Có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày không? 5 Cách sử dụng dưỡng trắng hoàn hảo

Cố vấn chuyên môn BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Bột gạo là gì? Lợi ích của bột gạo cho làn da

Bột gạo được tạo thành từ những hạt gạo được nghiền mịn, là nguyên liệu thiên nhiên lành tính được sử dụng phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. 

Theo nhiều nghiên cứu bột gạo (cám gạo) có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, bột gạo giúp ngăn ngừa lão hóa da, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm đều màu và dưỡng da trắng sáng hiệu quả. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của bột gạo đối với da:

• Làm trắng / sáng da: Nhờ thành phần Acid amin và vitamin có trong bột gạo đóng vai trò là chất làm sạch và kiểm soát độ bóng của da, từ đó giúp làn da đều màu và trắng sáng hơn. 
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Một số hợp chất như axit ferulic và PABA (Đây cũng là một thành phần trong kem chống nắng) có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV. 
• Chất tẩy tế bào chết: Các hạt mịn trong bột cám gạo giúp các tế bào bong tróc rời khỏi da bạn một các dễ dàng trong quá trình thoa hỗn hợp bột gạo lên da. 
• Điều trị mụn và tăng sắc tố: Từ công dụng làm sạch da, bột cám gạo hỗ trợ điều trị mụn rất tốt. Giúp da hạn chế hình thành mụn mới cũng như làm mờ các vết thâm mụn. Từ đó bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da đều màu hơn.
• Làm lành vết thương: Nhờ các hợp chất hữu cơ allantoin có đặc tính làm dịu và chống viêm giúp hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương. Từ đó thúc đẩy tái tạo tế bào da mới khỏe mạnh và săn chắc.
• Hấp thụ dầu: Gạo hấp thụ tất cả bã nhờn và làm cho làn da bạn sạch sẽ, mịn màng hơn. Giúp da kiểm soát độ bóng và tránh tình trạng lỗ chân lông to xuất hiện.

Có nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày không?

Câu trả lời: Không nên đắp mặt nạ bột gạo hàng ngày. Mặc dù bột gạo mang lại nhiều lợi ích cho da như dưỡng trắng, mịn màng, se khít lỗ chân lông,… nhưng việc sử dụng quá thường xuyên có thể gây ra một số tác hại như:

• Đối với bất kỳ loại mặt nạ nào cũng không nên lạm dụng quá thường xuyên. Do làn da mặt khá mỏng, khi sử dụng bột gạo sẽ làm mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên trên bề mặt da. 
• Nếu hàng ngày sử dụng sẽ khiến da bạn không còn khả năng chống lại tác nhân gây hại từ môi trường. Từ đó dẫn đến phát ban và các triệu chứng khác. 
• Chỉ nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần mỗi tuần để làm đẹp và đảm bảo sức khỏe làn da.
• Thời gian đắp mặt nạ tốt là khoảng 15 – 20 phút cho mỗi lần đắp. Đây là thời gian lý tưởng để da hấp thụ dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da. 

Những cách đắp mặt nạ bột gạo đúng cách

Dưới đây là các cách đắp mặt nạ bột gạo mà bạn nên tham khảo:

1. Bột gạo và bột yến mạch

Kết hợp bột gạo với bột yến mạch và thêm một chút mật ong để tạo độ sệt cho hỗn hợp. Công thức này sẽ giúp làn da sáng hơn bằng cách tẩy tế bào chết và loại bỏ tạp chất trên bề mặt da. 

Chuẩn bị: 

• 1 thìa bột gạo.
• 1 thìa yến mạch.
• 1 thìa mật ong.

Thực hiện:

• Bước 1: Trộn một thìa bột gạo, yến mạch và mật ong tạo thành hỗn hợp mịn sệt.
• Bước 2: Đắp hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong vòng 5 – 10 phút.
• Bước 3: Sau khi mặt nạ khô lại, rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh và lau khô.

Kiên trì sử dụng 1 – 2 lần/tuần để có được làn da trắng sáng và loại bỏ tình trạng mụn hiệu quả.

2. Mặt nạ bột gạo kết hợp với mật ong

Bạn có thể kết hợp bột cám gạo với mật ong như một chất dưỡng ẩm và chống viêm da. Đây là công thức đắp mặt rất phù hợp với làn da thường và da nhạy cảm. 

Chuẩn bị nguyên liệu: 

• 1 thìa bột gạo.
• 1 thìa mật ong.
• 1 thìa nước hoa hồng.

Bước thực hiện: 

• Bước 1: Trộn đều hỗn hợp đã chuẩn bị và đảm bảo gạo đã được xay kỹ. 
• Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, sau đó massage da mặt khoảng 5 phút theo chiều xoắn ốc để dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong. 
• Bước 3: Giữ mặt nạ trên da trong 10 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. 

