Danh mục bài viết
Nếu là một người thường xuyên quan tâm tới việc chăm sóc da thì massage mặt bằng sữa tươi không đường chắc hẳn là phương pháp làm đẹp vô cùng quen thuộc. Sữa tươi đem lại nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da và khi kết hợp với các động tác massage sẽ giúp da thẩm thấu dinh dưỡng tốt hơn cũng như tăng độ đàn hồi cho da mặt thêm săn chắc. Để đẩy lùi quá trình lão hóa, hãy tham khảo và áp dụng các cách dưỡng da với sữa tươi rất đơn giản dưới đây.
Tác dụng của massage bằng sữa tươi
Sữa tươi là nguyên liệu làm đẹp đem lại nhiều tác dụng như dưỡng trắng da, cấp ẩm làm mịn cũng như cung cấp nhiều dưỡng chất cho làn da và cơ thể. Có thể dùng sữa tươi để kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác để làm thành hỗn hợp mặt nạ đắp dưỡng da hoặc dùng sữa tươi massage da mặt để sở hữu làn da ẩm mịn và hồng hào. Một trong những lợi ích nổi bật nhất của massage mặt bằng sữa tươi có thể kể đến như:
Tẩy tế bào chết: Nhờ chứa hàm lượng axit lactic mà sữa tươi có tác dụng tẩy tương đối nhẹ. Do đó, sữa tươi có thể làm sạch da tự nhiên, nhẹ nhàng mà không làm bào mòn da mặt. Cũng nhờ công dụng này mà các vết nám, thâm cũng được làm mờ đáng kể.
Cấp nước, giảm tình trạng khô da: Trong sữa tươi có đến 90% là nước nên khi dùng để dưỡng da sẽ giúp giữ ẩm cho da rất tốt. Khi kết hợp với các động tác mát-xa sẽ giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, cải thiện hiện tượng da khô, bong tróc một cách nhanh chóng. Thêm vào đó, tác dụng dưỡng ẩm của sữa tươi còn nằm ở hàm lượng vitamin E tương đối cao.
Chống oxy hóa da: Các loại vitamin A và B trong sữa tươi có tác dụng chống oxy hóa cho da. Ngoài ra, việc massage bằng sữa tươi không đường sẽ giúp thúc đẩy sản sinh collagen tự nhiên dưới da, từ đó giúp tăng cường độ đàn hồi, làm vững chắc các liên kết của tế bào da. Qua đó, các nếp nhăn trên da cũng được làm mờ một phần.
Dưỡng trắng da: Thâm nám, thâm mụn, tàn nhang, các đốm sạm không đều màu khi được xóa mờ dần sẽ giúp tone da của bạn sáng lên trông thấy.
Massage mặt bằng sữa tươi mang đến nhiều lợi ích cho da
Hướng dẫn các cách massage da mặt bằng sữa tươi
1. Massage da mặt bằng sữa tươi không đường cơ bản
Chỉ cần sử dụng một mình nguyên liệu là sữa tươi là bạn đã có thể làm đẹp cho da mặt, nuôi dưỡng da khỏe và loại bỏ một phần lớp tế bào đã cũ, cho da sáng mịn, căng tràn sức sống.
Cách thực hiện:
Bước 1: Làm sạch da mặt với nước ấm để giúp lỗ chân lông mở ra
Bước 2: Đổ ra một lượng sữa tươi không đường vừa đủ, dùng bông gòn thấm vào sữa tươi rồi lau lên toàn bộ gương mặt
Bước 3: Dùng tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để đẩy dưỡng chất thấm sâu vào da, nâng cơ chống chảy xệ
Bước 4: Sau khi thấy lớp sữa đã khô thì lặp lại thêm 3 – 4 lần nữa, giữ cho sữa lưu trên da mặt khoảng 20 phút. Cuối cùng rửa lại mặt với nước mát.
