Tham khảo 7 cách dưỡng trắng da cho nam hiệu quả nhanh

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Vì sao nam giới dễ sạm đen hơn nữ?

Đầu tiên, sự chú trọng đến việc chăm sóc da không phải là mối quan tâm hàng đầu của nam giới. Nam giới thường không có kiến thức hoặc không dành nhiều thời gian để dưỡng da. Điều này dẫn đến tình trạng da của nam giới luôn lão hóa nhanh hơn phụ nữ gấp 2 lần.

Thứ hai, yếu tố sinh lý có tác động đến làn da của nam giới. Da nam thường sản xuất nhiều hơn 15% bã nhờn so với phụ nữ, các lỗ chân lông cũng có kích thước lớn hơn, dễ bám bụi và gây tắc nghẽn tuyến mồ hôi, gây ra vấn đề mụn và đen sạm.

Cách dưỡng trắng da cho nam đơn giản

1. Thực hiện tẩy tế bào chết định kỳ cho da

Một trong những bí quyết hiệu quả để làm trắng da cho nam không thể thiếu là việc tẩy tế bào chết định kỳ. Thực hiện tẩy tế bào chết định kỳ cho da từ 1 – 2 lần/ tuần sẽ loại bỏ những tế bào chết, cải thiện tình trạng da sần sùi, đồng thời giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Quá trình này còn kích thích quá trình tái tạo da mới, mang lại cho da một vẻ trắng sáng tự nhiên.

Vì vậy, dù có lười biếng như thế nào, các bạn nam cũng cần nhớ thực hiện quy trình tẩy tế bào chết cho da. Có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết chứa thành phần AHA hoặc tận dụng các nguyên liệu tự nhiên như chanh và đường nâu để đạt hiệu quả làm sạch tốt.

2. Đắp mặt nạ chanh và cà chua

Kết hợp cà chua với chanh sẽ tạo ra một loại mặt nạ tự nhiên có khả năng làm sáng da, se khít lỗ chân lông. Không chỉ vậy, chúng còn giúp đẩy lùi quá trình lão hóa và phục hồi da bị cháy nắng.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 quả cà chua (xay nhuyễn) với 1/2 quả chanh (vắt lấy nước)
• Làm sạch da mặt và sau đó thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 – 3 phút
• Để mặt nạ thẩm thấu trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Áp dụng mỗi tuần 2-3 lần, bạn sẽ nhận thấy kết quả rõ rệt.

3. Mặt nạ sữa chua và mật ong làm trắng da mặt

Mật ong chứa nhiều loại vitamin khác nhau, kết hợp với axit tự nhiên có trong sữa chua, có khả năng nuôi dưỡng và phục hồi da, từ đó giúp làm sáng da từ bên trong dưỡng trắng da cho nam.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 hộp sữa chua không đường và 2 thìa cà phê mật ong
• Làm sạch mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, sử dụng các ngón tay massage mặt theo hình vòng tròn khoảng 5 phút
• Rửa mặt bằng nước ấm sau 15 phút.

6 điều nàng cần ghi nhớ khi dưỡng trắng da cổ và gáy đều màu

6 thành phần dưỡng trắng da mặt không nên dùng chung

10 Cách dưỡng trắng da mặt hiệu quả, không bào mòn da

4. Mặt nạ chanh và mật ong

Thành phần axit có trong chanh sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, giảm tiết dầu và thu nhỏ lỗ chân lông. Trong khi đó, mật ong nổi tiếng với tác dụng kháng khuẩn và điều chỉnh hoạt động axit trên da. Khi hai thành phần này kết hợp, sẽ mang lại lợi ích gấp đôi cho làn da giúp dưỡng trắng da cho nam.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng cà phê cốt chanh với nhau
• Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng
• Sau 20 phút, rửa mặt lại và thoa kem dưỡng ẩm

Lưu ý, do tính axit của chanh, chỉ nên sử dụng mặt nạ này tối đa 2 lần/ tuần để tránh gây tổn hại cho da.