Quan tâm: TOP 7 Cách làm đẹp từ mật ong giúp da mềm mại ngay tại nhà

3. Bột gạo và trà xanh

Trà xanh là một nguyên liệu tự nhiên lành tính, khi trộn trà xanh với bột gạo có thể giúp làm trắng da và cho kết quả nhanh chóng sau vài tuần sử dụng.

Chuẩn bị nguyên liệu: 

• 1 túi trà xanh.
• Một cốc nước nóng.
• 2 thìa bột gạo.
• 1 thìa nước cốt chanh.

Các bước thực hiện: 

• Bước 1: Ủ túi trà xanh với nước nóng trong 3 – 4 phút. Sau đó, trộn bột gạo và nước cốt chanh vào thành hỗn hợp mặt nạ.
• Bước 2: Vệ sinh da mặt và đắp hỗn hợp trên lên toàn bộ khuôn mặt trong 10 – 15 phút.
• Bước 3: Cuối cùng có thể rửa sạch bằng nước lạnh là hoàn thành.

Tần suất sử dụng công thức mặt nạ bột gạo này từ 1 – 2 lần một tuần để có kết quả như mong muốn.

Top 8 Công thức mặt nạ yến mạch sữa chua chăm sóc da toàn diện

8 Cách trị nám bằng tinh bột nghệ không gây khô da

9 Cách trị mụn bằng bột trà xanh cho da dầu nên thực hiện mỗi tuần

4. Bột gạo và cà chua

Công thức kết hợp bột gạo với cà chua rất an toàn đối với mọi loại da. Thành phần dinh dưỡng trong nước ép cà chua sẽ làm se khít lỗ chân lông một cách tự nhiên. Từ đó giúp làn da bạn sạch và sáng hơn trông thấy.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Nước ép của một quả cà chua.
• 1 thìa bột gạo.
• 1 thìa dầu ô liu.

Thực hiện:

• Bước 1: Trộn bột gạo, nước ép cà chua và dầu ô liu vào bát sạch. Sau đó khuấy đều thành một hỗn hợp đồng .
• Bước 2: Vệ sinh sạch da mặt và đắp hỗn hợp mặt nạ lên da. Để mặt nạ khô tự nhiên trong khoảng 15 – 20 phút.
• Bước 3: Khi thấy mặt nạ khô lại là có thể rửa mặt bằng nước lạnh để loại bỏ lớp mặt nạ trên da. Sau đó hãy thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo. 

Quan tâm: Tham khảo 10 Cách làm trắng da bằng cà chua không bắt nắng

5. Bột gạo và dưa chuột

Đắp mặt bằng bột gạo với dưa chuột là một công thức kỳ diệu giúp giữ cho da sạch, không bị mụn và đẩy lùi lão hóa da cực tốt. Đồng thời là phương pháp khắc phục tuyệt vời cho da nhờn.

Chuẩn bị nguyên liệu cần có:

• 1 thìa bột gạo.
• 1 thìa nước ép dưa chuột.
• Vài giọt nước cốt chanh.

Các bước thực hiện phương pháp này: 

• Bước 1: Trộn đều 3 nguyên liệu đã chuẩn bị thành một hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da và để khô trong khoảng 15 – 20 phút giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da. 
• Bước 3: Sau khi mặt nạ đã khô, nhẹ nhàng rửa mặt bằng nước lạnh và kiên trì sử dụng để làm đẹp da hiệu quả.

Quan tâm: Đắp mặt nạ dưa leo có bị ăn nắng không? 5 Sai lầm cần tránh

Một số lưu ý khi đắp mặt nạ bột gạo

• Đảm bảo sử dụng nguyên liệu chất lượng, không có dấu hiệu ẩm mốc hư hỏng. 
• Dù là loại nguyên liệu thiên nhiên nhưng không phải loại da nào cũng có thể sử dụng được. Chính vì vậy để đảm bảo an toàn, hãy thử mặt nạ bột gạo ở vùng da tay trước khi bôi lên mặt để kiểm tra độ kích ứng của da với nguyên liệu này. 
• Cân nhắc tần suất sử dụng nếu da bạn thuộc da nhạy cảm, dễ bị kích ứng.
• Ngừng sử dụng nếu bạn thấy các dấu hiệu mẩn đỏ, ngứa hoặc nhiễm trùng trên da.

Hy vọng với những thông tin về công dụng của bột gạo cũng như việc có nên đắp mặt nạ bột gạo hằng ngày có thể giúp bạn có thêm những thông tin bổ ích trong việc chăm sóc và làm đẹp da của mình. Nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng hồng hoàn hảo thì không nên bỏ qua nguyên liệu tuyệt vời này nhé. Chúc bạn thực hiện thành công!