Trẻ hơn mỗi ngày với 8 cách xóa nếp nhăn trên mặt cho da căng trắng bóng chắc khỏe

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Điều gì khiến da mặt bị lão hóa, tạo thành nếp nhăn?

Nếp nhăn hình thành khi da mặt bị lão hóa do nhiều nguyên nhân khác nhau như: thay đổi nội tiết tố, môi trường sống, căng thẳng, chế độ dinh dưỡng,… chứ không hoàn toàn phụ thuộc vào độ tuổi. Nếp nhăn có thể xuất hiện sớm hay muộn tùy thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc da của mỗi người.

Nguyên nhân gây ra nếp nhăn trên da mặt có thể được chia thành hai yếu tố chính như sau:

Các yếu tố bắt nguồn từ bên trong

• Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể, bắt đầu từ khoảng 25 tuổi và biểu hiện ngày càng rõ rệt theo thời gian.
• Rối loạn nội tiết tố liên quan đến hoạt động của não bộ, tuyến yên và buồng trứng.
• Căng thẳng, stress kéo dài khiến các gốc tự do phát triển mất kiểm soát, nhanh chóng phá hủy cấu trúc da và hình thành nếp nhăn.
• Các yếu tố di truyền có thể khiến bạn trông già hơn so với tuổi thật.

Các yếu tố bắt nguồn từ bên ngoài

• Môi trường sống tác động đến làn da, đặc biệt khi mức độ ô nhiễm không khí và nguồn nước nghiêm trọng.
• Tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời phá hủy cấu trúc da.
• Thói quen dùng khăn lau mặt mạnh làm tổn thương bề mặt da.
• Thói quen ngủ không đúng tư thế, như nằm nghiêng nhiều, khiến da mặt bị chèn ép trong nhiều giờ, dẫn đến chảy xệ hoặc lệch một bên.
• Ảnh hưởng từ việc sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá hoặc hít khói thuốc mỗi ngày.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh, chứa nhiều đường và tinh bột, cản trở quá trình tổng hợp collagen.
• Biểu lộ cảm xúc mạnh mẽ (nhăn mặt, cau mày, cười quá mức) dần tạo thành nếp nhăn động và lâu dần chuyển sang nếp nhăn tĩnh.

Thông thường, quá trình lão hóa da và sự xuất hiện của nếp nhăn bắt đầu từ khoảng 25 tuổi ở nữ giới và trở nên rõ ràng hơn sau 30 tuổi, chẳng hạn như các nếp nhăn nhỏ ở đuôi mắt, khóe miệng và trán khi cười. Ở nam giới, dấu hiệu này thường xuất hiện muộn hơn, từ khoảng 26 đến 28 tuổi.

Có thể loại bỏ được nếp nhăn trên mặt được không?

Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị xóa nếp nhăn trên mặt. Khi được thực hiện tại các cơ sở y tế và thẩm mỹ uy tín, những phương pháp này thường đảm bảo an toàn, ít biến chứng, ít xâm lấn và mang lại kết quả tốt.

Bên cạnh đó, còn có các cách đơn giản để giảm cũng như làm mờ nếp nhăn tại nhà. Tuy nhiên, các biện pháp này không thể mang lại hiệu quả và kết quả nhanh chóng như các phương pháp thẩm mỹ chuyên nghiệp.

Ai nên và không nên tiến hành xóa nếp nhăn trên mặt?

Để xác định ai nên và không nên thực hiện việc xóa nhăn, cần hiểu rõ hai loại nếp nhăn phổ biến nhất: nếp nhăn động và nếp nhăn tĩnh.

• Nếp nhăn động: Là những nếp nhăn xuất hiện khi cơ mặt biểu cảm và sẽ giảm hoặc biến mất khi cơ mặt thư giãn.
• Nếp nhăn tĩnh: Là những nếp nhăn vẫn tồn tại ngay cả khi cơ mặt đang ở trạng thái thư giãn.

Để ngăn chặn nếp nhăn động trở thành nếp nhăn tĩnh, bạn cần chăm sóc da đúng cách. Vết chân chim ở đuôi mắt là một ví dụ tiêu biểu cho quá trình này.

Những ai cần xóa nhăn?

Những người trong độ tuổi từ 40 trở lên nên cân nhắc việc điều trị xóa nếp nhăn trên mặt. Ở giai đoạn này, cơ thể bắt đầu giảm sản xuất collagen và tế bào da, khiến da mất đi sự săn chắc cũng như đàn hồi. Việc xóa nhăn sẽ giúp cải thiện, phục hồi làn da, mang lại vẻ ngoài trẻ trung hơn.

