Trẻ Hơn Mỗi Ngày Với 3 Cách Khắc Phục Nếp Nhăn Trên Trán

Nguyên nhân hình thành nếp nhăn trán

Dưới đây là các nguyên nhân hàng đầu làm xuất hiện nếp nhăn ở vùng trán mà bạn nên biết: 

Lão hóa da

Khi tuổi tác tăng lên, hai loại protein đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da là collagen và elastin sẽ bị suy giảm. Điều này khiến da mất đi độ căng mịn và dễ hình thành nếp nhăn.

Bên cạnh đó, quá trình lão hóa khiến da mất nước dần theo thời gian, làm da trở nên khô và dễ xuất hiện các đường rãnh.

Biểu cảm

Thói quen nhíu hoặc cau mày thường xuyên, khi suy nghĩ hoặc biểu cảm tức giận có thể là nguyên nhân tạo ra những rãnh ngang trên trán, kể cả khi còn trẻ. Điều này là do, da cũng giống như bất kỳ vật liệu khác, khi bạn lặp đi lặp lại một hành động nhiều lần trong thời gian dài, sẽ làm để lại những dấu vết trên da. 

Khi bước vào tuổi 30, bạn có thể nhận thấy rõ các nếp nhăn trán ngay cả khi không biểu cảm hoặc nhướng mày – đó gọi là nếp nhăn tĩnh 

Môi trường

Tia UV trong ánh nắng mặt trời không chỉ khiến da bị cháy nắng, khô ráp mà nó còn có thể phá hủy các liên kết collagen và elastin, làm da lão hóa nhanh chóng.

Bên cạnh đó, các tác nhân có hại  ngoài môi trường cũng có thể gây tổn thương cho da, làm tăng quá trình oxy hóa và hình thành gốc tự do.

Thói quen sinh hoạt

Ngủ không đủ 7-8 tiếng mỗi ngày, thức khuya khiến da không được nghỉ ngơi đầy đủ, dẫn đến sự xuất hiện của nếp nhăn trán. Ngoài ra, tâm lý căng thẳng, stress cũng có thể làm xuất hiện nếp nhăn do sự tăng sinh sản xuất cortisol, hormone gây viêm và làm giảm collagen.

Chế độ ăn uống không lành mạnh thiếu nước, vitamin và khoáng chất cũng ảnh hưởng đến độ đàn hồi của da. Thói quen hút thuốc làm giảm lượng oxy cung cấp cho da, khiến da bị lão hóa nhanh hơn.

Yếu tố di truyền

Gen di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định tốc độ lão hóa da và khả năng hình thành nếp nhăn.

Gen quy định cấu trúc và độ dày của các lớp da. Những người có làn da mỏng, ít collagen và elastin thường dễ xuất hiện nếp nhăn hơn. Gen di truyền còn quyết định tốc độ lão hóa tự nhiên của cơ thể. Một số người có gen lão hóa nhanh hơn, do đó nếp nhăn cũng xuất hiện sớm hơn.

Hơn nữa, gen có khả năng kiểm soát g sản xuất collagen và elastin của cơ thể. Nếu gen này hoạt động kém hiệu quả, da sẽ mất đi độ đàn hồi và dễ bị nhăn.

Tác hại của nếp nhăn trán

Nếp nhăn trán không chỉ đơn thuần là một dấu hiệu lão hóa mà còn gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. 

Ảnh hưởng đến ngoại hình

• Già đi nhanh chóng: Nếp nhăn trán khiến bạn trông già hơn so với tuổi thật, làm giảm đi vẻ tươi trẻ và rạng rỡ.
• Mất tự tin: Nhiều người cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp khi có quá nhiều nếp nhăn trên trán.
• Ảnh hưởng đến diện mạo: Nếp nhăn trán có thể làm thay đổi cấu trúc khuôn mặt, khiến bạn trông mệt mỏi và thiếu sức sống.

