3 Bước dưỡng da mùa hè vào buổi sáng đơn giản – Da rạng rỡ cả ngày

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Tác dụng của việc skincare buổi sáng

Quy trình chăm sóc da buổi sáng không kém phần quan trọng so với quy trình skincare buổi tối. Điều này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da săn chắc, khỏe mạnh và tươi tắn suốt cả ngày. Ngoài ra, chăm sóc da buổi sáng còn có tác dụng bảo vệ da khỏi các tác nhân tiêu cực do môi trường như khói bụi, thời tiết và ánh nắng mặt trời.

• Cung cấp phần nước da đã mất sau một đêm dài. Điều này giúp da duy trì độ ẩm cần thiết và giảm nguy cơ khô da.
• Làm sạch da: Trong quá trình ngủ, da tiết ra chất nhờn và đào thải chất độc qua lỗ chân lông. Do đó, làm sạch da là bước quan trọng trong dưỡng da mùa hè vào buổi sáng để loại bỏ chất bẩn, bã nhờn và ngăn ngừa mụn.

• Cung cấp dưỡng chất: Sau khi thức dậy, da cần được cung cấp các dưỡng chất cần thiết để duy trì độ sáng và tươi tắn. Sử dụng một sản phẩm dưỡng da phù hợp giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da.
• Bảo vệ da: Quy trình chăm sóc da buổi sáng không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài như bụi bẩn, khói bụi và ánh sáng mặt trời. Sử dụng sản phẩm chống nắng hoặc kem dưỡng da có chứa thành phần chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và tác nhân gây hại từ môi trường.
• Massage da: Việc massage nhẹ nhàng da mặt không chỉ giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện sự thư giãn mà còn tăng cường hiệu quả thẩm thấu của sản phẩm chăm sóc da.

3 Bước dưỡng da mùa hè vào buổi sáng đơn giản dễ thực hiện

• Bước 1: Rửa mặt sạch sẽ và bảo vệ da khỏi tia tử ngoại

Trước khi bắt đầu bất kỳ quy trình dưỡng da nào, việc rửa mặt sạch sẽ là bước quan trọng . Sử dụng một sản phẩm làm sạch phù hợp với loại da của bạn để loại bỏ bụi bẩn, dầu và tạp chất tích tụ trên da sau một đêm dài. Đặc biệt, hãy lựa chọn một sản phẩm chứa thành phần chống nắng nhẹ nhàng để bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại.

• Bước 2: Dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi tác động môi trường

Sau khi làm sạch da, bước tiếp theo dưỡng da mùa hè vào buổi sáng hãy sử dụng một sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ nhàng để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Chọn một kem dưỡng da có chứa thành phần chống oxy hóa và chống lão hóa để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường như ánh nắng mặt trời và tác động từ không khí nóng bức. Đảm bảo thoa đều kem dưỡng da trên toàn bộ khuôn mặt và cổ.

• Bước 3: Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là bước quan trọng không thể thiếu trong quy trình dưỡng da mùa hè vào buổi sáng. Chọn một kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF phù hợp với nhu cầu và loại da của bạn. Thoa kem chống nắng đều lên toàn bộ khuôn mặt và cổ trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, hãy nhớ thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 giờ và sau khi tiếp xúc với nước.

Đây là 3 bước dưỡng da mùa hè vào buổi sáng thực hiện đơn giản bạn có thể áp dụng vào mỗi buổi sáng để có làn da tươi sáng cả ngày. Bạn có thể nhận thẩm nhiều bí quyết chăm sóc da trắng sáng ngay tại đây từ các chuyên gia về da liễu khuyến nghị.

8 Mặt nạ dưỡng da mùa hè dưỡng trắng và cấp nước tức thì

4 Sai lầm khi sử dụng kem dưỡng mùa hè khiến da ngày càng xuống cấp

8 Lưu ý sử dụng kem dưỡng mùa hè cho da khô tránh lão hóa sớm

Sai lầm có thể mắc phải khi chăm sóc da buổi sáng

Nếu bạn đã tuân thủ đầy đủ các bước cơ bản để chăm sóc da mà vẫn không đạt được làn da đẹp, có thể bạn đã mắc phải một số sai lầm sau đây.

• Rửa mặt bằng nước nóng: Dùng nước nóng để rửa mặt vào buổi sáng, đặc biệt trong những ngày lạnh, là một thói quen không tốt cho da. Nước nóng sẽ làm mất độ ẩm và làm da nhanh khô nẻ. Bạn nên kiểm tra nhiệt độ nước trước khi rửa mặt và sử dụng nước hơi ấm nếu thời tiết lạnh.
• Không rửa mặt kỹ: Một số người bỏ qua bước rửa mặt buổi sáng hoặc chỉ rửa mặt qua loa. Đây là một sai lầm nên tránh. Ban đêm, da tiếp tục tiết ra bã nhờn và mồ hôi cùng với quá trình đào thải độc tố. Bụi bẩn từ gối và tóc cũng có thể bám vào da. Để tận dụng tối đa các bước chăm sóc da buổi sáng, bạn cần rửa mặt đúng cách mỗi khi thức dậy.
• Không dùng sản phẩm phù hợp: Việc sử dụng cùng một loại kem dưỡng da quanh năm là không tốt. Trong khi đó, ban ngày, bạn nên ưu tiên các sản phẩm cấp nước chứa thành phần chống nắng để bảo vệ da một cách toàn diện.
• Không hiểu rõ về làn da của mình: Làn da cũng cần được lắng nghe và hiểu rõ. Nếu bạn thường xuyên gặp căng thẳng và làm việc trong môi trường có điều hòa khô lạnh, da bạn có thể mất nước nhanh chóng dẫn đến tình trạng mẩn đỏ và bong tróc.

Dù có hạn chế thời gian vào buổi sáng, việc tận dụng một số gợi ý trên sẽ giúp bạn duy trì và cải thiện sức khỏe da. Chú ý thực hiện các bước cơ bản và tìm kiếm những sản phẩm đa năng để giảm bớt thời gian chăm sóc da mà vẫn đảm bảo làn da rạng rỡ và khỏe mạnh.

Với 3 bước dưỡng da mùa hè vào buổi sáng đơn giản như rửa mặt sạch sẽ và bảo vệ da khỏi tia tử ngoại, dưỡng ẩm và bảo vệ da khỏi tác động môi trường, cùng việc sử dụng kem chống nắng, bạn có thể giữ cho làn da của mình luôn rạng rỡ và tươi trẻ trong suốt cả ngày. Đừng quên lựa chọn các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và thực hiện quy trình dưỡng da này mỗi buổi sáng để đạt được kết quả tốt cho làn da của bạn trong mùa hè.