Bí quyết dưỡng ẩm khi dùng retinol cho 3 loại da hiệu quả

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Retinol là gì? Tác dụng chính của retinol

Về cơ bản, retinol là một dạng dẫn xuất của vitamin A và nó thuộc nhóm Retinoids. Nhóm dưỡng chất này có khả năng điều trị lão hóa da, mụn trứng cá… Mặc dù retinol là hợp chất có nồng độ thấp nhưng vẫn mang đủ các đặc tính của nhóm Retinoids nên chúng trở thành giải pháp cải thiện da cho rất nhiều người.

Một vài nghiên cứu đã chứng minh retinol có thể chống lại sự phát triển của gốc tự do, đồng thời kích thích tăng sinh collagen và loại bỏ tế bào da chết hiệu quả. Khi thẩm thấu vào da, retinol sẽ vô hiệu hóa và ngăn chặn các gốc tự do gây ảnh hưởng tới lượng collagen tự nhiên trong cơ thể. Các tác dụng nổi bật của sản phẩm retinol có thể kể đến như:

Đẩy lùi quá trình lão hóa: Như đã nói, khả năng tái sản sinh collagen của retinol sẽ củng cố liên kết các mô và da, từ đó giảm thiểu nguy cơ hình thành nếp nhăn, giúp bề mặt da láng mịn, căng bóng. Nhờ vậy mà nét trẻ trung trên khuôn mặt cũng được duy trì lâu hơn.

Hỗ trợ trị mụn: Khi lớp da chết được lấy đi, trả lại cho làn da sự thông thoáng và sạch sẽ thì tình trạng mụn cũng nhanh chóng được cải thiện. Lỗ chân lông không còn bị bít tắc thì mụn mới cũng ít xuất hiện. Ngoài ra, retinol cũng có đặc tính kháng khuẩn và kiềm dầu nên rất thích hợp để sử dụng trong thời gian điều trị mụn.

Làm đều màu da: Không chỉ giảm nếp nhăn, retinol còn giúp giảm các đốm đồi mồi, cải thiện vùng da thâm sạm một cách hiệu quả bởi khả năng ức chế các tế bào sản sinh melanin. Vì vậy, làn da sẽ trở nên đều màu và tươi sáng hơn đáng kể.

Phục hồi da: Khả năng bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời là một điểm nổi trội của retinol. Đặc biệt, với làn da đang bị tổn thương do cháy nắng thì dùng retinol để phục hồi là cách khá lý tưởng.

Vì sao phải dưỡng ẩm khi dùng retinol?

Muốn retinol phát huy công dụng tối ưu thì cần kết hợp chúng với các sản phẩm chăm sóc da khác như kem chống nắng và kem dưỡng ẩm. Trong đó, sử dụng kem dưỡng ẩm là cách đẩy nhanh tốc độ tái tạo da, giảm khô, ngứa rát hoặc bong tróc. Có hai lý do chính được các chuyên gia đưa ra để giải thích cho tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm khi dùng retinol như sau:

Đầu tiên, sử dụng retinol để trị mụn rất dễ xảy ra kích ứng bởi chúng có tác dụng nhanh và mạnh nên có thể khiến cho da chưa kịp thích nghi mà gây ra các phản ứng như đẩy mụn nhiều, ngứa ngáy và châm chích khó chịu. Lúc này, kem dưỡng ẩm sẽ đóng vai trò làm dịu da, bổ sung thêm độ ẩm để cân bằng và chữa lành da nhanh hơn.

Thứ hai, retinol sẽ thẩm thấu vào sâu trong da để cải thiện từ tầng trong cùng nên cần phải dùng các sản phẩm cấp ẩm để chăm sóc cho lớp ngoài cùng của da trong thời gian sử dụng retinol.

Quan tâm: 7 Công thức mặt nạ dưỡng ẩm cho da mặt nhạy cảm tránh kích ứng

Cách chọn kem dưỡng ẩm khi dùng retinol cho từng loại da

Mỗi làn da sẽ có những phản ứng với retinol khác nhau nên việc lựa chọn sản phẩm dưỡng da cũng có một vài sự khác biệt để đem lại hiệu quả tốt .

1. Đối với da khô

Da khô thường dễ bị mất nước nên yếu tố giữ nước trong kem dưỡng ẩm cần được quan tâm hàng đầu. Những thành phần làm tốt nhiệm vụ này và phù hợp làn da khô đang dùng retinol mà bạn có thể tham khảo đó là:

• Nhóm dưỡng chất giúp giữ ẩm: Hyaluronic Acid hoặc Dimethicone
• Nhóm dưỡng chất giúp hút nước cho da: Glycerin, Propylene Glycol hoặc Protein

Quan tâm: 10 Công thức mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả sau 3 lần đắp

2. Đối với da dầu

Đặc điểm chung của da dầu là tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ khiến cho mặt bị tích tụ dầu thừa và tạo cảm giác nhờn bóng. Chính vì thế, muốn dưỡng ẩm cho da dầu không gây bít tắc lỗ chân lông nên ưu tiên các sản phẩm có khả năng cân bằng độ ẩm, kiểm soát tiết dầu.

