Tiết lộ 5 cách làm trắng da body trong 1 đêm đơn giản mà bạn nên biết

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Có thể làm trắng da body sau 1 đêm được hay không?

Công thức làm trắng da trong một đêm là bí quyết chăm sóc da được người Nhật sử dụng. Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng với làn da mịn màng, trắng sáng nhờ quá trình chăm sóc và dưỡng trắng da đúng cách. Bên cạnh việc sử dụng các loại mỹ phẩm, nhiều chị em còn áp dụng các phương pháp tự nhiên tại nhà để giúp da trở nên trắng hồng chỉ sau một đêm.

Chỉ cần áp dụng các phương pháp dưỡng trắng da sau một đêm của người Nhật, kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, chị em chắc chắn sẽ có được làn da trắng sáng, mịn màng và ngăn ngừa lão hóa.

Tuy nhiên, các chị em cần lưu ý rằng làm đẹp là một quá trình dài hơi, cần sự kiên nhẫn, chúng ta không thể có được làn da trắng bật tông chỉ sau một vài ngày. Việc làm trắng da trong một ngày hay một đêm có thể gây hại cho da và không đem lại hiệu quả lâu dài.

Để có được làn da sáng khỏe đều màu, chúng ta cần kiên trì áp dụng các phương pháp chăm sóc da hàng ngày để thấy rõ kết quả. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm, chị em cũng nên thay đổi thói quen sống, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên để có cơ thể và làn da đẹp từ bên trong.

Lưu ngay 6 cách làm trắng da body tại nhà đơn giản, hiệu quả

7 Cách ủ trắng da body hiệu quả không cần dùng sản phẩm hóa học

10 Cách làm trắng da mặt hiệu quả dành cho mọi loại da

Những cách làm trắng da body trong 1 đêm

Nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng ngay tại nhà mà vẫn an toàn, hiệu quả, hãy áp dụng ngay 5 cách làm trắng da trong 1 đêm từ thiên nhiên dưới đây:

Làm trắng da body sau một đêm với sữa tươi và bột đậu đỏ

Đậu đỏ được biết đến là loại hạt giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, bột đậu đỏ là nguyên liệu được nhiều chị em ưa chuộng sử dụng để nuôi dưỡng làn da trở nên trắng sáng, mịn màng.

Đậu đỏ rất giàu vitamin B, C, E, chất chống oxy hóa và khoáng chất như đạm, canxi, sắt,…, giúp tái tạo tế bào và mang lại làn da trắng sáng. Bột đậu đỏ còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tái tạo da, tăng sức đề kháng, chống nhiễm khuẩn và ngăn ngừa mụn.

Nguyên liệu

• Bột đậu đỏ
• 1 hộp/túi sữa tươi không đường

Cách làm

• Bước 1: Cho bột đậu đỏ và sữa tươi không đường vào bát, sau đó trộn đều thành hỗn hợp đặc sệt hoà quyện.
• Bước 2: Rửa sạch vùng da cần làm trắng, sau đó thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ vùng da và kết hợp với massage nhẹ nhàng.
• Bước 3: Giữ nguyên hỗn hợp trên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Sau đó, lau khô và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Cách làm trắng da body trong 1 đêm với bia và sữa tươi

Làm trắng da bằng bia là một phương pháp tuyệt vời được nhiều chị em ưa chuộng vì sự đơn giản, chi phí thấp nhưng mang lại hiệu quả cao. Bia được làm từ các nguyên liệu tự nhiên như lúa mạch, gạo, lúa mì, kết hợp với hoa bia và men bia, nên chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da.

Hàm lượng vitamin B cao trong bia đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn sự hình thành của các sắc tố melanin, từ đó giúp làn da trở nên trắng mịn và căng mướt. Các vitamin và khoáng chất khác có trong bia cũng cung cấp độ ẩm cho da, loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng. Chất chống oxy hóa trong bia chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Kết hợp bia với sữa tươi tạo thành một công thức dưỡng trắng da cực kỳ hiệu quả.

Nguyên liệu

• 1 lon/chai bia
• 1 hộp/túi sữa tươi không đường

Cách làm

• Bước 1: Để bia trong một tô hoặc chậu nhỏ ở nơi thoáng mát từ 30 phút đến 1 tiếng để khí CO2 bay hơi hết.
• Bước 2: Sau đó, thêm sữa tươi không đường vào và khuấy đều để hỗn hợp hòa quyện với nhau.
• Bước 3: Tắm sạch toàn bộ cơ thể để giúp da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp lên da và kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút. Sau đó, tắm lại bằng nước sạch.