Những ai không cần xóa nhăn?

Những người còn quá trẻ, dưới 20 tuổi, không nên vội vàng tìm kiếm các biện pháp xóa nhăn. Ở độ tuổi này, nếu có nếp nhăn xuất hiện, thường là nếp nhăn động, nông và mảnh, có thể biến mất khi gương mặt trở về trạng thái bình thường. 

Những vết nhăn này có thể cải thiện bằng cách chăm sóc da đúng cách và thay đổi lối sống lành mạnh. Thay vì can thiệp để xóa nếp nhăn, việc chăm sóc da đúng cách để ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Các biện pháp xóa nếp nhăn trên mặt hiệu quả có thể thực hiện tại nhà

Nếp nhăn trên mặt xuất hiện cùng với tình trạng lão hóa da và sự thay đổi của nội tiết tố, dẫn đến việc da trở nên nhăn, chùng, chảy xệ và mất độ đàn hồi. Bạn có thể chọn cách xóa nếp nhăn trên mặt bằng những nguyên liệu tự nhiên hoặc áp dụng một số phương pháp chăm sóc da mặt tại nhà theo gợi ý dưới đây.

Áp dụng mặt nạ tự nhiên nhằm xóa nếp nhăn trên mặt

Mặt nạ là phương pháp giảm nếp nhăn trên mặt tại nhà vừa tiết kiệm, dễ thực hiện, vừa tận dụng được các nguyên liệu có sẵn. Hãy tham khảo một số công thức được nhiều chị em ưa chuộng dưới đây để chăm sóc cho làn da mặt của bạn nhé.

Công thức mặt nạ bơ và chanh giúp làm mờ nếp nhăn hiệu quả

Trong bơ có chứa hàm lượng vitamin E phong phú với khả năng oxy hóa mạnh mẽ, giúp tạo thành lớp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ tia UV. Trong khi đó, chanh chứa một lượng axit đậm đặc có tác dụng cân bằng độ pH, giảm thiểu sự xuất hiện của đốm nâu và thâm nám, đồng thời nuôi dưỡng làn da săn chắc và trẻ trung. Sử dụng kết hợp hai loại mặt nạ này mỗi tuần để cảm nhận hiệu quả giảm nhăn.

• Bước 1: Gọt bỏ lớp vỏ của quả bơ, sau đó thái mỏng và cho vào máy xay để xay nhuyễn. Tiếp theo, trộn thêm 2 thìa nước chanh vào và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
• Bước 2: Trước khi đắp mặt nạ, bạn cần làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó thấm miếng bông vào hỗn hợp đã chuẩn bị và chấm lên các vết nhăn. Tiến hành massage nhẹ nhàng bằng các chuyển động vòng tròn và từ trong ra ngoài. Giữ mặt nạ trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh và thấm khô.

Loại bỏ nếp nhăn tự nhiên với mặt nạ đu đủ

Trong đu đủ có chứa beta carotene, một chất được các nhà khoa học chứng minh có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa từ bên trong và trị nếp nhăn hiệu quả. Đặc biệt, loại quả này còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu khác như A, B1, B2, và C, giúp tái tạo và tăng cường sợi collagen khỏe mạnh, đồng thời loại bỏ lớp tế bào già cỗi trên bề mặt. Do đó, việc sử dụng mặt nạ đu đủ lâu dài sẽ giúp làm căng mịn da, xóa mờ các nếp nhăn nhỏ và nâng tone da sáng dần lên.

• Bước 1: Gọt vỏ 1/2 quả đu đủ, sau đó chia thành nhiều lát nhỏ và ép thành nước sinh tố nguyên chất.
• Bước 2: Tiến hành làm sạch da bằng cách tẩy tế bào chết và rửa mặt với sản phẩm chuyên dụng. Sau khi làm sạch, hãy lau khô toàn bộ vùng mặt và thoa một lớp mặt nạ mỏng lên mặt, chú ý nhiều hơn ở các vùng có nhiều nếp nhăn.
• Bước 3: Giữ mặt nạ trên da khoảng 20 phút, đồng thời massage nhẹ nhàng bằng các ngón tay theo chuyển động tròn, từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên.
• Bước 4: Cuối cùng, rửa sạch mặt nạ và tiếp tục thực hiện bước dưỡng ẩm.

