Vì sao trà xanh có tác dụng làm đẹp da? Cách sử dụng trà xanh

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Vì sao trà xanh có tác dụng làm đẹp da?

Không chỉ là thức uống bổ dưỡng, trà xanh còn là một liệu pháp làm đẹp tự nhiên vô cùng hiệu quả.

Chất chống oxy hóa giúp duy trì làn da trẻ trung

Vì sao trà xanh có tác dụng làm đẹp da? Trà xanh chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa, đặc biệt là polyphenol và catechin, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của các gốc tự do. 

Gốc tự do là một trong những nguyên nhân chính gây ra lão hóa da sớm, hình thành nếp nhăn và mất đi độ đàn hồi. Việc sử dụng trà xanh đều đặn giúp ngăn ngừa cũng như làm chậm quá trình lão hóa, mang lại làn da trẻ trung, săn chắc hơn.

Quan tâm: 3 Cách rửa mặt bằng nước trà xanh làm sạch và giảm mụn hiệu quả

Cải thiện tình trạng viêm nhiễm trên da

Nhờ vào hợp chất epigallocatechin gallate (EGCG), trà xanh có khả năng kháng viêm mạnh mẽ, giúp giảm viêm nhiễm trên da. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người bị mụn, viêm da hoặc dị ứng. 

Việc thoa nước trà xanh lên da không chỉ giúp làm dịu các vùng da bị kích ứng mà còn giúp giảm sưng tấy và đỏ da.

Giảm tiết dầu, ngăn ngừa sự hình thành mụn

Vì sao trà xanh có tác dụng làm đẹp da? Trà xanh còn nổi tiếng với khả năng kiểm soát lượng dầu thừa trên da, từ đó giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả. Lượng dầu thừa là nguyên nhân chính gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và hình thành mụn. 

Việc sử dụng trà xanh trong quy trình chăm sóc da hàng ngày giúp làm sạch da, giảm tiết dầu đồng thời ngăn ngừa mụn xuất hiện.

Cấp nước sâu, tăng cường độ sáng của da

Mặc dù có khả năng kiểm soát dầu thừa, trà xanh cũng cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Các thành phần dưỡng chất trong trà xanh giúp cân bằng độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô và bong tróc. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng làm sáng da tự nhiên nhờ vào khả năng làm mờ các vết thâm nám, giúp da đều màu hơn.

Quan tâm: 9 Cách trị mụn bằng bột trà xanh cho da dầu nên thực hiện mỗi tuần

Tạo lớp màng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Một trong những tác dụng đặc biệt của trà xanh là khả năng bảo vệ da trước tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Các nghiên cứu cho thấy EGCG trong trà xanh có thể làm giảm sự tổn thương do tia UVB gây ra, ngăn ngừa việc da bị cháy nắng, lão hóa do tác động của ánh nắng.

Bí quyết có làn da đẹp nhờ trà xanh

Trà xanh có thể được sử dụng trong nhiều phương pháp làm đẹp khác nhau để tận dụng tối đa những lợi ích mà nó mang lại cho da. Dưới đây là một số cách phổ biến để sử dụng trà xanh trong quy trình chăm sóc da.

Dùng nước trà xanh làm toner

Một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất để tận dụng tác dụng làm đẹp của trà xanh là sử dụng nước trà xanh làm toner. Sau khi pha trà xanh, bạn để nước nguội và thoa lên mặt bằng bông tẩy trang sau khi đã rửa mặt sạch. Việc này giúp làm sạch sâu, se khít lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa và cân bằng độ pH cho da.

Cách làm:

• Pha một tách trà xanh với nước sôi, sau đó để nguội.
• Dùng bông tẩy trang thấm nước trà xanh và thoa nhẹ lên da mặt.
• Không cần rửa lại bằng nước. Sử dụng đều đặn mỗi ngày sẽ thấy da sáng và mịn màng hơn.

Mặt nạ trà xanh giúp trị mụn và làm sáng da

Mặt nạ trà xanh là một phương pháp tự nhiên giúp loại bỏ mụn, làm sáng da và tăng cường độ ẩm cho da. Bạn có thể kết hợp trà xanh với các nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua hoặc bột nghệ để tạo ra một loại mặt nạ giàu dưỡng chất, phù hợp với từng loại da.

Cách pha chế mặt nạ từ trà xanh và mật ong:

• Trộn 1 thìa bột trà xanh với 2 thìa mật ong nguyên chất.
•  Sau bước rửa mặt, tiến hành thoa hỗn hợp lên da.
• Để mặt nạ trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.
• Áp dụng 2-3 lần mỗi tuần để có làn da sạch mụn và sáng mịn.

Áp dụng bột trà xanh trong tẩy tế bào chết

Bột trà xanh có khả năng tẩy tế bào chết dịu nhẹ, giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và loại bỏ tế bào da chết, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da mới. Khi sử bột trà xanh để loại bỏ tế bào chết, làn da sẽ trở nên mịn màng và sáng hơn, không còn hiện tượng xỉn màu hay thô ráp.

Cách thực hiện:

• Trộn 1 thìa bột trà xanh với 1 thìa dầu dừa hoặc sữa chua không đường.
• Massage nhẹ nhàng lên da trong khoảng 2-3 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
• Sử dụng 1-2 lần mỗi tuần để giúp da luôn tươi mới.

Xịt khoáng trà xanh giúp làm dịu da

Nước trà xanh có thể được dùng làm xịt khoáng để cấp ẩm và làm dịu da, đặc biệt là trong những ngày hè oi bức. Bạn chỉ cần pha trà xanh, để nguội và cho vào chai xịt để sử dụng. Đây là cách giúp da luôn ẩm mượt cùng như ngăn ngừa mất nước do nhiệt độ cao.

Cách làm:

• Pha trà xanh với nước sôi, để nguội và lọc lấy nước.
• Đổ nước trà vào chai xịt và bảo quản trong tủ lạnh.
• Xịt nhẹ lên mặt bất cứ khi nào da cảm thấy khô hay mệt mỏi.

Kết luận

Với những lợi ích vượt trội, không khó để hiểu vì sao trà xanh có tác dụng làm đẹp da. Từ việc chống lão hóa, làm dịu da, đến kiểm soát dầu thừa và bảo vệ da khỏi tia UV, trà xanh là một giải pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả cho mọi loại da. Bằng cách kết hợp trà xanh vào quy trình chăm sóc da hàng ngày, bạn có thể duy trì làn da sáng khỏe, mịn màng theo thời gian.