Sau khi xông mặt nên làm gì để tăng hiệu quả giúp da khỏe đẹp

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Lợi ích khi xông mặt đúng cách

Trước khi trả lời câu hỏi “sau khi xông mặt nên làm gì”, bạn cần tìm hiểu về lợi ích của việc xông mặt để thấy tầm quan trọng của bước chăm sóc da này. 

1. Làm sạch sâu, ngừa mụn

Nhờ nhiệt độ cao của hơi nước bốc lên mà lỗ chân lông trên mặt sẽ giãn nở dần dần, từ đó tạo điều kiện để bụi bẩn, cặn mỹ phẩm cùng vi khuẩn dễ dàng đẩy ra bên ngoài. Ngoài ra, đối với làn da đang có các nốt mụn thì xông mặt sẽ làm mềm phần cồi giúp cho việc nặn nhân mụn dễ hơn. Không chỉ vậy, làn da được giữ ở trạng thái sạch sẽ, thông thoáng sẽ ngăn chặn hình thành mụn mới.

2. Cấp ẩm tức thì

Đây là cách dưỡng ẩm nhanh cho da. Theo đó, khi lỗ chân lông mở rộng, hơi nước đi sâu vào bên trong để kích thích tuyến dầu sản xuất giúp tăng cường độ ẩm tự nhiên. Ngay sau khi xông mặt là bạn sẽ cảm nhận được làn da căng mềm.

3. Thư giãn da

Khi xông mặt, các mao mạch dưới da sẽ lưu thông hiệu quả hơn, tạo ra cảm giác thư thái. Nếu sử dụng thêm các loại tinh dầu thì việc xông hơi còn mang lại công dụng giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi rất tốt.

4. Kiểm soát bã nhờn

Ngoài tác dụng loại bỏ tạp chất, xông mặt còn giúp lấy đi các tế bào chết cùng sợi bã nhờn tích tụ sâu trong các nang lông. Vì thế, nếu duy trì thói quen xông hơi mặt khoảng 2 lần/ tuần thì tình trạng nhờn dính do dầu thừa sẽ được cải thiện đáng kể. Đi kèm với đó là việc giảm mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn viêm bởi đa phần chúng được hình thành là do sự tắc nghẽn của bã nhờn.

5 Công thức xông mặt trị mụn ẩn an toàn và hiệu quả cho mọi loại da

Phụ nữ sau sinh nên xông mặt bằng gì? 8 Công thức an toàn cho mẹ

7 Loại thảo dược xông mặt giúp giảm mụn, dưỡng da sáng khỏe

5. Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất trong mỹ phẩm

Sau khi xông mặt, điều dễ nhận thấy đó là sự tươi tắn, hồng hào bởi làn da được cung cấp thêm oxy trong quá trình tuần hoàn máu để nuôi dưỡng các tế bào thêm khỏe mạnh. Bên cạnh đó, độ ẩm vừa đủ còn lưu lại trên da giúp cho các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da sau đó dễ dàng thẩm thấu sâu và phát huy tối đa công dụng. Các chuyên gia còn cho rằng xông mặt sẽ giúp thúc đẩy tăng sinh collagen và elastin tự nhiên của cơ thể.

6. Cải thiện tình trạng viêm xoang

Như đã nói, xông mặt không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, trong đó nổi bật là khả năng giảm tắc nghẽn và giảm các triệu chứng liên quan đến viêm xoang như ngạt mũi, đau nhức đầu…

Hướng dẫn các bước xông mặt dưỡng da hiệu quả, an toàn

Để có một trải nghiệm xông hơi da mặt an toàn, mang lại hiệu quả tối ưu, hãy thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Làm sạch hoàn toàn da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ. Chuẩn bị một nồi nước nóng vừa phải, có thể thêm các nguyên liệu thảo mộc như sả, chanh, lá bạc hà,… để tăng hiệu quả. 
• Bước 2: Dùng khăn tắm lớn, sạch để trùm kín đầu và nồi nước xông. Mở hé nắp nồi nước xông để hơi nước bay ra nhẹ nhàng. 
• Bước 3: Giữ mặt cách nồi nước xông khoảng 20 – 30cm, đây là khoảng cách an toàn để da cảm nhận được hơi nóng mà không bị bỏng.
• Bước 4: Khi xông hơi, bạn có thể thực hiện massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn hoặc xoắn ốc trong khoảng 2 – 3 phút.  

Sau khi xông mặt nên làm gì?