Ảnh hưởng đến tâm lý

• Căng thẳng, lo lắng: Nếp nhăn trán thường xuất hiện ở những người thường xuyên căng thẳng, lo lắng, gây ra một vòng luẩn quẩn.
• Trầm cảm: Cảm giác tự ti về ngoại hình có thể dẫn đến trầm cảm và các vấn đề về tâm lý khác.
• Mất đi sự tự tin: Nếp nhăn trán có thể khiến bạn cảm thấy mình không còn hấp dẫn và mất đi sự tự tin trong cuộc sống.

Ảnh hưởng đến sức khỏe

• Cản trở quá trình tuần hoàn máu: Nếp nhăn sâu có thể gây cản trở quá trình tuần hoàn máu dưới da, ảnh hưởng đến quá trình tái tạo tế bào.
• Dễ bị kích ứng: Da có nhiều nếp nhăn thường nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng bởi các tác nhân bên ngoài.

Các cách khắc phục nếp nhăn trán

Hiện nay, có nhiều phương pháp để khắc tình trạng nếp nhăn trán hiệu quả và an toàn. Tuy nhiên, để mang lại kết quả tốt bạn cần xác định chính xác tình trạng nếp nhăn vùng trán, từ đó lựa chọn phương pháp khắc phục phù hợp. 

Phương pháp tự nhiên tại nhà xóa nhăn trán 

Đối với phương pháp xóa nhăn vùng trán tự nhiên, chỉ thực sự có hiệu quả với các nếp nhăn động. Nghĩa là nếp nhăn này mới hình thành và chỉ khi bạn nhướng hoặc cau mày thì mới nhận thấy nếp nhăn xuất hiện trên trán. 

1. Massage mặt

• Tác dụng: Tăng cường tuần hoàn máu, giúp các tế bào da được cung cấp đủ dưỡng chất, kích thích sản sinh collagen và elastin.
• Cách thực hiện: Thoa một lớp dầu oliu hoặc dầu dừa lên trán, nhẹ nhàng massage theo chiều từ dưới lên trên trong khoảng 10-15 phút.

2. Mặt nạ tự nhiên

• Mặt nạ nha đam: Nha đam có tính làm dịu, cấp ẩm và giúp tái tạo da.
• Mặt nạ trứng gà: Lòng trắng trứng có tác dụng se khít lỗ chân lông, làm căng da.
• Mặt nạ mật ong: Mật ong có tính kháng khuẩn, dưỡng ẩm và làm mềm da.
• Mặt nạ chuối: Chuối chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da.

3. Chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ

• • Uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày: Giúp da luôn căng mọng và khỏe mạnh.
  • Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây: Cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cho da.
  • Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường: Giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm và lão hóa da.
  • Ngủ đủ giấc: Mỗi đêm ngủ đủ 7-8 tiếng giúp cơ thể phục hồi và tái tạo tế bào da.

• Hạn chế hút thuốc lá và đồ uống chứa chất kích thích: Bỏ hút thuốc và giảm tiêu thụ rượu bia giúp phòng ngừa lão hóa da và giữ một sức khỏe tốt. 

Phương pháp sử dụng sản phẩm đặc trị nếp nhăn trán 

Sử dụng sản phẩm đặc trị là một trong những cách phổ biến để giảm thiểu nếp nhăn trán. Tuy nhiên, cũng giống như phương pháp tự nhiên, sử dụng sản phẩm đặc trị chỉ có hiệu quả với nếp nhăn trán mới hình thành và cần thời gian kiên trì sử dụng. 

Các loại sản phẩm đặc trị

• Serum: Chứa nồng độ các hoạt chất cao, thẩm thấu sâu vào da, tác động trực tiếp đến các lớp biểu bì.
• Kem dưỡng: Cung cấp độ ẩm, giúp da căng mịn và làm mờ nếp nhăn.
• Mặt nạ: Cung cấp dưỡng chất đậm đặc cho da, giúp da phục hồi và trẻ hóa.

