Danh mục bài viết
Nhiều người vẫn thắc mắc rằng “Tại sao cấp ẩm cho da thường xuyên mà làn da vẫn thô ráp, sần sùi, lượng dầu tiết ra nhiều hơn?”. Đây chính là dấu hiệu bạn đã cấp ẩm sai cách khiến cho tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Vậy cấp ẩm cho da như thế nào cho đúng cách? Hãy cùng Viện thẩm mỹ KangJin tìm hiểu ngay bài viết dưới đây.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô da
Tình trạng khô da hay còn gọi là làn da thiếu ẩm, đây là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động yếu, các lớp dầu tiết ra ít. Khi sờ vào sẽ có cảm giác da sần sùi, tróc vảy, nứt nẻ và xỉn màu.
Khi làn da bị thiếu ẩm sẽ mất đi độ đàn hồi, độ căng bóng nên khi nhìn vào sẽ thấy làn da thiếu sức sống, mất đi vẻ tươi tắn.
Tình trạng khô da là nguyên nhân khiến làn da trở nên thiếu sức sống, mất đi vẻ tươi tắn
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho làn da bị khô, điển hình là do cơ địa thuộc loại da khô.
Bên cạnh đó, da bị khô còn do những nguyên nhân khác như: thời tiết quá lạnh, hanh khô, gió mùa, tuổi tác, mất cân bằng nội tiết tố, cơ thể thiếu vitamin, thiếu nước, rửa mặt bằng nước quá nóng…
Cấp ẩm cho da có tác dụng gì?
Cấp ẩm là bước cực kỳ quan trọng trong chu trình chăm sóc da. Cấp ẩm mang lại cực kỳ nhiều tác dụng:
- Cấp ẩm hàng ngày giúp hạn chế tình trạng da bong tróc.
- Bảo vệ làn da trước những tác động của môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi…
- Giảm tình trạng ngứa, rát, ửng đỏ.
- Giúp da săn chắc và mịn màng hơn.
- Giúp tăng sinh Collagen dần dần và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
- Một số sản phẩm cấp ẩm còn có tác dụng dưỡng trắng da.
Cấp ẩm cho da đúng cách
Trước khi cấp ẩm bạn cần phải lưu ý là làm sạch da mặt bằng cách sử dụng nước tẩy trang và sữa rửa mặt.
Bên cạnh bước làm sạch thì cần phải tẩy da chết định kỳ thường xuyên để giúp lỗ chân lông được thông thoáng.
Từ đó các dưỡng chất, tinh chất có trong sản phẩm dưỡng ẩm sẽ được hấp thụ tốt hơn.
Cấp ẩm cho da đúng cách giúp làn da trẻ khỏe, tươi tắn
Các bước chăm sóc da cơ bản:
1. Tẩy trang: đây là bước thực hiện đầu tiên vào buổi tối.
2. Sử dụng sữa rửa mặt: rửa mặt vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối sau khi tẩy trang. Không sử dụng loại sữa rửa mặt chứa cồn vì sẽ gây khô da và lão hóa sớm.
3. Sử dụng toner: sử dụng vào cả buổi sáng và buổi tối sau khi sử dụng sữa rửa mặt để cân bằng độ ẩm cho làn da. Chọn loại toner có chứa các thành phần tự nhiên, không cồn và có khả năng cấp ẩm tốt.
4. Sản phẩm chăm sóc da: một số loại sản phẩm chăm sóc da như trị mụn, trị nám, tàn nhang, phục hồi da, lão hóa… Thoa các sản phẩm chăm sóc da ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối sau khi toner đã thấm vào da.
5. Cấp ẩm: đây là bước cực kỳ quan trong giúp khóa ẩm và khoá các bước chăm sóc da phía trên. Lựa chọn các sản phẩm cấp ẩm phù hợp với làn da của mình. Thực hiện cấp ẩm 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối.
6. Chống nắng: thoa kem chống nắng vào buổi sáng trước khi ra ngoài 15 phút và thoa lại sau 2 giờ đồng hồ. Chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da, có chỉ số SPF 30 trở lên và có kết cấu mỏng nhẹ để lỗ chân lông không bị bít tắc.
7. Tẩy da chết: thực hiện bước tẩy da chết định kỳ 2 lần mỗi tuần vào buổi tối và hãy lựa chọn loại tẩy da chết phù hợp với làn da.
8. Đắp mặt nạ: thực hiện đắp mặt nạ 2 – 3 lần mỗi tuần vào buổi tối để cấp ẩm cho làn da và nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Cách cấp ẩm tự nhiên cho da
1. Cấp ẩm bằng dầu dừa, dầu oliu
Trong dầu dừa và dầu oliu chứa rất nhiều vitamin A, E, chúng có tác dụng giữ ẩm, cấp ẩm và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da giúp da căng bóng và khỏe mạnh.
Dầu dừa có tác dụng cấp ẩm, dưỡng ẩm cho làn da căng bóng, khỏe mạnh
Cách làm:
Bước 1: Làm sạch da mặt, lấy một lượng dầu dừa hoặc dầu oliu vừa đủ cho vào lòng bàn tay.
Bước 2: Thoa đều lên mặt, massage và vỗ nhẹ để các tinh chất thẩm thấu vào bên trong da.
