6 Lợi ích của mặt nạ mồng tơi với sữa tươi không đường làm đẹp da

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Rau mồng tơi có thành phần nào tốt cho da?

Không chỉ là loại rau quen thuộc với nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể mà rau mồng tơi cũng chứa nhiều thành phần giúp cải thiện làn da của chị em chúng ta khá hiệu quả. Trong đó, một vài thành phần nổi bật có thể kể đến như:

Vitamin A: Theo nghiên cứu, trong 100g rau mồng tơi thì có tới 8000 đơn vị vitamin A và được đánh giá là tương đương với hàm lượng vitamin A có trong cà rốt – loại thực vật giàu vitamin A trong tự nhiên.

Vitamin nhóm B: Hàm lượng vitamin nhóm B trong rau mồng tơi cũng tương đối nhiều, bao gồm vitamin B1 (Thiamine 0,05mg), B2 (Riboflavin -0,155mg), vitamin B3 (Niacin 0,5mg), 0,24mg vitamin B6 và B9 (Folate 140mg). Với hàng loạt các vitamin này, rau mồng tơi được cho là có khả năng phục hồi và làm vững chắc các liên kết ở lớp biểu bì của da. Đồng thời, chúng sẽ giúp giữ nước, dưỡng ẩm và tăng sức đề kháng để da khỏe mạnh hơn.

Vitamin C: Trong 100mg rau mồng tơi cũng có 5,9mg vitamin C và đây cũng là một thành phần rất tốt cho làn da đang muốn cải thiện sắc tố và dưỡng da khỏe.

Flavonoids: Trong y học, flavonoids được ứng dụng để hỗ trợ điều trị một vài bệnh về dị ứng và viêm nhiễm, cùng với đó là khả năng chống lão hóa, giảm lượng cholesterol trong máu.

Lutein và Zeaxanthin: Đây cũng là những hoạt chất có công dụng chống oxy hóa khác được tìm thấy trong rau mồng tơi nên hoàn toàn có thể dùng để làm đẹp da.

Lợi ích của mặt nạ mồng tơi với sữa tươi không đường

Không chỉ rau mồng tơi có những thành phần tốt kể trên mà sữa tươi không đường cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi không kém. Do vậy, khi đem hai nguyên liệu này kết hợp thành mặt nạ để đắp dưỡng da thì làn da sẽ nhận được vô vàn tác dụng dưới đây:

1. Chống oxy hóa và phục hồi da

Làn da của chúng ta hàng ngày phải chịu nhiều sự tác động từ các yếu tố bên ngoài môi trường, trong đó tia UV trong ánh mặt trời được cho là gây ra nhiều tác hại cho da. Nếu bạn thường xuyên để da phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng thì sẽ nhanh chóng nhận thấy độ sạm màu và xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa sớm.

Nếu thường xuyên đắp mặt bằng sữa tươi không đường và rau mồng tơi khoảng 2 – 3 lần/ tuần thì mặt nạ này sẽ giúp chống oxy hóa, đồng thời ngăn ngừa sự phát triển của các gốc tự do trong da để giảm thiểu tác động của chúng đến các mô và tế bào. Trong sữa tươi không đường cũng chứa nhiều loại vitamin như A, D, B2, B12 cộng thêm lượng vitamin có trong rau mồng tơi sẽ là lựa chọn tuyệt vời để các chị em đang có nhu cầu dưỡng trắng, phục hồi cấu trúc da và ngừa lão hóa.

2. Dưỡng ẩm da

Ngoài việc cung cấp nước, bổ sung độ ẩm cho da bằng các loại mặt nạ hay các sản phẩm kem dưỡng thì nếu bạn muốn duy trì vẻ căng mềm, ẩm mịn của làn da thì nên quan tâm tới việc bảo vệ cấu trúc của da, khi đó lớp biểu bì này sẽ dày hơn và tăng khả năng giữ nước cho da. Trong đó, vitamin A và các loại vitamin nhóm B được biết đến là những dưỡng chất có tác dụng hỗ trợ tái tạo da rất tốt.

