9 Cách giảm vùng da dưới mắt bị chảy xệ lấy lại nét tươi trẻ

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Nguyên nhân vùng da dưới mắt bị chảy xệ

Việc làn da thay đổi theo chiều hướng đẹp lên hay xấu đi sẽ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố bao gồm cả môi trường bên ngoài lẫn bên trong cơ thể. Đối với chuyện vùng da dưới mắt bị chảy xệ, các chuyên gia đưa ra một vài lý do dưới đây:

1. Tuổi tác dẫn đến lão hóa

Tuổi tác ngày một nhiều lên là điều không ai có thể tránh khỏi. Đi kèm với điều này, cơ thể chúng ta sẽ có những thay đổi theo về vóc dáng và làn da. Đặc biệt, ở những vùng da nhạy cảm và mỏng yếu như da dưới mắt thì sẽ là một trong những nơi đầu tiên xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sụp mí, vết chân chim hay quầng thâm… Những điều này sẽ xảy ra khi bạn để cơ thể thiếu hụt lượng collagen và elastin cần thiết nên các liên kết trong mô bị lỏng lẻo, đứt gãy khiến cho làn da bề ngoài chảy xệ, không săn chắc.

2. Ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài

Đây làm một trong những nguyên nhân có ảnh hưởng lớn đến việc vùng da dưới mắt bị chảy xệ cả ở nam và nữ giới. Trong đó, khói bụi ngoài đường cùng tác động của tia cực tím (tia UV) trong ánh nắng mặt trời sẽ kích thích sự sản sinh của các sắc tố melanin làm da mặt thâm sạm và da dưới mắt cũng không phải ngoại lệ. Bên cạnh đó, các yếu tố này còn là tác nhân gây ra nám da, tàn nhang và da không đều màu, nổi mụn, thậm chí là viêm da. Khi những tình trạng này diễn ra, chúng sẽ làm suy yếu các liên kết của tế bào dưới da, từ đó da dễ bị nhăn và chảy xệ.

3. Ảnh hưởng từ thói quen sinh hoạt

Một vài thói quen xấu trong quá trình sinh hoạt hàng ngày cũng là một phần lý do khiến da mắt chảy xệ. Vì thế, nếu đang có lối sống như vậy, bạn nên thay đổi sớm để đẩy nhanh tốc độ phục hồi và cải thiện da:

• Thói quen xấu: Những người trẻ hiện nay thường có xu hướng thức khuya, thường xuyên sử dụng chất kích thích như rượu, bia, hút thuốc lá… làm cho quá trình lão hóa được diễn ra nhanh chóng, quầng thâm mắt ngày càng lộ rõ và da mắt thì nhăn nheo. Ngoài ra, thói quen đưa tay dụi mắt và nheo mắt khi ra nắng cũng làm vùng da này ngày càng lộ nhiều vết nhăn.
• Tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh: Theo các nghiên cứu, thời gian chúng ta tiếp xúc với các vật phát ra ánh sáng xanh gây hại cho da và mắt như điện thoại, máy tính, tivi… ngày càng tăng lên. Các tia sáng xanh này sẽ ảnh hưởng tới da tương tự như tia cực tím, chúng làm tổn thương các mô ở da dẫn đến da xỉn màu, sần sùi và lão hóa nhanh.
• Thao tác dưỡng da không đúng: Hầu hết chị em phụ nữ đều sẽ có chu trình chăm sóc da hàng ngày với các bước cơ bản như tẩy trang, rửa mặt, kem dưỡng. Trong đó, nếu bạn thao tác sai cách ở các bước này cũng sẽ khiến da mặt chảy xệ dần theo thời gian, đặc biệt là vùng da mắt mỏng manh. Nhiều chị em có thói quen tẩy trang cho vùng mắt với các động tác vuốt và miết theo hướng đi xuống, lâu dần điều này sẽ làm da xuống cấp nhanh chóng.