Nên thực hiện đều đặn mỗi ngày để duy trì làn da mịn màng và mềm mại. Đối với da dầu thì nên rửa lại với nước ấm sau 20 – 30 phút, còn với da khô có thể để qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau.
2. Cấp ẩm bằng mật ong
Mật ong chứa rất nhiều vitamin E, axit amin, chất chống oxy hóa cùng các khoáng chất khác, có tác dụng làm mềm da và cấp ẩm tự nhiên, giữ ẩm rất tốt.
Bên cạnh đó mật ong còn có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, phục hồi da và giúp làm đều màu da, sáng da cực hiệu quả.
Mật ong giúp làm đều màu da, sáng da cực kỳ hiệu quả
Cách làm:
Bước 1: Làm sạch da mặt, lấy một lượng mật ong vừa đủ, thoa thật mỏng lên da.
Bước 2: Giữ lại trên mặt từ 15 – 20 phút và rửa mặt lại với nước ấm.
Thực hiện 2 – 3 lần một tuần đối với làn da dầu và da thường. Còn đối với da khô có thể thực hiện thường xuyên hơn để cấp ẩm tốt hơn.
3. Cấp ẩm bằng sữa chua, sữa tươi không đường
Sữa chua, sữa tươi không đường chứa các vitamin nhóm B, canxi, axit lactic, có tác dụng chống lão hóa da, cấp ẩm và làm mềm mịn da.
Ngoài ra còn có tác dụng làm trắng da, loại bỏ các tế bào chết, thu hẹp lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị mụn, rạn da và làm dịu làn da bị cháy nắng.
Sữa chua giúp thu hẹp lỗ chân lông, phục hồi da cháy nắng hiệu quả
Cách làm:
Bước 1: Làm sạch da mặt, lấy một lượng sữa chua hoặc sữa tươi không đường đắp trực tiếp lên mặt.
Bước 2: Giữ trong khoảng 20 – 25 phút và đi rửa lại với nước ấm.
Thực hiện thường xuyên mỗi ngày để mang lại hiệu quả cao. Đối với da quá khô có thể đắp sữa tươi không đường để qua đêm.
4. Cấp ẩm bằng lô hội (nha đam)
Nha đam chứa nhiều vitamin A, E có tác dụng cung cấp nước, cân bằng ẩm, điều trị tình trạng da thô ráp, sần sùi và bong tróc.
Gel nha đam có tính mát vì thế khi đắp mặt nạ bằng gel nha đam sẽ thấy thoải mái, thư giãn và ngủ ngon hơn.
Nha đam cân bằng ẩm, điều trị tình trạng thô ráp, sần sùi, bong tróc
Cách làm:
Bước 1: Làm sạch da mặt. Cắt lá nha đam, lấy phần gel sau đó thoa lên mặt và kết hợp với massage.
Bước 2: Giữ trong vòng 20 – 30 phút và rửa lại với nước ấm.
Nên thực hiện 3 lần mỗi tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ để đem lại hiệu quả cấp ẩm tốt nhất.
5. Cấp ẩm bằng dưa chuột (dưa leo)
Dưa chuột chứa chủ yếu là nước cùng các vitamin và khoáng chất. Vì thế, có tác dụng rất tốt trong chăm sóc da, đặc biệt có tác dụng cấp ẩm nhanh chóng.
Ngoài ra dưa chuột còn có tác dụng trẻ hóa da, loại bỏ tình trạng da thô ráp, khô sần, bong tróc.
Dưa chuột có tác dụng trẻ hóa da, loại bỏ tình trạng thô ráp, khô sần
Cách làm:
Bước 1: Gọt bỏ dưa chuột có thể cắt lát mỏng hoặc xay nhuyễn.
Bước 2: Rửa mặt thật sạch, sau đó đắp trực tiếp dưa chuột lên mặt và nằm thư giãn trong vòng 15 phút.
Bước 3: Rửa mặt lại với nước ấm, lấy khăn thấm khô.
Nếu da bị quá khô có thể đắp thường xuyên mỗi ngày. Còn với các làn da khác thì hãy đắp 2 – 3 lần một tuần để cấp ẩm và giữ ẩm tốt hơn.
Những lưu ý khi cấp ẩm cho da
Các chuyên gia da liễu khuyên chúng ta nên lưu ý những vấn đề sau khi cấp ẩm cho làn da:
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp làn da được cấp ẩm từ bên trong.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và hợp lý. Nên ăn nhiều thực phẩm chứa các vitamin A, C, E vừa tốt cho cơ thể, lại giúp làn da được hồi sinh từ bên trong, đẩy lùi lão hóa, chống khô da.
Những lưu ý khi cấp ẩm cho da
- Chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, tránh rửa mặt quá nhiều lần sẽ khiến da bị khô căng và nên lựa chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Sử dụng toner, xịt khoáng và sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày để da không bị khô, giúp da được căng mọng, mịn màng.
Trên đây, chúng tôi đã giải đáp cho các bạn cách cấp ẩm cho da đúng cách. Nếu quý khách hàng còn bất kỳ thắc mắc hay có nhu cầu sử dụng dịch vụ trẻ hóa tại Viện thẩm mỹ KangJin, hãy liên hệ ngay theo số hotline hoặc đăng ký tư vấn trực tiếp ngay dưới bài viết này.