Bí quyết đắp mặt bằng lá chùm ngây hết nám dưỡng sáng da

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Giới thiệu về cây chùm ngây

Chùm ngây là một loài cây thân gỗ, kích thước từ 5 đến 10 mét. Lá có hình bầu dục màu xanh lục, với mặt trên thường xanh sẫm hơn, hoa của chùm ngây thì có màu trắng. Quả của cây gọi là quả nang, có các khía hoặc rãnh dọc theo chiều dài của quả. Hạt của chùm ngây không quá lớn, có hình dạng đặc biệt giống như hạt đậu Hà Lan với ba cạnh, có thể dùng để phân biệt với các loài cây khác.

Các thành phần có trong cây chùm ngây:

• Lá chùm ngây: Chứa nhiều dưỡng chất gồm: chất xơ, chất béo, chất đạm, carbohydrate cùng với hàm lượng vitamin khá cao như vitamin A, vitamin C, vitamin B1, B3…. Ngoài ra, lá còn cung cấp các chất khoáng và nguyên tố vi lượng như canxi magie, phospho, kali, kẽm… và nhiều chất dinh dưỡng khác.
• Quả chùm ngây: Thành phần tương tự như lá nhưng có hàm lượng vitamin C cao hơn rất nhiều, khoảng 141mg so với 51,7mg có trong lá.

Có thể thấy lá và quả của cây chùm ngây đều giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, quả chùm ngây chỉ ra theo mùa hoa nở nên bộ phận lá cây được sử dụng nhiều hơn. 

Mặt nạ lá chùm ngây có tác dụng gì?

Từ các thành phần có trong lá chùm ngây kể trên, có thể thấy đây là nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời để làm đẹp da. Dưới đây là công dụng của đắp mặt bằng lá chùm ngây bạn nên biết: 

Dưỡng da trắng sáng, mịn màng

Lá chùm ngây chứa hàm lượng cao vitamin A, C và E, có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp da sáng mịn và đều màu. Ngoài ra, vitamin B3 trong lá chùm ngây còn giúp kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da, làm mờ nếp nhăn và se khít lỗ chân lông.

Ngừa mụn, giảm thâm nám

Nhờ tính kháng khuẩn và chống viêm, đắp mặt bằng lá chùm ngây giúp ngăn ngừa sự hình thành của mụn trứng cá, đồng thời hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Lá chùm ngây còn có khả năng làm mờ vết thâm nám, tàn nhang, giúp da sáng đều màu.

Cấp ẩm, dưỡng da mềm mại

Lá chùm ngây chứa nhiều axit béo omega-3 và omega-6, giúp dưỡng ẩm sâu cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô ráp, bong tróc. Sử dụng mặt nạ lá chùm ngây thường xuyên giúp da luôn mềm mại, mịn màng và căng mọng.

Chống lão hóa, trẻ hóa da

Hàm lượng vitamin C và E dồi dào trong lá chùm ngây giúp chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da, giảm thiểu nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da. Sử dụng mặt nạ lá chùm ngây thường xuyên giúp bạn sở hữu làn da trẻ trung, rạng rỡ.

Như vậy, mặt nạ lá chùm ngây rất hữu ích trong việc chăm sóc da. Hơn nữa, mặt nạ lá chùm ngây có tính dịu nhẹ, không gây kích ứng, do đó phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

5 Cách đắp mặt bằng lá chùm ngây trị nám, dưỡng trắng da 

Mặt nạ lá chùm ngây hiện được chị em rất ưa chuộng, tuy nhiên để làm mặt nạ chùm ngây tại nhà an toàn, tiết kiệm mà đạt hiệu quả làm đẹp tối ưu, thì cần phải biết nên kết hợp với nguyên liệu tự nhiên nào. Dưới đây là 5 cách đắp mặt bằng lá chùm ngây giúp trị nám, dưỡng trắng da bạn có thể tham khảo: 

1. Đắp mặt bằng lá chùm ngây nguyên chất 

Đây là cách đắp mặt nạ chùm ngây đơn giản, tiết kiệm nhưng da có thể hấp thụ toàn bộ dưỡng chất có trong lá chùm ngây. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn 30g lá chùm ngây tươi, rửa sạch để ráo nước. 
• Bước 2: Xay nhuyễn lá chùm ngây cùng 50ml nước. 
• Bước 3: Làm sạch bằng nước tẩy trang hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ. Dùng bông tẩy trang thấm đẫm hỗn hợp lá chùm ngây, thoa đều lên khắp mặt và kết hợp massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút. Cuối cùng, rửa sạch sẽ mặt lại với nước ấm. 