5. Mặt nạ yến mạch và sữa chua

Yến mạch giàu amino axit, vitamin B và vitamin E, kết hợp với sữa chua, có khả năng làm trắng da, cung cấp độ ẩm, điều trị mụn và loại bỏ tế bào chết một cách hiệu quả. Mặt nạ yến mạch và sữa chua phù hợp với mọi loại da, bao gồm cả da nhạy cảm.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 3 thìa bột yến mạch và 3 thìa sữa chua không đường
• Rửa sạch mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và ủ trong 20 phút
• Rửa lại mặt bằng nước ấm

6. Nha đam và nước vo gạo làm đều màu da

Làm trắng da bằng nha đam và nước vo gạo là một phương pháp làm đẹp không thể bỏ qua để có làn da sáng hơn.

Cách thực hiện:

• Trộn nước vo gạo (lấy phần nước đặc) với nha đam đã được xay nhuyễn theo tỉ lệ 1:1.
• Sau khi làm sạch da mặt, bạn sẽ thoa đều hỗn hợp này lên các vùng da trên mặt và để khoảng 20 phút
• Rửa sạch mặt bằng nước

7. Da mịn màng với nha đam và mật ong

Nha đam và mật ong là hai thành phần phổ biến được sử dụng để làm đẹp da, trong đó có cả làm trắng da. Cả nha đam và mật ong đều có tính chất kháng khuẩn và chống viêm, đồng thời cung cấp độ ẩm cho da, giúp da trở nên mềm mịn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều một lượng gel nha đam vừa đủ với 2 thìa canh mật ong nguyên chất
• Thoa đều lên mặt và để trong vòng 20 phút để hỗn hợp thẩm thấu vào da
• Sau đó, rửa mặt bằng nước sạch

Để có hiệu quả tốt, hãy chăm sóc da bằng hỗn hợp này 2 lần/ tuần.

Lưu ý khi dưỡng trắng da cho nam 

• Rửa mặt đúng cách: Rửa mặt hai lần mỗi ngày kết hợp với các sản phẩm dưỡng trắng da sẽ giúp làn da trở nên sáng, mịn màng và giảm tình trạng mụn.
• Hiểu về tính chất làn da: Đầu tiên, bạn cần hiểu rõ tuýp da của mình (da khô, da dầu, da nhạy cảm, da hỗn hợp thiên khô hay da hỗn hợp thiên dầu) để có thể chọn đúng các sản phẩm làm trắng da phù hợp.
• Chọn sản phẩm dưỡng trắng có chứa AHA: AHA (alpha hydroxy acid) kết hợp với axit glycolic và axit salicylic có khả năng ngăn ngừa mụn, giảm vết thâm và làm trắng da hiệu quả.
• Bổ sung Vitamin C: Vitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Bạn có thể bổ sung Vitamin C thông qua chế độ ăn uống hoặc thực phẩm chức năng.
• Bổ sung Vitamin A: Vitamin A không có tác dụng làm trắng da đáng kể, nhưng nó rất quan trọng trong việc nuôi dưỡng và tái tạo làn da.
• Uống đủ nước: Đảm bảo uống đủ lượng nước hàng ngày giúp loại bỏ độc tố tích tụ trong da, hỗ trợ làm sạch lỗ chân lông và giảm tiết bã nhờn.
• Tránh tác động của tia UV: Để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV, hạn chế sạm đen và tàn nhang, hãy sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu 30 và mặc áo chống nắng khi ra ngoài.
• Rèn luyện sức khỏe: Để có một làn da trắng khỏe và thu hút, hãy tập thể dục thường xuyên. Tập luyện giúp cường độ lưu thông máu tốt hơn, tăng cường sản xuất collagen và ổn định tuyến bã nhờn trên da.

Hi vọng với 7 cách dưỡng trắng da cho nam hiệu quả và nhanh chóng được gợi ý, nam giới sẽ sớm sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng và thu hút. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về chuyện làm đẹp, hãy liên hệ với Viện thẩm mỹ KangJin để được tư vấn và thăm khám miễn phí.