Tuyệt chiêu điều trị mụn cho người có da khô hiệu quả

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Nguyên nhân gây mụn ở da khô

Trước khi tìm hiểu về cách điều trị mụn cho người có da khô, bạn cần biết nguyên nhân gây nên tình trạng này. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây mụn cho người có da khô:

• Tế bào chết tích tụ: Da khô thường có xu hướng bong tróc, tế bào chết không được loại bỏ kịp thời sẽ dễ dàng bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây mụn.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không thích hợp: Việc sử dụng các sản phẩm tẩy rửa quá mạnh, chứa nhiều hóa chất có thể làm khô da, kích ứng và gây tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da dễ bị mụn hơn.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thực phẩm nhiều đường, chất béo bão hòa, đồ ăn cay nóng có thể làm tăng tiết dầu và gây viêm, từ đó dẫn đến mụn.
• Stress: Căng thẳng làm rối loạn nội tiết tố, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.
• Thời tiết: Thời tiết hanh khô, thay đổi đột ngột cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn ở da khô.
• Một số loại thuốc: Một số loại thuốc như corticosteroid, lithium có thể gây ra tác dụng phụ là làm khô da và gây mụn.

Cách điều trị mụn cho người có da khô 

Để điều trị mụn hiệu quả cho da khô, bạn cần kết hợp nhiều yếu tố, từ việc điều chỉnh chế độ ăn uống đến sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

1. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên trị mụn trên da khô tại nhà 

Có nhiều nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn giảm sưng viêm, làm dịu da và ngăn ngừa mụn tái phát. Dưới đây là một số gợi ý dùng nguyên liệu tự nhiên điều trị mụn cho người có da khô:

• Nha đam: Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, có khả năng kháng viêm, cấp ẩm và làm dịu da. Bạn có thể lấy một lượng gel nha đam tươi thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn, để khoảng 15-20 phút rồi dùng nước ấm rửa sạch da. 
• Mật ong: Tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, dưỡng ẩm và làm mềm da hiệu quả. Bạn có thể thoa một lớp mật ong mỏng lên vùng da bị mụn, để qua đêm rồi rửa sạch da vào sáng hôm sau. 

• Trà xanh: Tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm và giảm sưng tấy. Bạn hãy ngâm túi trà xanh vào nước nóng, để nguội rồi dùng bông tẩy trang thấm vào và đắp lên vùng da bị mụn. 
• Dưa leo: Có khả năng làm dịu da, giảm sưng viêm và se khít lỗ chân lông. Bạn hãy cắt dưa leo thành lát mỏng rồi đắp lên mặt. Hoặc xay nhuyễn dưa leo, rồi trộn với mật ong, đắp lên mặt trong 15-20 phút. 
• Nghệ: Tác dụng kháng viêm, chống khuẩn và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Hãy trộn bột nghệ với nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt, rồi thoa lên vùng da bị mụn. Để hỗn hợp khô tự nhiên trên da trong 15-20 phút, rồi làm sạch lại da với nước ấm.

Lưu ý, trước khi thực hiện điều trị mụn cho người có da khô bằng nguyên liệu tự nhiên, bạn nên kiểm tra khả năng dị ứng trước và sử dụng đều đặn 2-3 lần/ tuần để đạt kết quả tốt. 

2. Sử dụng thuốc hoặc kem bôi đặc trị mụn cho da khô 

Với làn da khô, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp là rất quan trọng để tránh tình trạng da bị khô căng, kích ứng. Các thành phần cần tìm trong sản phẩm điều trị mụn cho người có da khô:

• Axit salicylic: Giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và giảm viêm.
• Benzoyl peroxide: Diệt khuẩn gây mụn, nhưng có thể làm khô da. Bắt đầu sử dụng với nồng độ thấp và tăng dần khi da đã thích .
• Niacinamide: Giảm viêm, kiểm soát dầu và thu nhỏ lỗ chân lông.
• Retinoids: Tăng sinh collagen, cải thiện kết cấu da và ngăn ngừa mụn hình thành. Tuy nhiên, nên tư vấn và tham khảo từ bác sĩ trước khi sử dụng.
• Các thành phần dưỡng ẩm: Hyaluronic acid, glycerin, ceramides giúp cấp ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô căng.

3. Cách chăm sóc da để điều trị mụn cho người có da khô

Dưới đây là các bước cần thiết giúp nâng cao hiệu quả điều trị mụn cho người có da khô, cụ thể:

• Làm sạch da nhẹ nhàng: Chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng, giúp làm sạch da mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên. Rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối, tránh chà xát mạnh mà hãy massage nhẹ nhàng. 
• Tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/ tuần: Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học dịu nhẹ như AHA, BHA để tránh gây kích ứng da. Không nên lạm dụng tẩy tế bào chết, vì có thể làm da bị khô hơn.
• Dưỡng ẩm cho da khô: Sau khi rửa mặt bạn nên cân bằng độ pH cho da bằng toner phù hợp. Sau đó, chọn loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu, có thành phần lành tính như hyaluronic acid, ceramides để cấp ẩm sâu cho da. Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi làm sạch da và trước khi đi ngủ.
• Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da trước khi ra ngoài: Nên chọn sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở nên, thoa kem trước khi ra ngoài khoảng 20 phút, kể cả khi trời râm mát. 
• Một số lưu ý khác: Không tự ý nặn mụn, uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế đồ ăn cay nóng, đồ ngọt và đồ uống có gas….

Như vậy, bài viết trên đã chia sẻ những thông tin về cách điều trị mụn cho người có da khô hiệu quả và an toàn tại nhà. Hy vọng với những chia sẻ này giúp bạn tham khảo được thông tin hữu ích. Khi thấy làn da khô của mình bị nổi mụn, bạn nên có biện pháp điều trị và chăm sóc da phù hợp, để tránh tình trạng này trở nên nghiêm trọng và khó điều trị hơn.