Đừng bỏ lỡ phương pháp điều trị thái dương hóp đang được săn đón

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Thái dương hóp là gì?

Thái dương hóp là tình trạng vùng thái dương (phần giữa trán và đỉnh tai) bị lõm hoặc sụt vào bên trong, tạo ra hình dạng không cân đối và thiếu đầy đặn. Thái dương hóp thường xuất hiện khi lượng mỡ và cơ dưới da vùng này giảm đi, khiến da bị chùng xuống và mất đi độ căng tự nhiên. 

Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do tuổi tác, khi cơ thể bắt đầu mất dần collagen và elastin – hai thành phần quan trọng giúp da duy trì sự săn chắc và đàn hồi. Ngoài ra, những người có khuôn mặt gầy, lượng mỡ ít hoặc do di truyền cũng dễ gặp phải tình trạng thái dương hóp hơn. 

Về mặt thẩm mỹ, thái dương hóp có thể làm cho khuôn mặt trông già nua, thiếu sức sống, và thậm chí có thể ảnh hưởng đến sự tự tin khi giao tiếp hoặc xuất hiện trước đám đông. 

Việc cải thiện thái dương hóp không chỉ giúp khuôn mặt trông đầy đặn, hài hòa hơn mà còn góp phần nâng cao diện mạo tổng thể.

Nguyên nhân gây ra thái dương hóp

Tình trạng thái dương hóp có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, trong đó 6 nguyên nhân chính đó là:

Sụt cân

Nguyên nhân đầu tiên và phổ biến gây ra tình trạng thái dương hóp là sụt cân. Khi cơ thể mất đi một lượng lớn mỡ, đặc biệt là mỡ dưới da, các vùng trên cơ thể, bao gồm cả vùng thái dương, sẽ trở nên gầy gò và thiếu đầy đặn. Việc giảm cân quá nhanh hoặc không cân đối cũng có thể dẫn đến mất đi lượng mỡ cần thiết ở vùng mặt, làm cho vùng thái dương trở nên hõm sâu và khiến khuôn mặt trông kém tươi tắn. 

Xương vùng hàm – mặt bị tiêu

Nguyên nhân thứ hai là do xương vùng hàm – mặt bị tiêu, một quá trình tự nhiên xảy ra khi tuổi tác tăng cao. Khi cơ thể già đi, mật độ xương giảm, xương bắt đầu bị thoái hóa và mất đi sự đầy đặn ban đầu. Đặc biệt, các xương vùng thái dương và hàm trên sẽ bắt đầu bị tiêu dần, làm cho vùng thái dương trở nên hóp sâu hơn. 

Tình trạng tiêu xương này có thể diễn ra nhanh chóng hơn ở những người có chế độ dinh dưỡng không tốt, không cung cấp đủ canxi và vitamin D – hai yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe của xương. 

Ngoài ra, những người mắc các bệnh lý liên quan đến xương như loãng xương cũng dễ bị tình trạng thái dương hóp hơn.

Thói quen sinh hoạt không đúng cách

Những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày như thức khuya, ăn uống không điều độ, hoặc không chăm sóc da đúng cách có thể góp phần làm cho da vùng thái dương mất đi độ đàn hồi và bị chùng xuống. Thức khuya và thiếu ngủ làm giảm khả năng tái tạo và phục hồi của da, khiến da trở nên mỏng hơn và dễ bị chảy xệ. 

Bên cạnh đó, việc không bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời cũng làm tăng quá trình lão hóa, khiến da mất đi độ săn chắc và làm cho vùng thái dương bị hõm sâu. Các thói quen như nhai một bên hoặc thường xuyên nhăn nhó cũng có thể ảnh hưởng đến cấu trúc cơ và mỡ dưới da, góp phần làm cho thái dương bị hóp.

Ăn uống thiếu khoa học

Việc không cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể có thể làm cho da và các mô dưới da mất đi độ đàn hồi, dẫn đến hiện tượng chảy xệ và hóp sâu ở vùng thái dương. 

Các chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, thiếu cân đối, đặc biệt là những chế độ ăn thiếu protein, chất béo lành mạnh và vitamin, có thể làm giảm lượng mỡ dưới da, gây ra tình trạng gầy gò trên khuôn mặt, trong đó có vùng thái dương. 

Hơn nữa, thiếu hụt collagen và elastin – hai thành phần quan trọng giúp da duy trì sự săn chắc và đàn hồi – cũng góp phần khiến da bị chùng nhão, tạo ra vẻ ngoài mệt mỏi và thiếu sức sống. Một chế độ ăn uống không khoa học còn có thể làm chậm quá trình tái tạo tế bào da, khiến da mất đi sự tươi trẻ và dễ bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa.