Xóa nếp nhăn trên mặt với mặt nạ dầu oliu

Dầu oliu nổi tiếng là thành phần của nhiều sản phẩm chăm sóc và làm đẹp da hiện nay. Chúng mang lại hiệu quả đáng kể trong việc điều trị các vấn đề lão hóa thường gặp. Hàm lượng axit béo Omega 3, cùng với vitamin K và E có trong dầu oliu giúp tăng cường độ ẩm, kết nối các sợi collagen và elastin bị đứt gãy, đồng thời cải thiện cấu trúc da, giúp da trở nên mịn màng và căng bóng hơn.

• Bước 1: Sau khi làm sạch da, bạn hãy nhẹ nhàng xịt nước hoa hồng hoặc toner lên mặt rồi vỗ nhẹ toàn bộ khuôn mặt. 
• Bước 2: Chấm vài giọt dầu oliu lên những vùng da có dấu hiệu lão hóa. Bắt đầu massage bằng tay theo chuyển động tròn để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào các khu vực nhăn nheo; bạn có thể để mặt nạ qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.

Hãy duy trì việc đắp mặt nạ này 3 lần mỗi tuần. Sau khoảng 1-2 tháng, bạn sẽ thấy các dấu hiệu lão hóa có sự cải thiện rõ rệt, nếp nhăn giảm bớt và da trở nên ẩm mịn hơn. Tuy nhiên, cần phải làm sạch hoàn toàn dầu oliu sau khi sử dụng để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Tự massage mặt tại nhà để xóa nếp nhăn trên mặt

Phương pháp trị nếp nhăn trên mặt thông qua bài tập massage rất hữu ích cho quy trình chăm sóc da và giúp làm trẻ hóa làn da. Bạn chỉ cần thực hiện vài động tác đơn giản như sau:

• Sử dụng hai ngón tay để ấn vào hai bên thái dương, sau đó kéo về phía sau trong khi liên tục nhắm và mở mắt. Thực hiện động tác này để giúp vùng da quanh mặt cải thiện độ đàn hồi, đồng thời giảm thiểu tình trạng chảy xệ, quầng thâm và nếp nhăn.
• Tiếp theo, hãy dùng hai ngón trỏ ấn vào khu vực rãnh cười khoảng 10 giây, sau đó trượt sang hai bên để kéo căng vùng rãnh môi. Tiếp tục thực hiện động tác này cho vùng má trong khoảng 10 phút. Sử dụng hai ngón trỏ ấn vào rãnh môi ở giữa và miết nhẹ sang hai bên để làm giãn các nếp nhăn ở khóe miệng.

Lưu ý rằng trong quá trình massage, nên sử dụng thêm tinh dầu để nâng cao hiệu quả. Sau khi hoàn tất việc massage, hãy rửa mặt thật sạch và lau khô, sau đó sử dụng nước cân bằng để cấp ẩm, điều chỉnh độ pH cho làn da. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các thiết bị hỗ trợ chăm sóc da tại nhà như máy nâng cơ để đạt được kết quả tối ưu.

Sử dụng kem dưỡng da chuyên biệt để xóa nếp nhăn trên mặt

Tại độ tuổi 20, làn da bắt đầu có sự biến đổi về collagen. Để ngăn ngừa lão hóa và giảm nếp nhăn ở khóe miệng, bạn nên sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm chống lão hóa chiết xuất từ thiên nhiên, có khả năng bổ sung collagen và vitamin để giúp da săn chắc và tràn đầy sức sống.

Việc sử dụng các loại kem dưỡng chứa thành phần chống oxy hóa cùng các dưỡng chất như vitamin C và E sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa trên da. Nên thoa kem dưỡng vào buổi tối hoặc buổi sáng để cung cấp độ ẩm, giúp duy trì làn da tươi trẻ, mịn màng. Nhờ đó, da trán sẽ được căng lên đồng thời giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.

Đánh giá hiệu quả: Các phương pháp trị nếp nhăn trên mặt tự nhiên hoặc chăm sóc da mặt bằng sản phẩm kem dưỡng hay massage chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện bề mặt da, cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng để da trở nên mềm mịn hơn, từ đó giảm nếp nhăn. Phương pháp này phù hợp cho những người đang ở giai đoạn đầu của quá trình lão hóa, có nếp nhăn nhẹ và làn da có khả năng hấp thụ tốt các dưỡng chất từ tinh chất thiên nhiên hoặc kem dưỡng. Tuy nhiên, việc làm căng mịn làn da, nâng cao vùng da chảy xệ và loại bỏ nếp nhăn như mong muốn bằng các phương pháp tự nhiên là điều không thể. Các liệu pháp thẩm mỹ hiện đại và an toàn sẽ là lựa chọn tối ưu hơn cho bạn. – Bác sĩ Vũ Khắc Hóa với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực trẻ hóa da đã chia sẻ.