Massage mặt bằng sữa tươi không đường
2. Mát xa mặt bằng sữa tươi không đường và dâu tây
Để tránh nhàm chán, các chị em có thể kết hợp sữa tươi với một vài nguyên liệu tự nhiên khác, giúp tăng thêm dưỡng chất cho da như dâu tây. Trong dâu tây rất giàu vitamin A, C và có hàm lượng chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Bên cạnh đó, polyphenols có trong trái dâu cũng giúp loại bỏ các vết nám trên da mặt nhanh chóng. Ngoài ra, đối với làn da dầu nếu như sử dụng dâu tây và sữa tươi để massage mặt thì sẽ có tác dụng làm sạch da, điều tiết bã nhờn, từ đó hỗ trợ điều trị các tình trạng mụn khá hiệu quả.
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch dâu tây và ép lấy nước. Sau đó, cho sữa tươi không đường vào và trộn đều
Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng
Bước 3: Sau 15 phút thì rửa lại mặt với nước
Massage mặt bằng sữa tươi không đường và dâu tây
Quan tâm: Massage mặt hàng ngày có tốt không? 6 Loại tinh dầu nên dùng khi Mát xa
3. Da mịn màng nhờ massage bằng sữa tươi và dầu ô liu
Dầu ô liu có khả năng chống oxy hóa và cung cấp nhiều dinh dưỡng, các loại vitamin cần thiết cho làn da. Tuy nhiên, nếu bạn không tìm kiếm được nguyên liệu này thì vẫn có thể thay thế bằng cách massage mặt bằng dầu dừa để làm giảm nếp nhăn.
Cách làm:
Bước 1: Sử dụng sữa tươi, bột mì và dầu ô liu trộn đều vào nhau theo tỉ lệ 1:1
Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da rồi massage trong 3 – 5 phút
Bước 3: Để mặt nạ khô tự nhiên trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Massage bằng sữa tươi và dầu ô liu làm mịn da
4. Massage mặt với sữa tươi và mật ong dưỡng trắng
Mật ong rất giàu khoáng chất tốt cho da, trong đó tác dụng kháng khuẩn, chống viêm của mật ong là không thể phủ nhận. Không chỉ vậy, mật ong còn chứa các axit amin giúp đẩy lùi quá trình lão hóa của phái đẹp. Khi kết hợp chung với sữa tươi không đường sẽ tạo ra hỗn hợp cấp ẩm, cải thiện da khô một cách tích cực.
Cách thực hiện:
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 50ml sữa tươi và 1 thìa mật ong nguyên chất, tiếp đó trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất
Bước 2: Dùng tay đã rửa sạch, lấy hỗn hợp thoa lên da mặt và massage theo hình tròn
Bước 3: Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước mát sau 20 phút.
Massage mặt với sữa tươi và mật ong
5. Massage mặt bằng sữa tươi đông lạnh
Cùng với nguyên liệu là sữa tươi, các chị em có thể biến tấu để có nhiều cách thức làm đẹp khác nhau. Theo đó, đông đá sữa tươi không đường để massage cũng đem lại những lợi ích không ngờ. Nổi bật nhất là công dụng làm se khít lỗ chân lông và làm sáng da mặt.
Cách làm:
Bước 1: Cho sữa tươi vào khay đá viên và để đông lạnh
Bước 2: Dùng khăn mỏng bọc các viên đá sữa tươi này lại và mát xa lên da. Lưu ý không nên để đá tiếp xúc trực tiếp vào da vì có thể gây ra bỏng lạnh
Bước 3: Sau khi massage khoảng 20 phút thì rửa mặt bằng nước ấm. Sau đó, nên dùng thêm toner và kem dưỡng ẩm cho da
Thu nhỏ lỗ chân lông nhờ massage mặt bằng sữa tươi đông lạnh
6. Tẩy da chết nhờ mát xa bằng sữa tươi và cám gạo
Công thức massage này được đánh giá là rất phù hợp với những người da dầu và đang có nhu cầu loại bỏ bớt bã nhờn, dầu thừa và tế bào chết trên bề mặt da.
