Các bệnh về da do ánh nắng mặt trời gây ra | 3 bệnh phổ biến

Đặt lịch thăm khám BS. PHẠM NGỌC TIẾN

Bác sĩ PK VTM Kangjin

ĐẶT LỊCH HẸN

XEM HỒ SƠ

Các bệnh về da do ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa hai loại tia cực tím chính: UVA và UVB. Tia UVA xuyên qua lớp da sâu hơn, có thể làm tổn thương các sợi collagen và elastin, dẫn đến lão hóa da sớm cũng như mất độ đàn hồi. Tia UVB có thể gây ra cháy nắng và có nguy cơ dẫn đến ung thư da.

Lão hóa da sớm

Lão hóa da sớm, hay còn gọi là lão hóa do ánh nắng mặt trời, là tình trạng da bị tổn thương sớm hơn so với tuổi tác thực sự. Những dấu hiệu bao gồm nếp nhăn, đốm nâu và da sạm màu. Tia UVA làm giảm khả năng phục hồi của da và phá hủy cấu trúc da, dẫn đến việc da mất đi sự mịn màng, đàn hồi.

Cháy nắng

Cháy nắng là một phản ứng viêm của da do tiếp xúc quá mức với tia UVB. Triệu chứng bao gồm da đỏ, đau rát và cảm giác nóng. Trong trường hợp nặng, cháy nắng có thể dẫn đến phồng rộp da. 

Cháy nắng không chỉ gây khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da trong tương lai.

Ung thư da

Ung thư da là một trong những bệnh lý nghiêm trọng liên quan đến ánh nắng mặt trời. Có ba loại ung thư da chính: ung thư biểu mô tế bào đáy, ung thư biểu mô tế bào vảy và u hắc tố. Tia UV làm tổn thương DNA trong tế bào da, dẫn đến sự phát triển bất thường và tăng nguy cơ ung thư da.

Triệu chứng của các bệnh về da do ánh nắng mặt trời

Nhận biết sớm các triệu chứng có thể giúp bạn điều trị kịp thời và giảm nguy cơ biến chứng. Dưới đây là các triệu chứng phổ biến của các bệnh về da do ánh nắng mặt trời:

Lão hóa da sớm

• Nếp nhăn và đường nhăn
• Da xỉn màu và không đều
• Đốm nâu và tàn nhang

Cháy nắng

• Da đỏ và đau rát
• Phồng rộp và bong tróc da
• Sốt, sưng tấy (đối với trường hợp nặng)

Ung thư da

• Nốt ruồi mới hoặc thay đổi kích thước, màu sắc của nốt ruồi cũ
• Da bị loét hoặc không lành
• Vết thương không tự khỏi hoặc thay đổi hình dạng

Tại sao da mặt bị đỏ? Cách điều trị giúp làn da rạng rỡ và đều màu

Viêm da chảy nước vàng có chữa được không? 6 nguyên nhân gây nguy hiểm đến làn da

Da vàng thiếu chất gì. Làm sao để khắc phục tình trạng này?

Phòng ngừa các bệnh về da do ánh nắng mặt trời

Phòng ngừa luôn hiệu quả hơn việc chữa trị. Dưới đây là một số biện pháp để bảo vệ da khỏi các bệnh liên quan đến ánh nắng mặt trời:

Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là công cụ quan trọng để bảo vệ da khỏi tia UV. Nên lựa chọn kem chống nắng với chỉ số SPF từ 30 trở lên, có khả năng bảo vệ chống lại cả tia UVA và UVB. Thoa kem chống nắng đều lên da trước khi ra ngoài ít 30 phút và thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi.

Mặc quần áo bảo vệ

Khi ra ngoài trời, hãy mặc quần áo bảo vệ như áo dài tay, mũ rộng vành và kính râm. Những loại vải dày và có khả năng chống tia UV sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian cao điểm

Tia UV mạnh thường xuất hiện từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian này để giảm nguy cơ bị tổn thương da.

Kiểm tra da định kỳ

Kiểm tra da định kỳ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường và điều trị kịp thời. Nếu phát hiện bất kỳ thay đổi nào trên da, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Điều trị các bệnh về da do ánh nắng mặt trời

Nếu bạn gặp phải các vấn đề về da do ánh nắng mặt trời, việc điều trị kịp thời là rất quan trọng. Dưới đây là một số phương pháp điều trị phổ biến:

Lão hóa da

• Sử dụng các sản phẩm chống lão hóa như retinoids và vitamin C để cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da.
• Các liệu pháp laser và hóa trị liệu cũng có thể giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa da.

Cháy nắng

• Dưỡng ẩm cho da bằng các sản phẩm chứa lô hội hoặc vitamin E để giảm đau và thúc đẩy quá trình phục hồi.
• Tránh tiếp xúc thêm với ánh nắng mặt trời cho đến khi da phục hồi hoàn toàn.

Ung thư da

• Việc điều trị ung thư da phụ thuộc vào loại và giai đoạn của bệnh. Các phương pháp điều trị bao gồm phẫu thuật, xạ trị hay hóa trị.
• Thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ để quản lý và điều trị ung thư da hiệu quả.

Kết luận

Các bệnh về da do ánh nắng mặt trời là những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể gây ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết các triệu chứng, phòng ngừa bằng cách sử dụng kem chống nắng, mặc đồ bảo vệ và kiểm tra da định kỳ là cách hiệu quả để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV. Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề gì liên quan đến da, hãy nhận tư vấn từ các chuyên gia y tế để chọn phương pháp điều trị phù hợp.

Bằng cách chú trọng đến việc bảo vệ da và thực hiện các biện pháp phòng ngừa, bạn có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về da do ánh nắng mặt trời và duy trì làn da khỏe mạnh.