Da mặt bị cháy nắng làm sao để trắng lại? 5 cách khắc phục

Dấu hiệu nhận biết khi da bị cháy nắng

Các triệu chứng của cháy nắng hoặc rám nắng thường xuất hiện sau vài giờ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tình trạng này xảy ra do bạn đã tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong một khoảng thời gian định. Tùy thuộc vào mức độ cháy nắng, có thể có những biểu hiện phổ biến như:

• Da chuyển sang màu đỏ.
• Da ấm hoặc nóng khi chạm vào.
• Da căng, đau hoặc ngứa.
• Da bị phồng rộp.
• Có nhiều bọng nước
• Bạn có thể cảm thấy nhức đầu, lạnh, sốt hoặc mệt mỏi.

Vì sao da lại bị cháy nắng?

Theo các chuyên gia, nguyên nhân chính khiến làn da bị cháy nắng là do tác động của tia UV trong ánh nắng mặt trời. Các tia UV này làm gãy các sợi collagen và elastin, dẫn đến tình trạng da bị đỏ và sạm đen. Những chị em thường xuyên lạm dụng mỹ phẩm dưỡng trắng da có nguy cơ bị cháy nắng cao hơn so với bình thường, vì các loại kem này có thể làm mỏng da cũng như làm mất đi lớp màng bảo vệ, khiến ánh nắng dễ dàng phá vỡ cấu trúc liên kết của da.

Ngoài ra, làn da bị cháy nắng cũng một phần do bạn không thực hiện các biện pháp bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần thoa một lớp kem chống nắng là đủ để bảo vệ da khỏi ánh nắng. Tuy nhiên, các sản phẩm chống nắng chỉ có khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, mà không có khả năng chống lại nhiệt độ cao từ ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, bạn cũng có thể bị cháy nắng vào những ngày thời tiết mát mẻ, nhiều mây hoặc không có ánh nắng. Các bề mặt như cát, nước và tuyết có thể phản xạ tia UV, gây bỏng da cho bạn. Vì vậy, dù trời nắng hay râm, bạn cần che chắn kỹ lưỡng và sử dụng kem chống nắng đầy đủ để đạt hiệu quả bảo vệ da tốt .

Cháy da có thể gây những ảnh hưởng gì cho da?

Phơi nắng quá nhiều và thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương da, dẫn đến một số vấn đề về sức khỏe. Làn da bị cháy nắng có thể gây ra những tác động lâu dài, như:

• Ung thư da: Ung thư da thường do sự tích lũy tác động từ tia UVB. Tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím sẽ làm hỏng các tế bào, tạo điều kiện cho ung thư hình thành. Việc bị cháy nắng lặp đi lặp lại có thể làm tăng khả năng phát triển ung thư da trong tương lai.
• Lão hóa da: Khi tia cực tím tác động vào da mà không có sự bảo vệ từ kem chống nắng, sẽ xảy ra những thay đổi về DNA ở mức tế bào. Tổn thương do ánh nắng mặt trời có thể xảy ra ở lớp sâu của da và có thể mất nhiều năm để các tổn thương này bộc lộ, khiến da lão hóa sớm hơn.

Da mặt bị cháy nắng làm sao để trắng lại?

Da mặt bị cháy nắng làm sao để trắng lại là câu hỏi của nhiều người. Thực tế, ở một số người, tình trạng da cháy nắng có thể tự hồi phục, nhưng thường mất một thời gian khá dài. Vì vậy, để hỗ trợ cải thiện làn da hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số giải pháp phục hồi cơ bản dưới đây:

Sử dụng trà xanh

Theo nhiều nghiên cứu, lá trà xanh chứa chất diệp lục và EGCG có khả năng chống oxy hóa, cùng với nhiều axit có lợi cho da. Sử dụng lá trà xanh đúng cách sẽ giúp giảm thiểu tác động của ánh nắng mặt trời và các tia UV có hại cho làn da.

Để phục hồi làn da mặt bị cháy nắng, bạn hãy trộn một thìa bột trà xanh với hai thìa sữa tươi không đường và đắp mặt hàng ngày. Sau một thời gian, làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể, trở nên trắng sáng và mềm mịn hơn.

Sử dụng nha đam

Da mặt bị cháy nắng làm sao để trắng lại? Nha đam là một nguyên liệu không thể bỏ qua. Ngoài khả năng làm trắng, nha đam còn có tác dụng dưỡng ẩm, giúp làn da bạn trở nên căng mịn và tràn đầy sức sống.

Với nguyên liệu này, bạn hãy lấy một nhánh nha đam nhỏ, gọt bỏ lớp vỏ xanh và sử dụng lớp gel bên trong để thoa lên vùng da bị cháy nắng trước khi đi ngủ. Vào sáng hôm sau, hãy rửa sạch mặt rồi thực hiện các bước dưỡng da như bình thường. Kiên trì sử dụng công thức này sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.

Góc giải đáp: Da bị cháy nắng sạm đen có nguy hiểm không?

6 Tác hại khi da bị cháy nắng và cách điều trị khẩn cấp

9 Cách chữa cháy nắng cấp tốc từ bác sĩ da liễu

Sử dụng lòng trắng trứng

Trong lòng trắng trứng chứa nhiều enzyme tự nhiên, giúp làm trắng và cung cấp độ ẩm cho da, đồng thời khắc phục hiệu quả vùng da bị tổn thương do cháy nắng.

Đối với những người vừa bị cháy nắng, bạn có thể sử dụng một lòng trắng trứng để thoa trực tiếp lên da, giúp giảm cảm giác đau rát và khó chịu. Để trên mặt khoảng 15p rồi rửa sạch lại bằng nước.

Sử dụng giấm trắng

Bạn có thể pha một thìa giấm với một thìa nước, sau đó dùng bông tẩy trang thoa lên vùng da bị tổn thương do cháy nắng. Hoặc bạn cũng có thể cho hỗn hợp vào chai xịt và phun nhẹ lên vùng da đó. Sau khoảng 15 phút, hãy rửa sạch da bằng nước lạnh và thực hiện các bước dưỡng ẩm, dưỡng trắng cho da.

Sử dụng dưa chuột

Dưa chuột là một loại trái cây có tính mát, rất hiệu quả trong việc làm dịu và dưỡng ẩm cho làn da bị cháy nắng. 

Bạn có thể pha hai thìa nước ép dưa chuột với một thìa nước cốt chanh, sau đó thoa hỗn hợp lên da, để khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng cách đơn giản hơn là thái dưa chuột thành từng lát mỏng, đắp lên mặt và nằm thư giãn trong 30 phút. Sau đó, hãy rửa mặt thật sạch và thực hiện các bước dưỡng da như bình thường.

Kết luận

Hy vọng rằng thông qua bài viết, bạn đã tìm được câu trả lời cho thắc mắc da mặt bị cháy nắng làm sao để trắng lại. Mong rằng quý độc giả có thể lựa chọn phương pháp phù hợp để nhanh chóng nói lời tạm biệt với làn da cháy nắng.