan trọng nữa. Tuy nhiên, thực tế lại cho thấy các loại kem dưỡng ẩm khi hoạt động trên da dầu sẽ giúp kiểm soát dầu thừa và bã nhờn một cách khá hiệu quả. Đồng thời, da mạt của chúng ta sau khi thực hiện các bước làm sạch thường sẽ bị mất cân bằng độ ẩm và lúc này kem dưỡng ẩm sẽ giúp đưa làn da về lại trạng thái ổn định với độ ẩm vừa đủ để bảo vệ da. Không chỉ vậy, da dầu thường hay bị nổi mụn và việc dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày sẽ giúp thúc đẩy quá trình tái tạo của da nhanh hơn để cải thiện tình trạng này.

5. Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là bao gồm cả những vùng da bị khô và những vùng da bị nhờn bóng trên cùng một gương mặt. Thường gặp là tình trạng vùng chữ T đổ nhiều dầu nhờn nhưng phần hai bên má lại khô, không căng mịn. Đối với loại da này, bạn nên chọn kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng với các thành phần tương tự như dùng cho da thường nhưng sẽ sử dụng tập trung hơn vào phần bị khô.

6. Da nhạy cảm

Người có làn da nhạy cảm thường gặp khó khăn trong việc lựa chọn các sản phẩm dưỡng da cũng như trang điểm bởi da mặt của họ rất dễ bị kích ứng, mẩn đỏ hoặc ngứa rát. Chính vì thế, với bước dưỡng ẩm, bạn hãy tìm kiếm loại kem có các thành phần làm dịu da và lành tính như nha đam (lô hội), hoa cúc… Bên cạnh đó, hãy hạn chế dùng các loại kem dưỡng ẩm có chứa hương liệu (chất tạo mùi) bởi nó có thể khiến da nhạy cảm bị dị ứng, tạo cảm giác khó chịu khi sử dụng. Thêm vào đó, axit cũng là thành phần mà da nhạy cảm cần tránh.

Các nguyên liệu tự nhiên giúp cung cấp độ ẩm cho da mặt dễ tìm

Dưới đây là các nguyên liệu tự nhiên có khả năng cung cấp độ ẩm cho da mặt đơn giản mà hiệu quả:

1. Nha đam

Nói đến việc dưỡng ẩm, làm dịu da bằng thiên nhiên thì không thể không nhắc tới nha đam. Trong nha đam có chứa các thành phần tốt cho da mặt như vitamin A, E và chứa steroid giúp cho nha đam có thêm đặc tính chống viêm khá hiệu quả. Đó cũng là lý do vì sao những người có làn da khô với cảm giác căng tức, ngứa thì có thể dùng nha đam để khắc phục tình trạng này. Vì nha đam là nguyên liệu vô cùng lành tính nên bạn có thể lựa chọn dùng nha đam tươi hoặc gel nha đam để cung cấp độ ẩm cho da mặt .

Cách dưỡng ẩm với nha đam tươi

• Bước 1: Rửa sạch và lột vỏ 1 nhánh nha đam tươi để lấy phần gel bên trong
• Bước 2: Thoa trực tiếp gel nha đam tươi lên da mặt và kết hợp massage nhẹ nhàng
• Bước 3: Sau 10 – 15 phút, khi thấy da mặt bắt đầu khô lại thì rửa sạch bằng nước ấm. Cách này có thể áp dụng 2 – 3 lần/ tuần

2. Mật ong

Mật ong được đánh giá là một trong những chất giúp cung cấp độ ẩm cho da mặt tự nhiên tốt cho làn da của bạn với khả năng làm mềm mịn da và giữ ẩm. Mật ong có thể được kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để làm thành mặt nạ dưỡng ẩm hoặc cũng có thể dùng riêng biệt để massage da mặt. Khi mật ong thẩm thấu vào sâu bên trong da sẽ giúp làm sạch lỗ chân lông, đồng thời đẩy nhanh tốc độ phục hồi của da, tăng cường tái tạo da để gương mặt đều màu và giảm thâm sạm. Hơn nữa, mật ong còn chứa chất chống oxy hóa nên rất phù hợp cho những người ngoài 30 tuổi để nuôi dưỡng da khỏe.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Làm sạch da mặt và tay
• Bước 2: Dùng tay lấy 1 lượng mật ong nguyên chất vừa đủ và thoa đều lên mặt
• Bước 3: Để dưỡng chất từ mật ong thẩm thấu trong 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm

Bí quyết dưỡng ẩm khi dùng retinol cho 3 loại da hiệu quả

7 Cách dưỡng ẩm da tay tại nhà cải thiện khô ráp và đen sạm

Hướng dẫn cấp ẩm cho da trong mọi điều kiện thời tiết

3. Cung cấp độ ẩm cho da mặt bằng các loại dầu thực vật

Một số loại dầu thực vật có khả năng cung cấp độ ẩm cho da mặt như dầu dừa, dầu ô liu, dầu jojoba, dầu thầu dầu… là những loại dầu khá phổ biến trong lĩnh vực làm đẹp. Trong các loại dầu này sẽ chứa nhiều vitamin A, vitamin E và các axit béo, khi sử dụng thường xuyên sẽ giúp da mịn màng và căng mướt.

• Bạn có thể lựa chọn bất kỳ loại dầu nào có sẵn trong nhà để thực hiện cách này:
• Bước 1: Cho 1 vài giọt dầu vào lòng bàn tay, xoa đều để dầu nóng lên giúp dễ phát huy công dụng hơn
• Bước 2: Thoa đều dầu lên mặt và bắt đầu các động tác massage đơn giản
• Bước 3: Sau khoảng 15 phút thì rửa mặt với nước và có thể thực hiện 2 – 3 lần/ tuần

Một số lưu ý để giữ ẩm cho da mặt

Để cung cấp độ ẩm cho da mặt đạt hiệu quả tốt và tránh những tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Hạn chế các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa cao và không chứa xà phòng. Thường xuyên sử dụng sữa rửa mặt có độ pH cao sẽ khiến da mặt mất đi lớp dầu tự nhiên gây khô da.
• Hạn chế chà xát mạnh lên da mặt trong quá trình rửa mặt hoặc các bước chăm sóc da khác. Đối với việc thoa kem dưỡng, hãy thao tác nhẹ nhàng và di chuyển tay theo chiều đi lên để không làm da chảy xệ.
• Lựa chọn các loại mỹ phẩm, kem dưỡng chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng để cung cấp độ ẩm cho da mặt, tránh gây kích ứng khiến da khô, ngứa.
• Rửa mặt tối đa 2 lần/ ngày với sữa rửa mặt là tần suất phù hợp. Việc rửa mặt quá nhiều cũng là nguyên nhân làm da khô hơn
• Khi thời tiết hanh khô, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm và dưỡng ẩm kĩ càng cho da.

Như vậy, để cung cấp độ ẩm cho da mặt có rất nhiều cách khác nhau. Hi vọng với những gợi ý trong bài viết, bạn sẽ biết cách để chăm sóc da mặt khỏe mạnh và luôn mềm mịn.