10 Cách làm mịn da thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả trong 1 tuần

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Nguyên nhân khiến da mặt không mịn và lỗ chân lông to

Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến làn da, khiến cho sự mịn màng trên da mất đi và thay vào đó là sự khô ráp. Đó chính là hậu quả của việc mất nước và tích tự các tế bào da chết. 

Không chỉ dừng lại ở đó, môi trường xung quanh và những thói quen sinh hoạt xấu cũng là yếu tố khiến da bạn bị khô. Nếu bạn thường xuyên ngủ muộn, ăn đêm, những vùng da thô ráp sẽ xuất hiện dần dần khiến bạn trông kém sắc hơn. Việc uống rượu, hút thuốc cũng là nguyên nhân khiến da bạn sần sùi và xấu đi trông thấy.

Tổng hợp 10 cách làm mịn da hiệu quả trong 1 tuần

Dưới đây là tổng hợp những cách làm mịn da mà bạn có thể áp dụng để mang lại một làn da trắng sáng, rạng rỡ. 

1. Rửa mặt đúng cách

Việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt hai lần sáng tối có công dụng loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và các tạp chất trên da giúp làm mịn da và sáng da hiệu quả

2. Dùng toner/nước hoa hồng

Bạn có thể thoa nước hoa hồng trước khi đi ngủ buổi tối. Việc sử dụng nước hoa hồng là phương pháp phổ biến và hiệu quả trong việc làm se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH trong da.

3. Thường xuyên tẩy tế bào chết

Để làm mịn da thì việc tẩy tế bào chết thường xuyên là điều cần thiết. Việc này giúp làn da loại bỏ được những lớp sừng, da già cỗi còn sót lại trên bề mặt. Ngoài ra, việc tẩy tế bào chết đều đặn còn giúp cho tuần hoàn máu lưu thông và các tế bào cũng được trơn tru hơn, các tinh chất trong dưỡng da, đặc trị  bôi lên cũng được thẩm thấu nhanh và hiệu quả hơn.

4. Dùng đúng loại kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm cũng là một trong những các cách làm mịn da mặt phổ biến hiện nay. Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da có công dụng cung cấp và giữ độ ẩm cần thiết cho da . Đây là một bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da hàng ngày và đặc biệt quan trọng với những người có làn da khô và da nhạy cảm

5. Dùng kem chống nắng quang phổ rộng

Việc dùng kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong việc bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Tia UV khiến da bạn phải tiết ra nhiều dầu nhờn và nước hơn, dẫn đến da bị mất nước và trở nên khô sần. Theo thời gian, tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ phá hủy các sợi collagen và elastin trong da của bạn. Điều này  khiến bạn da bạn nhanh lão hóa và khô ráp hơn.

6. Hạn chế sờ tay lên mặt

Một trong những cách làm mịn da mặt không nổi mụn đó là tránh việc chạm tay vào mặt, sờ má hoặc chống cằm lên tay. Những việc làm này khiến vi khuẩn lây lan và dễ gây tình trạng kích ứng. Ngoài ra, bạn cần tránh nặn mụn bằng tay hoặc sử dụng các dụng cụ nặn mụn khi chưa vệ sinh sạch sẽ.

7. Hạn chế trang điểm khi không cần thiết

Để việc làm mịn da hiệu quả hơn thì bạn cần hạn chế sử dụng các loại phấn nền, phấn phủ,…Nếu trong trường hợp bắt buộc bạn phải trang điểm thường xuyên, hãy tẩy trang thật sạch và cuối ngày, và nên sử dụng dầu tẩy trang để làm sạch da tốt hơn.

Bên cạnh đó, nên sử dụng mỹ phẩm thật kỹ, có tem mác và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không chọn những loại hàng gia công trôi nổi trên thị trường để tránh cho da bị kích ứng. 

10 loại trái cây làm trắng da nhanh, giúp da trẻ đẹp, mịn màng

10 Cách trị mụn bằng mật ong giúp da láng mịn và sáng khỏe sau 1 tuần

8 Cách trị mụn bằng nha đam giúp da láng mịn, ngừa viêm hiệu quả

8. Dùng vitamin C

Nếu bạn chưa biết dùng vitamin C như thế nào để làm da mịn? Thì hãy bổ sung nó vào mỗi buổi sáng để làn da thêm rạng rỡ. Vitamin C giúp chống oxy hóa, giảm tình trạng sạm da hiệu quả, giúp da trắng sáng hơn trông thấy.

9. Sử dụng mật ong để làm mịn da mặt

Mật ong là nguyên liệu có khả năng làm mềm và làm mịn da hiệu quả. Thành phần trong mật ong chứa nhiều các vitamin, chất chống oxy hóa giúp làm sạch da, giảm hình thành vết nhăn khiến da luôn khỏe mạnh, rạng rỡ. 

10. Mịn da với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Ngoài việc chăm sóc da mặt hằng ngày kể trên thì duy trì một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng là một cách giúp da mịn màng lâu dài, hiệu quả. Bạn cần lưu ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hàng ngày của mình sao cho khoa học, ví dụ như: ngủ đủ giấc, uống đủ nước, không thức khuya và không nên và hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích, tập thể dục hằng ngày, ăn đủ chất, đặc biệt tăng cường bổ sung các chất vitamin trong rau của quả giúp trắng sáng da và tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Những lưu ý trong quá trình chăm sóc, làm mịn da

Để giúp làn da luôn mịn màng và trắng sáng, ngoài các bước chăm sóc và bảo vệ da ở trên bạn cần lưu ý một số điểm sau:

• Lựa chọn những sản phẩm phù hợp: tùy từng loại da mà bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp
• Tránh nặn mụn: việc nặn mụn không đúng cách sẽ khiến da bị tổn thương và lỗ chân lông ngày một to hơn. 
• Uống đủ nước: duy trì việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để duy trì đủ độ ẩm cho da
• Ăn uống khoa học: Hạn chế ăn các loại đồ ăn nhanh, đồ chiên xào mà thay vào đó nên bổ sung nhiều loại rau xanh, hoa quả mọng nước để làn da trắng sáng, mịn màng từ bên trong
• Ngủ đủ giấc: Đây là việc mang lại rất nhiều lợi ích cho cả sức khỏe và làn da của bạn. Ngủ đủ giấc giúp bạn đảm bảo một sức khỏe tốt và năng lượng cho ngày dài, bên cạnh đó, còn giúp cho da có thời gian tái tạo và phục hồi tốt hơn.

Chăm sóc da là quá trình lâu dài và đòi hỏi sự kiên trì. Bằng cách thực hiện đúng các bước chăm sóc da ở trên, bạn sẽ thấy không những làn da được cải thiện rõ rệt và còn là nền tảng giúp làn da khỏe mạnh về lâu dài. Hãy nhớ rằng, làn da đẹp không chỉ cần sự chăm sóc từ bên ngoài mà còn cần cân bằng bổ sung các dưỡng chất từ bên trong. Duy trì và xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh để sớm làm mịn da, thu nhỏ lỗ chân lông và tự tin tỏa sáng mỗi ngày bạn nhé.