6 Bước chăm sóc da mụn tối ưu tránh gây bí tắc lỗ chân lông

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Da mụn là gì?

Da mụn là tình trạng da bị viêm, sậm màu, sần sùi, lỗ chân lông to kèm theo các tổn thương đơn lẻ hoặc từng mảng.

Có thể là mụn đầu đen, đầu trắng, mụn bọc, mụn viêm mụn sần, đặc biệt là mụn trứng cá.

Thông thường, tình trạng da mụn xảy ra ở độ tuổi bắt đầu có sự thay đổi về cơ thể, về nội tiết tố…

Lúc này, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, cùng với sự thiếu hiểu biết về da và khiến lỗ chân lông bị bít tắc hình thành nên mụn.

Nguyên nhân nào dẫn đến da bị mụn

Dưới đây là các nguyên nhân khiến làn da hình thành mụn mà chị em nên biết:

Nguyên nhân bên trong

Có rất nhiều nguyên nhân bên trong gây nên tình trạng da mụn. Điển hình là do thay đổi nội tiết tố, gia tăng nồng độ hormone.

Đây là loại hormone bắt đầu tăng nhanh khi bước vào giai đoạn dậy thì hay còn gọi là độ tuổi vị thành niên.

Khi các hormone tăng mạnh mẽ khiến các tuyến dầu dưới da phát triển mạnh mẽ. Bã nhờn được tạo ra quá nhiều khiến lỗ chân lông bị bít tắc, vi khuẩn phát triển và gây nên mụn.

Ngoài ra, khi tới chu kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố thay đổi quá nhanh cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng da mụn.

Nguyên nhân bên ngoài

Bên cạnh đó, còn có yếu tố bên ngoài gây nên tình trạng này như: sử dụng sản phẩm kém chất lượng, thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm môi trường…

Các dấu hiệu của da mụn

Da mụn có thể nhận biết bằng cách nhìn bằng mắt thường. Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết từng loại mụn:

• Mụn đầu trắng: Loại mụn này có nhân cứng, nằm sâu trong lỗ chân lông, không gây sưng đỏ nhưng lại gồ lên trên bề mặt da.
• Mụn đầu đen: Rất dễ để thấy, thường có nhân màu đen và hơi nhô lên phía trên bề mặt da. Tập trung nhiều ở vùng mũi và không gây đau đớn, sưng đỏ nhưng lại gây mất thẩm mỹ.
• Mụn ẩn: Đây là loại mụn thường mọc thành từng đám, kích thước nhỏ. Khiến da mặt sần sùi, mất đi vẻ mịn màng. Mụn ẩn thường do vệ sinh da mặt không kỹ gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.
• Mụn mủ: Loại mụn này là biểu hiện viêm do nặn mụn đầu đen hoặc đầu trắng không kỹ. Thường bị sưng to và hơi đau nhức.
• Mụn bọc: Tình trạng này là tình trạng nặng. Loại mụn này thường đường kính rất to và gây sưng đau, chứa nhiều mủ. Nếu không điều trị sớm sẽ để lại sẹo trên bề mặt da.

Các bước chăm sóc da

Da mụn nên tối ưu các bước chăm sóc để tránh gây tình trạng bị bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn. Dưới đây là các bước chăm sóc da mụn đúng cách:

Tẩy trang

Đây là bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da mụn. Tẩy trang giúp lấy đi những bụi bẩn, dầu nhờn, vi khuẩn trên bề mặt da.

Có thể lựa chọn tẩy trang dạng nước hoặc dạng dầu chứa các thành phần tự nhiên, dịu nhẹ nhưng vẫn làm sạch da.

Cách thực hiện: Cho tẩy trang vào miếng bông và tiến hành lau khắp mặt. lau thật nhẹ nhàng từ trên xuống dưới.

Lưu ý: Nên để bông tẩy trang vào những nơi khô ráo để tránh ẩm mốc khiến vi khuẩn hoạt động, sinh sôi.

Rửa mặt

Rửa mặt cũng là một cách cực quan trọng trong chu trình chăm sóc. Hãy lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn, ít tạo bọt để tránh gây kích ứng cho da.

Khi rửa mặt chỉ nên lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ dùng và thoa đều lên khắp mặt. Có thể kết hợp massage thật nhẹ nhàng để làn da được thư giãn.

Toner

Ngay sau khi rửa mặt, cần phải sử dụng toner để cân bằng lại độ pH. Ngoài ra toner còn giúp lấy hết những cặn makeup, bụi bẩn còn sót lại ở bước làm sạch da.

Sản phẩm điều trị mụn

Lựa chọn sản phẩm điều trị mụn phù hợp với làn da giúp kháng viêm, làm dịu các vết mụn và hạn chế mụn lây lan và phát triển.

Dưỡng ẩm

Da rất cần ẩm và cần nước. Đây là lý do vì sao bắt buộc bạn phải sử dụng dưỡng ẩm. Có thể cấp ẩm cho da bằng kem, sữa, gel dưỡng hoặc dạng xịt.

Lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm chứa tinh chất trà xanh, vitamin E, B5 giúp kháng viêm và phục hồi da .

Kem chống nắng

Tia UV trong ánh nắng mặt trời cực kỳ có hại cho làn da. Vì thế, cần phải sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ và cải thiện làn da mụn của mình.

Nếu phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu. Hãy thoa lại kem chống nắng 2 giờ một lần để chống nắng tốt .

7 Điều quan trọng hàng đầu khi chăm sóc da mặt tuổi 30

Quy trình 6 bước chăm sóc da mặt bị mụn và thâm cải thiện sau 1 tuần

Da mụn đắp mặt nạ mật ong có tốt không? Những lợi ích và lưu ý

Những nguyên tắc cần nhớ khi chăm sóc da

Nên bổ sung nhiều vitamin A, C, E để ngăn ngừa mụn phát triển. Hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ và nạp ít đường để hạn chế tuyến dầu nhờn hoạt động.

Da bị mụn cần phải sử dụng những sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, kiềm dầu và chứa các thành phần tự nhiên. Tránh gây kích ứng cho da và tránh các vết mụn bị viêm nặng hơn.

Không nên tự ý nặn mụn tại nhà. Vì sẽ khiến cho các vết mụn bị viêm nặng hơn và lan sang các vùng da xung quanh gây ra sẹo.

Do tay chứa rất nhiều vi khuẩn nên không được cho tay sờ vào mặt. Vì các vi khuẩn sẽ sinh sôi, phát triển gây nên mụn và viêm.

Da rất mỏng và yếu nên phải hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì khi da tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời sẽ khiến cho da bị bỏng rát, bã nhờn hoạt động mạnh gây nên mụn.

Rửa tay và các dụng cụ chăm sóc da trước khi thoa kem, trang điểm hoặc rửa mặt. Ngoài ra, nên sử dụng bông tẩy trang để thấm nước để tránh vi khuẩn sinh sôi.

Không nên điều trị mụn và dưỡng trắng song song với nhau. Vì sẽ khiến tình trạng mụn không những không khỏi mà còn nặng hơn.

Cần phải uống nhiều nước để tránh da bị thiếu nước khiến dầu nhờn hoạt động mạnh.

Trên đây, bài viết đã đưa ra tổng quan kiến thức về da da mụn. Nếu quý khách hàng còn bất kỳ thắc mắc hay có nhu cầu sử dụng dịch vụ tại Viện thẩm mỹ KangJin thì hãy liên hệ ngay theo số hotline hoặc đăng ký tư vấn trực tiếp ngay dưới đây.