Cách làm trắng da body trong 1 đêm bằng nước vo gạo

Phương pháp làm trắng da bằng nước vo gạo là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em yêu thích. Nước vo gạo chứa nhiều vitamin nhóm B, C và các khoáng chất như magie, sắt, kẽm,… giúp dưỡng da trở nên mịn màng, sáng khỏe, trắng hồng. Hơn nữa, nước vo gạo còn giúp cân bằng độ ẩm trên da, tăng cường sức đề kháng, tạo ra lớp màng bảo vệ da, đồng thời kích thích sản xuất collagen tự nhiên, mang lại làn da tươi trẻ và đầy sức sống.

Nguyên liệu

• 50g gạo trắng không chứa chất bảo quản

Cách làm

• Bước 1: Cho 50g gạo trắng vào một bát nhỏ. Rửa gạo lần đầu và lần thứ hai, sau đó lấy nước vo gạo và đổ vào bát nhỏ.
• Bước 2: Đặt nước vo gạo vào ngăn mát tủ lạnh. Sau khoảng 2-3 tiếng, nước gạo sẽ tách thành hai lớp, hãy đổ phần nước trên đi và chỉ sử dụng phần nước gạo đậm đặc ở dưới.
• Bước 3: Vệ sinh kỹ vùng da cần làm trắng, sau đó thoa nước vo gạo lên toàn bộ da. Để thẩm thấu trong khoảng 5 phút, sau đó thoa một lớp nữa và kết hợp với massage nhẹ nhàng để nước gạo thấm vào da.
• Bước 4: Sau khoảng 15-20 phút, rửa sạch da bằng nước sạch. Bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình.

Làm trắng da toàn thân sau 1 đêm với chanh và nha đam

Một trong những cách làm trắng da nhanh trong 1 đêm không thể không nhắc đến cách làm trắng da bằng nha đam và chanh. Trong nha đam chứa nhiều nước, vitamin A, B, E và các khoáng chất khác giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, sáng mịn. Kết hợp với chanh chứa nhiều vitamin C tạo thành một công thức làm trắng da cực kỳ tuyệt vời.

Nguyên liệu

• 1 quả chanh
• 1 lá nha đam

Cách làm

• Bước 1: Rửa sạch lá nha đam và gọt bỏ phần vỏ, sau đó lấy phần thịt và xay nhuyễn. Trong quá trình chế biến, nhớ làm sạch phần nhựa của nha đam. Cắt chanh và vắt lấy nước cốt.
• Bước 2: Trộn đều nước cốt chanh với nha đam để tạo thành hỗn hợp đồng .
• Bước 3: Vệ sinh vùng da cần làm trắng, sau đó thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ vùng da và kết hợp với massage nhẹ nhàng.
• Bước 4: Nằm thư giãn trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước.

Cách làm trắng da body trong 1 đêm với sữa đậu nành

Một phương pháp làm trắng da được phụ nữ Nhật ưa chuộng là sử dụng sữa đậu nành. Trong đậu nành, có chứa nhiều axit amin, cùng với loại vitamin và khoáng chất có lợi, giúp nuôi dưỡng làn da trở nên mềm mại, ngăn ngừa lão hóa, và đặc biệt làm trắng da một cách hiệu quả.

Việc kết hợp sữa đậu nành với vài giọt dầu oliu sẽ mang lại hiệu quả cao hơn. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy kết quả sau khi áp dụng cách làm trắng da này.

Nguyên liệu

• ½ cốc sữa đậu nành
• 1 thìa dầu oliu

Cách làm

• Bước 1: Trộn đều 1 thìa dầu oliu vào ½ ly sữa đậu nành để tạo thành hỗn hợp hoà quyện.
• Bước 2: Làm sạch da, sau đó thoa đều hỗn hợp đậu nành lên da và kết hợp với việc massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
• Bước 3: Cuối cùng, rửa sạch bằng nước và lau khô bằng khăn mềm. Sau đó, tiếp tục quá trình dưỡng da như bình thường.

Kết luận

Bên trên là tất cả những gợi ý về cách làm trắng da body trong 1 đêm tại nhà cho những người phụ nữ bận rộn. Hy vọng rằng qua chia sẻ này, bạn sẽ tìm thấy phương pháp phù hợp để có làn da sáng khỏe và đều màu.