Tại sao da mặt khó trắng? Nguyên nhân và cách khắc phục

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Nguyên nhân dẫn đến việc da mặt khó trắng?

Da mặt được cho là vùng da khó trắng trên cơ thể. Dù bạn dùng rất nhiều sản phẩm dưỡng da nhưng da vẫn không được cải thiện, thậm chí là ngày càng đen đi. Những nguyên nhân điển hình khiến gây ra tình trạng này phải kể đến như:  

Da mặt khó trắng do di truyền

Phần lớn sắc tố da được quyết định do di truyền, cho nên những người có ông bà, cha mẹ sở hữu làn da đen thường có khả năng cũng có màu da ngăm từ khi sinh ra. Và những người này, da thường rất khó để trắng so với người khác.

Da mặt khó trắng do ảnh hưởng của các yếu tố ngoại cảnh

Một trong những tác nhân gây hại khiến da khó trắng đó là khói bụi và ô nhiễm môi trường.. Khi chúng thâm nhập vào lỗ chân lông và không được làm sạch hàng ngày, có thể gây bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Điều này dẫn đến việc da mặt xuất hiện các vết mụn, nám và tàn nhang khiến da trở nên đen sạm và không đều màu.

Da bị lão hoá

Khi làn da bắt đầu bị lão hóa, đồng thời mất đi sự đồng đều trong việc sản xuất melanin, dẫn đến sự xuất hiện của nám và tàn nhang, khiến da trông tối màu hơn.

Do chăm sóc da không đúng cách

Đây là một trong những vấn đề mà nhiều người mắc phải kiến cho da mặt khó trắng. Hầu hết mọi người thường mắc phải một số các sai lầm sau: 

• Không sử dụng kem chống nắng hoặc dùng không đủ liều lượng và không dặm lại theo tần suất 2-3 giờ/ lần
• Không dùng kem dưỡng trắng hoặc dùng không thường xuyên, liên tục, bữa dùng bữa bỏ
• Tẩy da chết quá nhiều lần trong 1 tuần khiến da bị bào mòn, mỏng yếu và rất dễ bắt nắng gây nên tình trạng tăng sắc tố melanin, khiến da ngày một tối màu hơn. 
• Không tẩy trang kỹ sau khi makeup, điều này khiến các chất bẩn tồn đọng trong lỗ chân lông, giảm khả năng hấp thụ các dưỡng chất của da, hình thành mụn và khiến da ngày càng tối màu hơn.

Rối loạn nội tiết

Nghiên cứu cho thấy nữ giới sẽ trải qua 3 giai đoạn nội tiết tố có sự biến động lớn. Đó là giai đoạn tiền mãn kinh, sinh nở và dậy thì. Lúc này, sự thay đổi nội tiết một cách thất thường sẽ kích hoạt phản ứng oxi hoá kim loại, làm tăng tiết dầu nhờn, thúc đẩy quá trình sản sinh sắc tố gây ảnh hưởng tiêu cực cho làn da. Vậy nên điều này khiến da không còn duy trì được vẻ trắng sáng tự nhiên mà dần chuyển sang màu thâm sạm.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Thức khuya, ăn đồ nhiều dầu mỡ, không tập thể dục thể thao, uống ít nước là những thói quen xấu gây hại đến hiệu quả dưỡng da. Chúng không những làm giảm tác dụng của các hoạt chất làm trắng còn kích thích sản sinh sắc hắc tố da. Vậy nên, nếu bạn cứ tiếp tục có một lối sống không khoa học thì việc chăm sóc da của bạn sẽ không có kết quả tốt. 

Stress, rối loạn lo âu

Nhiều dẫn chứng khoa học đã chỉ ra rằng căng thẳng, stress kéo dài và liên tục sẽ phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Kết quả làn da sẽ hứng chịu hàng loạt tác động gây hại đến từ môi trường bên ngoài như tia UV, ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, hóa chất, khói bụi, và không thể nâng tông dù được chăm sóc rất kỹ. 

Việc cần làm khi da mặt khó trắng? 

Với những trường hợp khó trắng, bạn hãy tìm hiểu xem nguyên nhân là gì, từ đó tìm ra hướng để cải thiện tình hình. Dưới đây là một vài biện pháp khắc phục tình trạng này: 

