Nguyên nhân gây mụn ẩn và 5 cách điều trị tại nhà hiệu quả

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Mụn ẩn thường xuất hiện ở đâu?

Mụn ẩn xuất hiện dưới da dưới dạng những nốt nhỏ li ti, mọc thành từng cụm và không gây viêm, đau nhức hoặc sưng tấy. Có rất nhiều người không phát hiện ra loại mụn này bởi chúng có màu sắc giống với da tự nhiên, không trồi nhân lên trên bề mặt da. Điều này khiến cho tình trạng mụn ẩn thường kéo dài và khó xử lý triệt để.

Những vùng da dễ có mụn ẩn:

• Vùng hai bên má: Thường hình thành do tích tụ tạp chất từ mỹ phẩm, bụi bẩn từ môi trường. Đây cũng là vùng có nhiều mụn ẩn và dễ lan ra toàn mặt.
• Vùng trán: Mồ hôi, tóc bết dính, dầu thừa, che chắn không cẩn thận là những nguyên nhân khiến cho mụn ẩn xuất hiện ở khu vực này.
• Vùng cằm: Rất nhiều người có thói quen chống tay lên cằm khiến cho vùng da này thường phải tiếp xúc với vi khuẩn, bụi bẩn gây mụn. Mụn ẩn dưới cằm có thể tụ lại thành từng cụm và khó để nặn mụn bởi vùng da này lồi lõm, khuất tầm nhìn.

Nguyên nhân gây mụn ẩn

Dưới đây là các nguyên nhân gây mụn ẩn mà bạn nên biết để có biện pháp phòng ngừa hiệu quả:

1. Vệ sinh da chưa sạch sâu

Thực tế, khói bụi, các tạp chất cùng bã nhờn không chỉ tích tụ trên bề mặt da mà thường sẽ chui sâu vào từng lỗ chân lông gây tắc nghẽn. Nếu quá trình vệ sinh da hàng ngày không làm sạch sâu thì đây là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn ẩn.

Nếu trong một thời gian dài, làn da không được làm sạch đúng cách thì mụn sẽ càng nhiều và lan sang các vùng da khác. Điều này cũng khiến cho quá trình trị mụn không đạt hiệu quả như mong đợi.

2. Môi trường sống ô nhiễm

Thường xuyên phải ở trong khu vực có nhiều khói bụi, vi khuẩn sẽ không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da. Nguyên nhân gây mụn ẩn do sự tương tác giữa vi khuẩn và dầu bã nhờn trên da, chúng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây viêm nhiễm da. Vì thế, môi trường sống ô nhiễm có thể gây ra nhiều loại mụn khác nhau như mụn viêm, mụn bọc, mụn đầu đen và bao gồm cả mụn ẩn.

6 Tác hại khi da bị cháy nắng và cách điều trị khẩn cấp

10 Cách làm xẹp mụn sưng đỏ sau 1 đêm hiệu quả cấp tốc

6 Cách trị da mặt sần sùi nhiều mụn cám mềm mịn không tì vết

3. Lạm dụng mỹ phẩm, sản phẩm dưỡng da

Trang điểm đậm mỗi ngày hoặc dùng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da cùng lúc sẽ khiến cho da mặt bị bí do những dưỡng chất không được hấp thụ hết, dư thừa lượng lớn trên da làm lỗ chân lông bị bịt kín lại. Khi đó, mụn ẩn xuất hiện là điều khó tránh khỏi.

Không chỉ vậy, nhiều người tự điều trị mụn tại nhà mà không tìm hiểu kỹ các thành phần có phù hợp với da mình hay không cũng vô tình làm cho mụn ẩn sinh sôi thêm. Theo đó, hãy lưu ý các sản phẩm trị mụn chứa BHA, retinol với nồng độ quá mạnh. Ngoài ra, các loại kem trộn, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kém chất lượng cũng là một trong những tác nhân gây mụn ẩn hoặc thậm chí là gây kích ứng, viêm da.

4. Rối loạn nội tiết tố

Đây là nguyên nhân xuất phát từ bên trong cơ thể. Có thể thấy, độ tuổi dậy thì là nhóm đối tượng bị mụn nhiều . Lý do là bởi giai đoạn này cơ thể mất cân bằng giữa 2 loại hormone là progesterone và estrogen.

Ở giai đoạn rụng trứng, cơ thể không sản xuất progesterone nhưng nồng độ estrogen lại tăng lên, kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn. Từ đó, chúng tích tụ lại cùng bụi bẩn, dần dần hình thành mụn.

5. Thói quen sinh hoạt không điều độ

Hãy lưu ý đến các vật dụng tiếp xúc với da mặt hàng ngày như chăn gối, ga trải giường, mũ nón…nếu không được vệ sinh thường xuyên, có thể gián tiếp mang vi khuẩn bám lên da mặt và gây mụn.

