Xông hơi xong có nên rửa mặt không? Nên xông mặt trong bao lâu?

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Lợi ích của việc xông hơi mặt mang lại

Việc xông hơi phù hợp với nhiều loại da, hơi nóng sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông. Với cách thực hiện khá dễ dàng bạn có thể kết hợp xông hơi với một số loại tinh dầu, nguyên liệu thiên nhiên để việc xông hơi đạt hiệu quả cao hơn.

Lợi ích của việc xông hơi mặt thường xuyên: 

• Làm sạch da mặt.
• Thúc đẩy tuần hoàn dưới da.
• Giải phóng vi khuẩn và tế bào gây ra mụn.
• Giải phóng bã nhờn bị mắc kẹt. 
• Dưỡng ẩm da.
• Xông hơi giúp cho da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng da.
• Thúc đẩy sản xuất collagen và elastin. 
• Thư giãn.

Xông hơi xong có nên rửa mặt không?

Nên rửa mặt sau khi xông hơi mặt, nhưng không nên rửa mặt ngay lập tức. Nên chờ khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

• Bởi lúc này, lỗ chân lông dưới sức nóng của nước sẽ giãn nở để tiết mồ hôi giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, cặn bã ẩn sâu dưới nang lông. Nên cần thời gian để da ổn định. 
• Nếu rửa mặt ngay lập tức, khiến lỗ chân lông chưa kịp trở về trạng thái ổn định, đàn hồi khiến da dễ bị tổn thương. 
• Nên rửa mặt với nước lạnh để nang lông thu nhỏ lại. Và dùng khăn mềm lau khô nước trên mặt để lấy đi bụi bẩn, bã nhờn.

Nên xông hơi mặt vào thời gian nào trong 1 ngày?

Góc giải đáp: Xông hơi có làm trắng da không?

Sau khi xông mặt nên làm gì để tăng hiệu quả giúp da khỏe đẹp

Thời gian xông hơi mặt phù hợp

Tùy thuộc từng loại da và tình trạng da sẽ có thời gian xông hơi phù hợp. Nhưng không nên xông hơi da mặt quá 20 phút để tránh những tổn thương không đáng có. 

• Sau khi xông hơi mặt có thể sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu để thoa nhẹ nhàng lên da. 
• Tuyệt đối không lạm dụng cách làm này, sẽ khiến lỗ chân lông giãn nở quá to. 
• Da khô nên xông mặt khoảng 5 phút.
• Da dầu nên xông hơi trong khoảng 10 – 15 phút. 
• Da hỗn hợp giữ trong khoảng 15 phút. 
• Xông hơi da mụn có thể giữ khoảng 10 phút.

Nên xông hơi cùng nguyên liệu thiên nhiên và tinh dầu

Khi đun sôi nước có thể thêm tinh dầu dừa, dầu oliu, hạnh nhân, tinh dầu cánh hoa hồng hoặc xông mặt với sả, gừng, muối để tăng tính sát khuẩn phù hợp với nhiều loại da. Mỗi loại da sẽ phù hợp với từng loại nguyên liệu khác nhau nên bạn cần cân nhắc kỹ trước khi xông mặt. 

Không xông hơi quá nhiều trong một tuần

Xông hơi mặt sẽ giúp da chúng ta đẹp hơn, loại bỏ vi khuẩn bã nhờn và hạn chế mụn. Tuy nhiên không nên xông hơi quá nhiều lần trong 1 tuần, điều này sẽ khiến da mặt bị khô và sần sùi. Chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần để chăm sóc và dưỡng da.

Sau khi xông hơi da mặt có nên đắp nạ hay không?

Khi lỗ chân lông giãn nở là thời điểm tốt để đắp mặt nạ, nhằm cung cấp các dưỡng chất cho da.

Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại mặt nạ yêu thích hoặc phù hợp với làn da. Nếu muốn sạch sâu có thể sử dụng mặt nạ đất sét, mặt nạ giấy, mặt nạ collagen cấp ẩm hoặc làm mặt nạ thiên nhiên như khoai tây, nghệ mật ong, mật ong trà xanh,… để bổ sung nhiều dưỡng chất cho da. 

Sau khi xông mặt, làn da sẽ mỏng hơn nên chỉ cần đắp mặt nạ khoảng 15 – 20 phút rồi thực hiện các bước chăm sóc da bằng serum, kem dưỡng da ban đêm là đủ. 

Những lưu ý khi xông hơi mặt

• Khi xông mặt nên giữ khoảng cách giữa mặt với nồi nước khoảng 20 – 30 phút để đảm bảo da không bị bỏng trong quá trình xông hơi. 
• Thực hiện các bước xông hơi mặt đúng cách để có làn da mịn màng sau khi xông hơi. 
• Không rửa mặt lại bằng nước ấm sau khi xông hơi mặt, điều này có thể khiến da bị chảy xệ, lão hóa. 

Qua những thông tin trên, chắc chắn bạn đã có đáp án cho câu hỏi “ Xông hơi xong có nên rửa mặt không?”. Với những lưu ý và cách chăm sóc da đúng chuẩn, mong rằng bạn có thể bỏ túi nhiều thông tin bổ ích và thú vị về phương pháp xông hơi mặt này.