Những thành phần này đều có trong rau mồng tơi và sữa tươi nên nếu bạn kiên trì sử dụng thì việc sở hữu làn da ngậm nước, căng tràn sức sống là điều rất dễ dàng. Làn da khi đủ ẩm sẽ hấp thụ kem dưỡng da tốt hơn, lỗ chân lông thông thoáng do lượng dầu nhờn được kiểm soát, từ đó ngăn ngừa mụn hình thành.

3. Dưỡng da trắng sáng, ngăn ngừa sạm nám

Chúng ta đều biết các loại vitamin như A, C sẽ giúp dưỡng trắng da rất hiệu quả và chúng có trong rất nhiều các nguyên liệu thiên nhiên khác nhau. Với hàm lượng vitamin khá cao trong sữa tươi và rau mồng tơi thì lợi ích tăng cường tái tạo tế bào da mới và ức chế sản sinh melanin của mặt nạ này là điều không thể phủ nhận.

Melanin chính là các hắc sắc tố gây ra tình trạng da sạm, nám, không đều màu và khi các sắc tố này được kiểm soát và loại bỏ thì làn da sẽ trắng lên nhanh chóng. Như vậy, nếu bạn đang mong muốn có gương mặt rạng rỡ cùng làn da sáng tươi thì hãy thử làm mặt nạ từ hai loại nguyên liệu trên để dưỡng da.

4. Tẩy tế bào chết 

Khả năng tẩy tế bào chết của mặt nạ sữa tươi và rau mồng tơi không mạnh như các sản phẩm chứa AHA hay BHA mà thay vào đó chúng sẽ tác động vào bên trong, kích thích quá trình sản sinh và tái tạo tế bào mới. Qua đó, đắp mặt nạ này sẽ hỗ trợ cho cơ chế tự loại bỏ da chết tự nhiên của cơ thể, giúp lớp da mới nhanh chóng thay thế phần da sừng cũ để các chị em có làn da mịn màng và hồng hào.

5. Cải thiện tình trạng mụn và ngừa thâm

Trong thực tế, vitamin A cũng góp phần không nhỏ vào việc chữa lành các nốt mụn trên da bằng cách loại bỏ da chết để làm thông thoáng lỗ chân lông. Bên cạnh đó, các loại vitamin cùng khoáng chất trong cả sữa tươi cũng có tác dụng kháng viêm và trung hòa gốc tự do hiệu quả, đồng thời phục hồi cho làn da đang tổn thương do mụn. Ngoài ra, tác dụng giữ ẩm để giảm tiết bã nhờn sẽ giúp ngăn chặn các mụn mới hình thành.

Thêm vào đó, tác dụng ngừa thâm đến từ thành phần vitamin C sẽ giúp da đều màu hơn sau quá trình trị mụn. Vì thế, đây là loại mặt nạ rất phù hợp với các chị em đang đau đầu để điều trị mụn trên mặt của mình.

14 công thức mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên dành cho từng loại da

5 Thực đơn đắp mặt nạ trong tuần da khỏe đẹp như đi Spa

8 Công thức làm trắng da mặt bằng sữa tươi không đường cho da sáng mịn bật tone

6. Mặt nạ mồng tơi với sữa tươi không đường chống lão hóa da

Là phụ nữ, ai cũng lo lắng về quá trình lão hóa da mà bất cứ ai cũng sẽ gặp phải. Mặc dù không thể tránh khỏi việc làn da có những thay đổi khi độ tuổi ngày càng cao nhưng chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này cũng như giảm thiểu tối đa các tác động xấu đến da.

Theo đó, hãy chăm sóc da đều đặn mỗi ngày bằng các phương pháp khác nhau từ khi còn trẻ để làn da khỏe và sức đề kháng cao để đẩy lùi lão hóa. Nhờ các thành phần như lutein, flavonoids trong rau mồng tơi cùng các dưỡng chất trong sữa tươi mà hỗn hợp mặt nạ này cũng có công dụng chống lão hóa da, tăng độ đàn hồi và thúc đẩy việc tăng sinh collagen tự nhiên.

Như vậy, những lợi ích của mặt nạ mồng tơi với sữa tươi không đường đem đến cho làn da của phái đẹp là rất nhiều, vì thế các chị em nên áp dụng thử công thức dưỡng da này để sớm sở hữu làn da đẹp như mong đợi.