BÍ QUYẾT ĐẶC BIỆT: Đừng bỏ lỡ cơ hội xóa nếp nhăn trên mặt bằng liệu pháp hiện đại

Thay vì áp dụng các phương pháp tự nhiên có hiệu quả ngắn hạn và khó duy trì, bạn nên xem xét các phương pháp điều trị trẻ hóa và xóa nếp hiện đại dưới đây:

KangJin Maxcollagen Diamond Siêu vi điểm – Giải pháp xóa nhăn tối ưu, trẻ hóa làn da hoàn hảo

Liệu pháp sử dụng sợi Nanocell Diamond 8D được cấu tạo theo dạng sợi xoắn, bao gồm 8 sợi collagen xoắn lại với nhau, giúp tăng gấp 8 lần lượng collagen được đưa vào dưới da trong mỗi lần thực hiện, đồng thời cũng tiết kiệm chi phí.

Thành phần vỏ sợi Nanocell Diamond 8D được cấu tạo từ các collagen peptide (dạng thủy phân của collagen), là một loại protein sợi có mặt trong lớp mô ngoại tế bào của các tế bào sống. Peptides là chuỗi ngắn các amino acids với các phân tử cực nhỏ, có khả năng thẩm thấu sâu vào các tầng tế bào da, cung cấp tín hiệu để sản sinh collagen, tái tạo biểu bì và chữa trị các tổn thương của tế bào da. Lõi sợi có chứa DNA, RNA, microRNA và nhiều yếu tố tăng trưởng tế bào như EGF, IGF, HGF, VEGF, FGF… Sản phẩm này chứa đến 15 tỷ vi hạt exosome, giúp tăng độ dày của da lên 20% và khả năng sản sinh collagen lên 30%.

Với phác đồ Căng da trẻ hóa sợi khung kim cương, các chuyên gia và bác sĩ sẽ sử dụng sợi Nanocell Diamond 8D để nâng và siết chặt toàn bộ cơ da bị chùng nhão trên khuôn mặt. Các sợi collagen được phân bố dày đặc dưới lớp hạ bì, tạo thành cấu trúc giống như một tinh thể kim cương kiên cố và vững chắc.

Ngoài việc hình thành khung collagen và elastin mới,KangJin Maxcollagen Diamond còn tái tạo 45 tế bào fibroblast. Đây là loại tế bào tiền thân có khả năng sản sinh collagen và elastin tự thân. Nhờ vậy, khung sợi collagen được bổ sung liên tục, giúp duy trì hiệu quả căng da lâu gấp 8 lần so với các phương pháp cũ. Fibroblast còn có khả năng chữa lành mọi tổn thương của tế bào gốc, giúp gương mặt của người điều trị luôn căng mướt và trẻ trung như ở tuổi đôi mươi. Hiệu quả có thể kéo dài lên tới 15 năm.

Liên hệ ĐĂNG KÝ TƯ VẤN qua hotline 0843 266 688 để nhận sự tư vấn trực tiếp từ bác sĩ tại Viện thẩm mỹ KangJin và được xây dựng phác đồ điều trị phù hợp.

Xóa nếp nhăn trên mặt bằng Thermage FLX

Xóa nhăn trên khuôn mặt bằng sóng vô tuyến điện dung Thermage FLX là một trong những phương pháp trẻ hóa da hiệu quả hiện nay. Kỹ thuật Thermage FLX sử dụng sóng radio để tạo ra nhiệt sâu bên dưới da, kích thích sản sinh collagen và elastin, từ đó cải thiện độ đàn hồi và săn chắc cho làn da. 

Quy trình thực hiện nhanh chóng, không xâm lấn và không cần thời gian phục hồi, giúp người dùng tiết kiệm thời gian mà vẫn đạt được kết quả tối ưu. Sau liệu trình, làn da sẽ trở nên mịn màng hơn, giảm thiểu nếp nhăn và chảy xệ, mang lại vẻ trẻ trung và tươi sáng. 

Kết quả có thể kéo dài từ 1 đến 2 năm, tùy thuộc vào cơ địa và chế độ chăm sóc da của mỗi người. Với Thermage FLX, bạn sẽ không chỉ xóa nhăn mà còn lấy lại sự tự tin cho khuôn mặt của mình.

Xóa nếp nhăn trên mặt bằng Filler

Chất làm đầy Filler là tên gọi của một hoạt chất được sử dụng trong y học nhằm làm đầy các mô hoặc nếp nhăn và đã trở nên đặc biệt phổ biến với người tiêu dùng trong những năm gần đây. Hiện nay có nhiều loại chất làm đầy khác nhau, trong đó các chất làm đầy chứa axit hyaluronic được sử dụng phổ biến nhất, bao gồm: Juvederm, Teosyal và nhiều sản phẩm khác.

