7 Cách dưỡng ẩm da tay tại nhà cải thiện khô ráp và đen sạm

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Cách dưỡng ẩm da tay tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên

Các nguyên liệu thiên nhiên lành tính không chỉ được dùng để dưỡng da mặt mà một số loại còn có thể áp dụng cả cho toàn thân, bao gồm cả da tay với nhiều lợi ích khác nhau như cấp ẩm, dưỡng trắng, tẩy tế bào chết… Với việc dưỡng ẩm, các nguyên liệu này là gợi ý hữu ích vì chúng vừa dễ tìm kiếm lại vừa dễ thực hiện:

1. Dưa chuột (dưa leo)

Dưa chuột được biết đến nhiều với công dụng làm dịu da, cấp nước tức thì để làn da mềm mịn ngay sau khi dùng. Bên cạnh đó, dưa leo cũng rất lành tính nên thường ít gây ra các kích ứng trên da, kể cả làn da nhạy cảm. Ngoài làm mặt nạ dưa leo cho da mặt thì cũng có thể kết hợp thêm với một vài nguyên liệu khác để làm thành hỗn hợp dưỡng da tay.

Cách làm:

• Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm dưa chuột, sữa tươi không đường và chanh
• Bước 2: Rửa sạch dưa chuột rồi đem ép lấy nước. Đối với chanh thì vắt lấy nước cốt
• Bước 3: Trộn đều chúng lại với nhau theo tỉ lệ 2 thìa nước ép dưa chuột + 2 thìa sữa tươi + 1 thìa nước cốt chanh
• Bước 4: Thoa hỗn hợp lên tay và kết hợp massage để vừa giúp dưỡng chất thẩm thấu vừa tẩy da chết nhẹ nhàng
• Bước 5: Sau khoảng 15 phút thì rửa tay với nước ấm

2. Dầu dừa

Thực tế cho thấy, không thể phủ nhận khả năng dưỡng ẩm của dầu dừa bởi chúng rất giàu axit béo và các loại vitamin cần thiết. Hầu hết các vùng da trên cơ thể như gương mặt, da môi, da tay, da chân khi gặp tình trạng khô, nứt nẻ đều có thể dùng dầu dừa để bổ sung độ ẩm. Đặc biệt, với da khô thì có thể dùng dầu dừa mỗi ngày mà không lo bị tiết dầu thừa hay bã nhờn quá nhiều.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa tay sạch, sau đó nhỏ vài giọt dầu dừa vào lòng bàn tay
• Bước 2: Xoa hai tay lại với nhau để làm nóng dầu dừa rồi bắt đầu thoa đều ra toàn bộ phần da tay đang cần dưỡng ẩm
• Bước 3: Massage trong khoảng 2 – 3 phút, cuối cùng rửa lại với nước ấm.

Bên cạnh đó, nhiều người để dầu dừa lưu lại trên da qua đêm nhưng cách làm này thường không được khuyến khích bởi chúng có thể gây bít tắc lỗ chân lông.

3. Nha đam (lô hội)

Có lẽ đây là thành phần quá quen thuộc trong lĩnh vực làm đẹp với vô vàn công dụng như dưỡng ẩm, dưỡng da sáng đều màu, kháng viêm cho da mụn, làm dịu da và đẩy nhanh tốc độ phục hồi các thương tổn do cháy nắng.

Cách dưỡng ẩm bàn tay bằng nha đam tươi:

• Bước 1: Làm sạch và lột vỏ 1 nhánh nha đam tươi
• Bước 2: Lấy phần gel tự nhiên bên trong của nha đam thoa đều lên da tay
• Bước 3: Để dưỡng chất lưu lại trên da khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng các sản phẩm gel lô hội có sẵn trên thị trường hiện nay hoặc các loại kem dưỡng da tay có chiết xuất từ nha đam.

4. Dầu olive

Dầu ô liu được nhiều chị em nội trợ sử dụng trong việc nấu ăn bởi tốt cho sức khỏe. Không chỉ vậy, nó còn được dùng để dưỡng da nhờ chứa làm lượng vitamin dồi dào như vitamin A, E, K, phenolic… đem lại hiệu quả chống lão hóa, cấp ẩm và bảo vệ da khỏi tác hại từ tia cực tím. Do vậy, bạn hoàn toàn có thể dùng dầu ô liu để dưỡng ẩm cho đôi tay của mình mà không cần pha chế thêm với nguyên liệu nào khác.

Cách thực hiện tương tự như dưỡng ẩm bằng dầu dừa.

5. Dầu hạnh nhân

Cũng tương tự như dầu ô liu, dầu hạnh nhân cũng đem lại tác dụng duy trì độ ẩm cho da nên cũng là một gợi ý khi bạn muốn cải thiện tình trạng da tay bong tróc, khô nứt hoặc thô ráp. Trong dầu hạnh nhân có nhiều loại vitamin như A, B, E giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, đẩy lùi lão hóa da và kích thích các tế bào tái tạo và phát triển tế bào mới.

Cách làm:

• Bước 1: Trộn đều 3 giọt dầu hạnh nhân cùng với 1 thìa mật ong nguyên chất cùng 1 chút nước với nhau để tạo ra hỗn hợp sệt
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da tay và giữ nguyên khoảng 20 phút
• Bước 3: Cuối cùng rửa lại tay với nước ấm

Hé lộ 10 thói quen không ngờ gây ra nếp nhăn bạn nên biết

Hé lộ khung giờ vàng giúp phát huy Collagen bạn nên biết

Tẩy da chết vật lý và hóa học: Sự khác biệt là gì?

