Trang chủ » Tin tức » Kiến thức về trẻ hóa » 6 Nguyên nhân khiến khuôn mặt gầy hốc hác mất cân đối

6 Nguyên nhân khiến khuôn mặt gầy hốc hác mất cân đối

Chỉ mất 15 giây để đọc

Nguyên nhân dẫn đến khuôn mặt gầy hốc hác là gì? Giải pháp khắc phục tình trạng này như thế nào? Để biết thêm thông tin chi tiết, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để lựa chọn cho mình giải pháp phù hợp với bản thân.

Khuôn mặt hốc hác là gì?

Gương mặt hốc hác là tình trạng gương mặt thiếu các mô mỡ, khiến khuôn mặt trở nên phờ phạc, không có tinh thần, mệt mỏi, hốc hác, gầy guộc. Thường đi cùng với các tình trạng má hóp, gò má cao, thái dương lõm và quai hàm sắc cạnh.

Nguyên nhân khiến mặt trở nên hốc hác

Tình trạng hốc hác ảnh hưởng rất lớn tới nét thẩm mỹ của tổng thể khuôn mặt, chịu sự tác động của 6 nguyên nhân chính.

Thứ 1: Cơ thể không hấp thụ được các chất dinh dưỡng khiến cơ thể gầy guộc. Những người gặp tình trạng này thường do bẩm sinh từ lúc sinh ra đã mắc phải bệnh lý về đường ruột và đường tiêu hóa.

Thứ 2: Cơ thể béo nhưng khuôn mặt lại gầy. Các trường hợp này tăng cân sẽ chỉ tăng phần đùi, bụng và cánh tay nhưng khi giảm cân thì lại giảm cả khuôn mặt. Khiến khuôn mặt đã gầy còn gầy hơn.

Thái dương lõm

Nguyên nhân khiến gương mặt trở nên hốc hác

Thứ 3: Giảm cân đột ngột, không khoa học cũng là nguyên nhân gây nên mặt hốc hác. Khi lượng mỡ bị giảm đột ngột khiến cơ thể chưa kịp thích nghi sẽ khiến làn da nhăn nheo và tạo cảm giác khuôn mặt hốc hác.

Thứ 4: Thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc, giờ giấc sinh hoạt thất thường khiến cơ thể suy nhược, thể trạng mệt mỏi, thiếu sức sống và gây nên tình trạng hốc hác.

Thứ 5: Lão hóa là tình trạng mà bất kỳ ai cũng sẽ gặp phải. Khi da bị lão hóa các cơ không thể liên kết nâng đỡ khiến cho da bị chảy xệ, không còn tính đàn hồi

Thứ 6: Việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá cũng khiến cho cơ thể dần kiệt quệ, sức khỏe suy giảm trầm trọng, khuôn mặt hốc hác, xám xịt.

Khắc phục mặt hốc hác đơn giản tại nhà

1. Lựa chọn kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt

Gương mặt hốc khác khiến bạn mất sự tự tin trong công việc cũng như cuộc sống. Bạn có thể khắc phục tạm thời bằng cách lựa chọn cho bản thân kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt.

  • Có thể lựa chọn kiểu tóc ngắn bob ôm sát mặt hoặc kiểu xoăn nhẹ nhàng tạo cảm giác thanh thoát cho khuôn mặt có gò má quá cao.
  • Đối với những ai không thích tóc ngắn, có thể chuyển qua tóc dài kiểu xoăn lọn to hoặc để thêm tóc mái giúp khuôn mặt có sự hài hòa.

2. Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống khoa học không những giúp cơ thể được khỏe mạnh mà còn tạo ra lượng mỡ duy trì trên khuôn mặt giúp hài hòa và cân đối hơn.

chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn uống khoa học giúp gương mặt trở nên cân đối

Nên ăn đầy đủ, đa dạng các dưỡng chất như chất đạm, protein, tinh bột, khoáng chất, vitamin và cuối cùng là các chất béo có lợi cho cơ thể (các chất béo không no).

Không nên ăn 1 bữa quá nhiều sẽ làm cho cơ quan tiêu hóa không kịp hoạt động mà hãy chia nhỏ ra từng bữa từ 3 – 5 bữa một ngày. Không cần ăn quá nhiều, chỉ cần đầy đủ dinh dưỡng là được.

3. Hình thành thói quen sinh hoạt lành mạnh

Một thói quen sinh hoạt lành mạnh giúp cơ thể thoải mái và giúp làn da trao đổi chất cũng tốt hơn:

  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để duy trì lượng nước cần thiết cho cơ thể.
  • Đi ngủ trước 11 giờ và ngủ đủ 7 – 8 tiếng để cơ thể được nghỉ ngơi và quá trình trao đổi chất không bị gián đoạn.
  • Ngưng uống bia rượu, cafe, các chất có cồn thay vào đó uống nước ép táo, cà rốt, cam… giúp bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể
  • Tập luyện thể dục thể thao để máu lưu thông dễ dàng hơn.

