Top 5 nguyên liệu xông mặt trắng da an toàn tại nhà bạn nên thử

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

5 Lợi ích của việc xông hơi da mặt

Nhiều nghiên cứu nói rằng: “Xông hơi da mặt mang lại rất nhiều lợi ích nếu được thực hiện đúng cách”. Xông hơi da mặt không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn sâu bên trong lỗ chân lông, hỗ trợ làm sạch da mà còn mang đến nhiều ích lợi tuyệt vời như sau

Tăng Cường Tuần Hoàn Máu: Xông mặt giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn từ các loại phẩm chăm sóc da khác

Hỗ trợ làm trắng da: Trong quá trình xông hơi sẽ làm lưu lượng máu tăng lên giúp thúc đẩy sản sinh ra collagen và elastin, giúp làn da được săn chắc, trắng sáng, giảm hình thành nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa.

Giảm Viêm, Mụn: Một số nguyên liệu xông mặt có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt, giúp giảm mụn và cải thiện tình trạng viêm nhiễm trên da.

Thư giãn tinh thần: Hơi nước ấm trong quá quá trình xông giúp cơ thể thư giãn,, giảm cảm giác căng thẳng, mệt mỏi. Đây cũng là một cách để chăm sóc bản thân sau một ngày làm việc căng thẳng.

Xông mặt có thể làm trắng da không? 

Xông mặt có thể làm da trở nên sáng hơn nhưng không phải là nguyên nhân chính giúp da trắng ngay lập tức. Quá trình xông mặt giúp làm sạch sâu và tăng cường tuần hoàn máu, giúp da sáng khỏe tự nhiên. Tuy nhiên, để đạt được làn da trắng hồng, ngoài xông mặt bạn cần kết hợp với các biện pháp chăm sóc da khác như: dưỡng ẩm, chống nắng và sử dụng các sản phẩm làm trắng da khác phù hợp với bản thân.

Gợi ý 7 Nguyên liệu xông mặt trắng da an toàn 

Các nguyên liệu xông mặt trắng da hầu hết đều từ thiên nhiên, dễ tìm, dễ mua và không hề đắt đỏ. Khám phá ngay 7 nguyên liệu xông mặt trắng da dưới đây và xem hướng dẫn các xông đúng cách, an toàn để áp dụng thực hiện tại nhà nhé. 

Lá tía tô

Thành phần lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da, có khả năng kháng viêm và làm sáng da tự nhiên.

Cách thực hiện

• Sử dụng 100g lá tía tô mang đi rửa sạch. Sau đó cho vào nồi và thêm 1 lít nước và đun sôi.
• Đợi trong khoảng 5-10 phút để nước nguội bớt, đổ vào chậu, áp mặt cách 20-30 cm, lấy khăn trùm lại và thư giãn trong 20 phút
• Đợi thêm 15 phút để lỗ chân lông được thu nhỏ, rửa lại với nước mát và thoa thêm một lớp toner. 

Hoa hồng

Trong cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin tốt cho da, giúp se khít lỗ chân lông, giảm mụn và mờ thâm hiệu quả. Ngoài ra, hương thơm từ cánh hoa hồng còn mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu nên rất thích hợp cho những ai đang bị stress liên tục. Do vậy, đây chính là một trong các nguyên liệu xông mặt trắng da được ưa thích . 

Cách thực hiện

• Lấy 1 bông hoa hồng, mang tách rời các cánh hoa và rửa sạch
• Cho 1 bát tô nước sạch cùng cánh hoa hồng vào nồi, đun sôi rồi tắt bếp đợi thêm 3p cho nước giảm độ nóng.
• Thực hiện xông mặt trong khoảng 20p, duy trì khoảng cách an toàn để tránh bị bỏng, rát và thu hẹp dần khi nước nguội hơn.
• Kết thúc xông mặt thì để da thư giãn khoảng 3 – 5p để lỗ chân lông được thu nhỏ. Sau đó,  rửa sạch lại với nước mát và tiếp tục các bước trong quy trình chăm sóc da.

Vỏ bưởi

Sử dụng bưởi làm nguyên liệu xông mặt trắng da giúp đào thải độc tố triệt để, làm sạch sâu và trẻ hóa da từ bên trong, cải thiện làn da sạm nám , hỗ trợ trị mụn hiệu quả.