Niềng răng

Tình trạng hóp thái dương có thể xảy ra khi niềng răng, đặc biệt là trong các trường hợp niềng răng chỉnh nha kéo dài. Việc điều chỉnh răng bằng niềng có thể tác động đến cấu trúc xương hàm và các cơ xung quanh, làm thay đổi cấu trúc khuôn mặt. 

Khi niềng răng, sự căng kéo liên tục trên xương hàm và các mô mềm có thể dẫn đến mất mỡ và mô ở vùng thái dương, gây ra tình trạng hóp sâu. Đặc biệt, ở những người có khuôn mặt gầy hoặc ít mỡ mặt, niềng răng có thể làm rõ hơn tình trạng thái dương hóp, khiến khuôn mặt trông gầy và thiếu cân đối.

Căng thẳng kéo dài

Cuối cùng, căng thẳng kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra tình trạng thái dương hóp. Căng thẳng và lo âu mãn tính không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất, bao gồm cả da hay các mô dưới da. 

Khi cơ thể phải đối mặt với căng thẳng liên tục, nó sẽ sản sinh ra hormone cortisol, một loại hormone có thể phá hủy collagen và elastin, dẫn đến da mất đi độ săn chắc, dễ bị chảy xệ.

Căng thẳng kéo dài cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu và cung cấp dưỡng chất cho da, làm cho da trở nên mỏng, yếu hơn. Điều này làm tăng nguy cơ bị hóp thái dương, khiến khuôn mặt trông già nua, thiếu sức sống.

Các phương pháp khắc phục tình trạng thái dương hóp

Thái dương hóp là một tình trạng khá phổ biến, ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt. May mắn thay, có nhiều cách để cải thiện tình trạng này, từ những phương pháp tự nhiên đơn giản đến các thủ thuật thẩm mỹ hiện đại.

Phương pháp tự nhiên cải thiện thái dương hóp

Mặc dù không thể hoàn toàn làm đầy vùng thái dương hóp, các phương pháp tự nhiên vẫn có thể mang lại hiệu quả định:

• Massage: Massage nhẹ nhàng vùng thái dương hàng ngày giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích sản sinh collagen, từ đó làm săn chắc da và cải thiện độ đầy đặn của vùng này.
• Tập thể dục: Các bài tập tăng cường cơ mặt như thổi bóng bay, hó miệng, tập cười… giúp cơ thái dương săn chắc hơn.
• Chế độ ăn uống: Bổ sung đầy đủ protein, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe làn da và cơ thể nói chung.
• Ngủ đủ giấc: Giấc ngủ ngon giúp cơ thể phục hồi và tái tạo, từ đó cải thiện tình trạng da và các mô.

Cách khắc phục hóp thái dương khi niềng răng:

Nhiều người niềng răng gặp phải tình trạng thái dương hóp do mất đi lớp mỡ má. Để khắc phục, bạn có thể:

• Thay đổi chế độ ăn: Ưu tiên thực phẩm mềm, dễ nhai, chia nhỏ bữa ăn để giảm thiểu lực tác động lên vùng thái dương.
• Tăng cường dinh dưỡng: Bổ sung các loại thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất để hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào.
• Massage: Thực hiện massage nhẹ nhàng vùng thái dương để tăng cường tuần hoàn máu.
• Tư vấn bác sĩ: Nếu tình trạng hóp thái dương quá nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp khắc phục phù hợp.

Chữa hóp thái dương bằng thẩm mỹ

Đối với những trường hợp thái dương hóp nặng hoặc muốn có kết quả nhanh chóng, các phương pháp thẩm mỹ là lựa chọn tối ưu. 

Tiêm filler là một trong những phương pháp phổ biến và đơn giản , với ưu điểm nhanh chóng, ít xâm lấn. Bác sĩ sẽ tiêm chất làm đầy vào vùng thái dương, giúp khuôn mặt trở nên đầy đặn và cân đối hơn. 

Bên cạnh đó, cấy mỡ tự thân cũng là một giải pháp hiệu quả, đặc biệt cho những ai mong muốn kết quả tự nhiên và lâu dài. Mỡ thừa từ các vùng khác trên cơ thể sẽ được lấy ra và cấy vào vùng thái dương, mang lại vẻ đẹp hài hòa mà không cần lo lắng về vấn đề phản ứng dị ứng. 

Đối với các trường hợp hóp thái dương nặng, phương pháp độn thái dương được xem là giải pháp tối ưu . Bác sĩ sẽ đặt một miếng độn vào vùng thái dương để tạo hình và cải thiện khuyết điểm trên khuôn mặt. Với các phương pháp thẩm mỹ này, vấn đề má hóp có thể được khắc phục hiệu quả, mang lại vẻ ngoài tự tin và trẻ trung cho bạn.