Xông hơi mặt là bước chăm sóc da không thể thiếu để sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần biết cách chăm sóc da sau khi xông hơi đúng cách. Dưới đây là một số bí quyết “vàng” mà bạn nên áp dụng:

1. Nghỉ ngơi, thư giãn

Ngay sau khi xông mặt, lỗ chân lông của chúng ta vẫn đang ở trạng thái mở to, lúc này làn da cần thời gian để ổn định lại. Do đó, bạn nên dùng khăn mềm thấm bớt nước đọng trên mặt và nghỉ ngơi khoảng 10 – 15 phút rồi mới tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.

Một số người cho rằng nên chườm lạnh để làm se khít lỗ chân lông nhưng các chuyên gia khuyên rằng không nên chườm đá lạnh sau khi xông mặt. Điều này có thể làm cho da bị tổn thương vì thay đổi nhiệt độ đột ngột, thậm chí là gây ra bỏng lạnh nếu da nhạy cảm. Thay vào đó, rửa mặt bằng nước mát sau khoảng 15 phút xông mặt là đã đủ để các nang lông tự thu nhỏ lại.

Quan tâm: 7 Loại tinh dầu xông mặt làm đẹp da và thư giãn hiệu quả

2. Làm dịu da

Sau khi đã nghỉ ngơi, bạn có thể rửa mặt bằng nước mát hoặc sử dụng bông tẩy trang có thấm toner và lau nhẹ nhàng trên mặt. Toner hoặc nước hoa hồng sẽ giúp làm sạch da mặt lại lần nữa, đồng thời cân bằng độ pH để da vừa thông thoáng vừa đủ ẩm.

3. Dưỡng da

Sau khi xông mặt nên làm gì? Đây là thời điểm hoàn hảo để chăm sóc da, bổ sung các dưỡng chất cần thiết bằng các sản phẩm như mặt nạ, kem dưỡng, serum… Khả năng hấp thụ dưỡng chất của da sau khi xông hơi da mặt tăng lên rất nhiều vì lỗ chân lông sạch thoáng, vitamin cùng khoáng chất dễ dàng đi sâu vào bên trong mà không bị cản trở bởi bụi bẩn hoặc tạp chất khác. Đặc biệt, không nên bỏ qua bước thoa kem dưỡng ẩm để tránh da bị mất nước.

Đối với việc đắp mặt nạ, bạn có thể lựa chọn các loại mặt nạ dựa theo sở thích hoặc nhu cầu dưỡng da của mình. Đơn giản là nên sử dụng mặt nạ giấy bởi chúng vừa tiện lợi vừa mang lại nhiều công dụng như cấp ẩm, chống lão hóa, làm mát da… Tuy nhiên, lưu ý không nên đắp mặt nạ dạng lột cho da mặt vừa xông hơi. Bên cạnh đó, bạn có thể tự pha chế mặt nạ từ các nguyên liệu thiên nhiên lành tính như trà xanh, dưa leo, mật ong…

Quan tâm: 10 Cách làm mặt nạ thải độc da từ trái cây và nguyên liệu khác

Lưu ý khi xông mặt

Mặc dù xông hơi là bước làm đẹp rất đơn giản nhưng trong quá trình thực hiện, bạn vẫn cần chú ý một vài điều nhỏ dưới đây:

• Giữ khoảng cách với phần nước xông khoảng 20 – 30 cm để tránh gây bỏng.
• Thời gian xông hơi tối đa là 15 phút.
• Tần suất xông hơi nên phụ thuộc vào tình trạng và loại da. Da khô và da nhạy cảm nên xông từ 1 – 2 lần/ tuần. Đối với da dầu và da hỗn hợp nên xông 2 – 3 lần/ tuần.
• Những người đang bị mụn viêm quá nặng, có vết thương hở trên da thì không nên xông mặt.

Có thể thấy, hiệu quả làm đẹp của xông hơi mặt là không thể phủ nhận. Mặc dù vậy, việc làm này chỉ phát huy tác dụng khi bạn thực hiện đúng cách từ trước, trong và sau khi xông mặt. Hy vọng qua bài viết trên bạn đã câu trả lời cho câu hỏi “sau khi xông mặt nên làm gì”, từ đó có các bước chăm sóc da đúng cách. 

Ngoài ra, những phương pháp làm đẹp, trẻ hóa da để mang lại làn da tươi sáng, đều màu tại Viện thẩm mỹ KangJin đang được rất nhiều người lựa chọn để cải thiện nhan sắc của mình, đặc biệt là những người đang bước vào giai đoạn lão hóa.