• Duy trì thói quen dùng kem chống nắng hằng ngày,  đây là bước quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, nguyên nhân chính gây da khó bật tone. Chọn các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao và thoa đều lên da trước khi ra ngoài. Ngoài ra, che chắn da bằng các vật dụng khác, tuyệt đối không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. 
• Tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần, chọn những sản phẩm dịu nhẹ, lành tính và không gây bào mòn da.
• Kiểm tra lại những sản phẩm dưỡng da đang sử dụng có phải hàng chính hãng hay không, thành phần dưỡng chất có phù hợp với da của bạn không, cách sử dụng đã đúng hay chưa sau đó điều chỉnh hoặc thay thế cho phù hợp.
• Xây dựng bản thân phác đồ dưỡng trắng phù hợp với làn da, có thể kết hợp cả serum, kem dưỡng, mặt nạ và viên uống trắng da từ bên trong nếu cần thiết
• Có thói quen sinh hoạt điều độ và lành mạnh: Ngủ trước 12 giờ, hạn chế tiếp xúc ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử, ưu tiên ăn rau củ quả, tránh xa các chất kích thích, rượu bia,thuốc lá,…
• Tránh suy nghĩ tiêu cực, giữ cho bản thân một tinh thần lạc quan, thư thái. Trong trường hợp rối loạn nội tiết thì nên uống thuốc kê đơn của bác sĩ.

8 Cách giữ da trắng mùa hè loại bỏ nám sạm

7 Cách đắp mặt nạ diếp cá nâng tone da trắng sáng tự nhiên 

11 Cách làm mặt nạ từ nha đam giúp da trắng sáng

Một số thói quen làm trắng da mặt hiệu quả. 

Dưới đây là một số thói quen khi chăm sóc da mà chị em cần lưu ý thực hiện để làn da trắng nhanh hơn mà vẫn an toàn:

Luôn sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài

Việc thoa kem chống nắng không chỉ giữ cho làn da trắng mịn mà còn ngăn chặn sự hình thành của nám và bảo vệ da khỏi những vấn đề lớn như ung thư da.

Vệ sinh da mặt sạch sẽ

Bạn nên chọn dùng sữa rửa mặt và các sản phẩm dưỡng da phù hợp với làn da của mình. Để tăng sự hiệu quả, bạn nên kết với dầu tẩy trang để có thể tẩy sạch bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông, lớp makeup. Điều này giúp bạn ngăn chặn nguy cơ hình thành mụn. Và đừng dưỡng ẩm đầy đủ và thường xuyên để giúp da luôn mềm mại và tươi trẻ.

Sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da mặt an toàn, dịu nhẹ

Để làn da mặt trở nên nhanh chóng trắng hồng, bí quyết đầu tiên và quan trọng chính là chọn lựa những sản phẩm dưỡng da chất lượng, có nguồn gốc từ thiên nhiên. Điều này sẽ giúp da bạn trở nên trắng mịn màng mà còn đảm bảo an toàn giúp giảm thiểu rủi ro kích ứng da trong quá trình sử dụng. Sau khi làm sạch da, bạn nên sử dụng thêm sản phẩm bổ trợ như toner, serum, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng trắng nhằm làm dịu những vùng da không đều màu, làm da luôn mịn màng, mượt mà và trắng sáng.

Duy trì lối sống năng động cùng chế độ dinh dưỡng khoa học

Bổ sung thêm các dưỡng chất từ rau củ cùng các loại thực phẩm chứa vitamin và khoáng chất như hải sản, cá biển, thịt cừu, bông cải xanh, cà rốt, lựu, . .. nhằm giúp da tái tạo và làm trắng da từ sâu bên trong.

Bên cạnh việc chăm sóc từ bên trong, bạn nên tránh tình trạng căng thẳng và stress gây  tác động tiêu cực đối với làn da, làm mất đi độ trẻ trung thậm chí làm giảm sút hiệu quả của làn da. Do đó, hãy dành thời gian cho việc luyện tập, thể dục điều độ và có một tâm trạng tích cực nhằm bảo vệ làn da trẻ mịn, căng mọng từ bên trong.

Tẩy da chết 2 lần mỗi tuần

Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da, song để thu được kết quả tối ưu , đòi hỏi phải tiến hành đúng kỹ thuật và thận trọng. Việc sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết kèm với việc thực hiện quá trình mài mòn có thể mang lại vô số ích lợi cho làn da. Khi tẩy tế bào chết cho da bạn nên ghi chú lại một vài điểm sau:

• Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da có các thành phần dịu nhẹ
• Massage nhẹ nhàng tránh sử dụng lực áp cao lên da, đặc biệt là tại những vùng da nhạy cảm và quanh mắt.
• Chú ý các vùng da nhạy cảm:. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên biệt cho vùng da nhạy cảm và kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Tránh chà xát quá mạnh ở vùng da mụn: Nếu da bạn có vùng da mụn, đừng bao giờ chà xát mạnh mẽ vào những vị trí này. Điều này giúp tránh nổi mụn và nhiễm trùng lan rộng.

Trên đây là toàn bộ những thông tin để giải đáp cho câu hỏi: “tại sao da mặt khó trắng?” và cách xử lý tương ứng với từng nguyên nhân. Mong rằng qua bài viết này, bạn đã tích lũy thêm cho mình những kinh nghiệm bổ ích hay trong việc chăm sóc và làm đẹp da.