Cách cải thiện vùng da mắt bị chảy xệ hiệu quả

Để khắc phục tình trạng chảy xệ của da mắt, các chuyên gia đưa ra cho bạn khá nhiều gợi ý, bao gồm cả các phương pháp đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện được tại nhà. Cùng tìm hiểu và lựa chọn cách thức phù hợp và tiện lợi cho mình.

1. Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý 

Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng không nhỏ đến việc làn da của bạn có tươi tắn và khỏe mạnh hay không. Theo đó, để tránh tình trạng da mắt chảy xệ, hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C, A và E. Một số loại thực phẩm được khuyên nên ăn là rau của quả và trái cây mọng nước như cam, quýt, ớt chuông, cà rốt, bí đỏ…

2. Massage làm săn da mắt tại nhà bằng thìa lạnh

Các động tác massage mắt có tác dụng tăng cường lưu thông máu, giảm nhức mỏi cho mắt hiệu quả và được chứng minh có công dụng trong việc cải thiện hiện tượng chảy xệ, nhăn nheo của vùng mắt.

Đây là cách thức được rất nhiều chị em phụ nữ truyền tai nhau vì chúng có khả năng đánh tan quầng thâm mắt nhanh chóng và khắc phục da mắt chảy xệ một cách đáng kể.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 2 chiếc thìa kim loại, rửa sạch rồi bỏ vào ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 7 – 10 phút.
• Bước 2: Làm ẩm da mắt, sau đó nhắm mắt lại và áp thìa lạnh lên mắt.
• Bước 3: Nhẹ nhàng massage theo vòng tròn và tận hưởng cảm giác thư giãn trong khoảng 2 – 3 phút. Hãy kiên trì làm theo mỗi ngày để sớm thấy vùng da mắt sáng lên và căng mịn hơn.

3. Massage xoa vùng mắt và huyệt thái dương

Động tác này sẽ giúp chị em nâng cơ mắt tự nhiên và làm cho mạch máu lưu thông tốt hơn. Không chỉ vậy, có ý kiến cho rằng cách massage này có thể giúp loại bỏ độc tố của da để làn da khỏe mạnh hơn, hạn chế hình thành nếp nhăn và chảy xệ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Dùng 2 ngón áp út của 2 bàn tay rồi từ từ vuốt phần đuôi mắt lên đến hai bên thái dương.
• Bước 2: Làm liên tục động tác này từ 5 – 10 lần và nên làm hàng ngày để thấy kết quả rõ rệt.

4. Massage các huyệt trên mi mắt

Có thể thấy, các phương pháp massage theo y học cổ truyền sẽ chủ yếu tác động vào các huyệt trên cơ thể và với vùng da mắt cũng vậy. Ở động tác massage này không yêu cầu kỹ thuật cao nên các chị em có thể dễ dàng tự làm tại nhà mà không lo ảnh hưởng tới sức khỏe. Đây là cách loại bỏ các vết nhăn và tăng độ đàn hồi cho vùng da để không còn chảy xệ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bạn ngước mắt nhìn lên trên sau đó liên tục đảo mắt theo chiều kim đồng hồ.
• Bước 2: Nhắm mắt và dùng ngón áp út vuốt nhẹ nhàng theo hướng từ trong ra ngoài.
• Bước 3: Thực hiện lặp lại như vậy ít 20 lần và nên làm đều đặn hàng ngày.

5. Dưỡng da mắt giảm chảy xệ bằng kem dưỡng ẩm

Vùng da mắt cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng như da mặt nếu như bạn không muốn các dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm trên gương mặt. Do đó, đừng quên thêm bước dưỡng da mắt vào quá trình dưỡng da mỗi ngày.

Hiện nay không khó để tìm kiếm một loại kem dưỡng dành riêng cho vùng da mắt với công dụng cấp ẩm để tránh da nhăn nheo do khô. Ngoài ra, một số loại kem dưỡng có chứa thành phần retinol, axit hyaluronic hay peptide sẽ giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, kích thích sự sản sinh của các tế bào mới với độ đàn hồi cao hơn, cho bạn vùng da mắt săn chắc hơn.

