7 Cách trị thâm đầu gối đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Nguyên nhân gây thâm đầu gối

Thâm đầu gối là hiện tượng vùng da đầu gối có màu sẫm và đen hơn các vùng da khác, thậm chí trong một vài trường hợp còn có thể xuất hiện lớp sừng dày ở vùng da này. Điều này có thể thấy rõ bằng mắt thường và làm bạn mất tự tin khi diện những trang phục ngắn. Ngoài yếu tố do di truyền, có 3 nguyên nhân phổ biến gây thâm đầu gối:

• Thường xuyên bị ma sát: Vùng đầu gối là khu vực phải cử động tương đối nhiều, khi tiếp xúc thường xuyên với vải dẫn đến nguy cơ bị tổn thương và sạm màu đi trông thấy. Vì thế, thói quen mặc trang phục quá chật hoặc bó sát có thể gây ra hiện tượng này.
• Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng: Da đầu gối tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời liên tục trong một khoảng thời gian dài có thể gây thâm sạm do tác động của tia UV.
• Không được chăm sóc: Đầu gối là một trong những vị trí thường dễ bị lãng quên trong quá trình dưỡng da toàn thân của nhiều chị em. Do vậy, bụi bẩn và tế bào chết lâu ngày sẽ tích tụ dẫn đến tình trạng đen sạm.

7 Cách trị thâm đầu gối hiệu quả

Bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để trị thâm đầu gối ngay tại nhà. Dưới đây là một số phương pháp được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả khá rõ rệt, bạn có thể tham khảo và thực hiện ngay từ hôm nay để thấy kết quả sớm .

1. Dùng sữa chua và giấm táo

Làm đẹp bằng sữa chua và giấm táo là một cách trị thâm đầu gối đơn giản. Hàm lượng acid acetic trong giấm và acid lactic trong sữa chua sẽ giúp làm sạch phần da đầu gối, trả lại làn da tươi sáng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn hỗn hợp sữa chua và giấm táo theo tỉ lệ 1:1
• Bước 2: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị thâm, để yên trong 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm

Lặp lại quy trình này 3 lần/ tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

2. Dùng bột yến mạch

Bột yến mạch không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn được nhiều phổ biến trong các công thức chăm sóc da tại nhà nhờ tác dụng dưỡng và làm sáng da. Bạn chỉ cần chuẩn bị bột yến mạch, chanh và muối để làm công thức này.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn nước cốt của 1/2 quả chanh, 1/2 thìa bột yến mạch và một ít muối thành hỗn hợp đồng
• Bước 2: Thoa đều và massage nhẹ nhàng lên phần da đầu gối bị thâm
• Bước 3: Để yên trong 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm

Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần để thấy được hiệu quả.

3. Dùng mật ong và chanh

Hỗn hợp mật ong và chanh có tác dụng dưỡng ẩm tự nhiên, do đó có thể sử dụng làm 1 cách trị thâm đầu gối đơn giản tại nhà.

• Bước 1: Trộn đều hỗn hợp gồm 2 thìa mật ong, nước cốt của 1/2 quả chanh và 1 thìa baking soda
• Bước 2: Làm sạch vùng da đầu gối sau đó thoa đều hỗn hợp này lên và massage nhẹ nhàng trong vài phút
• Bước 3: Thư giãn trong 20 phút tiếp theo, sau đó rửa sạch bằng nước ấm

4. Dùng dầu dừa

Trong dầu dừa có rất nhiều acid béo có lợi và vitamin E, tác dụng giúp làm mềm, dưỡng da và phục hồi làn da bị thâm và hư tổn. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa và massage dầu dừa lên vùng da bị thâm, thư giãn trong 10 phút đến khi dưỡng chất được thẩm thấu, sau đó rửa sạch.

9 Loại mặt nạ dưỡng ẩm da bằng dầu dừa không gây nhờn

8 Cách trị thâm sau khi nặn mụn không để lại sẹo

6 Cách làm trắng da bằng bột nghệ hiệu quả nhanh tại nhà

5. Dùng kem đánh răng

Kem đánh răng cũng còn có thể để tẩy tế bào chết và làm sáng da. Hãy thử pha kem đánh răng với nước chanh cùng với muối, sau đó rửa sạch bằng nước ấm sau 10 – 15 giây. Thực hiện đều đặn để đạt hiệu quả trông thấy.

6. Dùng dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân là nguyên liệu có thể dùng để cải thiện vùng da gối bị thâm một cách tự nhiên khá hiệu quả. Trong dầu hạnh nhân có chứa nhiều dưỡng chất như kali, magie, vitamin E, acid béo… có lợi cho da. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn tăng đề kháng cho da, tăng cường khả năng chống lão hóa da và giúp da tươi sáng hơn. Với cách trị thâm đầu gối bằng dầu hạnh nhân, bạn có thể kết hợp với nước cốt chanh để có được kết quả tốt .

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều hỗn hợp gồm 1 muỗng dầu hạnh nhân và nước cốt của 1/2 quả chanh
• Bước 2: Dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp này và tiến hành lau nhẹ nhàng lên đầu gối
• Bước 3: Để chúng lưu trên da thêm 15 – 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm

7. Sử dụng mỹ phẩm

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm kem trị thâm có tác dụng khá nhanh và hiệu quả. Trong đó các loại kem có chứa vitamin C là gợi ý dành cho bạn. Ngoài ra nên bôi kem chống nắng vùng đầu gối mỗi khi diện đồ ngắn để tránh tác hại của tia UV.

Lời khuyên giúp phòng ngừa thâm đầu gối

Ngoài việc trị thâm đầu gối thì cách phòng ngừa thâm đầu gối quay trở lại cũng cực kì quan trọng. Theo đó, hãy tham khảo một vài lời khuyên dưới đây để luôn có một làn da sáng khỏe:

• Hạn chế mặc quần bó sát vùng gối: Việc đầu gối ma sát liên tục với trang phục sẽ tăng nguy cơ chai đầu gối, thâm sạm, tối màu vùng da này.
• Thường xuyên massage và tẩy tế bào chết: Massage nhẹ nhàng vùng da đầu gối và sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết định kỳ để loại bỏ tế bào da chết hàng tuần. Điều này giúp cải thiện tuần hoàn máu và ngăn chặn sự tích tụ melanin, giúp làm sáng da đầu gối.
• Bảo vệ da dưới nắng: Khi mặc trang phục ngắn, hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ vùng da đầu gối khỏi tác động của tia UV. Ánh nắng mặt trời có thể làm tăng sản xuất melanin và làm cho da đầu gối trở nên thâm hơn.
• Bạn cần chăm sóc cơ thể bằng cách cung cấp đủ nước và dưỡng chất, duy trì một chế độ ăn uống cân đối và giàu vitamin. Uống đủ nước và tiêu thụ các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E và K có thể giúp duy trì sức khỏe của da.
• Dưỡng ẩm da: Sử dụng kem dưỡng chứa thành phần dưỡng ẩm như glycerin, ceramides hoặc hyaluronic acid.

Hi vọng với những cách trị thâm đầu gối được gợi ý ở trên, bạn sẽ sớm lấy lại tự tin với làn da tươi tắn, đều màu. Ngoài ra, hãy luôn tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu nếu bạn đang gặp phải vấn đề nghiêm trọng về da. Nếu bạn đang gặp các vấn đề về làn da và mong muốn cải thiện hiệu quả nhanh chóng mà không phẫu thuật. Hãy liên hệ Viện thẩm mỹ KangJin bằng cách nhấn NHẬN ƯU ĐÃI theo form bên dưới để được chuyên gia hỗ trợ tư vấn chi tiết.