Bị mụn ẩn có nên nặn không? 7 Cách trị dứt điểm mụn ẩn tại nhà

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Nguyên nhân gây mụn ẩn

Mụn ẩn là một dạng của mụn trứng cá nhưng nằm sâu phía dưới da và có phần đầu mụn đóng. Đây là loại mụn ít gây sưng viêm hay đau nhức, lại có màu sắc tệp vào da nên rất khó phát hiện. Tuy nhiên, khi sờ tay lên các vùng bị mụn ẩn sẽ thấy cảm giác sần, gồ ghề hoặc khi có ánh sáng chiếu vào thì sẽ nhìn thấy phần mụn này. Thông thường, mụn ẩn sẽ xuất hiện nhiều ở trán, cằm hoặc dọc theo phía xương quai hàm. Một số người chủ quan khi bị mụn ẩn vì cho rằng nó không ảnh hưởng tới thẩm mỹ cũng như không gây ra đau đớn, khó chịu nên thường không tìm cách để trị dứt điểm. Thế nhưng, nếu bạn chưa biết thì mụn ẩn nếu tiếp xúc với các tác nhân gây hại từ bên ngoài môi trường thường xuyên thì cũng có thể phát triển thành các dạng mụn viêm khó điều trị.

Có khá nhiều nguyên nhân hình thành mụn ẩn như:

• Rối loạn hormone, mất cân bằng giữa hai loại hormone chính là progesterone và estrogen
• Vệ sinh da không đúng cách, chưa làm sạch hoàn toàn
• Dùng mỹ phẩm sai cách hoặc lạm dụng
• Nhiễm độc kim loại nặng có trong mỹ phẩm hoặc thực phẩm
• Môi trường sống ô nhiễm, làn da thường xuyên phải tiếp xúc với bụi bẩn
• Chế độ sinh hoạt không khoa học, thường xuyên sử dụng các chất kích thích
• Chế độ ăn uống nhiều chất béo, thói quen ăn đồ cay nóng và thiếu vitamin
• Sự suy giảm của chức năng thải độc trong cơ thể, đặc biệt là chức năng gan
• Tùy thuộc vào loại da, trong đó da nhạy cảm và da dầu nhờn sẽ có nguy cơ bị mụn ẩn cao hơn

Bị mụn ẩn có nên nặn không?

Đặc điểm của mụn ẩn là phần nhân mụn không nổi trên bề mặt da nên việc nặn mụn sẽ trở nên khó khăn và cần có những kỹ thuật tốt để hạn chế những tổn thương cũng như ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập gây viêm. Do đó, các chuyên gia khuyên rằng không nên nặn mụn ẩn, đặc biệt là khi tự thực hiện tại nhà.

Cách tốt để loại bỏ mụn ẩn chính là áp dụng các phương pháp giúp đẩy mụn, làm cho nhân mụn trồi lên thì mới có thể dễ dàng lấy đi cồi và phục hồi da nhanh hơn. Việc nặn mụn ẩn, thậm chí là dùng tay hoặc nặn mụn sai cách sẽ làm các nốt mụn dễ chuyển sưng viêm, có thể mưng mủ do vi khuẩn tích tụ. Ngoài ra, các chuyên gia cho biết, nặn mụn ẩn có thể gây ra sẹo lõm vô cùng mất thẩm mỹ cho gương mặt.

Cách trị mụn ẩn tại nhà an toàn và hiệu quả

7 cách điều trị mụn ẩn dễ dàng thực hiện tại nhà:

1. Đẩy mụn bằng các hoạt chất đặc trị

Các sản phẩm trị mụn ẩn được nhiều người sử dụng thường có chứa các thành phần như AHA, BHA, Retinol và vitamin A, bên cạnh đó còn có các hoạt chất với khả năng tác động sâu để đẩy phần nhân mụn trồi lên trên bề mặt da. Tuy nhiên, trước khi sử dụng các sản phẩm này, bạn cần tìm hiểu thật kỹ hoặc tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa để dùng với liều lượng phù hợp, tránh gây hại cho da.

2. Đẩy mụn bằng cách xông mặt

Việc xông hơi cho da mặt sẽ kích thích các lỗ chân lông giãn nở to ra để nhân mụn dễ dàng trồi lên phía trên. Các nguyên liệu xông mặt dành cho da mụn được khuyên dùng là trà xanh, chanh, bạc hà, muối biển… Lưu ý thời gian xông mặt chỉ tối đa 10 phút để tránh làm da bị đỏ rát. Sau khi xông mặt, làn da sẽ thông thoáng và việc xử lý nhân mụn cũng trở nên đơn giản hơn và ít gây ra đau đớn vì không cần phải tác động mạnh khi nặn.