Thành phần chính nên có trong sản phẩm đặc trị

• Retinol: Kích thích sản sinh collagen, làm đầy các nếp nhăn.
• Peptide: Gia tăng độ đàn hồi cho da.
• Hyaluronic acid: Cấp ẩm sâu, làm đầy các rãnh nhăn.
• Vitamin C: Chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác nhân ngoài môi trường.
• Niacinamide: Làm sáng đều màu da, giảm viêm.

Phương pháp thẩm mỹ xóa nếp nhăn trán 

Dưới đây là các phương pháp thẩm mỹ chuyên sâu giúp xóa nếp nhăn vùng trán mà bạn có thể tham khảo:

1. Tiêm Filler

Filler là chất làm đầy được tiêm vào dưới da để làm đầy các rãnh nhăn, tạo nên bề mặt da căng mịn.

• Ưu điểm: Hiệu quả nhanh, tự nhiên, đạt hiệu quả tối ưu.
• Nhược điểm: Hiệu quả tạm thời, muốn duy trì hiệu quả cần tiêm lại.

3. Laser

Laser tác động vào lớp hạ bì, kích thích sản sinh collagen và elastin, giúp da săn chắc, mịn màng và mờ nếp nhăn.

• Ưu điểm: Hiệu quả lâu dài, cải thiện kết cấu da.
• Nhược điểm: Thời gian phục hồi sau điều trị laser lâu hơn so với các phương pháp khác.

4. Căng chỉ

Nguyên lý: Các sợi chỉ được luồn dưới da để nâng đỡ và căng da, làm mờ nếp nhăn.

• Ưu điểm: Ít xâm lấn, thời gian phục hồi nhanh.
• Nhược điểm: Hiệu quả không duy trì lâu dài bằng các phương pháp khác.

5. Ultherapy

Nguyên lý: Sử dụng sóng siêu âm hội tụ vi điểm để tác động sâu vào lớp SMAS, kích thích sản sinh collagen và elastin, nâng cơ và làm mờ nếp nhăn.

• Ưu điểm: Không xâm lấn, hiệu quả lâu dài, an toàn.
• Nhược điểm: Chi phí cao.

6. Liệu pháp trẻ hóa toàn diện KangJin Maxcollagen Diamond Siêu Vi Điểm 

Đây là một trong những liệu pháp làm đẹp không phẫu thuật được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn hiện nay. Khác với các phương pháp xóa nếp nhăn trán ở trên, KangJin Maxcollagen Diamond Siêu Vi Điểm sử dụng sợi Nanocell Diamond 8D gồm 8 sợi collagen kết xoắn lại với nhau. Giúp tăng gấp 8 lần lượng collagen đưa vào dưới da, mang lại hiệu quả siết căng cơ, xóa nhăn hiệu quả bền vững. 

Hơn nữa, sợi Nanocell Diamond 8D có cấu tạo từ các collagen peptide, có kích thước siêu nhỏ với khả năng thẩm thấu sâu đến các tầng tế bào da, kích thích sản sinh collagen. Ngoài ra, một số loại peptide còn có khả năng ngăn chặn sự co cơ, làm giãn các nếp nhăn, giúp da săn chắc và đàn hồi hơn. 

Sợi collagen trong phương này sau khi được đưa vào dưới da sẽ phân bổ theo cấu trúc khung kim cương không chỉ giúp cung cấp collagen và elastin mới, mà còn còn tái tạo tế bào Fibroblast – tiền thân sản sinh ra Collagen và Elastin tự thân. Nhờ vậy mà khung sợi collagen liên tục được bổ sung để gia tăng hiệu quả căng da lâu gấp 8 lần, duy trì lâu dài. 