2. Mặt nạ yến mạch chùm ngây 

Bột yến mạch chứa nhiều beta glucan và các chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ tế bào chết và dưỡng sáng da. Bên cạnh đó, yến mạch cũng có tác dụng điều trị mụn và làm mờ vết thâm nám hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 10g lá chùm ngây, 10g bột yến mạch. 
• Bước 2: Lá chùm ngây rửa sạch, xay nhuyễn lọc lấy phần nước cốt. Cho phần nước cốt vào trộn đều cùng bột yến mạch. 
• Bước 3: Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp giữ nguyên trong khoảng 15 phút. Sau đó, vệ sinh lại da mặt bằng nước mát. 

3. Đắp mặt nạ chùm ngây và bã cà phê 

Bã cà phê có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn và lớp da sần sùi, giúp da sáng mịn và đều màu hơn. Hơn nữa, bã cà phê giúp giữ ẩm cho da, giúp da luôn mềm mại và mịn màng. 

Khi đắp mặt bằng lá chùm ngây và bã cà phê làn da của bạn sẽ căng bóng, mịn màng, tăng sinh collagen, giúp da săn chắc và trẻ trung hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn 5g lá chùm ngây và 10g bã cà phê. 
• Bước 2: Lá chùm ngây rửa sạch, xay nhuyễn lọc lấy phần nước cốt. Đêm bã cà phê trộn vào phần nước cốt để tạo thành hỗn hợp đồng . 
• Bước 3: Làm sạch da mặt và bôi hỗn hợp đều lên mặt kết hợp massage thư giãn trong 15 phút. Cuối cùng, vệ sinh mặt thật sạch với nước. 

Đắp mặt nạ xong có cần rửa mặt không? Hướng dẫn chi tiết

Da bị mụn có nên đắp mặt nạ sữa chua không? 4 Công thức mặt nạ trị mụn hiệu quả

Công dụng của mặt nạ dưa leo và 5 công thức làm đẹp da hiệu quả

4. Mặt nạ lá chùm ngây và mật ong 

Trong mật ong có chứa hàm lượng dồi dào axit amin và vitamin giúp dưỡng da, giảm mụn và ngăn ngừa lão hóa. Vì vậy, đắp mặt bằng lá chùm ngây và mật ong sẽ giúp làn da căng mịn, trắng sáng không tì vết. 

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Chuẩn bị 20g lá chùm ngây và 1 muỗng cà phê mật ong. 
• Bước 2: Lá chùm ngây đem rửa sạch và xay nhuyễn cùng mật ong để tạo thành hỗn hợp sền sệt. 
• Bước 3: Trước khi đắp mặt nạ cần vệ sinh da mặt sạch sẽ, bôi đều hỗn hợp lên mặt trừ vùng mắt và môi. Giữ hỗn hợp trên da trong 15-20 phút, rồi rửa lại mặt bằng nước mát. 

5. Đắp mặt bằng lá chùm ngây và vitamin E

Vitamin E, một loại vitamin tan trong dầu, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da khỏi các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da và giữ cho da mềm mại, mịn màng. Khi kết hợp hai nguyên liệu này với nhau, bạn sẽ có được một loại mặt nạ dưỡng da tuyệt vời với nhiều công dụng bất ngờ.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 20g lá chùm ngây, 1 viên nang Vitamin E. 
• Bước 2: Rửa sạch lá chùm ngây, đem xay nhuyễn cùng vitamin E. 
• Bước 3: Rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da tránh vùng mắt và môi. Giữ hỗn hợp trên da trong 15 phút, rồi rửa mặt sạch lại bằng nước ấm. 

Những lưu ý khi đắp mặt bằng lá chùm ngây 

Để đạt được hiệu quả tốt và tránh những tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều khi đắp mặt nạ lá chùm ngây:

• Lựa chọn nguyên liệu: Nên sử dụng lá chùm ngây tươi xanh không bị dập nát. Có thể dụng lá chùm ngây đã phơi khô để làm mặt nạ. 
• Tần suất đắp mặt bằng lá chùm ngây: Nên đắp mặt nạ lá chùm ngây 1-2 lần mỗi tuần, mỗi lần khoảng 15-20 phút. Tránh đắp mặt nạ quá lâu vì có thể gây khô da.
• Sau khi đắp mặt nạ chùm ngây: Rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô da. Thoa kem dưỡng ẩm thích hợp với da để giúp da mềm mịn hơn.
• Thử nghiệm mặt nạ trước khi sử dụng: Thoa một lượng nhỏ mặt nạ lên vùng da ở cổ tay hoặc sau tai để kiểm tra kích ứng. Nếu không có phản ứng dị ứng nào, bạn có thể đắp mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt.
• Không nên sử dụng mặt nạ lá chùm ngây nếu bạn có da nhạy cảm, bị dị ứng hoặc có vết thương hở.
• Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mặt nạ lá chùm ngây.
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp quá lâu sau khi đắp mặt nạ.

Như vậy, bài viết trên đã chia sẻ những thông tin về đắp mặt bằng lá chùm ngây chăm sóc da mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ tích lũy thêm cho mình một số cách đắp mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên an toàn, tiết kiệm tại nhà, để có một làn da trắng sáng và mịn màng.