• Hoạt chất Hyaluronic acid, Glycerin hoặc nha đam (lô hội): Giữ ẩm từ bên trong mà không kích thích da tạo thêm dầu.
• Thành phần dầu thực vật ép lạnh: Giúp tạo độ ẩm tự nhiên vừa đủ, không gây nặng mặt hoặc đổ dầu.
• Thành phần chống nắng: Ngoài dưỡng ẩm thì chống nắng cũng là điều vô cùng quan trọng đối với da đang sử dụng retinol. Do đó, bạn có thể lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm ban ngày có chỉ số chống nắng để tăng cường bảo vệ da.

3. Đối với da hỗn hợp

Da hỗn hợp sẽ mang đặc điểm của cả da dầu và da khô và chúng được chia thành 2 nhóm như sau:

• Da hỗn hợp thiên khô: Cách phân biệt đó là vùng da khô chiếm nhiều diện tích trên mặt hơn. Loại da này khi dùng retinol hoặc các cách treatment khác thường rất dễ bị bong tróc hoặc kích ứng. Vì thế, kem dưỡng ẩm phù hợp với da hỗn hợp thiên khô đó là sản phẩm có kết cấu dạng kem hoặc sữa để dễ dàng thấm vào sâu bên trong da.
• Da hỗn hợp thiên dầu: Ngược lại với trường hợp trên, loại da này sẽ có vùng da đổ dầu nhiều hơn, đặc biệt là tập trung vào vùng chữ T (trán, mũi và cằm). Lời khuyên là nên chọn kem dưỡng ẩm có dạng kem mỏng nhẹ như gel hoặc sữa để tăng tốc độ thẩm thấu, tránh để lại cảm giác bết dính trên da mặt.

Những lưu ý khi chọn kem dưỡng ẩm cho da dùng retinol

Ngoài những thành phần được gợi ý ở trên, có một vài lưu ý lựa chọn kem dưỡng ẩm khi dùng retinol cho da đang trong giai đoạn treatment mà bạn nên tuân theo, bao gồm:

• Tránh xa các sản phẩm chứa cồn, paraben, dầu khoáng và hương liệu: Các thành phần này sẽ tăng nguy cơ kích ứng của da bởi lúc này da rất nhạy cảm.
• Ưu tiên sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên: Hoa cúc, bơ hạt mỡ, hạt hoa hướng dương hoặc các loại vitamin như vitamin E, B3, B5 hay Ceramides, Peptides… là những thành phần vừa dưỡng ẩm vừa làm dịu và chống oxy hóa cho da.
• Nên chọn kem dưỡng chống nắng phổ rộng: Ưu tiện lựa chọn loại có chỉ số SPF từ 30 trở lên và nếu sản phẩm có thành phần kẽm thì càng phù hợp và an toàn cho da đang dùng retinol.

Hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm và 5 sai lầm cần tránh

TOP 4 Cách phục hồi da sau dị ứng mỹ phẩm làm dịu nhanh

7 Ngày thay da sinh học retinol sở hữu làn da căng bóng

Thứ tự dùng retinol và kem dưỡng ẩm

Nhiều người còn lăn tăn khi kết hợp hai sản phẩm chăm sóc da này với nhau thì nên bôi retinol sau bao lâu thì bôi kem dưỡng ẩm đảm bảo hiệu quả. Để giải đáp điều này, các chuyên gia đưa ra hai cách cơ bản như sau:

Cách 1: Dành cho da mỏng, nhạy cảm

Đây là làn da dễ bị nổi mẩn đỏ và châm chích khi dùng retinol. Do đó, bạn nên bôi 1 lớp kem dưỡng ẩm mỏng trước rồi mới đến retinol để giảm bớt phản ứng của da. Ngoài ra, những người có nền da yếu và người mới bắt đầu tiếp cận với retinol thì không nên dùng mỗi ngày mà tần suất sử dụng retinol phù hợp là 2 – 3 lần/ tuần. Cách này sẽ giúp da làm quen dần dần với retinol, tránh gây tổn thương da.

Cách 2: Dành cho da thường, da khỏe

Ngược lại với cách trên, cách dưỡng ẩm khi dùng retinol là bạn nên thoa retinol trước rồi mới khóa lại bằng kem dưỡng ẩm. Đây là cách được nhiều tín đồ làm đẹp áp dụng bởi mang lại hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt. Tuy nhiên, bạn vẫn cần theo dõi phản ứng của da mỗi ngày để có cách sử dụng hợp lý.

Có thể thấy, dưỡng ẩm khi dùng retinol là bước không thể bỏ qua nếu muốn da vừa đẹp vừa khỏe. Hi vọng những thông tin hữu ích từ Viện thẩm mỹ KangJin sẽ giúp cho các chị em biết cách chăm sóc da đúng, đem lại hiệu quả cao.