Cách chăm sóc và duy trì kết quả sau khi điều trị thái dương hóp

Sau khi thực hiện các phương pháp thẩm mỹ để chữa thái dương hóp, việc chăm sóc, duy trì kết quả là vô cùng quan trọng để đảm bảo vẻ đẹp lâu dài và tự nhiên. Dưới đây là những hướng dẫn chi tiết giúp bạn duy trì hiệu quả sau khi điều trị.

Chăm sóc sau tiêm filler hoặc cấy mỡ tự thân

Nếu bạn đã tiêm filler hoặc cấy mỡ tự thân, hãy đảm bảo tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sĩ về chế độ chăm sóc tại nhà. Tránh tác động mạnh hoặc massage vùng thái dương trong ít 1-2 tuần đầu tiên để tránh di chuyển chất làm đầy hoặc mỡ tự thân. 

Đồng thời, hạn chế việc tập luyện nặng và tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao như xông hơi, sauna,… bởi những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến sự ổn định của filler hoặc mỡ tự thân. 

Việc giữ cho vùng điều trị sạch sẽ và tránh ánh nắng mặt trời cũng là điều cần thiết để ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc thâm sạm da.

Theo dõi và tái khám định kỳ

Việc tái khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ là điều bắt buộc. Bác sĩ sẽ kiểm tra tiến trình hồi phục của bạn và đảm bảo rằng không có biến chứng nào xảy ra. 

Đối với những ai đã tiêm filler, việc kiểm tra định kỳ sẽ giúp bác sĩ điều chỉnh và bổ sung filler nếu cần thiết, đảm bảo vùng thái dương luôn giữ được độ đầy đặn mong muốn. 

Còn đối với người đã cấy mỡ tự thân, việc tái khám giúp bác sĩ đánh giá độ tương thích và khả năng sinh tồn của mỡ, đồng thời tư vấn các biện pháp duy trì hiệu quả lâu dài.

Duy trì lối sống lành mạnh

Một lối sống lành mạnh không chỉ giúp duy trì kết quả sau khi chữa thái dương hóp mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. 

Hãy duy trì chế độ ăn uống cân bằng, bổ sung đủ vitamin và khoáng chất cần thiết để làn da và cơ thể luôn khỏe mạnh. Uống đủ nước hàng ngày cũng giúp da bạn giữ được độ ẩm, làm cho vùng thái dương luôn căng mịn. 

Ngoài ra, việc thực hiện các bài tập nhẹ nhàng và ngủ đủ giấc cũng góp phần quan trọng vào việc duy trì kết quả thẩm mỹ.

Tránh các yếu tố gây lão hóa sớm

Cuối cùng, việc tránh xa các yếu tố gây lão hóa sớm như hút thuốc lá, uống rượu bia quá mức và tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời là điều rất quan trọng. 

Những thói quen này không chỉ làm giảm hiệu quả của các phương pháp thẩm mỹ mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến da dễ bị chảy xệ, làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của vùng thái dương.

Địa chỉ chữa hóp thái dương an toàn và uy tín?

Việc lựa chọn một cơ sở thẩm mỹ uy tín và an toàn là điều vô cùng quan trọng để đảm bảo kết quả tốt và tránh các biến chứng không mong muốn. Viện thẩm mỹ KangJin là một trong những địa chỉ hàng đầu tại Việt Nam được nhiều người tin tưởng khi muốn khắc phục tình trạng thái dương hóp. 

KangJin nổi tiếng với đội ngũ bác sĩ chuyên gia có trình độ cao, giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ. Viện thẩm mỹ này luôn áp dụng liệu pháp tiên tiến và kỹ thuật hiện đại, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho khách hàng. 

Bên cạnh đó, KangJin còn có quy trình chăm sóc sau liệu trình chu đáo, giúp khách hàng duy trì kết quả lâu dài. 

Ngoài việc chuyên sâu về các dịch vụ khắc phục thái dương hóp, V iện thẩm mỹ KangJin còn cung cấp nhiều dịch vụ làm đẹp khác, giúp khách hàng có được vẻ ngoài hoàn hảo và tự tin hơn. Với tiêu chí đặt sự hài lòng và an toàn của khách hàng lên hàng đầu, KangJin chắc chắn là một lựa chọn đáng tin cậy cho những ai đang tìm kiếm một địa chỉ thẩm mỹ uy tín để khắc phục tình trạng thái dương hóp.

Các câu hỏi thường gặp

Để các bạn có thể hiểu rõ hơn tình trạng hóp thái dương Viện thẩm mỹ KangJin đã tổng hợp và giải đáp những câu hỏi phổ biến như: