Tẩy da chết trước hay rửa mặt trước? 3 Công thức tẩy tế bào an toàn cho da

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Tác dụng của sữa rửa mặt

Về cơ bản, sữa rửa mặt có tác dụng chủ yếu là loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn bám trên bề mặt da sau một ngày dài tiếp xúc với nhiều tác nhân bên ngoài môi trường. Các loại sữa rửa mặt thường có những thành phần đặc biệt, có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông và đẩy các tạp chất ra bên ngoài. Không chỉ vậy, sữa rửa mặt còn giúp tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ cặn mỹ phẩm, từ đó ngăn ngừa hình thành mụn ẩn, mụn mủ.

Ngoài ra, trong sữa rửa mặt cũng có những thành phần có lợi cho da, nuôi dưỡng da khỏe và căng tràn sức sống. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng sữa tắm hoặc các loại xà phòng cũng có công dụng tương tự như vậy nên dùng chúng để rửa mặt. Đây là một thói quen sai lầm và gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới làn da. Bởi lẽ, trong các sản phẩm này thường có nồng độ chất tẩy rửa cao, không phù hợp để dùng cho da mặt, lâu dần sẽ làm bào mòn da. Chính vì thế, lời khuyên cho bạn là nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt có độ pH lý tưởng ở mức 5 – 5.5 và chứa các thành phần dịu nhẹ cho da, tốt là nên dùng sữa rửa mặt có chiết xuất từ thiên nhiên.

Lợi ích của tẩy da chết

Như đã nói, sữa rửa mặt có khả năng làm sạch bụi bẩn và bã nhờn nhưng trên da mặt của chúng ta mỗi ngày còn tồn tại hàng ngàn tế bào da chết cần được loại bỏ và các sản phẩm kem hoặc gel tẩy da chết sẽ làm nhiệm vụ này. Cơ thể chúng ta có cơ chế tự làm sạch, do đó các tế bào chết vẫn có thể tự bong và rơi ra khỏi mặt, tuy nhiên tốc độ tái tạo da thường nhanh hơn nên các chị em cần tác động để giúp tẩy sạch da chết, da sừng già để làm thoáng lỗ chân lông, từ đó giúp da tươi sáng hơn. Các sản phẩm tẩy tế bào chết sẽ giúp bề mặt da nhẵn mịn, tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất và kích thích sản sinh tế bào mới khỏe mạnh hơn.

Đối với làn da nhạy cảm và da đang bị mụn, các chị em nên lựa chọn tẩy da chết hóa học, tránh dùng các sản phẩm tẩy da chết vật lý có chứa các hạt nhỏ để hạn chế lực chà xát lên da mặt. Bên cạnh đó, hãy ưu tiên việc dùng các nguyên liệu tự nhiên để tẩy tế bào chết vì chúng an toàn và lành tính cho mọi loại da.

Nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước?

Không ít người thắc mắc rằng nên dùng sữa rửa mặt trước hay tẩy da chết trước? Theo các chuyên gia, để làm sạch sâu thì chúng ta nên thực hiện rửa mặt trước, sau đó mới dùng tẩy tế bào chết. Cách làm này giúp cho bạn làm sạch da một cách tối đa, sữa rửa mặt sẽ lấy đi mồ hôi, bụi bẩn và dầu thừa. Tiếp đó, tẩy da chết sẽ đi sâu vào lỗ chân lông để đẩy các tạp chất còn sót lại sâu bên trong da ra ngoài. Lúc này, bề mặt da đã được làm sạch nên sẽ giảm thiểu nguy cơ bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập ngược vào trong da. Thứ tự chăm sóc da này giúp bạn có một làn da khỏe, sẵn sàng tiếp nhận các sản phẩm dưỡng da tiếp theo như toner, serum hay kem dưỡng ẩm.

Hướng dẫn quy trình chăm sóc da đúng chuẩn

Quy trình chăm sóc da cơ bản hàng ngày thường bao gồm 5 bước đơn giản như sau:

Bước 1: Tẩy trang

Dù bạn không trang điểm nhưng đây vẫn là bước quan trọng trong việc dưỡng da hàng ngày. Thông thường nếu chỉ dùng kem chống nắng hoặc trang điểm nhẹ nhàng thì bạn chỉ cần sử dụng tẩy trang dạng nước. Tuy nhiên, một số loại mỹ phẩm có độ bám cao trên da thì cần đến các tẩy trang gốc dầu thì mới có thể làm sạch hoàn toàn.

Bước 2: Sữa rửa mặt

Ở bước này, các chị em có thể thoải mái lựa chọn sản phẩm phù hợp với da mặt của mình. Tuy vậy, hãy ưu tiên dùng sản phẩm dịu nhẹ, có khả năng làm sạch nhẹ nhàng vào buổi sáng. Ngược lại, vào buổi tối thì nên dùng sữa rửa mặt có công dụng tẩy rửa mạnh hơn và có thể chọn những sản phẩm có chứa các thành phần AHA hoặc BHA và các chiết xuất từ thiên nhiên lành tính.