Thêm vào đó, nên sử dụng các loại kem dưỡng dịu nhẹ cho vùng mắt thay vì dùng chung các loại kem mặt vì chúng có thể làm kích ứng da mắt.

Mách bạn 5 phương pháp trị thâm quầng mắt sau 1 đêm cực hiệu quả

Râu rồng là gì? Có nên để râu rồng trên khuôn mặt hay không?

Vitamin C có tác dụng gì với da mặt? Cách sử dụng hiệu quả

6. Dùng kem chống nắng cho vùng da dưới mắt

Đôi khi chúng ta chỉ nhớ đến việc sử dụng kem chống nắng cho vùng da mặt mà bỏ quên một số nơi như da dưới mắt hay da cổ. Chính vì thế, hãy lựa chọn những loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao nhưng chứa các thành phần lành tính để dùng được cho cả vùng mắt, tránh những loại làm cay mắt khi bôi. Hành động nhỏ này sẽ giảm thiểu tác động từ tia UV gây chảy xệ da mắt.

7. Cải thiện da mắt chảy xệ nhờ mặt nạ từ lòng trắng trứng

Nếu như bạn thường xuyên tìm hiểu về các loại mặt nạ sử dụng nguyên liệu tự nhiên với mục đích làm chậm lão hóa, cải thiện nếp nhăn thì chắc hẳn sẽ thấy quen thuộc với lòng trắng trứng gà. Bên cạnh đó, khi đắp cho da mắt, loại mặt nạ này sẽ giúp làm mờ quầng thâm và giảm bọng mắt hiệu quả. Lòng trắng trứng gà cũng chứa các thành phần an toàn cho da nhạy cảm nên không lo kích ứng khi dùng cho vùng mắt.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch mặt, nếu có trang điểm mắt thì cần làm sạch kỹ trước khi đắp mặt nạ.
• Bước 2: Dùng 1 lòng trắng trứng, thoa trực tiếp lên vùng da dưới mắt.
• Bước 3: Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.

8. Mặt nạ căng da mắt từ quả bơ

Bơ là trái cây rất tốt cho sức khỏe và có nhiều thành phần để nuôi dưỡng và chăm sóc da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Do vậy, không khó để thấy nhiều chị em dùng bơ trong chế độ ăn lành mạnh cũng như dùng loại quả này trong các công thức mặt nạ dưỡng da.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Dùng 1/3 trái bơ sau đó lột vỏ và đem xay hoặc nghiền nhuyễn.
• Bước 2: Đắp trực tiếp phần thịt bơ này lên da quanh mắt.
• Bước 3: Để dưỡng chất thẩm thấu tự nhiên trong khoảng 15 phút. Cuối cùng rửa mặt lại với nước.

9. Mặt nạ làm sáng da mắt từ nước cốt chanh

Chanh tươi chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa mạnh mẽ, khi dùng cho vùng da mắt sẽ có tác dụng làm căng da, chống chảy xệ và làm sáng vùng quầng thâm hiệu quả. Tuy nhiên, vùng da dưới mắt tương đối mỏng manh nên các chị em lưu ý không nên dùng nước cốt chanh nguyên chất mà nên pha loãng với chút nước.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị một cốc nước nhỏ, tiếp theo cho vào đó khoảng 2 – 3 giọt nước cốt chanh tươi vào pha đều.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên da mắt và massage nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu dưới da.
• Bước 3: Thực hiện trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Hi vọng với những phương pháp kể trên, phái đẹp sẽ sớm lại lấy được nét tươi trẻ của mình nhờ giảm thiểu tối đa các nếp nhăn và cải thiện tình trạng vùng da dưới mắt bị chảy xệ hiệu quả. Ngoài ra, để khắc phục vấn đề này, chị em có thể tham khảo các phương pháp làm đẹp vùng da mắt bằng liệu pháp hiện đại tại Viện thẩm mỹ KangJin để thấy gương mặt thay đổi trong thời gian ngắn .