Khắc phục mặt hốc hác bằng phương pháp thẩm mỹ

Các phương pháp khắc phục mặt hốc hác tại nhà chỉ có tác dụng hoặc có tác dụng ít với các trường hợp nhẹ và chỉ là phương pháp tạm thời. Muốn khắc phục được hoàn toàn, rõ rệt, tức thì, bạn cần có sự trợ giúp của phương pháp thẩm mỹ.

Hiện nay, thời buổi liệu pháp phát triển như vũ bão, việc điều trị má hóp không còn trở nên quá khó khăn đối với các chị em. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng đem lại sự an toàn và hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu một số phương pháp dưới đây để hiểu rõ và lựa chọn phù hợp với bản nhân.

1. Cấy mỡ

Cấy mỡ là giải pháp được nhiều người biết đến, bởi hiệu quả làm đầy khuôn mặt ngay tức khắc. Cấy mỡ chính là biện pháp lấy mỡ ở đùi, mông, bụng… sau đó đem bóc tách, cấy vào những vùng bị hốc hác làm cho khuôn mặt trở nên hài hòa, tươi trẻ. Cấy mỡ có thể duy trì được trong từ 1 – 2 năm, tùy vào cách chăm sóc và cơ địa của mỗi người.

Cấy mỡ cho khuôn mặt hốc hác

Cấy mỡ cho khuôn mặt hốc hác

Tuy nhiên, biện pháp này sử dụng tiến trình phẫu thuật, có gây mê, gây ra nhiều rủi ro sau phẫu thuật. Bạn cần lựa chọn thông minh các đơn vị uy tín để giảm thiểu rủi ro, cũng như các biến chứng sau điều trị.

2. Tiêm chất làm đầy

Tiêm chất làm đầy như filler, botox là giải pháp được rất nhiều người ưa chuộng, bởi tính nhanh chóng và làm đầy ngay sau khi tiêm mà không cần phải phẫu thuật dao kéo.

Thời gian duy trì hiệu quả từ 1,5 – 3 năm, tùy vào cơ địa, cách chăm sóc của mỗi người. Tiêm chất làm đầy có nhược điểm làm khuôn mặt bị đơ cứng, một số trường hợp dị ứng với các chất làm đầy còn bị nhiễm trùng, hoại tử…

Trước khi tiêm filler bạn nên tìm hiểu, tham khảo thật kỹ các thông tin để lựa chọn địa chỉ làm đẹp uy tín.

3. Liệu pháp trẻ hóa MaxCollagen Siêu vi điểm

Hiểu được tình trạng chị em đang gặp phải, Viện thẩm mỹ KangJin đã mang tới liệu pháp trẻ hóa MaxCollagen Siêu Vi Điểm từ Hàn Quốc về Việt Nam. Tạo ra bước tiến vượt bậc trong ngành thẩm mỹ trẻ hóa da hiện nay.

MaxCollagen sử dụng máy cấy Collagen Siêu Vi Điểm đưa các sợi Collagen Nano Cell X6 vào từng vi điểm trên khuôn mặt. Nhờ máy Soi Da Nano Pro 5D soi tận vào lớp trung bì và hạ bì trên khuôn mặt để đưa ra phác đồ điều trị chuẩn nhất. Giúp tạo liên kết nâng đỡ làn da, điều trị các khuyết điểm trên gương mặt. Giải quyết triệt để tình trạng má hóp, mặt hốc hác, gầy gò…

MaxCollagen giúp bổ sung Collagen và Elastin vào những nơi thiếu hụt, lồi lõm. Giúp khuôn mặt được hài hòa, cân bằng, sản sinh Collagen tự nhiên trong cơ thể về lâu dài.

Liệu pháp KangJin Max Collagen Siêu Vi Điểm 3

Liệu pháp trẻ hóa KangJin Max Collagen Siêu Vi Điểm

Thời gian thực hiện chỉ sau 60 phút thực hiện, khuôn mặt hốc hác đã được thay thế bằng gương mặt hoàn mỹ, chuẩn V-line, làn da tươi trẻ mà không cần phẫu thuật, dao kéo. Sau khi thực hiện dịch vụ không cần kiêng khem, không gây sưng đỏ, phù nề. Có thể hoạt động, sinh hoạt hoàn toàn bình thường ngay sau khi thực hiện dịch vụ.

Viện thẩm mỹ KangJin với việc sử dụng liệu pháp hiện đại, kết hợp với đội ngũ bác sĩ, chuyên gia chuyên môn cao. Đã giúp cho hàng trăm khách hàng trẻ hóa tuổi xuân, cải biến trong công việc và cuộc sống.

Trên đây Viện thẩm mỹ KangJin đã đưa ra các giải pháp khắc phục gương mặt hốc hác. Nếu bạn đang gặp tình trạng mắt hốc hác, hãy liên hệ ngay với Viện thẩm mỹ KangJin để sở hữu khuôn mặt hoàn mỹ, cân đối, bầu bĩnh.

guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

Khuyến mại

Đăng ký tư vấn