Cách thực hiện

• Vỏ bưởi mang đi rửa sạch rồi cắt thành các miếng nhỏ.
• Đun sôi 0,5lít nước rồi thả vỏ bưởi vào và tắt bếp.
• Chờ khoảng 3p cho nước nguội bớt rồi tiến hành xông hơi, giữ khoảng cách vừa đủ tránh bị nóng bỏng, rát. 
• Xông trong khoảng 20p thì dừng, để cho da dịu hẳn, không còn cảm giác ấm nóng thì rửa sạch lại bằng nước mát.

Muối

Muối có đặc tính kháng khuẩn tốt kết hợp với khả năng kiểm soát dầu thừa, bã nhờn, cân bằng độ ẩm cho da mà muối xếp vào danh sách top những nguyên liệu xông mặt trắng da rất được ưa chuộng.

5 Công thức xông hơi da mặt bằng lá tía tô làm sáng da

Hướng dẫn các bước skincare cho da mụn sáng và tối cơ bản

9 Lợi ích tuyệt vời của phương pháp xông hơi da mặt

Cách thực hiện

• Đun sôi khoảng hơn nửa lít nước và 3 thìa muối biển tinh khiết
• Đợi nước nguội bớt rồi tiến hành xông hơi da mặt. 
• Xông trong 20 phút, rồi chờ cho da mặt dịu hẳn lại hãy rửa sạch với nước mát.

Lá chè xanh

Các loại vitamin trong lá chè xanh rất tốt cho da giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn, làm mờ nếp nhăn, giảm thâm nám hiệu quả. Bên cạnh đó, nguyên liệu xông mặt trắng da này cũng giúp kiểm soát bã nhờn và góp phần tăng đề kháng cho da.

Cách thực hiện

• Lá chè xanh tươi mang đi rửa sạch, đun sôi cùng 1 lít nước.
• Cho nước chè xanh đổ ra chậu nhỏ, để khoảng 3p cho nguội bớt rồi bắt đầu xông mặt.
• Để mặt gần hơn với nước khi nhiệt độ giảm dần, xông trong khoảng 20p.
• Sau khi xông xong, các bạn cho da mặt thư giãn thêm 5p rồi rửa mặt sạch với nước mát.

Một vài lưu ý khi thực hiện xông mặt trắng da

Xông hơi da mặt mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da,, tuy nhiên trong quá trình thực hiện bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề dưới đây để đảm bảo an toàn tránh gặp tác dụng phụ

• Mỗi loại da sẽ thực hiện xông hơi với các tần suất khác nhau. Nếu da mụn thì không nên xông mặt, da khô và nhạy cảm thì chỉ nên xông hơi 1-2 lần mỗi tuần, còn da dầu thì có thể xông với tần suất nhiều hơn, khoảng 2-3 lần/tuần.
• Không nên xông mặt quá lâu, vì có thể gây tổn thương cho da
• Không nên để mặt quá gần với chậu xông dễ gây bỏng, rát 
• Tùy vào tình trạng da và loại da mà bạn nên lựa chọn các nguyên liệu khác nhau. Tuy nhiên nên tránh những nguyên liệu có các thành phần gây kích ứng da.

Tác dụng phụ của việc xông mặt trắng da?

Xông hơi mặt không đúng cách hoặc quá lạm dụng sẽ gây tác dụng ngược. Làn da sẽ bị mất nước, tạo ra nhiều nếp nhăn, dễ bị tổn thương và nhanh lão hóa. Do đó, sử dụng các nguyên liệu xông mặt trắng da bạn cần lựa chọn sao cho phù hợp với làn da của mình và thực hiện đúng tần suất nhé. 

Bài viết trên chúng tôi đã giới thiệu đến bạn những nguyên liệu xông mặt trắng da an toàn tại nhà, mang lại hiệu quả tuyệt vời. Tuy nhiên, bên cạnh việc xông mặt bạn cần kết hợp với các bước chăm sóc da khác để có thể đạt được làn da sáng khỏe, rạng rỡ mà mình mong muốn nhé.