Việc tiêm filler vào các vùng da có nếp nhăn sẽ giúp bổ sung lượng axit hyaluronic thiếu hụt, làm đầy nếp nhăn và mang lại sự trẻ trung, tươi tắn cho làn da. Các hạt HA sẽ liên tục bù đắp cho thể tích da bị thiếu hụt và nâng đỡ mô da chảy xệ. 

Phương pháp này chỉ an toàn khi được thực hiện với liều lượng đúng, chất lượng filler chính hãng và kỹ thuật tiêm điểm tốt (có thể xảy ra biến chứng như tràn filler, sưng nề, nhiễm trùng, v.v.).

Hiệu quả của filler kéo dài từ 6 tháng đến hơn 1 năm. Sau khoảng thời gian này, người dùng cần tiêm nhắc lại để duy trì hiệu quả và điều chỉnh theo sự thay đổi của tuổi tác.

Chia sẻ kinh nghiệm giúp bạn chăm sóc da hiệu quả

Một số lưu ý dưới đây được chuyên gia chăm sóc sắc đẹp chia sẻ, sẽ giúp bạn nhận thức rõ hơn về quá trình chăm sóc da lâu dài, từ đó kiên trì bảo vệ làn da tốt nhất và làm chậm quá trình lão hóa.

• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Hãy cố gắng giảm thiểu thời gian tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên, đặc biệt là trong khoảng thời gian mà tia UV tăng cao. Khi ra ngoài, hãy che chắn cẩn thận bằng cách đeo kính râm và mặc áo dài tay.
• Chọn kem chống nắng phù hợp: Để bảo vệ da hiệu quả, kem chống nắng bạn chọn phải có chỉ số SPF tối thiểu là 15. Tuy nhiên, chỉ số này vẫn chưa đủ. Bạn nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng có SPF từ 30 trở lên để tối ưu hóa hiệu quả bảo vệ. Ngoài ra, hãy thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ hoặc thường xuyên hơn nếu bạn đi bơi hoặc đổ mồ hôi.
• Dưỡng ẩm cho da: Da khô là một trong những nguyên nhân khiến các vết hằn xuất hiện sớm.  Việc sử dụng kem dưỡng, serum hoặc mặt nạ thường xuyên sẽ giúp làn da bạn trở nên mềm mịn, căng bóng và làm mờ các nếp nhăn hiệu quả.
• Tránh hút thuốc và sử dụng chất kích thích: Thuốc lá và các chất kích thích là những kẻ thù của làn da, vì vậy hãy từ bỏ chúng để cải thiện màu da và ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp các vitamin và dưỡng chất cần thiết giúp bảo vệ làn da tốt hơn. Bạn có thể tăng cường bổ sung các loại trái cây và rau củ giàu vitamin A, C, E để hỗ trợ sức khỏe làn da và cơ thể.

Kết luận

Trên đây là những chia sẻ về cách xóa nếp nhăn trên mặt cùng với nhiều phương pháp giúp giảm thiểu các nếp nhăn do lão hóa và tuổi tác. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Đến với Viện thẩm mỹ KangJin bạn sẽ được trải nghiệm liệu pháp xóa nếp nhăn tiên tiến, chỉ với một liệu trình sẽ mang lại làn da tươi trẻ và mịn màng.

Viện thẩm mỹ KangJin sở hữu đội ngũ chuyên gia và bác sĩ giỏi chuyên môn, được đào tạo bài bản trong lĩnh vực thẩm mỹ. Nơi đây cung cấp cơ sở vật chất đạt chuẩn 5 sao, cùng với dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm trước, trong và sau quá trình thực hiện, mang đến trải nghiệm vượt trội. Hiện tại, KangJin là đơn vị độc quyền sở hữu liệu pháp KangJin Maxcollagen Diamond tiên phong trong trẻ hóa đáp ứng tối đa nhu cầu làm đẹp của khách hàng.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần giải đáp về liệu pháp xóa nếp nhăn trên khuôn mặt hoặc muốn được tư vấn về tình trạng da của mình, vui lòng liên hệ theo địa chỉ sau:

• Hotline: 0843 266 688
• Hồ Chí Minh: Tòa nhà Glamour, 62 – 64 Nguyễn Biểu, P1, Q5, HCM.
• Hà Nội: Tòa nhà 14-16 Mai Hắc Đế, Q. Hai Bà Trưng.