Ưu điểm của liệu pháp KangJin Maxcollagen Diamond Siêu Vi Điểm:

• Xóa nhăn trán, trẻ hóa da toàn diện mà không cần phẫu thuật, không dao kéo. 
• Phương pháp chỉ cần thực hiện 1 liệu trình duy , hạn chế tối đa việc nghỉ dưỡng và sinh hoạt bình thường sau làm. 
• Trẻ hóa da theo cấu trúc khung kim cương giúp mang lại hiệu quả lâu dài và bền vững. 
• Tích hợp với collagen và elastin sẵn có để kích thích tăng sinh cấu trúc collagen và elastin tự nhiên cho da giúp cải thiện những vùng nhăn ở trán, rãnh mũi má, mắt…
• Nam và nữ ở độ tuổi 20 trở lên có dấu hiệu nếp nhăn trán, lão hóa da đều có thể thực hiện liệu pháp này. 
• Thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ, chuyên gia không chỉ giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực da liễu mà còn được đào tạo bài bản về cách sử dụng thiết bị hiện đại, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người điều trị.
• Liệu pháp sử dụng trí tuệ nhân tạo AI mô phỏng kết quả trẻ hóa chính xác, tạo sự yên tâm cho khách hàng.

Lựa chọn phương pháp phù hợp xóa nếp nhăn trán 

Để lựa chọn phương pháp phù hợp xóa nếp nhăn vùng trán hiệu quả và an toàn cao, bạn nên xác định chính xác tình trạng nếp nhăn hiện tại cũng như điều kiện ngân sách, thời gian hồi phục, tình trạng sức khỏe và mong muốn về hiệu quả. 

Với phương pháp xóa nhăn trán tự nhiên và sử dụng sản phẩm đặc trị chỉ phù hợp với tình trạng nếp nhăn mới hình thành, nhìn thấy rõ rệt khi chuyển động cơ mặt. Tuy nhiên, với 2 phương pháp này muốn thấy hiệu quả, cần thời gian kiên trì sử dụng và có biện pháp chăm sóc da đúng cách. 

Còn đối với các phương pháp can thiệp thẩm mỹ chuyên sâu gồm: tiêm filler, laser, căng chỉ và Ultherapy chỉ mang lại hiệu quả tạm thời và cần thực hiện lại nhiều lần để duy trì kết quả. 

Với liệu pháp KangJin Maxcollagen Diamond Siêu Vi Điểm – đây là sự lựa chọn bạn nên cân nhắc nếu muốn xóa nhăn trán toàn diện. Đây là phương pháp trẻ hóa da không cần phẫu thuật, thời gian hồi phục nhanh chóng cùng khả năng tăng sinh collagen gấp 8 lần và phân bổ theo cấu trúc khung kim cương sẽ giúp mang lại hiệu quả bền vững, lâu dài. 

Các biện pháp phòng ngừa nhăn trán

Để giữ cho làn da của bạn luôn căng mịn và trẻ trung, bạn có thể tham khảo các biện pháp ngăn ngừa nếp nhăn trán dưới đây:

• Sử dụng kem chống nắng: Ánh sáng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn. Để che chắn da khỏi tác hại của tia UV, hãy thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên mỗi ngày, ngay cả khi trời râm mát.
• Dưỡng ẩm đầy đủ: Da khô dễ bị lão hóa nhanh hơn. Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm chứa hyaluronic acid và ceramides giúp duy trì độ ẩm, làm mềm da và giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn.

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Một thực đơn ăn uống giàu vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi sự hư tổn và thúc đẩy sản xuất collagen, giảm nguy cơ nếp nhăn.
• Thực hiện các bài tập giãn cơ mặt: Massage và các bài tập cho khuôn mặt có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường độ đàn hồi của da, giúp làm giảm nếp nhăn trán.
• Ngủ đủ giấc: Khi ngủ đủ cơ thể phục hồi và tái tạo da hiệu quả hơn. Hãy đảm bảo bạn có từ 7 đến 8 giờ ngủ mỗi đêm để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh.

Những câu hỏi thường gặp khi xóa nhăn trán

Việc xóa nhăn trán là một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều người khi muốn trẻ hóa làn da. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về quá trình này, dưới đây là những câu hỏi thường gặp khi xóa nhăn trán: