Hướng dẫn chi tiết các bước peel da tại nhà an toàn

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Ưu và nhược điểm khi peel da tại nhà

Dưới đây là những ưu và nhược điểm khi thực hiện các bước peel da tại nhà:

Ưu điểm khi peel da tại nhà

• Peel da tại nhà giúp bạn tiết kiệm được một khoản chi phí đáng kể so với việc thực hiện peel da tại các spa hoặc phòng khám. Bạn chỉ cần mua đủ các sản phẩm và dụng cụ cần thiết để thực hệ peel da. 
• Bạn có thể thực hiện peel da bất cứ khi nào mà không cần phải đến các cơ sở làm đẹp. Ngoài ra, peel da xong bạn có thể thoải mái nghỉ ngơi tại nhà, không tốn thời gian đi lại. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người có lịch trình bận rộn, không có thời gian rảnh. 
• Khi tự thực hiện các bước peel da, bạn có thể kiểm soát được toàn bộ quá trình từ khâu lựa chọn sản phẩm.

Nhược điểm khi peel da tại nhà

• Khi peel với nồng độ cao dễ gặp phải rủi ro, biến chứng như nóng, rát mặt,…
• Quy trình peel da tại nhà có thể không an toàn, có khả năng bị nhiễm trùng cao
• các sản phẩm peel da tại nhà thường có nồng độ thấp và được áp dụng với làn da ít khuyết điểm. Do đó, không mang lại hiệu quả cao đối với các làn da đang gặp nhiều vấn đề như mụn, sạm đen, không đều màu…
• Việc peel da thường xuyên và liên tục có thể khiến da yếu đi.

Có nên peel da tại nhà không?

Với câu hỏi: “Có nên peel da tại nhà không?” Câu trả lời là có nếu bạn đáp ứng được những tiêu chí sau:

• Hiểu rõ và nắm được quy trình các bước peel da.
• Da đủ khoẻ
• Biết cách peel da tại nhà.
• Có thể nhận biết và xử lý được các vấn về gặp phải sau khi peel
• Biết và có thể chăm sóc da sau peel.

Những điều cần chuẩn bị trước khi thực hiện các bước peel da tại nhà để đảm bảo an toàn

Muốn peel da tại nhà một cách an toàn, bạn cần chuẩn bị một số điều sau đây:

• Chọn các hoạt chất peel da phù hợp với nhu cầu và tình trạng da của mình. 
• Xác định nồng độ và thời gian phù hợp để peel da
• Bảo quản các sản phẩm peel da đúng cách, đậy nắp kín để không bị tác động với các yếu tố bên ngoài như không khí, ánh sáng và nhiệt độ.
• Sử dụng sản phẩm skincare có chứa thành phần AHA và retinol trước khi peel khoảng 1 – 2 tuần để tránh tình trạng tăng sắc tố da sau peel.

Các bước peel da tại nhà

Thực hiện theo các bước peel da dưới đây để đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả cao.

• Làm sạch da

Rửa mặt sạch sẽ là bước đầu tiên và quan trọng trong quá trình peel da để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và lớp trang điểm trên da. Việc làm này giúp các sản phẩm peel da thẩm thấu sâu và hiệu quả hơn.

• Sử dụng toner

Sau khi làm sạch da mặt, sử dụng toner không chứa cồn để cân bằng độ pH trên da, giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ sản phẩm peel và giảm nguy cơ bị kích ứng.

• Thực hiện peel da

Peel nhẹ: Thoa một lượng nhỏ sản phẩm chứa AHA hoặc enzyme lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-3 phút. Sau đó, rửa lại mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn sạch

Peel trung bình: Dùng các sản phẩm chứa BHA hoặc AHA nồng độ cao thoa đều lên da. giữ nguyên trên khoảng 5-10 phút theo hướng dẫn của sản phẩm trước khi rửa lại với nước ấ.

Peel sâu: Tốt bạn nên thực hiện dưới sự giám sát của chuyên gia da liễu nếu peel da sâu. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn muốn thử tại nhà, cần chọn loại sản phẩm dành cho  peel sâu và tuân thủ chặt chẽ hướng dẫn sử dụng. Thoa sản phẩm lên da và giữ nguyên từ 10-20 phút trước khi rửa lại với nước ấm và lau khô.

• Dưỡng ẩm

Da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ mất nước sau khi peel cho nên bạn cần sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu để cấp ẩm cho da. Kem dưỡng ẩm có tác dụng phục hồi hàng rào bảo vệ da và giảm nguy cơ kích ứng.

Các hiện tượng sau khi peel da và cách xử lý bạn nên biết

Nguyên nhân và cách xử lý tình trạng khi peel da bị bỏng

Peel da có được ăn trứng không? Nên ăn và kiêng gì sau peel?

• Sử dụng kem chống nắng

Da cực kỳ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời sau khi peel. Bạn nên lựa chọn sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và che chắn da thật kỹ trước khi ra ngoài. Việc này giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và ngăn ngừa tình trạng sạm, nám và tàn nhang.

Hướng dẫn cách chăm sóc da sau khi peel

Làn da sau khi peel vô cùng mỏng và nhạy cảm, và cần phải chăm sóc đúng cách. Dưới đây là gợi ý cách chăm sóc da sau khi peel mà bạn có thể tham khảo.

• Tránh sử dụng sản phẩm chứa acid: Những ngày đầu sau khi peel da cần tránh sử dụng các sản phẩm chứa acid và vitamin C để da có thời gian phục hồi. Chỉ nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm để làm dịu da.
• Tránh ánh nắng mặt trời: Tuần đầu sau khi peel, bạn luôn phải sử dụng kem chống nắng và  hạn chế ra ngoài vào thời gian nắng gắt.
• Duy trì thói quen dưỡng da: Tiếp tục duy trì thói quen dưỡng da hàng ngày, đặc biệt, chú trọng đến việc cấp ẩm và làm dịu da để da được phục hồi nhanh chóng.
• Theo dõi và điều chỉnh: Nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường nào như kích ứng, mẩn đỏ, bong tróc mạnh, ngứa rát, hãy ngưng sử dụng các sản phẩm peel và tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để điều trị kịp thời.

Những lưu ý khi thực hiện các bước peel da tại nhà

Để đảm bảo an toàn trong quá trình peel da tại nhà, bạn cần lưu ý những điều sau đây: 

• Không lạm dụng peel da: Peel da thường xuyên có thể khiến da trở nên nhạy cảm, kích ứng và mỏng đi. Chỉ nên thực hiện peel da 1-2 lần/tuần đối với peel nhẹ, mỗi tháng 1 lần đối với peel trung bình và 1 lần/3-6 tháng đối với peel sâu.
• Lựa chọn sản phẩm phù hợp: Lựa chọn sản phẩm peel da uy tín và phù hợp với tình trạng da của mình. Tránh sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc, chứa thành phần gây kích ứng.
• Kiên trì và lắng nghe cơ thể: Peel da là quá trình dài, cần thời gian mới thấy được kết quả. Kiên trì thực hiện đúng quy trình và lắng nghe cơ thể của mình. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy ngưng sử dụng sản phẩm và tìm đến chuyên gia da liễu để được trợ giúp.

Một số tượng không nên peel da tại nhà

Những đối tượng sau đây không nên thực hiện peel da tại nhà: 

• Người sở hữu làn da cực kỳ nhạy cảm.
• Người bị kích ứng với các thành phần trong peel da.
• Người đang có vấn đề về da nghiêm trọng như mụn mủ, mụn viêm,…
• Người mới điều trị laser hoặc phẫu thuật thẩm mỹ.
• Phụ nữ mang thai và đang cho con bú.
• Người đang mắc các bệnh lý liên quan đến mạch máu khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng.

Qua bài viết này, hy vọng bạn đã nắm rõ các bước peel da tại nhà và cách chăm sóc sau khi peel. Hãy nhớ rằng, mỗi làn da đều khác nhau và cần có sự chăm sóc đặc biệt. Chúc bạn thành công trong việc chăm sóc làn da của mình, đạt được làn da mịn màng, tươi trẻ và tràn đầy sức sống!