Bên cạnh đó, thói quen thức khuya, ít vận động, ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ hoặc để stress kéo dài cũng là nguyên nhân góp phần hình thành mụn ẩn.

6. Loại da

Thực tế cho thấy, những người da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và da nhạy cảm là nguyên nhân gây mụn ẩn nhiều hơn các loại da khác. Thêm vào đó, việc da tiết nhiều dầu sẽ càng khiến cho việc trị mụn trở nên khó khăn hơn.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả

Sau khi tìm hiểu các nguyên nhân gây mụn ẩn, bạn có thể tham khảo các cách điều trị mụn ẩn tại nhà an toàn dưới đây:

1. Dùng sản phẩm chứa Benzoyl peroxide

Benzoyl peroxide là thành phần chống mụn hiệu quả và thường có trong các sản phẩm trị mụn không kê đơn. Cơ chế trị mụn của Benzoyl peroxide là đưa oxygen vào sâu bên trong lỗ chân lông để tiêu diệt vi khuẩn. Mặc dù là thành phần khá an toàn nhưng với người mới bắt đầu sử dụng, nên chọn sản phẩm có nồng độ Benzoyl peroxide thấp (khoảng 2.5%).

2. Trị mụn ẩn bằng Retinoids

Retinoids là dạng dẫn xuất của vitamin A có tác dụng hữu ích trong việc hạn chế và giảm thiểu mụn ẩn. Khi sử dụng các sản phẩm có chứa nhóm Retinoids trong khoảng thời gian dài, mụn ẩn sẽ dễ dàng bị đẩy lên bề mặt da. Bên cạnh đó, chúng giúp lấy đi tế bào chết, kiểm soát dầu nhờn để ngăn mụn mới hình thành.

Tuy vậy, retinoids không phù hợp cho tất cả mọi người, vì thế hãy tìm hiểu thật kỹ hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

3. Peel da trị mụn

Peel da là cách cải thiện tổng thể da được rất nhiều người áp dụng và trị mụn ẩn cũng là một trong những tác dụng nổi bật. Các hoạt chất hóa học được dùng trong quá trình peel da sẽ giúp thúc đẩy da tái tạo nhanh hơn, mang lại làn da mới khỏe, cũng như gom và đẩy mụn lên.

Không chỉ vậy, nếu bạn đang lo lắng về các vết sẹo thâm do mụn để lại thì peel da cũng là cách để xử lý hiệu quả. Peel da có thể giúp da mặt “tái sinh” nhưng nếu thực hiện sai cách thì sẽ tàn phá vô cùng nghiêm trọng với nhiều biến chứng khiến da khó phục hồi. Vì thế, hãy lựa chọn hoạt chất peel da có nồng độ phù hợp và tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để có quy trình peel an toàn và đạt kết quả tốt .

Quan tâm: 9 Cách chữa cháy nắng cấp tốc từ bác sĩ da liễu

4. Trị mụn bằng AHA

AHA với tên gọi đầy đủ là Alpha Hydroxy Acids là một loại axit có khả năng thẩm thấu nhanh vào da. Khi thoa lên da, AHA giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh tế bào mới giúp da trở nên sáng hơn.

Thêm vào đó, việc sử dụng AHA cũng giúp kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn trên da. Tuyến bã nhờn hoạt động quá mức có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của mụn ẩn. AHA giúp cân bằng việc tiết bã nhờn, từ đó giảm nguy cơ mụn ẩn tái phát và giữ cho da sạch sẽ và không bị bóng dầu.

AHA có tính chất giữ nước, giúp da giữ được độ ẩm cần thiết. Điều này rất quan trọng để giữ cho da luôn mềm mại và không bị khô ráp trong quá trình trị mụn.

5. Xông hơi da mặt

Xông mặt được biết đến với khả năng làm sạch da và tạo cảm giác thư giãn. Quá trình xông mặt làm cho lỗ chân lông được mở rộng, bã nhờn và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông sẽ dễ dàng được loại bỏ, đồng thời hỗ trợ đẩy mụn ẩn từ dưới da lên. Vì thế, tại nhiều spa làm đẹp, xông hơi da mặt là bước ban đầu trước khi nặn mụn để giảm tổn thương trên da.

Xông hơi da mặt dù đơn giản nhưng cũng có thể mang tới những tác động tiêu cực nếu không thực hiện đúng cách, đặc biệt là với những người bị mụn nặng, mụn viêm hoặc da nhạy cảm.

Để việc điều trị mụn vừa nhanh chóng vừa hiệu quả, hãy xác định rõ nguyên nhân gây mụn ẩn trên da của mình. Hi vọng những cách trị mụn được gợi ý ở trên sẽ giúp ích cho bạn. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về làm đẹp, chăm sóc, trẻ hóa da… hãy liên hệ với đội ngũ bác sĩ của Viện thẩm mỹ KangJin để được tư vấn và thăm khám miễn phí.