3. Chườm ấm da

Cũng tương tự như việc xông mặt, chườm ấm sẽ giúp các nang lông mở rộng, đồng thời cách này sẽ giúp ích khi các nốt mụn của bạn có dấu hiệu sưng đau. Theo đó, nên chườm ấm bằng khăn mềm khoảng 10 – 15 phút mỗi ngày để thúc đẩy quá trình phục hồi của da bị mụn ẩn. Tuy nhiên cần lưu ý không nên sử dụng khăn quá nóng vì sẽ làm mụn nghiêm trọng hơn.

4. Trị mụn ẩn bằng tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà hay còn được gọi với tên khác là Tea tree oil, được chiết xuất từ lá của cây trà và nổi tiếng với tác dụng trị mụn rất hiệu quả, đặc biệt là mụn ẩn. Trong tinh dầu tràm trà có chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn để vừa tiêu mụn vừa kháng viêm cho da. Theo các chuyên gia, nồng độ phù hợp của dầu tràm trà khi sử dụng cho da mụn là 5%. Bạn thoa tinh dầu trực tiếp lên các nốt mụn cho đến khi chúng biến mất. Ngoài ra, ưu điểm khác của tea tree oil đó là độ lành tính nên có thể dùng mỗi ngày với tần suất là 2 lần mà không lo gây ra kích ứng.

5. Thoa mật ong nguyên chất giảm mụn 

Mật ong nằm trong top đầu các nguyên liệu có khả năng ngừa viêm, diệt khuẩn nên có thể dùng để hỗ trợ quá trình trị mụn. Để nhanh chóng loại bỏ vi khuẩn cùng nhân mụn ẩn thì bạn có thể áp dụng cách thoa một lớp mật ong mỏng lên vùng da bị mụn và để khô tự nhiên khoảng 20 phút. Sau đó, rửa mặt lại với nước và lặp lại 3 lần/ tuần, đồng thời kết hợp với các phương pháp trị mụn ẩn khác.

6. Sử dụng các loại kem chứa Benzoyl peroxide 

Benzoyl peroxide là một hợp chất có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn dưới da. Do đó, đây là thành phần chính trong rất nhiều sản phẩm kem bôi hay thuốc trị mụn hoặc có cả trong một vài loại sữa rửa mặt. Với tình trạng mụn ẩn, bạn nên sử dụng Benzoyl peroxide với nồng đọ khoảng 5 – 5,5%.

Hướng dẫn cách trị mụn ẩn cho da nhạy cảm an toàn và hiệu quả

5 Công thức xông mặt trị mụn ẩn an toàn và hiệu quả cho mọi loại da

Top 7 Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả sau 1 tuần thực hiện

7. Dùng miếng dán hút mụn 

Trong các loại miếng dán hút mụn hiện nay thường chứa các thành phần giúp trị mụn như Acid salicylic. Việc sử dụng miếng dán trị mụn còn giúp bảo vệ phần da bị mụn, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập cũng như bụi bẩn bám vào da. Không chỉ vậy, nó giúp che đi phần mụn, đảm bảo tính thẩm mỹ cho gương mặt. Sau khoảng 1 – 2 ngày dán miếng trị mụn, phần nhân mụn sẽ được đẩy lên và dễ dàng loại bỏ chúng.

Cách phòng ngừa mụn ẩn quay trở lại

Nếu không điều trị dứt điểm, mụn ẩn sẽ còn quay trở lại và đeo bám khá dai dẳng khiến cho làn da bị ảnh hưởng không ít. Vì thế, hãy lưu ý những điều này để ngăn ngừa tình trạng hình thành mụn mới:

• Thay vỏ gối, ga giường thường xuyên để tránh tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn
• Không sờ tay lên mặt, không nặn mụn bằng tay
• Tẩy trang kỹ càng rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ ngày, lưu ý không chà xát mạnh trong quá trình rửa
• Tăng cường bổ sung các chất xơ, vitamin từ rau xanh và trái cây để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể giúp quá trình nuôi dưỡng và phục hồi da tốt hơn
• Uống đủ nước mỗi ngày để cơ thể đào thải độc tố dễ dàng và tránh tình trạng da khô, bong tróc
• Hạn chế lượng đường và đồ ăn ngọt hàng ngày

Như vậy, bài viết đã giải đáp giúp bạn thắc mắc bị mụn ẩn có nên nặn không. Hi vọng với những lời khuyên và cách trị mụn ẩn được gợi ý ở trên, các chị em sẽ nhanh chóng loại bỏ được loại mụn cứng đầu này và phục hồi làn da láng mịn, tươi tắn.