6. Khoai tây

Dưỡng ẩm da bằng khoai tây là cách rất đơn giản mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Các dưỡng chất của khoai tây sẽ giúp tăng sinh collagen tự nhiên để giúp da đàn hồi tốt hơn và có cả tác dụng dưỡng trắng da và dưỡng ẩm nhờ các vitamin A, B1, B2 và E. Để ngăn ngừa da tay nhăn nheo và cải thiện sắc tố da thì hãy áp dụng công thức sau đây:

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch, lột vỏ 1 củ khoai tây rồi nghiền nát. Tiếp đó, cho thêm 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong rồi trộn đều
• Bước 2: Đắp hỗn hợp lên vùng da tay và để khô tự nhiên trong khoảng 20 phút
• Bước 3: Sau cùng, rửa lại bằng nước sạch

7. Sữa chua

Dùng sữa chua để làm đẹp da tay không chỉ giúp cung cấp độ ẩm mà còn chứa nhiều lợi khuẩn giúp làm mờ thâm sạm, nâng tone da sáng đều màu hơn. Hơn nữa, sữa chua còn có tác dụng làm cho móng tay chắc khỏe hơn. Nếu như bạn có bột đậu đỏ hay bột trà xanh thì hoàn toàn có thể kết hợp cùng sữa chua để tẩy da chết.

Cách làm:

• Bước 1: Cho 1 thìa bột trà xanh vào 1/2 hộp sữa chua không đường rồi khuấy đều
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da tay và ủ trong khoảng 10 – 15 phút
• Bước 3: Làm sạch lại tay với nước là hoàn thành

Những điều cần làm để giữ ẩm cho da tay

1. Luôn giữ tay sạch sẽ

Giống như da mặt, muốn da bàn tay khỏe mạnh và không bị lão hóa sớm thì việc làm sạch là điều quan trọng. Bàn tay của chúng ta mỗi ngày phải tiếp xúc với vô số bụi bẩn, vi khuẩn nên cần phải rửa tay thường xuyên. Tuy nhiên, rửa tay như thế nào để đôi tay không bị khô, mất đi độ ẩm tự nhiên, bạn cần lưu ý những điều này:

• Lựa chọn loại nước rửa tay có chiết xuất từ dầu jojoba, dầu olive… để vừa làm sạch vừa dưỡng ẩm
• Hạn chế rửa tay bằng nước nóng, thay vào đó bạn có thể dùng nước ấm khi thời tiết lạnh
• Hạn chế dùng máy sấy để làm khô tay, hãy để chúng khô tự nhiên hoặc lau bằng khăn mềm

2. Tẩy da chết cho bàn tay

Tẩy tế bào chết giúp cho đôi tay mềm mịn, thu nhỏ lỗ chân lông và giúp cho các loại kem dưỡng hoặc các hỗn hợp làm đẹp cho tay thẩm thấu tốt hơn. Đôi khi cảm giác khô ráp trên tay cũng là do da chết tích tụ lại nhiều, đây là lớp da sừng già, cũ nên tạo ra cảm giác tay không được trắng sáng và mịn màng. Khi tẩy da chết cho body, đừng quên phần da tay, vùng kẽ ngón tay và tần suất thực hiện phù hợp là từ 2 – 3 lần/ tuần.

3. Dùng kem dưỡng ẩm cho da tay

Hiện nay, có nhiều loại kem dưỡng dành riêng cho da tay với công dụng chính là cấp ẩm. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể dùng các loại sữa dưỡng thể để thoa cho vùng tay cũng đem lại hiệu quả dưỡng ẩm, làm mềm da không kém. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và tối hoặc bất cứ lúc nào bạn thấy da tay khô căng, khó chịu. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng rửa tay thật sạch trước khi bôi kem dưỡng.

4. Thoa kem chống nắng 

Tia UV tác động làm phá hủy các liên kết của collagen và elastin dưới da làm cho da tay xuất hiện các dấu hiệu như nhăn nheo, đen sạm, khô… Vì thế, để tránh tình trạng này xảy ra, hãy che chắn cho đôi tay cẩn thận và dùng kem chống nắng để bảo vệ da mỗi khi ra ngoài.

5. Dùng găng tay để bảo vệ da tay

Khi làm các công việc dọn dẹp hay rửa bát thì bạn nên đeo găng tay để hạn chế da tay tiếp xúc với các loại xà phòng cũng như tránh được bụi bẩn và vi khuẩn bám vào tay. Ngoài ra, găng tay chống nắng cũng là một món đồ mà chị em nên sắm cho mình để sử dụng cho mùa hè nắng nóng. Điều này giúp cho da tay được bảo vệ tối đa, từ đó tone da được nâng lên và độ ẩm cần thiết cũng được duy trì.

6. Uống đủ nước

Nước chiếm đến 70% trong cơ thể chúng ta và đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng một làn da khỏe đẹp. Bổ sung đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày sẽ giúp cho da ngậm nước, ẩm mịn. Thêm vào đó, quá trình trao đổi chất và tái tạo da để tăng sinh collagen cũng sẽ diễn ra hiệu quả hơn khi cơ thể đủ nước.

Với các cách dưỡng ẩm da tay tại nhà được gợi ý ở trên, hi vọng bạn sớm biết cách chăm sóc để đôi tay luôn mềm mịn và tươi sáng.