Bước 3: Tẩy da chết

Đây không phải là bước cần phải thực hiện đều đặn mỗi ngày mà thay vào đó là nên duy trì từ 2 – 3 lần/ tuần. Với làn da nhạy cảm thì chỉ nên tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần và lưu ý thao tác nhẹ nhàng trên da.

Bước 4: Toner hoặc nước hoa hồng

Sau các bước rửa mặt, làn da thường bị mất cân bằng về độ ẩm. Do đó, đây là thời điểm bạn nên dùng toner hay nước hoa hồng để cân bằng da, trả lại độ ẩm tự nhiên để da ổn định và sẵn sàng cho các bước dưỡng da tiếp theo. Ngoài ra, toner còn có tác dụng làm sạch giúp cho bạn có một làn da thông thoáng và sạch sẽ hết mức có thể.

Bước 5: Kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm sẽ cung cấp thêm dưỡng chất cần thiết như các loại vitamin A, B, E và các thành phần chống lão hóa hiệu quả. Dùng kem dưỡng ẩm vào bước cuối cùng của chu trình dưỡng da giúp bạn khóa ẩm, hạn chế tình trạng mất nước và khô da vào ban đêm.

Ngoài ra, đừng quên thoa kem chống nắng đều đặn cho cả da mặt và da body hàng ngày để bảo vệ da khỏi tia cực tím.

Gợi ý cách tẩy da chết bằng nguyên liệu thiên nhiên đơn giản

1. Dùng bã cà phê

Bã cà phê được dùng để tẩy da chết khá phổ biến vì đem lại hiệu quả tốt cho da cũng như không gây kích ứng. Trong bã cà phê có chứa các chất chống oxy hóa và nicotinic giúp hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da, đồng thời đảm bảo làm sạch sâu lỗ chân lông và kiểm soát dầu nhờn để da trắng hồng, rạng rỡ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn bã cà phê với nước lọc theo tỉ lệ 1:1
• Bước 2: Thoa đều lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút
• Bước 3: Rửa mặt lại với nước mát và tiếp tục dưỡng da như bình thường

Bên cạnh đó, bã cà phê có thể kết hợp được với một số nguyên liệu khác để tăng cường hiệu quả dưỡng da như sữa chua, sữa tươi hay lòng trắng trứng gà…

2. Tẩy da chết bằng đường nâu và sữa chua 

Tương tự như bã cà phê, đường nâu sẽ có tác dụng tạo ra ma sát vật lý để lấy đi lớp da chết cùng các bụi bẩn trên da. Đường nâu kết hợp với sữa chua không đường sẽ mang lại một công thức dưỡng ẩm, kháng khuẩn và làm da mềm mịn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều 3 thìa đường nâu và 2 thìa sữa chua không đường
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và massage trong 3 – 5 phút
• Bước 3: Rửa mặt với nước sạch và thấm khô trước khi các bước dưỡng da sau đó

3. Hỗn hợp chanh tươi và lòng trắng trứng 

Thành phần acid citric có trong chanh tươi giúp loại quả này có công dụng tẩy da chết nhẹ nhàng. Đồng thời, chanh còn cung cấp một lượng vitamin C cần thiết để làm da sáng và đều màu hơn. Lòng trắng trứng gà sẽ bổ sung protein và các vitamin để thúc đẩy sản sinh collagen tự nhiên cho da khỏe và đàn hồi tốt hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Dùng 1 lòng trắng trứng trộn với 3 – 4 giọt nước cốt chanh tươi
• Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da mặt rồi chà xát nhẹ nhàng khoảng 5 phút
• Bước 3: Cuối cùng, rửa mặt sạch với nước và lau khô

Tẩy tế bào chết có làm trắng da không? 6 Lưu ý giúp da trắng mịn

5 Cách tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm không kích ứng

6 Công thức tẩy da chết mặt cho da hỗn hợp thiên dầu

Những lưu ý khi tẩy da chết

Để đạt hiệu quả dưỡng da tốt , các chị em cần ghi nhớ một vài điều dưới đây:

• Tần suất tẩy da chết phù hợp là từ 2 – 3 lần/ tuần
• Nên lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt và tẩy da chết phù hợp với loại da của mình
• Nên thử phản ứng của da trước khi đổi sang một loại sữa rửa mặt hay tẩy da chết mới để nhận biết mức độ kích ứng của da
• Sau khi tẩy da chết, cần thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da để da khỏe, không bị khô và bong tróc cũng như làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, uống đủ nước mỗi ngày để có làn da mịn màng và đầy sức sống

Như vậy, câu hỏi tẩy da chết trước hay rửa mặt trước đã được các chuyên gia giải đáp chi tiết. Hi vọng với những kiến thức bổ ích nêu trên, các chị em sẽ biết cách chăm sóc da của mình đúng chuẩn để có làn da đẹp không tì vết như mong đợi. Ngoài ra, đừng bỏ qua các phương pháp trẻ hóa da hiện đại tại Viện thẩm mỹ KangJin.