Cách làm:
Bước 1: Trộn bột cám gạo và sữa tươi không đường theo tỉ lệ 1: 2
Bước 2: Thoa lên mặt và mát-xa trong 15 phút
Bước 3: Cuối cùng, rửa mặt với nước mát. Nên thực hiện đều đặn từ 2 – 3 lần/ tuần để thấy làn da trắng sáng hơn
Mát xa mặt bằng sữa tươi và cám gạo
7. Dưỡng ẩm sâu với sữa tươi và nha đam
Kết hợp nha đam với sữa tươi không đường sẽ giúp các chị em có được một hỗn hợp cung cấp độ ẩm vừa đủ cho làn da ngay sau khi thực hiện. Bên cạnh đó, chúng còn giúp nuôi dưỡng da trắng mịn và khỏe mạnh hơn. Nha đam có tác dụng làm dịu da cực kỳ tốt và có độ lành tính cao nên có thể dùng được cho cả những người đang bị mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách làm:
Bước 1: Rửa sạch 1 nhánh nha đam, tách lấy phần thịt và đem trộn đều với sữa tươi
Bước 2: Đắp hỗn hợp này lên da, tiến hành dùng tay vỗ nhẹ và massage khắp mặt để tăng khả năng thẩm thấu của da
Bước 3: Rửa mặt lại với nước sau 15 – 20 phút.
Sữa tươi và nha đam giúp cấp ẩm cho da
8. Massage làm mờ thâm với sữa tươi và cà chua
Nếu bạn đang lo lắng về các vết thâm do mụn, các vùng da sạm đen không đều màu hay các nếp nhăn nheo, da khô thiếu dưỡng chất thì hãy thử ngay phương pháp massage bằng sữa tươi và cà chua dưới đây.
Cách làm:
Bước 1: Nghiền hoặc xay nhuyễn 1 quả cà chua rồi trộn thêm 1/2 hộp sữa tươi không đường
Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da và kết hợp thao tác massage đơn giản
Bước 3: Sau khi để hỗn hợp lưu trên da khoảng 20 phút thì rửa lại mặt với nước
Những lưu ý khi massage mặt bằng sữa tươi
Mặc dù đây là cách dưỡng da tương đối an toàn và phù hợp với nhiều loại da khác nhau nhưng vẫn cần các chị em lưu ý một vài điều sau đây:
- Các động tác massage da mặt thường phù hợp hơn với những người đang có nền da khỏe, ít mụn, đặc biệt là không nên mát xa khi mặt đang có mụn viêm, sưng để hạn chế lực chà xát, làm tổn thương các vùng da này
- Nên sử dụng sữa tươi không đường để tránh gây kích ứng cho da mặt
- Tăng cường bảo vệ da sau khi massage bằng sữa tươi bởi lúc này da dễ bị bắt nắng hơn, tốt nhất là nên hạn chế ra ngoài từ 2 – 3 tiếng. Thêm vào đó, bạn nên thực hiện việc chăm sóc da mặt này vào buổi tối
- Khi massage, các động tác cần tác động theo chiều hướng lên trên để nâng cơ, chống chảy xệ
- Sau khi mát xa nên rửa mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông, đẩy lùi lão hóa da
- Tần suất dùng sữa tươi để dưỡng da mặt nên ở khoảng 2 – 3 lần/ tuần, không nên lạm dụng để da có đủ thời gian nghỉ ngơi và thẩm thấu dưỡng chất
Như vậy, có rất nhiều gợi ý để việc massage mặt bằng sữa tươi không đường đạt được những hiệu quả dưỡng da khác nhau như cấp ẩm, làm trắng, ngừa thâm… Ngoài ra, để trẻ hóa da, duy trì vẻ đẹp tươi trẻ, rạng ngời thì hãy tham khảo thêm các phương pháp làm đẹp đang rất được ưa chuộng tại Viện thẩm mỹ KangJin.